Сертифицированные по ISO лабораторные анализы 🇩🇪

Сэкономьте 10% с кодом CareClub 💙 — CLUB10

Разработано врачами

Научно обосновано

Точный анализ

Персонализированный анализ

Подробный анализ метаболизма

Анализ метаболизма ДНК от mybody® показывает на генетическом уровне, как твой организм усваивает питательные вещества, получает энергию и реагирует на продукты питания. Благодаря целенаправленному анализу метаболизма ты лучше понимаешь свой организм — и впервые осознаёшь, почему он функционирует именно так. Основа для питания и образа жизни, которые действительно подходят именно тебе.

Похудение:
Питание и диета: 7 отчётов
  • Возврат потерянного веса
  • Риск развития избыточного веса
  • Реакция на насыщенные жиры
  • Реакция на мононенасыщенные жиры
  • Реакция на полиненасыщенные жиры
  • Реакция на углеводы
  • Ваш персональный тип питания и диеты
Потребность в витаминах и минералах: 8 отчётов
  • Витамины B6/B9/B12/D/E
  • Железо
  • Натрий (соль)
  • Калий
Характеристики метаболизма: 4 отчёта
  • Метаболизм алкоголя
  • Метаболизм кофеина
  • Метаболизм лактозы
  • Непереносимость глютена
+ Спорт и движение

Характеристики спорта и фитнеса: 5 отчётов
  • Структура/тип мышц
  • Безжировая масса тела
  • Ген мышечной усталости
  • Ген объёма мышц
  • VO2max (твой аэробный потенциал)

Характеристики мышечных клеток: 5 отчётов
  • Ген сжигания жира
  • Ген воина
  • Сердечный потенциал
  • Восстановление после тренировки
  • Риск повреждения мягких тканей
+ Питание и здоровье

Характеристики организма и процесса детоксикации: 8 отчётов
  • Биологическое старение
  • Никотиновая зависимость
  • Алкогольная зависимость
  • Восприимчивость к воспалению
  • Цикл сна
  • Оксидативный стресс
  • Витамин E
  • Селен
  • Витамин C

Характеристики сердечно-сосудистой системы: 9 отчётов
  • Холестерин ЛПВП («хороший» холестерин)
  • Холестерин ЛПНП («плохой» холестерин)
  • Триглицериды
  • Уровень сахара в крови
  • Метаболизм омега-3
  • Омега-3 и триглицериды
  • Чувствительность к инсулину
  • Адипонектин
  • С-реактивный белок (СРБ)

Характеристики пищевых привычек: 4 отчёта
  • Употребление сладостей
  • Ненасытность и чувство голода
  • Восприятие сладкого вкуса
  • Восприятие горького вкуса
28-дневный план и книга рецептов

MY FOODBOOK состоит из 2 основных глав (200 страниц):

В главе «План на 28 дней» ты найдёшь индивидуальный 4-недельный план питания и диеты. Меню каждого дня уникально и предлагает множество различных идей для блюд и их сочетаний.

В главе «Рецепты» представлены 60 рецептов на каждый день, которые учитывают твою индивидуальную потребность в питательных веществах и ещё больше облегчают выбор блюд для твоего рациона.

Таблица продуктов питания

Узнай о своей генетически обусловленной реакции на более чем 1000 проанализированных продуктов питания.

Генетическая предрасположенность к продуктам питания (часть 1 из 2): 10 отчётов
  • Хлеб и выпечка
  • Зерновые продукты
  • Кондитерские изделия
  • Яичные продукты
  • Выпечка
  • Молочные продукты
  • Фруктовые продукты
  • Овощные продукты
  • Картофельные продукты
Генетическая предрасположенность к продуктам питания (часть 2 из 2): 10 отчётов
  • Продукты из красного мяса
  • Продукты из белого мяса
  • Морепродукты
  • Блюда животного происхождения
  • Вегетарианские блюда
  • Колбасные изделия
  • Бобовые
  • Специи
  • Масла и жиры
  • Безалкогольные напитки
  • Алкогольные напитки

Ваши преимущества с первого взгляда

  • ДНК-анализ метаболизма | включая 28-дневный план и книгу рецептов

    Похудение без эффекта йо-йо

  • ДНК-анализ метаболизма | включая 28-дневный план и книгу рецептов

    Полезные советы по питанию

  • ДНК-анализ метаболизма | включая 28-дневный план и книгу рецептов

    Работающий обмен веществ

  • ДНК-анализ метаболизма | включая 28-дневный план и книгу рецептов

    Оптимизированная физическая форма

  • ДНК-анализ метаболизма | включая 28-дневный план и книгу рецептов

    Более 1000 проанализированных продуктов питания

  • ДНК-анализ метаболизма | включая 28-дневный план и книгу рецептов

    Современный анализ капиллярной крови

Извлечь зонд
Schritt 1 von 3
Активировать тестовый набор
Schritt 2 von 3
Получить результаты
Schritt 3 von 3

Об анализе метаболизма

Поймите свой метаболизм и почему диеты действуют на вас иначе

Твой обмен веществ так же индивидуален, как отпечаток пальца, — и именно он определяет, насколько эффективно твой организм усваивает углеводы, жиры и белки. Анализ обмена веществ mybody® покажет, какие макронутриенты твой организм использует оптимально, и поможет тебе эффективно и надолго регулировать вес.

С помощью персонального анализа обмена веществ ты получишь не только рекомендации для повседневной жизни и 28-дневный план питания, но и ежедневного помощника, который поможет превратить знания в реальные изменения.

Ты получишь не теоретические рекомендации, а конкретный план действий, который шаг за шагом проведёт тебя через повседневную жизнь: с индивидуально подобранными рецептами, чёткой структурой и мотивацией действительно не отступать. — Хватит:

  • Гадания при похудении
  • Следующей диете, созданной для других
  • Чувству вины, которое ничего не меняет

Многие попытки похудеть сводятся к бесчисленным диетам и интенсивным фитнес-программам, которые часто не приносят желаемого результата. Представь, что ключ к твоему индивидуальному успеху в снижении веса может находиться прямо в твоей ДНК.

Похудеть с помощью ДНК-теста? Да, ведь ДНК-тест WeightLoss SLIM покажет, что действительно подходит твоему организму. Речь не только о том, чтобы быстро снизить вес, но прежде всего о том, чтобы лучше понять процессы, происходящие в организме, и оптимально поддержать их.

Твой метаболизм, аппетит и даже предпочтения в отношении определённых продуктов — всё это заложено в твоей генетике. Целенаправленно используя эту информацию, ты сможешь найти подход, который будет ощущаться естественным и гармоничным. Ведь иногда решение для улучшения самочувствия скрыто внутри тебя.

На этой основе ты сможешь составить идеальный план питания для своей «ДНК-диеты» — мы поможем тебе в этом.

Поймите свой метаболизм и почему диеты действуют на вас иначе

Твой обмен веществ — не проблема, а ключ к успеху.

Знание своей ДНК — это волшебный ключ к телу, в котором вам комфортно. Вы узнаете, какие продукты идут вам на пользу, а какие — нет. Вы повысите свою физическую форму и наконец будете на 100 % жить в гармонии со своим обменом веществ — без разочарований, ограничений и догадок.

Твоя текущая ситуация 😢
Твои изменения вместе с нами 🤩

Ты точно знаешь, что до сих пор мешало тебе похудеть, и наконец узнаёшь, как устойчиво сбрасывать килограммы.

Тебе больше не придётся постоянно страдать от вздутия живота! Ты узнаешь о своих непереносимостях и о том, каких продуктов следует избегать.

Ты говоришь «прощай» эффекту йо-йо и приступам сильного голода! Ты узнаёшь, что их вызывает и как наконец взять их под контроль.

Изменения с первого дня

ДНК-анализ метаболизма | включая 28-дневный план и книгу рецептов

Тег 1–7

Чувствовать себя легче и жить здоровее уже с первых дней

Уже в первые дни ты можешь почувствовать, как меняется твоё тело:

  • Твоё пищеварение приходит в норму, и неприятное вздутие уменьшается.
  • Твоя кожа становится чище, волосы — крепче, а ногти — прочнее — потому что твоё тело наконец получает питательные вещества, которые ему действительно нужны.
  • Твой уровень сахара в крови стабилизируется, благодаря чему у тебя становится больше энергии, улучшается настроение и сохраняется хорошее самочувствие.
ДНК-анализ метаболизма | включая 28-дневный план и книгу рецептов

Тег 8–21

Первые ощутимые результаты — легче и довольнее

Вскоре после анализа ты сможешь заметить первые изменения — не только на весах, но и в зеркале:

  • Твой живот станет более плоским, одежда будет сидеть свободнее, и ты станешь двигаться легче.
  • Благодаря правильному питанию, подобранному с учётом твоих потребностей, у тебя будет больше энергии в повседневной жизни.
  • Вздутие живота и проблемы с пищеварением останутся в прошлом.
  • Ты будешь наслаждаться приятным ощущением того, что даёшь своему организму именно то, что делает его стройнее, здоровее и счастливее.
ДНК-анализ метаболизма | включая 28-дневный план и книгу рецептов

Теги 21–28

Здоровое питание становится новой привычкой

С каждым днём ваш новый рацион становится всё привычнее — без голода и стресса из-за диет. Ваш вес стабилизируется, живот остаётся плоским, и вы уверены, что даёте своему организму именно то, что ему необходимо.

Самое главное: вы заботитесь не только о своей фигуре, но и о своём здоровье и самочувствии. Кожа становится чище, волосы — более блестящими, ногти — крепче, уровень энергии — стабильнее, а качество жизни заметно улучшается. Каждый день.

Отзывы клиентов с реальными результатами

Kein_Tite

+11 314 человек в восторге от результатов, и 97% рекомендовали бы тесты mybody своим знакомым.

Bekannt_aus

Echte Menschen.Echte Ergebnisse.

Dies sind die Erfahrungsberichte von mybody x Kunden. Deine Erfahrung kann anders sein, da die DNA, Blut- und Darmwerte von jedem einzigartig ist.

  • Mehr Vitalität im Alltag…

    „Mehr Vitalität im Alltag…“

    Geprüfter Kauf

    Tim

    LONGEVITY DNA-Test

  • Wunschgewicht und kein Blähbauch mehr…

    „Wunschgewicht und kein Blähbauch mehr…“

    Geprüfter Kauf

    Marina

    SLIM DNA-Test

  • Vitaminhaushalt optimiert und Leistung verbessert…

    „Vitaminhaushalt optimiert und Leistung verbessert…“

    Geprüfter Kauf

    Chris

    INFINITY DNA-Test

  • 16 kg Gewicht verloren und mehr Energie im Alltag…

    „16 kg Gewicht verloren und mehr Energie im Alltag…“

    Geprüfter Kauf

    Yuri

    INFINITY DNA-Test

  • 45 kg Gewicht verloren ohne Jojo-Effekt…

    „45 kg Gewicht verloren ohne Jojo-Effekt…“

    Geprüfter Kauf

    Francesco

    SLIM DNA-Test

ДНК-анализ метаболизма | включая 28-дневный план и книгу рецептов

Entwickelt von Experten für dich!

Unsere Tests entstehen gemeinsam mit Fachleuten aus Ernährungs- und Sportwissenschaft und aus der Labortechnologie. mybody®x gibt es seit 2016. Was dabei herauskommt, ist kein Laborausdruck mit Zahlenkolonnen, sondern eine Auswertung, die du ohne Vorwissen verstehst. Eine Diagnose ersetzt sie nicht.

Ausgewertet wird deine Probe in einem nach ISO 9001 und ISO 13485 zertifizierten Labor in Deutschland. Die Normnummern stehen hier, weil „ISO-zertifiziert" allein nichts bedeutet.

Deine Daten werden nach ISO 27001 und DSGVO verarbeitet. Und wenn du beim Lesen der Auswertung an eine Stelle kommst, die dir nicht klar ist, sprichst du mit unserem Fachpersonal. Die Beratung kostet nichts, und sie verkauft dir nichts.

  • ISO 9001 | ISO 27001
  • Höchster Qualitätsstandard

    ISO-27001-zertifizierte Analysen

  • Expertenberatung

    Beratung durch Ernährungsexperten

  • Langjährige Erfahrung

    11.000+ glückliche Kunden

Unterschied erkennen und verstehen

Mehr als ein Testergebnis!

Mehr als ein Testergebnis!

Du achtest auf deinen Lebensstil, und trotzdem fehlt dir Energie? Wie dein Körper auf Ernährung und Training reagiert, wird in der Forschung mit deiner genetischen Anlage in Verbindung gebracht. Durchschnittsempfehlungen kennen diesen Unterschied nicht.

Deine Auswertung liegt übersichtlich auf der mybody®x-Plattform, verständlich erklärt und jederzeit abrufbar, auf jedem Gerät mit Browser. Wenn du lieber blätterst statt scrollst, bestellst du sie zusätzlich als gedrucktes Analyse Booklet.

Was wir dir nicht liefern, ist eine Diagnose. Wir liefern die Einordnung, und die Tabelle zeigt, worin sie sich von einem üblichen Testergebnis unterscheidet.

Was verglichen wird

mybody®x
Übliche Tests

Analysierte Genvariationen

über 170

<18

Entwickelt mit Fachleuten aus Ernährungs- und Sportwissenschaft und Labortechnologie

Ja

Teilweise

Datensicherheit: DSGVO-konform, Labor nach ISO 9001, ISO 13485 und ISO 27001

Ja

Teilweise

Einfach verständliche Ergebnisse und Empfehlungen

Ja

Genbasierter individueller Ernährungsplan

Ja

Kein Termin vorab notwendig

Ja

Musterauswertung ansehenAcht Seiten aus dem Analysebuch, so wie du sie bekommst
Idealgewicht
01 · IdealgewichtDer Weg zu deinem Idealgewicht: dein Diät-Typ und die tägliche Kalorienzufuhr, abgeleitet aus deinen Genvariationen.
Vitamine und Mineralstoffe
02 · Vitamine und MineralstoffeWelche Nährstoffe dein Körper stärker braucht, hier am Beispiel der Knochendichte mit Ergebnis und Empfehlung.
Stoffwechselleistung
03 · StoffwechselleistungWie dein Körper Koffein, Alkohol und Laktose verarbeitet, jeweils mit deinem Resultat und passenden Empfehlungen.
Abhängigkeiten und Lebensstil
04 · Abhängigkeiten und LebensstilEntzündungsempfindlichkeit, Schlafzyklus und biologisches Altern, gelesen aus deinen Genen, mit deinem Ergebnis.
Sportliche Betätigung
05 · Sportliche BetätigungMuskelstruktur, Fettverbrennung und Erholung nach dem Training: was in deinen Genen dazu geschrieben steht.
Persönliche Nährwerttabelle
06 · Persönliche NährwerttabelleÜber 1.000 Lebensmittel, bewertet nach deiner genetischen Ausstattung, damit du beim Einkauf weißt, was passt.

Есть вопросы? У нас есть ответы:

Для кого предназначен ДНК-тест MYBODY для похудения?

Наш ДНК-тест для похудения предназначен для всех, кто хочет лучше понять свой организм и научно обоснованно подойти к снижению веса. Этот тест особенно подходит людям, которым трудно успешно похудеть с помощью традиционных диет или которые ищут рацион, соответствующий их генетическим особенностям. Анализ ваших генов позволяет получить персональные рекомендации, которые помогут оптимально поддержать обмен веществ и добиться устойчивого снижения веса.

Есть ли ещё полезные варианты тестирования?

Помимо ДНК-теста для похудения, мы предлагаем множество других анализов, которые исследуют твои гены, чтобы наилучшим образом помочь тебе в достижении индивидуальных целей. От теста микробиома для здоровой микрофлоры кишечника и теста по уходу за кожей для оптимального ухода за кожей до других ДНК- и самотестов — мы действительно во всех смыслах докапываемся до сути каждой проблемы и напрямую изучаем твою генетику, чтобы найти индивидуальные решения.

Сколько времени занимает оценка результатов тестов?

Обработка ДНК метаболизма занимает около 20–25 рабочих дней после поступления образца слюны в лабораторию. Это также относится к образцу для ДНК-теста для похудения. После завершения анализа и проверки результатов полный отчёт в формате PDF будет размещён в вашем  личном кабинете.
Если вы дополнительно заказали печатный буклет с отчётом, печать и доставка займут ещё 2–3 недели.
Обработка результатов наших лабораторных анализов крови занимает около 15 рабочих дней после поступления образца крови в лабораторию.
Наши  домашние самотесты можно выполнить самостоятельно примерно за 10 минут .

Действительно ли ДНК-тесты mybody научно обоснованы?

Наши анализы ДНК основаны на признанных и актуальных научных методах, которые проводятся в сертифицированных лабораториях. Методы тестирования и используемые технологии проходят строгий контроль качества, чтобы гарантировать точные и надёжные результаты. Прежде чем внедрять новые методы тестирования, мы подвергаем их всесторонним проверкам и исследованиям. Кроме того, мы регулярно успешно участвуем в так называемых межлабораторных сравнительных испытаниях, в рамках которых независимые лаборатории проверяют наши результаты. Это сочетание передовых технологий и строгой научной валидации делает тесты mybody ценными инвестициями в ваше здоровье и благополучие. Дополнительную информацию о нас, научные основы и нашу методику вы найдёте на нашей научной странице.

Как ДНК-тест поможет мне похудеть?

ДНК-тест для похудения анализирует, как твой организм усваивает углеводы, жиры и белки, основываясь на твоей генетической предрасположенности. Так ты узнаешь, какой план питания подходит твоему типу метаболизма. ДНК-тест Slim поможет тебе целенаправленно и надолго похудеть, без ненужных диет и обходных путей.

Что показывает мне генетический тест на питание и похудение?

Современный генетический тест питания предоставляет ценную информацию о том, как оптимизировать свой рацион. Генетический тест для похудения учитывает индивидуальные особенности обмена веществ и предлагает рекомендации, основанные на данных, чтобы адаптировать диету к своим генам — для устойчивого успеха в похудении.

Каков опыт использования ДНК-теста для похудения?

Многие пользователи сообщают о положительном опыте использования ДНК-теста для похудения: они чувствуют себя более энергичными, реже испытывают сильный голод и достигают заметных результатов, которые можно измерить. ДНК-тест питания mybody® позволяет разработать научно обоснованный план питания на основе ваших генов, который действительно вам подходит.

Was zeigt eine Stoffwechselanalyse nicht?

Sie misst weder deinen Grundumsatz, also den täglichen Energiebedarf in Ruhe, noch aktuelle Blutwerte, denn sie liest Anlagen statt Messwerte. Sie stellt keine Diagnose und sagt nichts über Krankheiten. Eine Bewertung von über 1.000 Lebensmitteln ist ebenfalls nicht enthalten.

Почему анализ метаболизма полезен для похудения?

Анализ метаболизма для похудения предоставляет индивидуальные данные, которые помогают тебе разобраться. Вместо того чтобы пробовать диеты методом проб и ошибок, ты получаешь конкретные рекомендации, соответствующие твоему индивидуальному метаболизму.

Was kostet eine Stoffwechselanalyse und was ist enthalten?

Der Preis steht oben auf dieser Seite. Dafür bekommst du über 80 Genvariationen aus einer Speichelprobe, ausgewertet in 24 Analyseberichten auf rund 140 Seiten, dazu ein Rezeptbuch und einen 28-Tage-Plan.

Du überlegst, eine Stoffwechselanalyse zu kaufen, und willst vorher wissen, was drinsteckt. Genvariationen sind einzelne Stellen im Erbgut, die sich von Mensch zu Mensch unterscheiden. Aus über 80 davon entstehen 24 Analyseberichte, verteilt auf 5 Kapitel. Untersucht wird eine Speichelprobe, die du zu Hause selbst abgibst. Im Kaufpreis enthalten sind das Testkit und die vollständige Auswertung, die Rücksendung ins Labor ebenfalls. Es gibt kein Abo und keine Freischaltgebühr. 15 bis 25 Werktage nach Eingang deiner Probe liegt der Bericht als PDF in deinem Kundenkonto. Deine DNA verändert sich nicht, deshalb reicht ein Test fürs ganze Leben. Eine Bewertung von über 1.000 Lebensmitteln ist hier nicht enthalten, die gehört zu den größeren DNA-Tests. Dafür kommen ein Rezeptbuch und ein 28-Tage-Plan dazu, die es bei den anderen Analysen nicht gibt. Woraus sich die Preise zusammensetzen, erklären wir unter [Stoffwechselanalyse Kosten].

Welcher Stoffwechseltyp bist du?

Eine feste Typzuordnung gibt es nicht. Die Analyse beschreibt einzelne Anlagen und überlässt dir das Bild, das daraus entsteht.

Eine Einteilung in vier Typen wäre eine bequeme Antwort, aber keine ehrliche. Die Analyse ordnet stattdessen einzelne Punkte ein: wie dein Körper Kohlenhydrate verarbeitet, wie er auf Fette reagiert und wie stark dein Sättigungsgefühl angelegt ist. Wer weiß, wie stark sein Sättigungsgefühl angelegt ist, kann besser einordnen, warum Diäten bei ihm anders wirken als bei anderen. Farbig markierte Stellen im Bericht sind dabei nichts, was jemand bestätigen müsste, sondern eine Einordnung deiner Veranlagung. Diese Einordnung gilt dauerhaft, weil sich deine DNA nicht verändert. Dazu kommen Ernährungsempfehlungen, die zu diesen Anlagen passen, und eine Antwort auf die Frage, die viele überhaupt erst hierher führt: Warum funktioniert bei mir nicht, was bei anderen wirkt? Eine Anlage ist keine Festlegung, sondern eine Beschreibung dessen, womit du arbeitest. Wie sich die verschiedenen Verfahren am Markt unterscheiden, ordnen wir im Beitrag [beste Stoffwechsel-Tests im Vergleich] ein.

Was passiert nach der Auswertung?

Vier Wochen Struktur, ohne Verbote und ohne Diätplan, dazu ein Rezeptbuch mit Gerichten, die zu deinen Anlagen passen. Genau das unterscheidet dieses Bündel vom reinen Test.

Du weißt nach der Analyse, wie dein Stoffwechsel veranlagt ist. Und dann? Genau an dieser Stelle hören die meisten wieder auf. Der Bericht liegt im Kundenkonto, und der Alltag läuft weiter wie vorher. Die DNA Stoffwechselanalyse mit 28-Tage-Plan schließt diese Lücke zwischen Erkenntnis und Alltag. Der Plan gibt dir vier Wochen Struktur, das Rezeptbuch beantwortet die Frage, was am Abend auf den Tisch kommt. Vier Wochen sind lang genug, um eine Umstellung auszuprobieren, und kurz genug, um sie zu überstehen. Recherchieren musst du dafür nichts, die Rezepte sind auf deine Anlagen abgestimmt und alltagstauglich gehalten. Vier Wochen begleitet werden statt allein anzufangen: Darin liegt der Unterschied zum reinen Test. Was danach kommt, entscheidest du. Wenn du nur die Analyse willst, reicht der WeightLoss SLIM DNA-Test. Dieses Bündel lohnt sich, wenn die Umsetzung dein Engpass ist.

Was kann eine Stoffwechselanalyse nicht?

Sie misst weder deinen Grundumsatz, also den täglichen Energiebedarf in Ruhe, noch aktuelle Blutwerte, denn sie liest Anlagen statt Messwerte. Sie stellt keine Diagnose und verspricht kein Abnehmen.

Der Begriff Stoffwechselanalyse wird für sehr verschiedene Verfahren verwendet, deshalb hier die Abgrenzung. Diese Analyse ist genetisch: Sie liest deine Anlagen aus einer Speichelprobe. Sie misst nicht, wie viele Kalorien du heute verbrauchst, und sie ersetzt keine Blutuntersuchung. Deine Anlage ist keine Momentaufnahme, sie bleibt ein Leben lang dieselbe. Genetische Varianten beschreiben Wahrscheinlichkeiten in Bevölkerungsgruppen und sind keine Festlegung für dich als Person. Die Analyse ist außerdem keine ärztliche Untersuchung und stellt keine Diagnose. Über Krankheiten sagt sie nichts, und ein markierter Punkt im Bericht ist keiner, den jemand bestätigen müsste. Was sie dir gibt, ist eine Grundlage, die dein Leben lang gilt, weil sich deine DNA nicht verändert. Was sie dir nicht gibt, ist eine Vorhersage. Für medizinische Fragen bleibt deine Ärztin oder dein Arzt zuständig, und der Bericht eignet sich als Vorbereitung auf ein solches Gespräch.