Инструкция:
Тест микробиома Darmflora
С помощью теста mybody® на микробиом кишечника вы можете просто, безопасно и удобно проанализировать здоровье кишечника прямо у себя дома — без посещения врача.
Это руководство проведет вас шаг за шагом через весь процесс — от подготовки и сбора образцов до отправки в лабораторию.
Так вы получите надежные результаты, которые помогут лучше понять ваше пищеварение, самочувствие и общее состояние здоровья.
В 3 шага к твоему телу мечты

Шаг 1
Тестировать дома
Мы отправим вам подходящий тест-набор для слюны, крови или образцов кала прямо на дом. Вы легко проведёте тест самостоятельно и активируете его онлайн. Затем отправьте образец в прилагаемом конверте обратно в нашу лабораторию. Всё очень просто.

Шаг 2
Получить результаты
Мы сообщим вам по электронной почте, в каком статусе находится ваш образец. После завершения анализа в специализированной лаборатории вы сможете получить результаты онлайн. Там вы найдете точные результаты теста и получите рекомендации, как улучшить свое самочувствие и достичь целей. Здесь вы можете перейти в свой личный кабинет и ознакомиться с результатами.

Шаг 3
Сохраняйте хорошее самочувствие
В своем личном кабинете ты всегда имеешь доступ ко всем своим анализам. Кроме того, в аналитических отчетах ты найдешь личные советы и полезную информацию, которые помогут тебе лучше понять свое тело. Также у тебя есть возможность в любое время бесплатно связаться с нашей службой поддержки клиентов.
Пожалуйста, внимательно прочитай эту инструкцию полностью перед началом. Только при соблюдении всех шагов лаборатория сможет провести корректный анализ.
Обрати внимание на следующие моменты:
- Возьми образец кала сразу после дефекации – не во время менструации.
- Убедись, что ни моча, ни вода не попали в контакт с образцом.
- Храни образец в холодильнике (4–8 °C) до отправки (пожалуйста, не замораживай!).
- Содержимое пробирки – стабилизатор является едким – избегай контакта с кожей, глазами и слизистыми.
- Храни материал в недоступном для детей месте.
- Если произошёл контакт с кожей или глазами, немедленно обратись за медицинской помощью.
- Используй пробирку для образца только один раз.
- Пожалуйста, постарайся отправить образец в тот же день.
Шаг 1: Подготовка
Подготовьте следующие компоненты:
- 1 ловушка для кала
- 1 пробирка для кала (коричневая крышка)
- 1 пробирка для микробиома (белая крышка)
- 2 транспортных контейнера
- 1 транспортный пакет
Подготовка туалета:
- Для унитазов с плоским сливом: при необходимости удалите ароматизаторы и промойте один раз. Положите туалетную бумагу, чтобы кал не упал в воду.
- Для унитазов с глубоким сливом: закрепите ловушку для кала в задней части сиденья. Следите, чтобы она не контактировала с водой или мочой.
Шаг 2: Проведение – пробирки для кала с коричневой крышкой
- Осторожно откройте пробирку.
- Используйте встроенную ложечку в крышке, чтобы взять небольшое количество образца кала в 5–6 разных местах (начало, середина, конец).
- Заполните пробирку до отмеченного уровня (½ пробирки).
- Тщательно закройте её.
- Подпишите этикетку своим именем и датой взятия образца.
- Поместите пробирку с образцом в транспортный контейнер с коричневой крышкой и надежно закройте.
- Храните до отправки при 4–8 °C в холодильнике (не замораживать!).
Шаг 3: Проведение – пробирки для микробиома (белая крышка)
- Подпишите этикетку своим именем и датой.
- Откройте пробирку, повернув белую пробоотборную палочку против часовой стрелки и аккуратно вытянув её.
- Проколите образец кала в трёх разных местах кончиком палочки – чтобы бороздки были полностью покрыты.
- Сотрите излишки материала о синий адаптер, вставьте палочку обратно в пробирку и закрутите крышку по часовой стрелке, пока она не защёлкнется.
- Поместите пробирку в транспортировочный контейнер (белая крышка) и плотно закройте.
- Также важно: хранить в холодильнике, не замораживать.
Шаг 4: Доставка
- Положите оба транспортных контейнера в прилагаемый конверт для отправки.
- Снимите защитную пленку с клеящей ленты и тщательно заклейте конверт.
- Отправка должна производиться с понедельника по четверг, чтобы обеспечить быструю доставку в лабораторию.
- Лучше всего отправить образец в тот же день или не позднее следующего дня на почту.
Поздравляем – вы закончили!
Вы успешно завершили все шаги. Ваш тест mybody® теперь готов к лабораторному анализу.
Вскоре вы получите индивидуальный отчет с ценными данными о вашей кишечной флоре, микробиоме и рекомендациями по питанию для повышения энергии, благополучия и баланса.
Если у вас возникнут вопросы, наша служба поддержки всегда готова помочь:
Хотите узнать больше о наших тестах? Пишите нам с удовольствием :)!
Как работает тест микробиома?
Тест микробиома анализирует состав твоей кишечной флоры, то есть бактерий, которые живут в твоей пищеварительной системе. С помощью простого набора для теста ты можешь взять небольшой образец стула и отправить его на лабораторный анализ. Там с использованием новейших технологий секвенирования ДНК определяется, какие виды бактерий активны в твоем кишечнике и в каком соотношении они находятся друг к другу. Результаты показывают, насколько здоров твой микробиом и есть ли дисбаланс (дисбиоз). С помощью правильного анализа микробиома от mybody® ты получаешь персонализированные рекомендации, как вернуть твою кишечную флору в равновесие.
Как я могу проверить своё микробиом?
Если вы хотите протестировать свой микробиом, вы можете сделать это удобно, не выходя из дома. Вы получите тест-набор, самостоятельно возьмёте небольшой образец и отправите его в лабораторию. Там будет проанализирован ваш бактериальный профиль — то есть, какие микроорганизмы присутствуют в вашем кишечнике, насколько они разнообразны и преобладают ли «нежелательные» бактерии. Этот анализ микробиома покажет вам, сбалансированы ли ваше пищеварение, иммунная система и энергетический обмен. Так вы сможете целенаправленно укреплять своё здоровье изнутри.
Что именно показывает анализ микробиома?
Анализ микробиома дает вам полное представление о здоровье вашего кишечника. Вы узнаете, насколько сбалансирована ваша кишечная флора, какие штаммы бактерий доминируют и могут ли воспалительные или пищеварительные проблемы возникать из-за дисбаланса. Кроме того, вы получите рекомендации о том, как питание, стресс и образ жизни влияют на ваш микробиом. С анализом кишечной флоры от mybody® вы получите легко понятные результаты и четкие рекомендации — например, какие продукты и пробиотики поддерживают ваш микробиом и как вы можете укрепить кишечную флору в долгосрочной перспективе.
Инструкция по тесту микробиома кишечника – так просто это сделать
Тест микробиома звучит сложно, но на самом деле его очень просто провести. С инструкцией для теста микробиома кишечной флоры от mybody® ты получаешь чётко структурированный набор для теста со всем необходимым. Шаг 1: дома возьми небольшую пробу стула с помощью прилагаемого набора для забора. Шаг 2: упакуй пробу в прилагаемую пробирку и отправь её в ISO-сертифицированную лабораторию. Шаг 3: получи результаты в цифровом виде — понятно оформленные с индивидуальными рекомендациями. Анализ покажет, из чего состоит твой микробиом и находится ли твоя кишечная флора в равновесии. Обладая этими знаниями, ты сможешь целенаправленно работать над питанием, приёмом пробиотиков или изменениями образа жизни. Так ты поддержишь своё пищеварение, иммунную систему и общее самочувствие — на научной основе.
Протестировать микробиом – первый шаг к здоровому кишечнику
Твой кишечник влияет не только на пищеварение – он играет ключевую роль в работе твоей иммунной системы, состоянии кожи и уровне энергии. Если ты хочешь пройти тестирование микробиома, простой домашний тест от mybody® поможет получить важные данные. Анализируя бактерии твоего кишечника, ты узнаешь, сбалансирована ли твоя микрофлора или каких-то штаммов не хватает. Несбалансированность может проявляться такими симптомами, как вздутие, усталость, расстройства пищеварения или проблемы с кожей. Результаты дадут тебе чёткие, персонализированные рекомендации по корректировке питания и целенаправленному укреплению микробиома. Регулярные тесты микробиома помогут отслеживать прогресс и надолго поддерживать здоровье кишечника – просто, точно и эффективно.
Анализ микробиома – твой внутренний компас здоровья
Анализ микробиома — это гораздо больше, чем просто тест кишечника — это окно в ваше внутреннее здоровье. Ваша кишечная флора состоит из миллиардов микроорганизмов, которые влияют на пищеварение, обмен веществ, иммунную систему и даже настроение. С анализом микробиома от mybody® вы узнаете, достаточно ли разнообразна ваша бактериальная флора или существует дисбаланс (дисбиоз). Вы получите индивидуальные рекомендации по питанию и советы, как с помощью пробиотиков, пищевых волокон и правильного образа жизни укрепить свой микробиом. Многие пользователи отмечают заметное улучшение энергии, состояния кожи и пищеварения благодаря целенаправленным мерам. Анализ микробиома — это первый шаг к здоровому, работоспособному организму — изнутри.
Понимание микрофлоры – почему твой микробиом так важен
Твой кишечник — центр твоего здоровья, и микробиом играет в этом главную роль. Он состоит из триллионов полезных бактерий, которые перерабатывают питательные вещества, производят витамины и тренируют твою иммунную систему. Если это равновесие нарушается, последствия могут быть серьёзными: от вздутия и синдрома раздражённого кишечника до проблем с кожей или усталости. Регулярный анализ микробиома покажет, в каком состоянии твоя кишечная флора. С помощью целенаправленных мер — например, питания с высоким содержанием клетчатки или качественных пробиотиков — ты можешь активно укрепить здоровье кишечника. Так ты восстановишь естественный баланс, который надолго улучшит твоё самочувствие.

