Como posso encontrar um exame de sangue confiável para detectar intolerâncias?

Você reconhece um teste de sangue confiável para intolerâncias por três características: uma análise em um laboratório certificado pela ISO, com base científica método de medição reconhecido — geralmente anticorpos IgG ou IgE de uma amostra de sangue real e um relatório de resultados em vez de afirmações vagas e generalizadas. como biorressonância ou testes musculares cinesiológicos, são considerados não são considerados métodos diagnósticos válidos e reproduzíveis para intolerâncias.

a mybody® oferece três testes de sangue que atendem a esses critérios: o NutriCheck para intolerâncias alimentares (IgG), o AllergieCheck para alergias clássicas (IgE) e o KombiCheck, que combina os dois tipos de anticorpos em um único teste. Todos os três são realizados por meio de realizados em casa com gotas de sangue capilar e analisada em um laboratório certificado pela ISO. Na tabela abaixo, você compara você vê os três testes de relance; abaixo, explicamos cada teste. individualmente em detalhes e mostram como reconhecer, de modo geral, um provedor confiável. você reconhece um provedor.

Comparação dos 3 testes de sangue mybody®

Os 3 testes de sangue em detalhes

1. NutriCheck | Teste de intolerância (IgG)

O teste especializado para intolerâncias alimentares: anticorpos IgG contra até 300 alimentos.

Para quem é indicado: Pessoas com problemas digestivos, gases ou cansaço após as refeições, que suspeitam de uma relação com determinados alimentos.

Mede anticorpos IgG contra até 300 alimentos por meio de uma gota de sangue, analisada em um laboratório certificado pela ISO. Preço: 169 € (em vez de 199 €). Resultado após aproximadamente 5 dias úteis.

Conclusão: quem apresenta problemas digestivos recorrentes e busca um ponto de partida concreto para adaptar a alimentação encontra aqui uma base de dados sólida, em vez de diagnósticos baseados em suspeitas.

Ver NutriCheck

2. AllergieCheck | Teste de anticorpos IgE

O teste clássico de alergia: anticorpos IgE contra até 300 alérgenos.

Para quem é indicado: Pessoas com sintomas típicos de alergia, como espirros, olhos coçando ou lacrimejando, erupções cutâneas ou dificuldades respiratórias.

Detecta reações mediadas por IgE a alimentos, pólen de gramíneas e árvores, pelos de animais, ácaros da poeira doméstica, esporos de fungos e látex. Preço: 159 €. Resultado após aproximadamente 5 dias úteis.

Conclusão: para sintomas clássicos de alergia, o teste de IgE é a escolha cientificamente adequada – ao contrário da reação de IgG, mais tardia, nas intolerâncias.

Ver o AllergyCheck

3. KombiCheck | Teste de intolerâncias e alergias (mais vendido)

A análise mais abrangente: IgG e IgE combinados em um único teste.

Indicado para: pessoas com sintomas complexos ou pouco claros, nas quais tanto uma alergia quanto uma intolerância são possíveis.

Analisa cerca de 600 alimentos e alérgenos, combinando a análise de anticorpos IgG e IgE em um único kit de teste. Preço: 269 € (em vez de 299 €). Resultado em cerca de 5 dias úteis. O mais vendido desta categoria.

Conclusão: quem não tem certeza se uma alergia ou uma intolerância é a causa pode evitar um segundo teste com o KombiCheck.

Conheça o KombiCheck

Como reconhecer um exame de sangue sério para intolerâncias?

Atualmente, o mercado de testes de intolerâncias e alergias é confuso – nem todo método anunciado na internet como “teste” é cientificamente reconhecido. Um primeiro critério de qualidade: um teste sério basear-se em uma amostra de sangue real e medir anticorpos específicos (IgG ou IgE), e não em métodos como biorressonância, análises capilares ou de testes musculares cinesiológicos, para os quais não há respaldo científico há base científica disponível.

Segundo critério: a qualidade do laboratório. A análise deve ser realizado por um laboratório certificado pela ISO, que forneça resultados reproduzíveis. Em terceiro lugar, o relatório de resultados deve ser compreensível – com valores por alimento ou alérgeno e uma explicação compreensível, em vez de apenas símbolos genéricos de semáforo, sem contexto. E, em quarto lugar, deve um fornecedor sério comunique de forma transparente que o teste fornece orientação e não substitui um diagnóstico médico – sem promessas de cura sensacionalistas ou a disseminação do medo.

IgG vs. IgE: qual é a diferença?

Uma alergia é uma reação imediata e exagerada do seu do sistema imunológico contra substâncias, na verdade, inofensivas. Nesse processo, seu corpo produz anticorpos IgE específicos, que, ao entrarem em contato com o alérgeno, ativam os mastócitos ativar e liberar histamina – isso provoca sintomas típicos, como coceira, espirros ou erupções cutâneas. Os médicos chamam isso de reação imediata do tipo I.

Uma intolerância alimentar funciona de forma diferente: geralmente, os anticorpos IgG, enzimas digestivas ou a barreira intestinal desempenham um papel, e a A reação costuma ocorrer de forma tardia – às vezes somente horas após a refeição. Isso torna as intolerâncias mais difíceis de identificar do que as clássicas alergias, porque os sintomas e o desencadeador não podem ser claramente associar. É justamente por isso que um exame de sangue de IgG é tão útil aqui: ele torna visíveis padrões que permanecem ocultos no seu dia a dia.

O que um exame de sangue não pode fazer

Por mais útil que seja um autoteste, ele é uma ferramenta de triagem e não substituto para uma consulta médica. O padrão-ouro para o diagnóstico continuam sendo procedimentos médicos, como teste cutâneo, testes de provocação ou análises laboratoriais especializadas realizadas por um médico especialista.

Em caso de sintomas intensos ou agudos — como falta de ar, inchaço no rosto, problemas circulatórios ou suspeita de anafilaxia — é necessário um contato de emergência imediato é obrigatório, independentemente do resultado do teste. Para tratamento, dessensibilização ou uso de medicamentos, você deve os resultados do teste devem ser discutidos, em todos os casos, com uma médica, um médico ou um discuta com um alergologista antes de fazer mudanças maiores na alimentação ou no estilo de vida por conta própria. faça mudanças no estilo de vida.

Como é feita a coleta de sangue em casa?

Os três exames de sangue mybody® são realizados por meio de um simples gotas de sangue capilar, que você mesmo coleta da ponta do dedo. O kit de teste contém instruções ilustradas, uma lanceta e tudo o que é necessário para uma coleta higiênica em poucos minutos.

Você envia a amostra ao laboratório parceiro no envelope pré-pago. Lá, são determinados os anticorpos específicos contra os respectivos alimentos ou alérgenos. Em seguida, você receberá um relatório digital de resultados com níveis de reatividade, alérgenos ou grupos de alimentos e recomendações concretas para o seu dia a dia, que você incorporar diretamente à sua alimentação e ao seu estilo de vida.

Desencadeadores frequentes de intolerâncias e alergias

Nas intolerâncias alimentares, os mais frequentes são laticínios, cereais ou seja, glúten, ovos, nozes, levedura e determinados aditivos foco. No entanto, os padrões exatos são muito individuais — por isso, o teste o NutriCheck testa de uma só vez até 300 alimentos diferentes, em vez de dar considerar apenas suspeitos isolados.

Nas alergias clássicas, geralmente são fatores ambientais, como pólen de gramíneas e pólens de árvores, ácaros da poeira doméstica, pelos de animais ou esporos de mofo, além de alergias alimentares, por exemplo, a nozes, leite ou frutos do mar além de venenos de insetos e látex. O AllergieCheck cobre exatamente esse abrange um amplo espectro de desencadeadores típicos de alergias, para que você não precise adivinhar. você precisa saber qual alérgeno está por trás dos seus sintomas.

Como se preparar da melhor forma para o teste

Para obter um resultado significativo e confiável, nos exames de sangue mybody® não é necessário seguir previamente uma dieta especial ou de exclusão — a A determinação de anticorpos funciona independentemente da sua alimentação atual alimentação no dia do teste. Ainda assim, é recomendável não fazer o teste diretamente durante um resfriado agudo ou uma infecção com febre realizar o teste, pois uma ativação geral do sistema imunológico pode alterar levemente os valores pode distorcer os resultados.

Além disso, anote seus principais sintomas antes do teste e possíveis alterações no dia a dia — por exemplo, após quais refeições específicas quando surgirem sintomas após as refeições. Essas observações ajudarão mais tarde ajudar você a interpretar melhor o resultado do seu teste e as recomendações no Traduzir o relatório de resultados de forma direcionada para o seu dia a dia.

Perguntas frequentes

Última atualização em 10 de julho de 2026. Revisado pela equipe mybody®.