Guia

Vitaminas controlam processos vitais. Saiba quais vitaminas são realmente importantes, como identificar deficiências e otimizar seu fornecimento de forma direcionada.

Teste de sangue, teste de saliva ou autoteste? Descubra qual tipo de teste de hormônios é mais adequado para seus objetivos de saúde e o que você deve observar.

Entendendo os valores de saúde: valores sanguíneos, IMC, taxa metabólica basal e nutrição explicados de forma simples. Saiba como analisar e otimizar sua saúde cientificamente.

Ajuda imediata: o que fazer em caso de reação alérgica? Nosso guia mostra os passos para erupção cutânea, inchaço ou anafilaxia. Inclui dicas importantes de prevenção.

O que é uma análise de estilo de vida e o que ela realmente oferece? Saiba como análises baseadas em DNA otimizam individualmente a alimentação, o peso e a prevenção.

Testes domiciliares na Suíça: como funcionam os testes de sangue, DNA e microbioma em casa, quais são suas vantagens e como usá-los de forma eficaz.

Constantes gases e ruídos no abdômen? Descubra as causas, desde a síndrome do intestino irritável até o SIBO, e como você pode obter clareza com os testes para casa da mybody®x.

Quais testes de saúde são realmente confiáveis: critérios, tipos de testes comparados e dicas práticas para análises baseadas em evidências de genética e metabolismo.

Você se pergunta o que ajuda contra a barriga inchada? Descubra as causas, medidas imediatas e soluções a longo prazo para a saúde do seu intestino. Seu guia.