Typ-2-Diabetes vorbeugen: Was belegt ist
Typ-2-Diabetes vorbeugen: Was große Studien zu Ernährung und Bewegung zeigen, wie lange der Effekt hält und wo die Belege enden. Mit Risikofaktoren.
Znajdź produkty odpowiednie dla siebie
Darmowa dostawa do Niemiec i Austrii od 49 €
Nauka
Portal naukowy mybody x przedstawia podstawy naukowe naszych testów: osobna strona dla każdego rodzaju testu, z rzetelną literaturą naukową, opisem markerów, przejrzystą metodologią i uczciwie przedstawionymi ograniczeniami. Celem jest zapewnienie przejrzystości, a nie składanie obietnic reklamowych. Każde przywołane badanie jest opatrzone linkiem do źródła i rokiem publikacji, a każde stwierdzenie dotyczące jakości – dowodem. Testy służą do orientacji i wstępnej oceny; nie zastępują diagnostyki lekarskiej.
Treści dotyczące zdrowia są tak dobre, jak dowody, na których się opierają. Dlatego otwarcie dokumentujemy podstawy interpretacji każdego rodzaju testu. Obejmuje to badane markery lub warianty genów, wykorzystane badania wraz z rokiem publikacji i linkiem, metodę analizy oraz standardy jakości i ochrony danych.
Równie ważne jest to, czego test nie daje. Każda strona zawiera osobną sekcję poświęconą ograniczeniom metody oraz temu, kiedy konieczna jest konsultacja lekarska. Otwarcie informujemy o ostrożnej ocenie naukowej danej metody – nawet jeśli oferujemy ten test.
Jak warianty genów, takie jak FTO, CYP1A2 czy MTHFR, wiążą się z cechami metabolizmu – ujęcie probabilistyczne, z badaniami i pełną listą genów.
Przejdź do strony badania →Biomarkery, takie jak witamina D, ferrytyna, B12 i pierwiastki śladowe – oceniane w odniesieniu do wartości referencyjnych WHO, DGE i EFSA, w tym w badaniach krwi włośniczkowej.
Przejdź do strony badania →Różnorodność, enterotyp, dysbioza i temat „nieszczelnego jelita” – ujęte w kontekście naukowym, z uwzględnieniem ograniczeń analiz mikrobiomu opartych na jego składzie.
Przejdź do strony badania →Co naprawdę pokazują testy IgE i IgG, jak prawidłowo diagnozuje się nietolerancję laktozy i celiakię – zgodnie z aktualnymi wytycznymi towarzystw alergologicznych.
Przejdź do strony badania →TSH i tarczyca, kortyzol, testosteron, HbA1c i PSA – z omówieniem naukowym, wartościami referencyjnymi, wytycznymi i tematem menopauzy.
Przejdź do strony badania →Typ mięśni (ACTN3), wytrzymałość/VO2max, telomery i epigenetyka – interpretowane jako predyspozycje, z uwzględnieniem ograniczeń genetycznych prognoz dotyczących długowieczności.
Przejdź do strony badania →Obecnie portal obejmuje sześć rodzajów testów; kolejne strony badań będą dodawane stopniowo.
Ochrona Twoich danych jest dla nas priorytetem. Dane dotyczące zdrowia, a w szczególności dane genetyczne, należą zgodnie z ogólnym rozporządzeniem o ochronie danych (RODO) do szczególnych kategorii danych osobowych wymagających szczególnej ochrony (art. 9 RODO). W mybody x są one przetwarzane w określonym celu, wyłącznie w celu przeprowadzenia i analizy Twojego testu oraz na podstawie Twojej zgody. Bez Twojej zgody nie będą przetwarzane w innych celach.
Bezpieczeństwo informacji jest zapewniane zgodnie z normą ISO/IEC 27001, międzynarodowo uznanym standardem dotyczącym systemów zarządzania bezpieczeństwem informacji. Dane są przesyłane i przechowywane w postaci zaszyfrowanej. Przysługują Ci prawa osoby, której dane dotyczą, wynikające z RODO – w szczególności prawo dostępu do danych, ich sprostowania i usunięcia. Szczegółowe informacje o okresie przechowywania, przetwarzaniu i przysługujących Ci prawach zawiera polityka prywatności.
Analizy laboratoryjne wykonuje specjalistyczne laboratorium medyczne MVZ GANZIMMUN GmbH (Mainz), akredytowane zgodnie z normą DIN EN ISO 15189:2024 (numer rejestracyjny DAkkS D-ML-13151-01-00) i uczestniczące w zewnętrznych badaniach biegłości (m.in. INSTAND e.V., RfB, UK NEQAS, ERNDIM). Akredytacja to ocena kompetencji merytorycznych i technicznych w zakresie analityki przeprowadzana przez Niemiecką Jednostkę Akredytacyjną (DAkkS); pojęcie akredytowany należy odróżnić od certyfikowany (system zarządzania). Szczegółowe informacje dotyczące poszczególnych metod znajdują się na odpowiedniej stronie badania.
Dzięki temu naukowe podstawy testów są przejrzyste i możliwe do zweryfikowania. Każdy rodzaj testu ma osobną stronę z objaśnieniem markerów, linkami do badań, opisem metodologii i rzetelnym przedstawieniem ograniczeń. Można dzięki temu sprawdzić, na czym opiera się interpretacja wyników.
Nie. Testy służą orientacji i wstępnej ocenie. Nie stawiają diagnozy ani nie zastępują badania lub leczenia przez lekarza. W przypadku dolegliwości lub nieprawidłowych wyników decydująca jest konsultacja lekarska.
Z weryfikowalnych źródeł, takich jak PubMed, czasopisma specjalistyczne, wytyczne i urzędy – zawsze z rokiem i linkiem. Jeśli towarzystwa naukowe podchodzą do danej metody z rezerwą, informujemy o tym otwarcie na odpowiedniej stronie.
Testy DNA wykorzystują próbkę śliny, testy poziomu składników odżywczych, hormonów i nietolerancji – krew włośniczkową z opuszki palca, a testy mikrobiomu – próbkę kału. Szczegóły i czas realizacji podano na stronie danego badania i produktu.
Znajdź odpowiedni test – od analizy DNA po badanie mikrobiomu.
Czytaj dalej
Typ-2-Diabetes vorbeugen: Was große Studien zu Ernährung und Bewegung zeigen, wie lange der Effekt hält und wo die Belege enden. Mit Risikofaktoren.
Folgen von Übergewicht im Überblick: Welche Erkrankungen laut Studien und Leitlinien damit zusammenhängen, wie stark die Belege sind und was offen bleibt.
Der Dünndarm zerlegt die Nahrung und nimmt die Nährstoffe auf. Wie das Schritt für Schritt abläuft und wie Eisen und Vitamin B12 ins Blut gelangen.
Kontakt
Napisz do nas, a wkrótce się z Tobą skontaktujemy. Możesz też umówić się na bezpłatną konsultację.