Czym są biomarkery?

Dlaczego oznacza się ten parametr?

W Niemczech nasłonecznienie od października do marca nie wystarcza do wytworzenia odpowiedniej ilości witaminy D. Niedobory są więc powszechne i zwykle pozostają niezauważone, ponieważ objawy – zmęczenie, osłabienie mięśni i większa podatność na infekcje – są nieswoiste.

Zbyt wysoki poziom

Bardzo wysokie wartości powstają praktycznie wyłącznie w wyniku przedawkowania preparatów i mogą szkodzić przez podwyższenie stężenia wapnia. Przedawkowanie wyłącznie wskutek działania słońca nie jest możliwe.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości sprzyjają utracie kości, osłabieniu mięśni i większej podatności na infekcje. Do grup ryzyka należą osoby starsze, osoby o ciemnej karnacji, pracownicy zmianowi oraz wszyscy, którzy mało czasu spędzają na zewnątrz.

Najczęściej zadawane pytania

Kiedy należy zmierzyć poziom witaminy D?
Najbardziej miarodajny jest pomiar pod koniec zimy, czyli w lutym lub marcu, gdy zapasy są najniższe.

Jak długo trwa poprawa wyniku?
Przy regularnym przyjmowaniu poziom wzrasta przez około 8–12 tygodni. Pomiar kontrolny ma sens najwcześniej po trzech miesiącach.

Czy latem słońce wystarcza?
Przy jasnym typie skóry latem często wystarczy 10–20 minut słońca na twarz i przedramiona w okolicach południa. Zimą słońce w Niemczech znajduje się zbyt nisko, aby organizm mógł samodzielnie wytwarzać istotne ilości witaminy D.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Al anina dostarcza informacji o metabolizmie białek i energii oraz o tym, w jakim stopniu organizm wykorzystuje białko mięśniowe do pozyskiwania energii.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości występują przy wysokim spożyciu białka, insulinooporności i chorobach wątroby.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości występują przy znacznym niedoborze białka.

Najczęściej zadawane pytania

Czym jest cykl glukozowo-alaninowy?
Obieg między mięśniami a wątrobą: mięśnie dostarczają alaninę, a wątroba przekształca ją w glukozę i odsyła ją z powrotem. Dzięki temu poziom cukru we krwi pozostaje stabilny nawet przy dłuższym poście.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Albumina pokazuje w jednej wartości wydolność wątroby, stan odżywienia i funkcję nerek. W badaniach nad starzeniem się zachowany prawidłowy poziom albuminy uznaje się za jeden z najbardziej stabilnych markerów sprawności fizycznej w starszym wieku. Ponadto jest niezbędna do obliczenia wolnego testosteronu i skorygowanego stężenia wapnia.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości powstają niemal zawsze w wyniku odwodnienia i nie stanowią odrębnej choroby.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości występują przy chorobach wątroby, utracie białka przez nerki lub jelita, niedożywieniu oraz przewlekłych stanach zapalnych.

Najczęściej zadawane pytania

Dlaczego albumina jest potrzebna do obliczenia testosteronu?
Część testosteronu jest luźno związana z albuminą i pozostaje dostępna biologicznie. Dlatego do obliczenia wolnego i biodostępnego testosteronu potrzebne są albumina i SHBG.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Poziom argininy dostarcza informacji w ocenie zdrowia naczyń, ciśnienia krwi, regeneracji i gojenia ran. W odniesieniu do ADMA można dodatkowo ocenić funkcję śródbłonka naczyń.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości powstają zazwyczaj w wyniku stosowania suplementów.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości występują przy zwiększonym zapotrzebowaniu po urazach, operacjach i przy dużym wysiłku fizycznym.

Najczęściej zadawane pytania

Czy arginina poprawia wydolność sportową?
Wyniki badań są niejednoznaczne. Korzyści obserwuje się najczęściej przy potwierdzonym niskim poziomie wyjściowym lub upośledzonej funkcji naczyń, a nie u każdego bez wyjątku.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Asparagina należy do pełnego profilu aminokwasów i pomaga całościowo ocenić gospodarkę azotową.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości występują rzadko i zazwyczaj nie mają znaczenia chorobowego.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości występują przy znacznym niedoborze białka.

Najczęściej zadawane pytania

Skąd pochodzi nazwa asparagina?
Aminokwas został po raz pierwszy wyizolowany w 1806 roku z soku szparagowego – po łacinie asparagus – i był tym samym pierwszym w ogóle wyizolowanym aminokwasem.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Wartość ta uzupełnia ocenę zdolności detoksykacyjnych i metabolizmu energetycznego w profilu aminokwasów.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości występują w zaburzeniach cyklu mocznikowego.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości zazwyczaj nie mają samodzielnego znaczenia.

Najczęściej zadawane pytania

Czy kwas D-asparaginowy zwiększa stężenie testosteronu?
Wczesne badania sugerowały taki efekt, jednak większe i lepiej kontrolowane badania nie potwierdziły go u wytrenowanych mężczyzn.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Wartość ta pokazuje, czy równowaga kwasowo-zasadowa jest zachowana. Oznacza się ją dodatkowo wraz z sodem, potasem i chlorkami; pomaga w ocenie zaburzeń metabolicznych i nerkowych.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości wskazują na przesunięcie w stronę zasadową, na przykład po długotrwałych wymiotach lub podczas stosowania leków moczopędnych.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości wskazują na zakwaszenie, które występuje przy osłabieniu czynności nerek, ciężkiej biegunce lub niewyrównanej cukrzycy.

Najczęściej zadawane pytania

Czy wodorowęglany to to samo co zakwaszenie w rozumieniu medycyny alternatywnej?
Nie. Termin medyczny opisuje mierzalne przesunięcie pH krwi i oznacza jasno zdefiniowany stan. Nie należy go utożsamiać z koncepcją ogólnego zakwaszenia tkanek.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Ponieważ organizm za wszelką cenę utrzymuje stężenie wapnia we krwi na stałym poziomie, jego odchylenie zwykle świadczy o zaburzeniu samych mechanizmów regulacyjnych – na przykład przytarczyc, nerek lub gospodarki witaminą D.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości mogą wskazywać na nadczynność przytarczyc, stosowanie preparatów witaminy D w wysokich dawkach lub choroby nowotworowe i zawsze powinny zostać wyjaśnione.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości są skutkiem niedoboru witaminy D, chorób nerek, niedoboru magnezu lub niedoczynności przytarczyc. Typowe są mrowienie palców i okolicy ust oraz skurcze mięśni.

Najczęściej zadawane pytania

Czy poziom wapnia mówi coś o gęstości moich kości?
Nie. Wynik wapnia we krwi długo pozostaje prawidłowy nawet przy postępującym ubytku kości, ponieważ organizm uzupełnia wapń, uwalniając go z kości. Do oceny gęstości kości konieczne jest badanie metodą DXA.

Dlaczego wapń oznacza się razem z albuminą?
Część wapnia jest związana z albuminą. Przy niskim poziomie albuminy stężenie wapnia całkowitego jest niższe, mimo że nie występuje rzeczywisty niedobór — wynik jest wtedy korygowany obliczeniowo.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

W połączeniu z sodem i wodorowęglanami chlorki pozwalają ocenić gospodarkę kwasowo-zasadową. Wartość ta pomaga sklasyfikować zaburzenia, których nie da się wyjaśnić na podstawie samych pojedynczych wyników.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości występują przy odwodnieniu, niektórych zaburzeniach czynności nerek oraz zakwaszeniu krwi.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości są skutkiem utrzymujących się wymiotów, stosowania leków odwadniających lub przesunięcia równowagi w kierunku zasadowego odczynu krwi.

Najczęściej zadawane pytania

Czy chlorki ocenia się osobno?
Nie. Chlorki należy zawsze oceniać w połączeniu z sodem, potasem i wodorowęglanami. Dopiero to zestawienie pozwala wyciągać wnioski dotyczące gospodarki kwasowo-zasadowej.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Cytrulina jest również uznanym markerem sprawności błony śluzowej jelita cienkiego, ponieważ powstaje właśnie w tym miejscu. Niskie wartości wskazują na zmniejszoną masę komórek jelitowych.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości występują przy zaburzonej czynności nerek oraz podczas przyjmowania suplementów.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości wskazują na uszkodzenie błony śluzowej jelita cienkiego, na przykład w przebiegu celiakii lub przewlekłych chorób zapalnych jelit.

Najczęściej zadawane pytania

Dlaczego cytrulina działa lepiej niż arginina?
Arginina jest w dużej mierze rozkładana już w jelitach i wątrobie. Cytrulina przechodzi przez oba te narządy i dopiero w nerkach jest przekształcana w argininę — dzięki temu poziom argininy wzrasta bardziej niezawodnie.

Co cytrulina mówi o jelitach?
Cytrulina powstaje w komórkach błony śluzowej jelita cienkiego. Niska wartość wskazuje na zmniejszoną masę funkcjonalnych komórek jelitowych.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Kortyzol pomaga ocenić przyczyny takich dolegliwości jak utrzymujące się wyczerpanie, zaburzenia snu, zanik mięśni i zwiększenie ilości tłuszczu trzewnego. Ze względu na rytm dobowy pora pobrania krwi ma decydujące znaczenie dla miarodajności wyniku.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości występują w ostrym stresie, podczas stosowania preparatów kortyzonowych, w ciąży, przy przyjmowaniu tabletek antykoncepcyjnych oraz w zespole Cushinga.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości mogą wskazywać na osłabienie czynności nadnerczy i wymagają konsultacji lekarskiej, ponieważ znaczny niedobór może być niebezpieczny.

Najczęściej zadawane pytania

Dlaczego kortyzol trzeba mierzyć rano?
Poziom kortyzolu zmienia się w ciągu dnia wielokrotnie. Tylko pobranie próbki we wczesnych godzinach porannych pozwala na miarodajną interpretację na podstawie zakresów referencyjnych.

Czy prawidłowy poziom kortyzolu oznacza, że nie odczuwam stresu?
Nie. Pojedynczy pomiar przedstawia stan w danym momencie. Do oceny przewlekłego obciążenia bardziej miarodajne są profile zmian w ciągu dnia.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

CRP pokazuje, czy w organizmie toczy się aktywny stan zapalny – także wtedy, gdy nie są jeszcze odczuwalne żadne objawy. W wersji wysokoczułej wartość ta służy również do oceny długoterminowego ryzyka chorób układu sercowo-naczyniowego.

Zbyt wysoki poziom

Znacznie podwyższone wartości wskazują na ostrą infekcję bakteryjną, uraz lub chorobę zapalną. Nieznacznie podwyższone wartości występują przy infekcjach wirusowych, nadwadze, paleniu tytoniu lub dużym wysiłku fizycznym.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości są prawidłowe i uznaje się je za niebudzące zastrzeżeń. Jednak na samym początku infekcji niski poziom CRP nie wyklucza stanu zapalnego.

Najczęściej zadawane pytania

Co oznacza podwyższony poziom CRP?
Wskazuje, że w organizmie trwa stan zapalny. W przypadku zakażeń bakteryjnych wzrost jest zwykle znacznie większy niż przy zakażeniach wirusowych.

Jaka jest różnica między CRP a hs-CRP?
Mierzy się tę samą substancję, ale z różną dokładnością pomiaru. Wysokoczułe hs-CRP wykrywa także bardzo małe stężenia i służy do oceny ryzyka chorób układu sercowo-naczyniowego.

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Cystatyna C wykrywa pogarszającą się czynność nerek wcześniej niż kreatynina – często już na etapie, gdy stężenie kreatyniny nadal wygląda zupełnie prawidłowo. W przypadku osób uprawiających sporty siłowe, osób starszych i wszystkich osób o nietypowej budowie ciała jest bardziej miarodajnym wskaźnikiem.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości wskazują na ograniczoną zdolność filtracyjną nerek. Wartość mogą również podnosić nadczynność tarczycy i kortyzon w dużych dawkach.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości są prawidłowe.

Najczęściej zadawane pytania

Co jest lepsze: kreatynina czy cystatyna C?
Cystatyna C nie zależy od masy mięśniowej, dlatego u osób uprawiających sporty siłowe, bardzo szczupłych i starszych jest bardziej wiarygodna. Najdokładniejsze wyniki daje obliczenie współczynnika filtracji na podstawie obu wartości łącznie.

Czy trening siłowy wpływa na wynik?
Nie. Właśnie to jest jego przewaga nad kreatyniną, której stężenie może być podwyższone przy dużej masie mięśniowej, mimo że nerki funkcjonują prawidłowo.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

DHEA-S odzwierciedla wydolność kory nadnerczy. U kobiet z nadmiernym owłosieniem ciała, trądzikiem lub zaburzeniami cyklu wynik pokazuje, czy męskie hormony pochodzą z nadnerczy, czy z jajników.

Zbyt wysoki poziom

Znacznie podwyższone wartości wskazują na zwiększoną produkcję androgenów przez nadnercza i wymagają wyjaśnienia.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości występują w przypadku osłabienia kory nadnerczy, podczas długotrwałej terapii kortyzonem oraz wraz z wiekiem.

Najczęściej zadawane pytania

Dlaczego DHEA-S należy oceniać z uwzględnieniem wieku?
Stężenie spada nieprzerwanie od około 25. roku życia. Dlatego wynik można właściwie ocenić tylko w porównaniu z odpowiednią grupą wiekową.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

W połączeniu z transferyną otrzymuje się wysycenie transferyny – najbardziej wiarygodny wskaźnik tego, jak dobrze organizm jest obecnie zaopatrywany w dostępne żelazo.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości występują po przyjęciu preparatów żelaza, przy chorobach wątroby oraz w dziedzicznej chorobie spichrzania żelaza – hemochromatozie.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości wskazują na niedobór żelaza, ale występują również przy ostrych stanach zapalnych, ponieważ organizm celowo zatrzymuje wtedy żelazo.

Najczęściej zadawane pytania

Czy samo oznaczenie poziomu żelaza wystarczy do stwierdzenia niedoboru?
Nie. Wartość ta zbyt silnie się waha. Do oceny statusu żelaza najważniejsza jest ferrytyna, uzupełniona o transferynę i CRP.

Dlaczego poziom żelaza spada podczas przeziębienia?
Organizm celowo odbiera patogenom żelazo, przenosząc je z krwi do zapasów. Niska wartość podczas infekcji nie oznacza zatem automatycznie niedoboru.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

U kobiet oznaczenie estradiolu pomaga ocenić zaburzenia cyklu, niepłodność i dolegliwości menopauzalne. U mężczyzn podwyższona wartość wyjaśnia takie dolegliwości jak powiększenie gruczołów piersiowych, zatrzymywanie wody i utrata libido – często w związku z nadwagą.

Zbyt wysoki poziom

U kobiet w połowie cyklu jest to wartość fizjologiczna. Trwale podwyższone wartości występują przy nadwadze, chorobach wątroby i niektórych torbielach. U mężczyzn najczęstszą przyczyną jest nadwaga, ponieważ tkanka tłuszczowa przekształca testosteron w estradiol.

Zbyt niski poziom

U kobiet niskie wartości wskazują na menopauzę, znaczną niedowagę, wyczynowe uprawianie sportu lub zaburzenia przysadki mózgowej. U mężczyzn zbyt niskie wartości niekorzystnie wpływają na gęstość kości i libido.

Najczęściej zadawane pytania

Kiedy w cyklu należy oznaczyć estradiol?
Do podstawowej diagnostyki w trzecim do piątego dniu cyklu, razem z FSH i LH. W innych przypadkach przydatne mogą być inne terminy.

Dlaczego estradiol jest ważny także dla mężczyzn?
Mężczyźni potrzebują estradiolu dla gęstości kości, libido i prawidłowej przemiany tłuszczów. Zarówno zbyt wysokie, jak i zbyt niskie wartości powodują dolegliwości.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Ferrytyna wykrywa niedobór żelaza we wczesnym stadium, czyli zanim rozwinie się niedokrwistość. Typowe dolegliwości, takie jak zmęczenie, wypadanie włosów, problemy z koncentracją czy duszność, często można dzięki temu wyjaśnić.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości wynikają ze stanów zapalnych, chorób wątroby, dużego spożycia alkoholu lub przeciążenia żelazem. Ponieważ ferrytyna jest również białkiem ostrej fazy, zawsze należy oceniać ją razem z CRP.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości potwierdzają niedobór żelaza. Częstymi przyczynami są obfite miesiączki, dieta uboga w żelazo, sporty wytrzymałościowe, ciąża lub utrata krwi z przewodu pokarmowego.

Najczęściej zadawane pytania

Od jakiej wartości ferrytyny mówi się o niedoborze żelaza?
Wartości poniżej 15 µg/l uznaje się za pewny niedobór żelaza. Wiele towarzystw naukowych uważa już wartości poniżej 30 µg/l za wymagające leczenia, jeśli występują typowe dolegliwości.

Dlaczego moja ferrytyna jest prawidłowa, mimo że mam objawy?
Przy jednoczesnym stanie zapalnym stężenie ferrytyny wzrasta niezależnie od statusu żelaza i może maskować jego niedobór. Dlatego dodatkowo oznacza się CRP.

Jak długo trwa uzupełnianie zapasów żelaza?
W przypadku doustnej terapii żelazem uzupełnienie zapasów trwa zazwyczaj od trzech do sześciu miesięcy, nawet jeśli objawy często łagodnieją już po kilku tygodniach.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Niedobór folianów powoduje niedokrwistość z powiększonymi krwinkami czerwonymi, którą w morfologii łatwo pomylić z niedoborem witaminy B12. Przy planowaniu ciąży dobre zaopatrzenie organizmu w foliany już przed poczęciem ma kluczowe znaczenie.

Zbyt wysoki poziom

Wysokie wartości wynikają ze stosowania preparatów i na ogół są nieszkodliwe. Mogą jednak maskować jednoczesny niedobór witaminy B12 w morfologii krwi.

Zbyt niski poziom

Przyczynami są dieta uboga w warzywa, alkohol, przewlekłe choroby jelit, ciąża oraz niektóre leki.

Najczęściej zadawane pytania

Kiedy należy rozpocząć przyjmowanie kwasu foliowego przy planowaniu ciąży?
Zaleca się rozpoczęcie suplementacji co najmniej cztery tygodnie przed poczęciem, ponieważ cewa nerwowa zamyka się w pierwszych tygodniach ciąży – często zanim ciąża zostanie wykryta.

Jaka jest różnica między folianem a kwasem foliowym?
Folian to naturalna forma występująca w żywności, a kwas foliowy to syntetyczna forma zawarta w preparatach. Kwas foliowy jest lepiej wchłaniany, ale w organizmie musi zostać najpierw aktywowany.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Przy podwyższonym SHBG – na przykład w starszym wieku, przy nadczynności tarczycy lub podczas przyjmowania estrogenów – testosteron całkowity może być prawidłowy, podczas gdy wolny testosteron jest już wyraźnie zbyt niski. Właśnie te przypadki wyjaśnia obliczona wartość.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości występują przy niskim stężeniu SHBG, na przykład przy nadwadze, insulinooporności lub zespole policystycznych jajników.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości przy prawidłowym stężeniu testosteronu całkowitego wskazują na podwyższone SHBG i często wyjaśniają dolegliwości, których nie można było wywnioskować na podstawie samego wyniku całkowitego.

Najczęściej zadawane pytania

Dlaczego wolny testosteron oblicza się zamiast go mierzyć?
Bezpośredni pomiar jest czasochłonny i podatny na zakłócenia. Obliczanie na podstawie testosteronu całkowitego, SHBG i albuminy uznaje się za bardziej wiarygodne i stanowi międzynarodowy standard.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

FSH jest najważniejszym parametrem służącym do oceny rezerwy jajnikowej i rozpoznawania menopauzy. U mężczyzn pozwala odróżnić zaburzenia jąder od zaburzeń nadrzędnego ośrodka regulacji.

Zbyt wysoki poziom

U kobiet wyraźnie podwyższone wartości wskazują na pogarszającą się czynność jajników lub menopauzę. U mężczyzn sugerują zaburzenia produkcji plemników.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości wskazują na zaburzenia funkcji przysadki mózgowej lub podwzgórza, występujące na przykład przy niedowadze, intensywnym uprawianiu sportu, silnym stresie lub podwyższonym stężeniu prolaktyny.

Najczęściej zadawane pytania

Co oznacza wysokie stężenie FSH u kobiety?
Wyraźnie podwyższone FSH w trzecim dniu cyklu wskazuje na zmniejszoną rezerwę jajnikową. W okresie menopauzy jego stężenie trwale znacznie wzrasta.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

fT3 pokazuje, czy konwersja hormonu magazynowanego do aktywnej postaci rzeczywiście przebiega prawidłowo. Przy utrzymującym się zmęczeniu mimo prawidłowego TSH przyczyną może być zaburzona konwersja.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości występują przy nadczynności tarczycy oraz w niektórych formach terapii hormonalnej.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości występują przy niedoczynności tarczycy, a także przy ciężkich chorobach, znacznym deficycie kalorii lub przewlekłym stresie – organizm celowo ogranicza wtedy wydatkowanie energii.

Najczęściej zadawane pytania

Co oznacza niskie fT3 przy prawidłowym TSH?
Może to wskazywać na spowolnioną konwersję T4 do T3, występującą przy znacznym deficycie kalorii, przewlekłym stresie lub ciężkich chorobach. Wynik wymaga oceny lekarskiej.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

fT4 wraz z TSH pokazuje, czy zaburzenie czynności tarczycy jest łagodne czy nasilone. Służy również do monitorowania leczenia hormonami tarczycy.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości wskazują na nadczynność tarczycy lub zbyt wysoką dawkę hormonów w terapii. Typowe objawy to kołatanie serca, nerwowość, utrata masy ciała i pocenie się.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości przy jednocześnie wysokim TSH potwierdzają jawną niedoczynność tarczycy. Niskie wartości przy niskim TSH wskazują na zaburzenie funkcji przysadki mózgowej.

Najczęściej zadawane pytania

Dlaczego mierzy się wolne, a nie całkowite T4?
Ponad 99 procent T4 jest związane z białkami transportowymi i nieaktywne. Tylko wolna frakcja dociera do komórek – dlatego jest miarodajnym parametrem.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Żaden inny parametr wątrobowy nie reaguje tak wcześnie i wyraźnie na regularne spożywanie alkoholu. Ponadto gamma-GT wskazuje, czy odpływ żółci jest zaburzony.

Zbyt wysoki poziom

Typowe przyczyny to alkohol, stłuszczenie wątroby, zastój żółci, niektóre leki oraz nadwaga.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości uznaje się za nieszkodliwe.

Najczęściej zadawane pytania

Jak długo trwa spadek poziomu gamma-GT po odstawieniu alkoholu?
Okres półtrwania wynosi około dwóch do trzech tygodni. Po całkowitym odstawieniu alkoholu wartość zwykle normalizuje się w ciągu czterech do ośmiu tygodni.

Czy podwyższona aktywność gamma-GT zawsze wynika ze spożywania alkoholu?
Nie. Stłuszczenie wątroby, leki, zastój żółci i nadwaga są równie częstymi przyczynami.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Wartość ta służy jako szybki przegląd metabolizmu lipidów. Przy ocenie ryzyka decydujące znaczenie ma jednak podział na LDL i HDL – prawidłowy cholesterol całkowity może maskować niekorzystne proporcje.

Zbyt wysoki poziom

Przyczynami są predyspozycje genetyczne, dieta, nadwaga, brak aktywności fizycznej i niedoczynność tarczycy.

Zbyt niski poziom

Bardzo niskie wartości występują przy nadczynności tarczycy, ciężkich chorobach wątroby lub niedożywieniu.

Najczęściej zadawane pytania

Czy niski cholesterol całkowity jest automatycznie korzystny?
Nie. Decydujące znaczenie ma skład. Niski cholesterol całkowity przy jednocześnie bardzo niskim HDL jest mniej korzystny niż nieco wyższa wartość przy dobrym udziale HDL.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

U sportowców i sportsmenek o dużym obciążeniu treningowym, przy nawracających infekcjach i dolegliwościach jelitowych poziom glutaminy pokazuje, czy ten kluczowy substrat energetyczny jest dostępny w wystarczającej ilości.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości są zazwyczaj niegroźne.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości występują przy przetrenowaniu, po operacjach, w ciężkich infekcjach i przewlekłych chorobach jelit.

Najczęściej zadawane pytania

Dlaczego poziom glutaminy spada przy przetrenowaniu?
Intensywny wysiłek zwiększa zużycie w komórkach odpornościowych i jelitowych ponad tempo syntezy. Niska wartość może zatem wskazywać na przeciążenie.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Wartość uzupełnia ocenę profilu aminokwasów i dostarcza wskazówek dotyczących równowagi między układami pobudzającymi a hamującymi.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości występują przy chorobach wątroby i zaburzeniach metabolizmu amoniaku.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości występują rzadko i zazwyczaj nie mają samodzielnego znaczenia.

Najczęściej zadawane pytania

Czy kwas glutaminowy jest tym samym co wzmacniacz smaku?
Wzmacniacz smaku – glutaminian sodu – jest solą sodową kwasu glutaminowego. Sam aminokwas występuje naturalnie niemal we wszystkich produktach spożywczych zawierających białko.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Chociaż organizm może sam wytwarzać glicynę, przy dużym zapotrzebowaniu jej produkcja często nie wystarcza. Jej poziom jest pomocny w ocenie kwestii związanych z tkanką łączną, zdolnością detoksykacji i jakością snu.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości są zazwyczaj niegroźne.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości występują przy zwiększonym zużyciu w procesach detoksykacji, podczas tworzenia kolagenu po urazach oraz przy jednostronnej diecie.

Najczęściej zadawane pytania

Dlaczego glicyna jest uznawana za aminokwas długowieczności?
Glicyna jest prekursorem glutationu i odgrywa kluczową rolę w budowie kolagenu. Oba te procesy słabną z wiekiem, dlatego glicyna cieszy się szczególnym zainteresowaniem w badaniach nad długowiecznością.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

GPT jest najbardziej czułym wczesnym wskaźnikiem obciążenia wątroby. Jego poziom często wzrasta jeszcze przed wystąpieniem dolegliwości – na przykład przy stłuszczeniu wątroby, regularnym spożywaniu alkoholu lub wirusowym zapaleniu wątroby.

Zbyt wysoki poziom

Najczęstszą przyczyną nieznacznie podwyższonych wartości jest obecnie niealkoholowe stłuszczenie wątroby. Inne przyczyny to alkohol, niektóre leki, wirusowe zapalenia wątroby i bardzo intensywny trening siłowy.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości zazwyczaj nie mają znaczenia chorobowego.

Najczęściej zadawane pytania

Co oznacza podwyższony poziom GPT?
Wskazuje na uszkodzenie lub obciążenie komórek wątroby. Najczęstszą przyczyną w Niemczech jest stłuszczenie wątroby, a następnie alkohol i leki.

Jak można obniżyć wartości prób wątrobowych?
Skuteczne są rezygnacja z alkoholu, redukcja masy ciała w przypadku nadwagi, większa aktywność fizyczna oraz weryfikacja przyjmowanych leków i suplementów.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

W przeciwieństwie do glikemii na czczo HbA1c nie zależy od pojedynczego posiłku ani od pory dnia. Jest zatem kluczowym parametrem wykrywania stanu przedcukrzycowego i monitorowania przebiegu cukrzycy.

Zbyt wysoki poziom

Wartości od 5,7% uznaje się za stan przedcukrzycowy, a wartości od 6,5% spełniają kryterium rozpoznania cukrzycy. Niedokrwistość z niedoboru żelaza również może nieznacznie podwyższać wynik.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości zazwyczaj nie budzą niepokoju. Przy skróconej żywotności czerwonych krwinek wynik może być fałszywie zaniżony.

Najczęściej zadawane pytania

Czy przed oznaczeniem HbA1c trzeba być na czczo?
Nie. HbA1c można oznaczyć o dowolnej porze dnia i niezależnie od posiłków – to jedna z jego głównych zalet w porównaniu z oznaczeniem glikemii na czczo.

Jak szybko zmienia się HbA1c?
Ponieważ odzwierciedla średnią z kilku tygodni, zmiana stylu życia staje się wyraźnie widoczna w wyniku dopiero po około ośmiu–dwunastu tygodniach.

Dlaczego oznacza się ten parametr?

HDL oznacza się razem z LDL i triglicerydami jako część profilu lipidowego; uwzględnia się je również w popularnych kalkulatorach ryzyka chorób sercowo-naczyniowych.

Zbyt wysoki poziom

Przez długi czas wyższe wartości uznawano ogólnie za korzystne. Jednak zgodnie z obecnym stanem wiedzy bardzo wysokie wartości powyżej 90 mg/dl nie zapewniają dodatkowej ochrony.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości uznaje się za niezależny czynnik ryzyka. Często występują one jednocześnie z nadwagą, brakiem aktywności fizycznej, paleniem tytoniu i podwyższonym stężeniem triglicerydów.

Najczęściej zadawane pytania

Jak można zwiększyć HDL?
Najskuteczniejsze są regularne ćwiczenia wytrzymałościowe, rezygnacja z palenia i redukcja masy ciała. Leki ukierunkowane na zwiększenie HDL nie wykazały korzyści w badaniach.

Co jest ważniejsze: HDL czy LDL?
W ocenie ryzyka decydujące znaczenie ma LDL, które można leczyć. HDL uwzględnia się dodatkowo, ale nie jest ono samodzielnym celem leczenia.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Niskie wartości wiąże się z niedokrwistością oraz przewlekłymi chorobami zapalnymi. Wynik pomaga w ocenie statusu żelaza i markerów stanu zapalnego.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości występują rzadko i zwykle wynikają z diety.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości występują przy przewlekłych stanach zapalnych, chorobach reumatycznych i niedokrwistości z niedoboru żelaza.

Najczęściej zadawane pytania

Czy histydyna ma coś wspólnego z nietolerancją histaminy?
Histydyna jest prekursorem histaminy. W przypadku nietolerancji histaminy problem dotyczy jednak rozkładu histaminy, a nie podaży histydyny.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Holo-TC jest najwcześniejszym markerem niedoboru B12 i obniża się już wtedy, gdy całkowity poziom B12 mieści się jeszcze w zakresie normy. Dzięki temu można odpowiednio wcześnie zareagować, zanim dojdzie do uszkodzenia nerwów.

Zbyt wysoki poziom

Wysokie wartości są nieszkodliwe i zwykle wynikają z suplementacji.

Zbyt niski poziom

Wartości poniżej 35 pmol/l wskazują na niedobór, a wartości między 35 a 50 pmol/l uznaje się za zakres graniczny i zazwyczaj uzupełnia się je oznaczeniem kwasu metylomalonowego lub homocysteiny.

Najczęściej zadawane pytania

Co jest lepsze: całkowite B12 czy Holo-TC?
Holo-TC mierzy biologicznie aktywną frakcję i znacznie wcześniej wykrywa niedobór. Całkowity poziom B12 może być jeszcze prawidłowy mimo rozpoczynającego się niedoboru.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Podwyższona homocysteina jest uznawana za niezależny czynnik ryzyka chorób naczyń, a ponadto wiąże się z pogorszeniem funkcji poznawczych. Dużą zaletą jest to, że podwyższony poziom można zazwyczaj skutecznie obniżyć za pomocą witamin z grupy B.

Zbyt wysoki poziom

Przyczynami są niedobór kwasu foliowego, witaminy B12 lub B6, upośledzona czynność nerek, palenie tytoniu, duże spożycie kawy oraz wariant genetyczny w metabolizmie folianów.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości są korzystne i nie mają znaczenia chorobowego.

Najczęściej zadawane pytania

Jak obniżyć podwyższony poziom homocysteiny?
W większości przypadków skuteczne jest celowane podawanie kwasu foliowego oraz witamin B12 i B6 po wcześniejszym oznaczeniu ich stężeń.

Dlaczego próbkę trzeba szybko przetworzyć?
Po pobraniu krwi krwinki czerwone nadal uwalniają homocysteinę. Jeśli próbka nie zostanie szybko schłodzona i odwirowana, wynik będzie fałszywie zawyżony.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Izoleucynę ocenia się wspólnie z leucyną i waliną. Układ tych trzech wartości dostarcza informacji o zaopatrzeniu w białko, zdolności do regeneracji i stopniu obciążenia organizmu.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości są skutkiem dużego spożycia białka lub stosowania suplementów.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości wskazują na niewystarczające zaopatrzenie w białko lub zwiększone obciążenie związane z treningiem.

Najczęściej zadawane pytania

Dlaczego BCAA zawsze ocenia się łącznie?
Leucyna, izoleucyna i walina korzystają z tych samych szlaków transportu i rozkładu. Dopiero proporcje tych trzech wartości względem siebie pozwalają na miarodajną interpretację.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Potas jest jednym z niewielu parametrów laboratoryjnych, w przypadku których zarówno zbyt wysokie, jak i zbyt niskie wartości mogą stanowić bezpośrednie zagrożenie, ponieważ wywołują zaburzenia rytmu serca. Typowe objawy to osłabienie mięśni, skurcze, zaparcia i kołatanie serca.

Zbyt wysoki poziom

Przyczynami są zaburzenia czynności nerek, leki moczopędne oszczędzające potas, niektóre leki na nadciśnienie oraz nasilony rozpad komórek. Również zbyt długie zaciśnięcie opaski podczas pobierania krwi może powodować fałszywie zawyżone wartości.

Zbyt niski poziom

Przyczynami są leki moczopędne, utrzymujące się wymioty lub biegunka, nadużywanie środków przeczyszczających, duża utrata potu oraz niedobór magnezu, który często podtrzymuje niedobór potasu.

Najczęściej zadawane pytania

Które produkty spożywcze zawierają dużo potasu?
Bogate w potas są banany, morele, ziemniaki, rośliny strączkowe, orzechy, szpinak i koncentrat pomidorowy. W przypadku zaburzeń czynności nerek podaż potasu należy uzgodnić z lekarzem.

Dlaczego potas i magnez są ze sobą powiązane?
Niedobór magnezu powoduje zwiększone wydalanie potasu przez nerki. Dlatego niedobór potasu często można trwale uzupełnić dopiero po wyrównaniu gospodarki magnezowej.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Niedobór miedzi może powodować niedokrwistość, której nie da się skorygować samym żelazem. Występuje przede wszystkim przy długotrwałym przyjmowaniu dużych ilości cynku oraz po operacjach przewodu pokarmowego.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości występują przy stanach zapalnych, w ciąży, podczas stosowania preparatów zawierających estrogen oraz w chorobach wątroby.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości występują wskutek stosowania wysokich dawek preparatów cynku, przewlekłych chorób jelit lub po zabiegach bariatrycznych.

Najczęściej zadawane pytania

Dlaczego miedź i cynk są analizowane razem?
Oba pierwiastki śladowe konkurują w jelitach o te same drogi transportu. Dlatego długotrwałe przyjmowanie dużych ilości cynku może wywołać niedobór miedzi – wzajemny stosunek tych dwóch wartości jest bardziej miarodajny niż każda z nich oceniana osobno.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Związek między stężeniem LDL a ryzykiem sercowo-naczyniowym jest jednym z najlepiej udokumentowanych w medycynie. Wartość docelowa nie jest taka sama dla wszystkich, lecz zależy od indywidualnego całkowitego ryzyka.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości wynikają z predyspozycji genetycznych, diety, nadwagi, braku aktywności fizycznej oraz niedoczynności tarczycy. Bardzo wysokie wartości mogą wskazywać na rodzinną hipercholesterolemię.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości są korzystne dla serca i naczyń krwionośnych i zazwyczaj nie budzą obaw.

Najczęściej zadawane pytania

Czy istnieje ogólna norma LDL?
Nie. Właściwa wartość docelowa zależy od całkowitego ryzyka sercowo-naczyniowego. Osoba po zawale serca potrzebuje znacznie niższej wartości niż zdrowa młoda osoba.

Jak obniżyć LDL?
Skuteczne są zastąpienie tłuszczów nasyconych tłuszczami nienasyconymi, zwiększenie ilości błonnika, redukcja masy ciała i aktywność fizyczna. Jeśli to nie wystarczy, można rozważyć leczenie farmakologiczne.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Status leucyny pokazuje, czy podaż białka jest wystarczająca do budowy mięśni i regeneracji. Ma to szczególne znaczenie przy intensywnym treningu, w starszym wieku oraz przy diecie z przewagą produktów roślinnych.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości powstają wskutek dużego spożycia białka lub stosowania suplementów. Trwale podwyższone stężenie aminokwasów rozgałęzionych wiąże się z insulinoopornością.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości występują przy zbyt małej podaży białka, w okresach dużego obciążenia oraz przy zaburzeniach wchłaniania w jelitach.

Najczęściej zadawane pytania

Ile leucyny potrzeba do budowy mięśni?
Za próg uznaje się około 2,5–3 gramów leucyny na posiłek, aby zapoczątkować syntezę białek mięśniowych. Taka ilość znajduje się w około 25–30 gramach wysokiej jakości białka.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

U mężczyzny LH w połączeniu z testosteronem pomaga ustalić, gdzie leży przyczyna niedoboru: jeśli LH jest wysokie, problem znajduje się w jądrach. Jeśli LH jest niskie, przyczyna leży w nadrzędnej regulacji hormonalnej. U kobiet stosunek LH do FSH pomaga w ocenie zespołu policystycznych jajników.

Zbyt wysoki poziom

U kobiet fizjologicznie występuje w połowie cyklu, a trwale podwyższone stężenie obserwuje się w okresie menopauzy i często w zespole policystycznych jajników. U mężczyzn wysokie LH przy niskim testosteronie wskazuje na zaburzenie funkcji jąder.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości wskazują na zaburzenia funkcjonowania przysadki mózgowej – na przykład przy podwyższonym stężeniu prolaktyny, znacznej niedowadze lub podczas stosowania preparatów testosteronu.

Najczęściej zadawane pytania

Co oznacza wysoki stosunek LH do FSH?
LH wyraźnie wyższe niż FSH może wskazywać na zespół policystycznych jajników (PCOS). Do rozpoznania potrzebne są dodatkowo badanie ultrasonograficzne i oznaczenie innych hormonów.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Lp(a) wyjaśnia część zawałów serca u osób, u których pozostałe wartości są prawidłowe. Ponieważ jego stężenie pozostaje stałe, zazwyczaj wystarczy jedno oznaczenie w życiu – ma ono jednak daleko idące konsekwencje dla profilaktyki.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości ma około co piąta osoba. Ponieważ styl życia ma na nie niewielki wpływ, leczenie koncentruje się na bardziej konsekwentnym obniżaniu wszystkich pozostałych czynników ryzyka – w szczególności LDL.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości uznaje się za korzystne i nie wymagają żadnych działań.

Najczęściej zadawane pytania

Dlaczego Lp(a) mierzy się tylko raz?
Wartość ta jest uwarunkowana genetycznie i w ciągu życia ulega niewielkim wahaniom. Dlatego jednorazowe oznaczenie wystarcza do oceny ryzyka na całe życie.

Czy można obniżyć Lp(a)?
Praktycznie nie da się go obniżyć dietą ani aktywnością fizyczną. Dlatego koncentruje się na czynnikach, na które można wpływać. Leki ukierunkowane na obniżenie stężenia Lp(a) są w fazie opracowywania.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Zboża zawierają mało lizyny, dlatego przy diecie opartej głównie na produktach zbożowych lub diecie wegańskiej może ona być aminokwasem ograniczającym. Wartość ta pokazuje, czy dostępna jest wystarczająca ilość składników budulcowych tkanki łącznej i kości.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości są zwykle związane z dietą lub suplementacją.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości występują przy diecie opartej głównie na produktach zbożowych, diecie wegańskiej bez roślin strączkowych oraz przy zwiększonym zapotrzebowaniu w okresach wzrostu lub regeneracji.

Najczęściej zadawane pytania

Które produkty spożywcze dostarczają dużo lizyny?
Bogate w lizynę są mięso, ryby, jaja, produkty mleczne i rośliny strączkowe. Zboża zawierają jej stosunkowo mało.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Typowe objawy niedoboru to skurcze mięśni, napięcie mięśni, drganie powiek, niepokój wewnętrzny i kołatanie serca. Osoby uprawiające sport tracą ponadto mierzalne ilości magnezu wraz z potem.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości występują rzadko i zwykle są skutkiem upośledzonej czynności nerek lub przyjmowania preparatów w wysokich dawkach.

Zbyt niski poziom

Przyczynami są jednostronna dieta, alkohol, przewlekła biegunka, leki moczopędne, leki blokujące wydzielanie kwasu żołądkowego oraz duże straty magnezu wraz z potem.

Najczęściej zadawane pytania

Dlaczego mój poziom magnezu jest prawidłowy, mimo że mam objawy?
We krwi krąży zaledwie około jeden procent całkowitej ilości magnezu. Organizm utrzymuje ten poziom na stałym poziomie, uwalniając magnez z kości – dlatego niedobór w tkankach może występować mimo prawidłowego stężenia w surowicy.

Kiedy najlepiej przyjmować magnez?
Często zaleca się przyjmowanie wieczorem, ponieważ magnez działa rozluźniająco na mięśnie. Najważniejsza jest jednak regularność.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Metionina ma bezpośredni związek ze stężeniem homocysteiny oraz zapotrzebowaniem na kwas foliowy, witaminy B12 i B6. Wartość ta pomaga ocenić zaburzenia metabolizmu metylacji.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości występują przy diecie bardzo bogatej w białko oraz w niektórych chorobach wątroby.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości wskazują na niewystarczającą podaż białka.

Najczęściej zadawane pytania

Czy metionina i homocysteina są ze sobą powiązane?
Tak, bezpośrednio. Homocysteina powstaje podczas rozkładu metioniny. Przy niedoborze kwasu foliowego, witaminy B12 lub B6 homocysteina się kumuluje.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Stężenie sodu pokazuje, czy gospodarka wodno-elektrolitowa jest w równowadze. Odchylenia często rozwijają się stopniowo i objawiają się niespecyficznie dezorientacją, bólami głowy, nudnościami lub osłabieniem mięśni.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości niemal zawsze wynikają z niedoboru płynów – na przykład z przyjmowania zbyt małej ilości płynów, intensywnego pocenia się, gorączki lub biegunki. Rzadziej przyczyną są zaburzenia hormonalne.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości są najczęstszym zaburzeniem elektrolitowym. Przyczynami są leki moczopędne, choroby serca, wątroby lub nerek, bardzo duże ilości wypijanych płynów podczas uprawiania sportów wytrzymałościowych oraz niektóre leki przeciwdepresyjne.

Najczęściej zadawane pytania

Co oznacza niskie stężenie sodu?
Zwykle nie występuje niedobór soli, lecz nadmiar wody – sód jest rozcieńczony. Częstymi przyczynami są leki moczopędne lub bardzo duże ilości wypijanych płynów podczas długotrwałego wysiłku wytrzymałościowego.

Czy mogę regulować stężenie sodu za pomocą diety?
Tylko w ograniczonym stopniu. Zdrowe nerki bardzo skutecznie wyrównują wahania podaży soli. Dlatego stężenie we krwi niewiele mówi o spożyciu soli.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Przy diecie bardzo bogatej w białko, chorobach wątroby i zmęczeniu wywołanym wysiłkiem ornityna pokazuje, czy detoksykacja amoniaku nadąża za jego powstawaniem.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości występują w zaburzeniach cyklu mocznikowego.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości wskazują na zwiększone zużycie przy dużej podaży białka.

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest związek między ornityną, cytruliną i argininą?
Wszystkie trzy są etapami tego samego cyklu mocznikowego. Przekształcają się wzajemnie, dlatego ocenia się je łącznie.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Stosunek fenyloalaniny do tyrozyny pokazuje, czy przemiana przebiega prawidłowo. Zaburzenie może wpływać na napęd i koncentrację.

Zbyt wysoki poziom

Wyraźnie podwyższone wartości występują w fenyloketonurii, wrodzonej chorobie metabolicznej wykrywanej w ramach badań przesiewowych noworodków.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości wskazują na niewystarczające spożycie białka.

Najczęściej zadawane pytania

Czym jest fenyloketonuria?
Wrodzona choroba metaboliczna, w której fenyloalanina nie może zostać przekształcona w tyrozynę. Wykrywa się ją w Niemczech w ramach badań przesiewowych noworodków i wymaga dożywotniej diety.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Fosforany uzupełniają ocenę gospodarki wapniowej, witaminy D i czynności nerek. Nieprawidłowe wartości są wczesnym sygnałem zaburzeń gospodarki kostnej i mineralnej.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości występują przede wszystkim przy ograniczonej czynności nerek, ponieważ fosforany nie są wtedy dostatecznie wydalane.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości występują przy niedoborze witaminy D, uzależnieniu od alkoholu, ciężkim niedożywieniu lub w wyniku stosowania leków wiążących fosforany.

Najczęściej zadawane pytania

Czy wraz z gotowymi produktami spożywam zbyt dużo fosforanów?
Dodatki fosforanowe w przetworzonej żywności i napojach typu cola są wchłaniane znacznie lepiej niż fosforany naturalnie występujące w żywności. Przy zdrowych nerkach zwykle nie stanowi to problemu, jednak przy ich osłabieniu ma znaczenie.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Poziom progesteronu oznaczony około siedem dni po owulacji jest najprostszym potwierdzeniem, że rzeczywiście doszło do owulacji. W przypadku starań o dziecko, zaburzeń cyklu i dolegliwości przedmiesiączkowych jest to kluczowa informacja.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości w drugiej połowie cyklu i w ciąży są prawidłowe.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości w drugiej połowie cyklu wskazują na brak owulacji lub niewydolność ciałka żółtego. Częstymi przyczynami są stres, niedowaga, intensywny sport, zaburzenia czynności tarczycy i zespół policystycznych jajników.

Najczęściej zadawane pytania

Kiedy mierzy się progesteron?
Około siedem dni po owulacji, a przy 28-dniowym cyklu mniej więcej w 21. dniu. W przypadku dłuższych lub nieregularnych cykli termin odpowiednio się przesuwa.

Co oznacza niski poziom progesteronu?
Najczęściej nie doszło do owulacji lub ciałko żółte nie funkcjonuje prawidłowo. Oba te stany są częstą i możliwą do dokładnego zdiagnozowania przyczyną niepłodności.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Podwyższony poziom prolaktyny jest częstą i dobrze uleczalną przyczyną braku miesiączki, niepłodności oraz spadku libido – zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn.

Zbyt wysoki poziom

Przyczynami są stres, niektóre leki, takie jak neuroleptyki i leki na dolegliwości żołądkowe, niedoczynność tarczycy oraz łagodne guzy przysadki mózgowej.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości zazwyczaj nie mają znaczenia chorobowego.

Najczęściej zadawane pytania

Dlaczego przed pomiarem prolaktyny trzeba odpocząć?
Poziom prolaktyny wzrasta pod wpływem stresu, wysiłku fizycznego, a nawet samego pobrania krwi. Odpoczynek trwający co najmniej 20 minut zapobiega fałszywie zawyżonym wynikom.

Co robić przy podwyższonym poziomie prolaktyny?
Najpierw pomiar powtarza się w optymalnych warunkach i sprawdza tarczycę. Jeśli wynik się potwierdzi, przeprowadza się konsultację lekarską w kierunku przysadki mózgowej.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

W przypadku pytań dotyczących starzenia się skóry, dolegliwości stawów, gojenia ran i elastyczności naczyń prolina pokazuje, czy dostępne są składniki potrzebne do syntezy kolagenu.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości są zazwyczaj niegroźne.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości występują przy zwiększonym zapotrzebowaniu w okresie gojenia oraz przy diecie ubogiej w białko.

Najczęściej zadawane pytania

Dlaczego witamina C jest potrzebna do syntezy kolagenu?
Witamina C jest niezbędna do przekształcenia proliny w hydroksyprolinę. Dopiero ta forma nadaje kolagenowi wytrzymałość na rozciąganie – dlatego niedobór witaminy C prowadził dawniej do szkorbutu.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

PSA jest jedynym szeroko dostępnym wskaźnikiem wczesnego wykrywania raka prostaty. Jest swoisty dla narządu, ale nie dla nowotworu – podwyższone wartości często mają niegroźne przyczyny. Bardziej miarodajny niż pojedynczy wynik jest jego zmienność w czasie.

Zbyt wysoki poziom

Poza nowotworem przyczyną mogą być łagodny przerost, zapalenie prostaty, jazda na rowerze, stosunek seksualny lub badanie palpacyjne krótko przed pobraniem krwi.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości uznaje się za prawidłowe. Niektóre leki stosowane w leczeniu łagodnego przerostu prostaty zmniejszają poziom PSA o połowę – należy to uwzględnić podczas oceny.

Najczęściej zadawane pytania

Czy podwyższony poziom PSA oznacza raka?
Nie. Większość podwyższonych wyników ma niegroźne przyczyny, takie jak łagodny przerost lub stan zapalny. Nieprawidłowy wynik należy skontrolować i skonsultować z urologiem.

Od kiedy należy oznaczać PSA?
Towarzystwa naukowe zalecają rozpoczęcie badań od 45. roku życia, a w przypadku obciążenia rodzinnego od 40. roku życia. Decyzję należy podjąć po konsultacji lekarskiej.

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Niedobór selenu może zaburzać funkcjonowanie tarczycy i sprzyjać procesom autoimmunologicznym. Również układ odpornościowy i płodność zależą od jego wystarczającej podaży.

Zbyt wysoki poziom

Bardzo wysokie wartości wynikają ze stosowania nadmiernych dawek preparatów i mogą prowadzić do wypadania włosów, łamliwości paznokci oraz czosnkowego zapachu oddechu. W przypadku selenu różnica między zapotrzebowaniem a nadmiarem jest stosunkowo niewielka.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości występują przy diecie wyłącznie roślinnej, przewlekłych chorobach jelit i u osób z chorobami tarczycy.

Najczęściej zadawane pytania

Które produkty spożywcze zawierają dużo selenu?
Najwięcej zawierają orzechy brazylijskie, a także ryby, jaja, mięso i podroby. W przypadku orzechów brazylijskich wystarczy kilka sztuk tygodniowo – większa ilość może już prowadzić do przedawkowania.

Czy selen pomaga w chorobie Hashimoto?
Badania pokazują, że suplementacja selenem przy potwierdzonym niedoborze może obniżać poziom przeciwciał. Przyjmowanie go bez wcześniejszego pomiaru nie ma sensu ze względu na niewielki margines bezpieczeństwa terapeutycznego.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Seryna łączy metabolizm nerwowy z metylacją. Nieprawidłowe wartości pomagają ocenić zaburzenia w tych ściśle powiązanych układach.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości występują rzadko i zwykle nie mają samodzielnego znaczenia.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości mogą wskazywać na zwiększone zużycie w metabolizmie metylacji.

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest związek między seryną a glicyną?
Organizm może przekształcać serynę w glicynę i odwrotnie. Dlatego obie wartości analizuje się łącznie.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Bez SHBG nie można obliczyć wolnego testosteronu. Ponadto jego poziom jest czułym wskaźnikiem insulinooporności: niskie SHBG często wyprzedza cukrzycę typu 2 o wiele lat.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości występują przy nadczynności tarczycy, chorobach wątroby, w starszym wieku, podczas przyjmowania estrogenów i w ciąży.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości występują przy nadwadze, insulinooporności, niedoczynności tarczycy i zespole policystycznych jajników.

Najczęściej zadawane pytania

Co oznacza niskie SHBG?
Często jest wczesnym wskaźnikiem insulinooporności i typowo występuje jednocześnie z nadwagą oraz podwyższonym poziomem trójglicerydów.

Dlaczego potrzebuję SHBG, skoro testosteron został już zmierzony?
Ponieważ dopiero SHBG pokazuje, jaka część testosteronu może rzeczywiście działać. Bez tego parametru całkowite stężenie testosteronu często bywa mylące.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Stężenie tauryny wyraźnie spada wraz z wiekiem, dlatego parametr ten cieszy się szczególnym zainteresowaniem w badaniach nad starzeniem się. Dostarcza również cennych informacji na temat zdrowia serca i regeneracji po wysiłku.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości wynikają ze stosowania suplementów lub napojów zawierających taurynę i uznaje się je za nieszkodliwe.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości występują przy diecie wyłącznie roślinnej, ponieważ tauryna znajduje się niemal wyłącznie w produktach pochodzenia zwierzęcego, a także przy zwiększonym zużyciu podczas wysiłku.

Najczęściej zadawane pytania

Dlaczego tauryna jest uznawana za marker długowieczności?
Stężenie tauryny wyraźnie spada w ciągu życia. Badania na zwierzętach wykazały wydłużenie życia po podawaniu tauryny – wiarygodnych danych dotyczących ludzi wciąż brakuje.

Czy weganki i weganie potrzebują tauryny?
Tauryna występuje niemal wyłącznie w produktach pochodzenia zwierzęcego. Organizm może wprawdzie sam ją wytwarzać, jednak u osób na diecie wyłącznie roślinnej jej stężenie jest mierzalnie niższe.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Spadek stężenia objawia się niespecyficznie – na przykład brakiem energii, utratą masy mięśniowej, zwiększeniem ilości tłuszczu brzusznego, problemami ze snem lub spadkiem libido. Wynik badania pomaga właściwie ocenić te dolegliwości.

Zbyt wysoki poziom

U kobiet podwyższone wartości mogą wskazywać na zespół policystycznych jajników (PCOS), często z towarzyszącymi zaburzeniami cyklu, trądzikiem i nadmiernym owłosieniem. U mężczyzn bardzo wysokie wartości niemal zawsze wynikają z przyjmowania testosteronu z zewnątrz.

Zbyt niski poziom

Przyczynami są wiek, nadwaga, przewlekły stres, niedobór snu, choroby jąder lub przysadki mózgowej, a także niektóre leki.

Najczęściej zadawane pytania

Kiedy należy mierzyć testosteron?
Rano, między 7 a 11, ponieważ stężenie podlega rytmowi dobowemu i rano jest najwyższe. Aby uzyskać wiarygodny wynik, warto wykonać dwa pomiary w różne dni.

Dlaczego całkowity testosteron nie zawsze wystarcza?
Przy zmienionym stężeniu SHBG całkowity testosteron może być prawidłowy, mimo że dostępnej biologicznie frakcji hormonu jest zbyt mało. W takiej sytuacji konieczne jest obliczenie wolnego testosteronu.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Przeciwciała przeciw tyreoglobulinie uzupełniają diagnostykę, gdy podejrzewa się proces autoimmunologiczny, ale wynik przeciwciał TPO jest ujemny. W obserwacji po leczeniu raka tarczycy są również ważne, ponieważ mogą zakłócać pomiar markera nowotworowego — tyreoglobuliny.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości przemawiają za autoimmunologiczną chorobą tarczycy, najczęściej zapaleniem tarczycy typu Hashimoto.

Zbyt niski poziom

Wyniki ujemne są normą.

Najczęściej zadawane pytania

Kiedy oznacza się przeciwciała przeciw tyreoglobulinie?
Przede wszystkim wtedy, gdy istnieje podejrzenie autoimmunologicznej choroby tarczycy, ale przeciwciała TPO nie wykazują nieprawidłowości.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Niedobór treoniny może zaburzać funkcję bariery jelitowej i obronę immunologiczną. Dlatego jej poziom jest pomocny w diagnostyce dolegliwości jelitowych i nawracających infekcji.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości występują rzadko i zwykle wynikają z diety.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości występują przy diecie ubogiej w białko oraz w przewlekłych chorobach jelit ze zwiększonym zużyciem.

Najczęściej zadawane pytania

Jaką rolę treonina odgrywa w jelitach?
Jest głównym składnikiem warstwy śluzowej chroniącej ścianę jelita. W przewlekłym zapaleniu jelit jej zużycie znacznie wzrasta.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Przeciwciała przeciw peroksydazie tarczycowej (TPO) są kluczowym parametrem pozwalającym odróżnić zapalenie tarczycy typu Hashimoto od innych przyczyn niedoczynności tarczycy. W przypadku planowania ciąży i w czasie ciąży mają dodatkowe znaczenie, ponieważ zwiększają ryzyko powikłań.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości występują u ponad 90 procent osób z zapaleniem tarczycy Hashimoto, a rzadziej także w chorobie Gravesa-Basedowa. Wysokość wartości nie mówi nic o nasileniu choroby.

Zbyt niski poziom

Ujemne wartości sprawiają, że autoimmunologiczna choroba tarczycy jest mało prawdopodobna, ale nie wykluczają jej całkowicie.

Najczęściej zadawane pytania

Czy muszę regularnie kontrolować przeciwciała TPO?
Nie. Po postawieniu diagnozy zmiany stężenia przeciwciał nie wpływają na leczenie. Kontroluje się wtedy TSH i hormony tarczycy.

Czy mam Hashimoto, jeśli mam podwyższone przeciwciała?
Podwyższone stężenie przeciwciał potwierdza proces autoimmunologiczny. O tym, czy i kiedy rozwinie się z tego wymagająca leczenia niedoczynność tarczycy, decyduje dopiero przebieg stężeń TSH i fT4.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Wysycenie transferyny jest najbardziej wiarygodnym wskaźnikiem pozwalającym odróżnić rzeczywisty niedobór żelaza od przemieszczenia żelaza spowodowanego stanem zapalnym – dokładnie w sytuacjach, w których sama ferrytyna ma ograniczoną wartość.

Zbyt wysoki poziom

Wysokie wartości wskazują na niedobór żelaza: organizm wytwarza więcej białka transportowego, aby lepiej wykorzystać niewielką ilość żelaza. Wartość tę zwiększają również preparaty estrogenowe i ciąża.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości występują w przewlekłych stanach zapalnych, chorobach wątroby, niedożywieniu oraz przy przeciążeniu żelazem.

Najczęściej zadawane pytania

Czym jest wysycenie transferyny?
Wskazuje, jaka część zdolności transportowej jest faktycznie zajęta przez żelazo. Wartości poniżej 16 procent wskazują na niedobór żelaza, a powyżej 45 procent na przeciążenie żelazem.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Podwyższone stężenie triglicerydów jest elementem zespołu metabolicznego i wskazuje na insulinooporność. Bardzo wysokie wartości mogą dodatkowo wywołać zapalenie trzustki.

Zbyt wysoki poziom

Przyczynami są alkohol, dieta bogata w cukry, nadwaga, insulinooporność oraz predyspozycje genetyczne. Pobranie krwi po posiłku również znacznie podnosi wartość.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości są zazwyczaj nieszkodliwe.

Najczęściej zadawane pytania

Dlaczego przed badaniem trójglicerydów trzeba być na czczo?
Po posiłku stężenie trójglicerydów znacznie wzrasta. Aby uzyskać porównywalny wynik, należy być na czczo przez około dwanaście godzin i w tym czasie również nie pić alkoholu.

Jak obniżyć podwyższone stężenie trójglicerydów?
Najszybciej działają rezygnacja z alkoholu oraz ograniczenie cukru i szybko przyswajalnych węglowodanów. Uzupełniająco pomagają redukcja masy ciała, aktywność fizyczna i kwasy tłuszczowe omega-3.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Niskie stężenie tryptofanu wiąże się z obniżonym nastrojem, problemami ze snem i napadami głodu. W przewlekłych stanach zapalnych wartość ta wyjaśnia, dlaczego dolegliwości te często występują jednocześnie.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości występują rzadko i zwykle są wynikiem suplementacji.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości występują przy diecie ubogiej w białko, przewlekłych stanach zapalnych i silnym stresie.

Najczęściej zadawane pytania

Czy tryptofan powoduje senność?
Tryptofan jest prekursorem serotoniny i melatoniny. To, czy jego suplementacja rzeczywiście poprawia sen, w dużej mierze zależy od tego, ile tryptofanu przeniknie do mózgu, ponieważ konkuruje on o to z innymi aminokwasami.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

TSH jest najczulszym pojedynczym wskaźnikiem funkcji tarczycy i reaguje wcześniej niż same hormony tarczycy. Dlatego jest standardowym testem przesiewowym przy zmęczeniu, zmianach masy ciała, wypadaniu włosów, marznięciu lub kołataniu serca.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone TSH wskazuje na niedoczynność. Najczęstszą przyczyną jest choroba autoimmunologiczna — zapalenie tarczycy typu Hashimoto.

Zbyt niski poziom

Niskie TSH wskazuje na nadczynność, na przykład w chorobie Gravesa-Basedowa, przy autonomicznych guzkach lub zbyt wysokiej dawce leków na tarczycę.

Najczęściej zadawane pytania

Co oznacza podwyższona wartość TSH?
Podwyższone TSH oznacza, że organizm musi silniej stymulować tarczycę — jest to oznaka jej niedoczynności. W celu wyjaśnienia przyczyny zwykle oznacza się dodatkowo fT3, fT4 i przeciwciała.

Czy wartość TSH zmienia się w ciągu dnia?
Tak, TSH podlega rytmowi dobowemu, a najwyższe wartości osiąga w nocy i wczesnym rankiem. Dla dobrej porównywalności pobranie powinno zawsze odbywać się o podobnej porze dnia.

Czy biotyna wpływa na wynik pomiaru?
Tak. Biotyna w wysokich dawkach, pochodząca z suplementów diety, może znacznie zafałszować wyniki badań tarczycy i należy ją odstawić około dwóch dni wcześniej.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Przy braku energii, problemach z koncentracją i zaburzeniach czynności tarczycy tyrozyna pokazuje, czy podstawowy składnik tych układów jest w ogóle dostępny.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości występują w chorobach wątroby i rzadkich wrodzonych zaburzeniach metabolizmu.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości występują przy diecie ubogiej w białko oraz przy zaburzonym przekształcaniu fenyloalaniny.

Najczęściej zadawane pytania

Czy tyrozyna pomaga w niedoczynności tarczycy?
Tyrozyna jest niezbędnym składnikiem hormonów tarczycy, ale tylko rzadko stanowi czynnik ograniczający. Nie można nią leczyć niedoczynności tarczycy.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Walina uzupełnia profil BCAA i pomaga ocenić problemy z regeneracją oraz przetrenowanie.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości wynikają z dużej podaży białka lub stosowania suplementów; utrzymujące się podwyższone stężenie BCAA uznaje się za wskazówkę insulinooporności.

Zbyt niski poziom

Niskie wartości wskazują na niewystarczającą podaż białka lub jego zwiększone zużycie podczas intensywnego treningu.

Najczęściej zadawane pytania

Czy suplementy BCAA przynoszą jakieś korzyści?
Przy wystarczającej podaży białka z całej diety badania wykazują niewielkie dodatkowe korzyści. Mogą być przydatne, jeśli podaż białka jest potwierdzona jako niewystarczająca.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Wątroba przechowuje witaminę B12 przez wiele lat. Dlatego niedobór często zostaje wykryty dopiero późno, a wtedy może powodować anemię oraz zaburzenia neurologiczne i koncentracji, które przy późnym rozpoznaniu mogą się utrwalić.

Zbyt wysoki poziom

Wysokie wartości są zwykle skutkiem przyjmowania suplementów i nie stanowią powodu do obaw. Bardzo wysokie wartości bez przyjmowania suplementów należy skonsultować z lekarzem.

Zbyt niski poziom

Do grup ryzyka należą osoby na diecie wegańskiej lub z bardzo małą ilością mięsa, osoby starsze, osoby z chorobami żołądka oraz osoby stosujące leki hamujące wydzielanie kwasu żołądkowego lub metforminę.

Najczęściej zadawane pytania

Dlaczego całkowity poziom B12 może być prawidłowy mimo niedoboru?
Duża część oznaczonej witaminy B12 jest związana z białkiem, które nie przekazuje jej do komórek. Dlatego bardziej miarodajny jest aktywny Holo-transkobalamin.

Czy weganie i weganki muszą suplementować witaminę B12?
Tak. Witamina B12 występuje w istotnych ilościach wyłącznie w produktach pochodzenia zwierzęcego — suplementacja jest uznawana za konieczną przy diecie wyłącznie roślinnej.

Powiązane markery

Dlaczego oznacza się ten parametr?

Niedobór objawia się niespecyficznie częstymi infekcjami, gorszym gojeniem ran, wypadaniem włosów, łamliwymi paznokciami, problemami skórnymi i zaburzeniami smaku — dolegliwościami, które rzadko od razu kojarzy się z cynkiem.

Zbyt wysoki poziom

Podwyższone wartości występują praktycznie wyłącznie w wyniku przyjmowania preparatów w wysokich dawkach. Długotrwałe wysokie spożycie może hamować wchłanianie miedzi.

Zbyt niski poziom

Do grup ryzyka należą osoby na diecie wegetariańskiej lub wegańskiej, osoby uprawiające sport, osoby starsze oraz osoby z przewlekłymi chorobami jelit.

Najczęściej zadawane pytania

Dlaczego cynk należy oznaczać na czczo?
Poziom cynku we krwi waha się w ciągu dnia i mierzalnie spada po posiłku. Aby uzyskać porównywalne wyniki, warto pobrać krew rano na czczo.

Czy cynk utrudnia wchłanianie miedzi?
Tak, przy długotrwałym wysokim spożyciu. Osoby przyjmujące przez dłuższy czas cynk w wysokich dawkach powinny kontrolować również poziom miedzi.

Powiązane markery