Новости

Хотите узнать свой метаболический тип? В нашем руководстве объясняется, как проводить самотестирование и ДНК-анализ, а также использовать результаты для составления рациона.

Узнайте, почему диета без тестирования обречена на провал. Выявите истинные причины избыточного веса и избежите долгосрочных неудач.

Откройте для себя функцию самодиагностики и узнайте, как проактивно оценивать состояние своего здоровья. Начните прямо сейчас!

Сколько мяса на человека — оптимальное количество? Здесь вы найдёте эмпирические правила для гриля и повседневного питания и узнаете, почему ваша ДНК даёт лучший ответ на этот вопрос.

Сколько на самом деле стоит анализ ДНК? Узнайте всё о ценах на тесты на происхождение, здоровье и метаболизм, а также о том, на что нужно обратить внимание при выборе.

Часто чувствуете усталость и упадок сил? Узнайте, как снизить окислительный стресс. Простые стратегии с помощью питания, образа жизни и анализов. Подробнее

NMN считается в ЕС новым пищевым ингредиентом, не имеющим разрешения. Что на самом деле говорится в заключении EFSA от 2026 года и почему рушится теория о NAD+ .

Сколько натрия в день полезно для здоровья? Узнайте об официальных предельных значениях на 2026 год, о том, чем может отличаться ваша потребность, и как ДНК-тест поможет вам разобраться.

Узнайте, как правильное питание против старения защищает ваши клетки. Узнайте, какие продукты и питательные вещества помогут персонализировать ваш план.