Guia de aconselhamento

Compare testes de microbioma: método, abrangência e relatório em resumo

Grüne Algen in Glasschalen

A mybody®x (MYBODY Lab GmbH) oferece dois testes intestinais para fazer em casa, ambos por sequenciamento de DNA de uma amostra de fezes: o Teste da flora intestinal Essential, para ter uma primeira visão da sua flora intestinal, e o Teste intestinal do microbioma Complete, que identifica mais de 1.500 espécies de bactérias e contextualiza os resultados com indicadores. Esta página mostra o que os dois têm em comum, o que só o Complete oferece e como reconhecer um teste de microbioma confiável.

  • Amostra de fezes coletada em casa
  • Sequenciamento de DNA
  • Resultado de 5 a 10 dias úteis após o recebimento da amostra
  • Não é um diagnóstico, mas um ponto de partida

Como reconhecer um teste de microbioma confiável?

Não é o preço nem a extensão do relatório que contam. Um teste de microbioma só é tão bom quanto seu método, sua resolução e sua honestidade sobre os próprios limites. Cinco perguntas que você pode fazer a qualquer fornecedor, inclusive a nós.

A objeção é válida: as pesquisas sobre o microbioma são recentes, e os valores de referência variam de laboratório para laboratório. Por isso, é importante que um teste deixe claro o que mede e o que não mede.

  • Qual método é usado?Uma cultura em meio de cultivo mostra apenas as bactérias que podem ser cultivadas. O sequenciamento de DNA lê o material genético de todos os microrganismos da amostra e também identifica os que não crescem.
  • Quantas espécies são identificadas?Um teste que mostra grupos de bactérias oferece uma visão geral. Um teste que identifica mais de 1.500 espécies também mostra quais bactérias estão em falta ou predominam.
  • Os resultados são contextualizados?Dados brutos, por si só, não ajudam. Indicadores como diversidade, enterótipo ou índice FODMAP transformam uma lista de espécies em um panorama compreensível.
  • O fornecedor informa o que o teste não pode fazer?Um teste de microbioma não faz diagnósticos. Quem omite isso promete mais do que uma amostra de fezes pode oferecer.
  • Faz sentido repetir o teste?A flora intestinal muda ao longo de semanas. Um teste confiável mostra, em uma segunda medição, se uma mudança teve efeito.

Os dois testes intestinais da mybody®x

Dois níveis, o mesmo método. Quem busca o primeiro passo escolhe o Essential. Quem quer saber o que suas bactérias fazem, o Complete.

Nível 1 · O primeiro passo

Teste da flora intestinal | Essencial

Mostra como sua flora intestinal está composta neste momento. Um ponto de partida, não um julgamento.

129,00 € 149,00 €
Preço com IVA incluído, em 05.09.2026
  • Quais grupos de bactérias predominam e qual é a proporção entre eles
  • O pH das fezes, que diz algo sobre o ambiente no seu intestino
  • Se há leveduras ou fungos
  • Amostra de fezes coletada em casa, resultado em 5 a 10 dias úteis após o recebimento da amostra
Ir para o teste da flora intestinal Essential
Etapa 2 · Análise das espécies

Teste do microbioma intestinal | Complete

Identifica mais de 1.500 espécies de bactérias e ajuda a interpretar o resultado com métricas. Para quem não conseguiu avançar eliminando alimentos e experimentando outras opções.

189,00 € 219,00 €
Preço com IVA incluído, em 05.09.2026
  • Mais de 1.500 espécies de bactérias identificadas a partir do material genético da amostra
  • Biodiversidade, enterotipo e índice FODMAP para ajudar na interpretação
  • Oito bioindicadores, entre eles bactérias produtoras de ácido butírico e espécies protetoras da mucosa
  • Além disso, pH, leveduras e fungos e relatório com cerca de 15 páginas
Ir para o teste do microbioma intestinal Complete

Essential ou Complete: comparação detalhada

A diferença não está no método, mas no nível de detalhamento e na interpretação. Os dois testes sequenciam o DNA da amostra. O Complete identifica cada espécie e calcula métricas a partir disso; o Essential se limita ao nível dos grupos de bactérias.

Característica Teste da flora intestinal Essential Teste do microbioma intestinal Complete
O que os dois testes têm em comum
Amostra Amostra de fezes coletada em casa Amostra de fezes coletada em casa
Método Sequenciamento de DNA Sequenciamento de DNA
Análise em laboratório 5 a 10 dias úteis após o recebimento da amostra 5 a 10 dias úteis após o recebimento da amostra
pH das fezes Sim Sim
Leveduras e fungos Sim Sim
O que só o Complete oferece
Nível de detalhamento Grupos de bactérias e sua proporção Mais de 1.500 espécies individuais de bactérias
Biodiversidade Não incluído Sim, a diversidade de espécies
Enterotipo Não incluído Sim
Índice FODMAP Não incluído Sim
Bioindicadores Não incluído Oito, entre eles bactérias produtoras de ácido butírico, protetoras da mucosa, produtoras de metano e redutoras de sulfato
Relatório O número de páginas não está informado na página do produto Cerca de 15 páginas
Preço em 05.09.2026 129,00 € 189,00 €

Todas as métricas do Complete estão explicadas no Glossário do intestino. Lá, você encontra mais de 6.000 biomarcadores do microbioma em um banco de dados pesquisável e pode conferir antes da compra se o seu marcador está incluído.

Qual teste combina com você?

A questão não é qual teste é melhor, mas em que etapa você está. Quem está investigando isso pela primeira vez precisa de uma visão geral. Quem já tentou muitas coisas precisa de mais detalhes.

Duas coisas a considerar. O teste mais caro não é automaticamente o mais indicado, e você pode trocar a qualquer momento, pois os dois testes são produtos independentes.

  • Você quer saber pela primeira vez como sua flora intestinal é composta.O Essential mostra grupos de bactérias, o pH e fungos. Isso é suficiente para acompanhar uma mudança na alimentação e fazer uma comparação após seis a doze meses.
  • Você cortou alimentos da dieta, experimentou probióticos, consultou o médico e ainda não sabe qual é a causa.O Complete analisa mais a fundo: espécies específicas, sua diversidade e o que elas fazem no intestino.
  • Você quer saber especificamente se certas bactérias estão ausentes ou em excesso.Isso só é possível com a análise de espécies do Complete, por exemplo, de bactérias produtoras de ácido butírico ou de espécies que protegem a mucosa.
  • Você tem sintomas avaliados por um médico e busca um dado para a próxima conversa.Os dois testes fornecem um resultado que você pode levar. O Complete oferece mais informações para o médico avaliar.
  • Você está fazendo o teste para uma criança.Nesse caso, a primeira pergunta não é qual teste escolher, mas se um exame é mesmo necessário neste momento. A maioria das dores abdominais em crianças é passageira e inofensiva. Converse primeiro com o pediatra.

O que um teste de microbioma não pode fazer

Um teste de microbioma não é um método de diagnóstico. Ele não detecta doença inflamatória intestinal crônica, tumor, infecção ou doença celíaca. Um resultado alterado não significa que você tenha alguma dessas condições, e um resultado dentro da normalidade não descarta nenhuma delas.

O que você recebe é uma imagem da sua flora intestinal atual, acompanhada de uma interpretação. Esse é um ponto de partida para os próximos passos e para conversar com seu médico. Se os sintomas forem persistentes ou intensos, a avaliação deve ser feita em consultório, antes do teste, não depois.

Como funciona o teste

Os dois testes seguem o mesmo processo. O envio do kit de teste acontece antes da análise e não está incluído no prazo do laboratório.

  1. Peça o kit de testeVocê recebe o kit em casa, com instruções e material para devolução.
  2. Colha a amostra de fezesEm casa, em poucos minutos. As instruções estão no guia do teste de flora intestinal.
  3. Envie a amostraA amostra é enviada ao laboratório pelos correios.
  4. Receba o resultadoSeu relatório fica pronto de 5 a 10 dias úteis após o recebimento da amostra.

Perguntas frequentes sobre a comparação dos testes de microbioma

Qual é a diferença entre o Teste de Flora Intestinal Essential e o Teste de Microbioma Intestinal Complete?

O nível de detalhamento. O Essential mostra grupos de bactérias, o valor do pH e a presença de fungos. O Complete analisa mais de 1.500 espécies individuais de bactérias e inclui biodiversidade, enterotipo, índice FODMAP e oito bioindicadores. Ambos usam o sequenciamento de DNA.

Posso trocar do Essential para o Complete mais tarde?

Sim, a qualquer momento. Os dois testes são produtos independentes, e não há possibilidade de fazer um upgrade posteriormente. Trocar de teste faz sentido principalmente se, depois do primeiro resultado, você quiser descobrir especificamente quais espécies estão faltando ou em excesso.

Quanto tempo leva a análise?

De 5 a 10 dias úteis após a amostra chegar ao laboratório. Some a isso o envio do kit de teste para você e a devolução da amostra.

Com que frequência vale a pena fazer um teste de microbioma?

A flora intestinal muda ao longo das semanas. É recomendável repetir o teste a cada seis a doze meses. Uma segunda medição revela mais do que a primeira sozinha.

Um teste de microbioma substitui uma consulta médica?

Não. O teste não faz diagnósticos nem detecta doenças. Ele fornece um dado que você pode levar para conversar com seu médico ou sua médica.

A bactéria ou o marcador que procuro está incluído no teste?

Você pode conferir isso antes de comprar. O Glossário intestinal lista mais de 6.000 biomarcadores do microbioma, classificados em bactérias protetoras, bactérias que metabolizam fibras e leveduras.

O plano de saúde cobre um teste de microbioma?

Em geral, os testes de microbioma feitos em casa são pagos pelo próprio cliente. Saiba mais sobre o assunto e as exceções no artigo Teste de microbioma e plano de saúde.

Saiba mais

Não sabe qual teste é o mais adequado? Fale com a gente. Nós fornecemos os dados. O que você faz com eles é uma decisão sua.

Nossos produtos não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir doenças. O conteúdo serve para fins de informação geral e não substitui orientação médica, diagnóstico ou tratamento. Os intervalos de referência variam conforme o laboratório, o método e a idade; prevalecem sempre as informações do seu laudo.

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