Como encontro um exame de sangue que detecte intolerâncias alimentares?

Um exame de sangue que realmente detecta intolerâncias alimentares você reconhece por uma característica clara: ele mede anticorpos IgG de uma amostra de sangue real — não anticorpos IgE, que estão associados a alergias clássicas alergias, muito menos métodos sem coleta de sangue, como biorressonância ou análises capilares, para as quais não há base científica base científica. Na mybody®, essa tarefa é assumida pelo o exame de sangue NutriCheck IgG, que analisa especificamente anticorpos IgG contra até 300 analisa alimentos.

Você não sabe ao certo se seus sintomas indicam mais uma intolerância ou uma alergia clássica, há também o KombiCheck, que combina os anticorpos IgG e IgE em um único teste. Mais abaixo, mostramos explicaremos em três etapas como encontrar o teste certo, o que qual é a diferença entre IgG e IgE e quais sintomas geralmente indicam uma intolerância alimentar.

Encontre o teste certo em 3 etapas

IgG vs. IgE: a característica decisiva para identificar

A principal indicação de que um exame de sangue realmente detecta intolerâncias revela: ele precisa medir anticorpos IgG. Uma a intolerância alimentar frequentemente se baseia em reações imunológicas tardias, de reações imunológicas nas quais o corpo produz anticorpos específicos anticorpos IgG contra determinados alimentos. Os sintomas — como problemas digestivos, reações cutâneas ou cansaço — muitas vezes ocorrem só aparecem horas ou até dias após o consumo, o que dificulta a associação torna o dia a dia tão difícil.

Uma alergia alimentar clássica, por outro lado, funciona de forma diferente: aqui, o sistema imunológico reage imediatamente e por meio de anticorpos IgE, ativar os mastócitos e liberar histamina. Um teste que mede apenas mede IgE, por isso não ajuda quando há suspeita de intolerância não é suficiente: ele é destinado a sintomas clássicos de alergia, como espirros, coceira nos olhos ou erupção cutânea logo após o contato. Por isso, a pergunta "O teste mede IgG ou IgE?" é a a maneira mais rápida de encontrar um exame de sangue adequado para intolerâncias diferenciar de um teste de alergia.

NutriCheck em comparação com KombiCheck

Você suspeita exclusivamente de uma intolerância e não de uma alergia clássica alergia, o NutriCheck é o teste mais específico e mais barato. Se você suspeita não tiver certeza se uma alergia também desempenha algum papel, você economiza KombiCheck um segundo teste, pois ele analisa os dois tipos de anticorpos simultaneamente abrange. Por outro lado, se você sofre exclusivamente de sintomas clássicos sintomas de alergia sem indícios de intolerância, você encontra o teste exclusivamente de IgE adequado (AllergieCheck), bem como o comparação completa dos 3 produtos de todos os testes de sangue da mybody® em nosso guia detalhado sobre testes confiáveis de intolerância e alergia.

NutriCheck | Teste de intolerância (IgG)

O teste especializado que identifica especificamente as intolerâncias alimentares.

Mede anticorpos IgG contra até 300 alimentos por meio de uma gota de sangue capilar, analisada em um laboratório certificado pela ISO. Os relatórios de análise são divididos em 13 categorias, e os resultados podem ser consultados no portal online. Preço: 169 € (em vez de 199 €).

Conclusão: a resposta mais direta à pergunta "Qual teste identifica minha intolerância alimentar?"

Ver NutriCheck

KombiCheck | Teste de intolerância e alergia

Se você não tiver certeza se uma intolerância ou uma alergia está por trás dos seus sintomas.

Combina a análise de anticorpos IgG e IgE em um único kit de teste e analisa cerca de 600 alimentos e alérgenos. Preço: 269 € (em vez de 299 €). O mais vendido desta categoria.

Conclusão: identifica tanto intolerâncias tardias quanto sintomas clássicos de alergia em um único teste.

Ver o KombiCheck

Sintomas típicos que um teste de IgG pode identificar

Antes de decidir fazer um teste, é útil saber quais os sintomas podem indicar uma intolerância alimentar. São típicos os problemas gastrointestinais, como gases, diarreia, náusea ou dor abdominal, além de erupções cutâneas e uma sensação difusa de mal-estar ou cansaço, que temporalmente é difícil relacionar a um determinado alimento são.

Importante para diferenciar: sintomas respiratórios, como coriza, tosse ou chiado, além de formigamento, vermelhidão e inchaço na boca e na na região da garganta podem ocorrer tanto em casos de intolerâncias quanto de alergias podem ocorrer — em casos graves, até choque anafilático, de uma reação potencialmente fatal, que requer atendimento médico imediato exige. Justamente nessas sobreposições, o teste de IgG+IgE (KombiCheck) costuma ser a escolha mais segura para investigar simultaneamente as duas causas excluir ou confirmar.

Principais desencadeadores de intolerâncias alimentares

Mais de 170 alimentos podem, em princípio, causar intolerâncias ou causar reações alérgicas. No entanto, com maior frequência, aparecem o leite de vaca e ovos, leguminosas – especialmente amendoim e soja –, frutas de casca rija, como nozes, trigo, além de peixes e frutos do mar. É exatamente por isso que o NutriCheck testa até 300 alimentos diferentes de uma só vez, vários alimentos ao mesmo tempo, em vez de isolar apenas suspeitos individuais considerar.

Algumas dessas intolerâncias, como as relacionadas ao leite de vaca, ovos, trigo ou soja desaparecem em algumas pessoas ao longo da vida novamente, enquanto as reações a nozes, peixes e frutos do mar geralmente permanecerem por muito tempo. Um exame de sangue mostra apenas o seu estado atual seu estado atual – por isso, pode ser útil repetir o teste em caso de sintomas persistentes ou que surjam novamente após alguns anos. repetir.

O que acontece depois do teste?

Após a análise laboratorial, você recebe um relatório digital estruturado relatório de resultados que mostra quais alimentos apresentam níveis elevados de foram medidos. Com base nisso, você pode fazer uma iniciar a chamada dieta de eliminação: reduz ou substitui gradualmente os alimentos identificados como suspeitos e observe se os seus sintomas melhoram perceptivelmente com isso.

É importante observar: um resultado de teste de IgG é uma orientação, não uma prova definitiva de uma intolerância. Níveis elevados de IgG podem também pode simplesmente indicar que você consumiu um alimento com frequência recentemente consumidos. Em mudanças maiores na alimentação – especialmente quando você deseja excluir vários grupos de alimentos ao mesmo tempo – por isso, vale a pena conversar com uma nutricionista, um nutricionista ou de orientação nutricional, para que sua alimentação continue equilibrada apesar das restrições. permaneça equilibrada.

Para quem este teste é especialmente indicado?

Um teste de IgG é especialmente útil se você sofre regularmente de problemas digestivos, reações cutâneas ou sintomas inespecíficos após você sofre após comer, sem que seja possível identificar um desencadeador claro Também em casos de ganho de peso inexplicável, cansaço crônico ou para sintomas persistentes e prolongados cuja causa ainda não foi identificada. for encontrado, o teste pode fornecer pistas importantes.

Já um teste exclusivamente de IgG é menos indicado quando os seus sintomas imediata e intensa após o contato com determinado alimento ocorrerem – isso indica mais fortemente uma alergia clássica, para a qual é importante haver uma fração IgE no teste. Nesse caso, o KombiCheck é uma opção mais segura, pois detecta os dois tipos de anticorpos ao mesmo tempo e inclui a fração IgE no teste. Nesse caso, o KombiCheck é assim, fornece uma visão mais completa das suas reações.

Como é feita a coleta de sangue em casa?

Ambos os testes funcionam com uma simples gota de sangue capilar, que que você coleta sozinho com uma lanceta na ponta do dedo. O O kit de teste contém instruções ilustradas e tudo o que é necessário para uma coleta higiênica – não é necessário consultar um médico, todo o procedimento leva apenas alguns minutos.

Em seguida, você envia a amostra no envelope de devolução pré-pago ao laboratório parceiro. Lá, são detectados os anticorpos específicos contra os os alimentos ou alérgenos testados, antes de você relatório digital estruturado de resultados pelo portal online consultar — organizados de forma clara por categorias e com com valores concretos em vez de símbolos vagos de semáforo.

Perguntas frequentes

Última atualização e revisão do conteúdo em 13 de julho de 2026 pela equipe mybody®.