Znajdź odpowiedni test zdrowotny na swoje dolegliwości – to takie proste!

Ważna informacja: Testy mybody® dają ci naukowo potwierdzone wskazówki dotyczące możliwych przyczyn twoich dolegliwości. Nie zastępują wizyty u lekarza. W przypadku silnych, ostrych lub utrzymujących się dolegliwości prosimy o bezpośredni kontakt z lekarzem lub lekarką.

1. Zmęczenie, wyczerpanie, bóle głowy i skurcze mięśni

Jeśli mimo wystarczającej ilości snu ciągle czujesz się wyczerpany, często stoi za tym niedobór składników odżywczych lub hormonów.

Dla kogo: Osoby z przewlekłym zmęczeniem, problemami z koncentracją, bólami głowy lub skurczami mięśni bez wyraźnej przyczyny.

Nutrient | VitalCheck Complete mierzy m.in. witaminę D, B12, żelazo (ferrytynę), magnez, wapń i inne mikroelementy na podstawie kropli krwi z palca. Cena: 169 € (wariant podstawowy: 139 €). Wynik po ok. 5 dniach roboczych.

Podsumowanie: Test krwi pokaże ci na czarno na białym, czy brakuje magnezu, żelaza lub witaminy D – zamiast zgadywać, co powoduje zmęczenie.

2. Odchudzanie nie działa mimo diety

Odżywiasz się zdyscyplinowanie, ale waga prawie się nie zmienia? Twój indywidualny typ metabolizmu może być tego przyczyną.

Dla kogo: Osoby, które mimo deficytu kalorycznego prawie nie chudną lub doświadczają efektu jo-jo po każdej diecie.

WeightLoss | Test DNA SLIM analizuje genetyczne predyspozycje do wykorzystania tłuszczów i węglowodanów oraz regulacji apetytu na podstawie próbki śliny. Cena: 169 €. Wynik po 15-25 dniach roboczych.

Podsumowanie: Zamiast kolejnej standardowej diety, test DNA pokaże ci, czy twój organizm lepiej reaguje na dietę niskowęglowodanową, niskotłuszczową czy mieszaną.

3. Wzdęty brzuch, nieregularne wypróżnienia i problemy trawienne

Wzdęcia, zaparcia lub biegunki na przemian często wskazują na zaburzoną florę jelitową.

Dla kogo odpowiedni: Osoby z nawracającymi problemami trawiennymi, wzdęciami lub podejrzeniem zespołu nieszczelnego jelita.

Test MIKROBIOM Complete analizuje różnorodność bakterii jelitowych na podstawie próbki kału i dostarcza konkretne zalecenia żywieniowe. Cena: 189 € (Basic: 169 €). Wynik po 5-10 dniach roboczych.

Podsumowanie: Dopiero gdy wiesz, których szczepów bakterii brakuje lub które dominują, możesz celowo dostosować dietę zamiast zmieniać ją na ślepo.

4. Dolegliwości po jedzeniu (podejrzenie nietolerancji)

Jeśli po niektórych posiłkach masz bóle brzucha, wzdęcia lub reakcje skórne, warto sprawdzić możliwe nietolerancje.

Dla kogo odpowiedni: Osoby z niejasnymi reakcjami po jedzeniu, które podejrzewają związek z konkretnymi produktami.

Test NutriCheck mierzy przeciwciała IgG przeciwko nawet 300 produktom spożywczym z kropli krwi. Cena: 169 €. Dla osób chcących dodatkowo sprawdzić klasyczne alergie dostępny jest KombiCheck (269 €, około 600 produktów i alergenów). Wynik po około 5 dniach roboczych.

Podsumowanie: Test nie zastępuje diagnozy lekarskiej, ale daje konkretny punkt wyjścia, które produkty spożywcze warto tymczasowo ograniczyć.

5. Problemy z cyklem, PMS i objawy menopauzy (kobiety)

Gdy cykl, nastrój lub energia nagle się zmieniają, warto sprawdzić swoje poziomy hormonów.

Dla kogo odpowiedni: Kobiety z PMS, nieregularnym cyklem, uderzeniami gorąca lub innymi typowymi objawami menopauzy.

Women's Wellness Check mierzy poziomy hormonów, parametrów życiowych i metabolizmu z kropli krwi. Cena: 169 €. Specjalnie na objawy menopauzy dostępny jest Menopause Check (159 €). Wynik po około 5 dniach roboczych.

Podsumowanie: Estradiol, progesteron i inne hormony można zmierzyć zamiast tylko przypuszczać – to ułatwia także rozmowę z ginekologiem lub ginekolożką.

6. Brak energii, libido i utrata mięśni (mężczyźni)

Mniej energii, spadające libido lub brak efektów treningu mimo wysiłku – często przyczyną jest poziom testosteronu.

Dla kogo odpowiedni: Mężczyźni z uczuciem zmęczenia, spadkiem libido lub poczuciem, że ich hormony nie są już na odpowiednim poziomie.

Test Body-Balance mierzy testosteron, wolny testosteron, SHBG i prolaktynę z kropli krwi. Cena: 129 €. Dla szerszego obrazu hormonalnego dostępny jest Hormone Check (149 €, dodatkowo TSH, LH, FSH). Wynik po około 5 dniach roboczych.

Wniosek: Najpierw wyniki pokażą, czy za zmęczeniem i spadkiem wydolności stoi naprawdę niedobór testosteronu – czy może inne przyczyny.

7. Skóra problematyczna i szybkie starzenie się skóry

Matowa, szybko starzejąca się lub problematyczna skóra często ma podłoże genetyczne, którego klasyczne kosmetyki same nie rozwiążą.

Dla kogo: Osoby, które chcą zrozumieć, dlaczego ich skóra ma skłonność do zmarszczek, przebarwień lub niedoskonałości.

Test DNA Anti-Aging SKINCARE analizuje na podstawie próbki śliny geny odpowiedzialne za produkcję kolagenu, naprawę uszkodzeń UV i skłonność do stanów zapalnych. Cena: 197 €. Wynik po 15-25 dniach roboczych.

Wniosek: Zamiast kupować kosmetyki na chybił trafił, test pokaże ci, które składniki – np. retinol, witamina C czy kwas hialuronowy – naprawdę pasują do twojej skóry.

8. Brak efektów treningu mimo ćwiczeń

Trenujesz regularnie, ale siła, wytrzymałość lub regeneracja stoją w miejscu? To może wynikać z twoich indywidualnych predyspozycji treningowych.

Dla kogo: Osoby aktywne fizycznie, które chcą lepiej dostosować trening do budowy mięśni, wytrzymałości lub regeneracji.

Fitness | Test DNA VITALITY analizuje na podstawie próbki śliny markery genetyczne dotyczące tolerancji treningu, typu włókien mięśniowych i zdolności regeneracji. Cena: 197 €. Wynik po 15-25 dniach roboczych.

Wniosek: Trening zgodny z twoją genetyczną predyspozycją zamiast metodą prób i błędów oszczędza czas i zapobiega przetrenowaniu.

Masz kilka dolegliwości jednocześnie lub chcesz od razu pełny obraz?

Longevity | Test DNA ALL IN ONE łączy analizę metabolizmu, żywienia i witalności w jednym teście – idealny, jeśli chcesz zrozumieć nie tylko pojedynczą dolegliwość, ale całościowo swoje zdrowie. Cena: 369 € (zamiast 629 €). Wynik po 15-25 dniach roboczych.