Gids

Vitamines sturen levensbelangrijke processen aan. Ontdek welke vitamines echt belangrijk zijn, hoe u tekorten herkent en uw voorziening gericht optimaliseert.

Bloedtest, speekseltest of zelftest? Ontdek welke hormoonspiegeltest het beste bij uw gezondheidsdoelen past en waar u op moet letten.

Gezondheidswaarden begrijpen: bloedwaarden, BMI, basaalmetabolisme en voeding eenvoudig uitgelegd. Ontdek hoe je je gezondheid wetenschappelijk analyseert en optimaliseert.

Spoedeisende hulp: wat te doen bij een allergische reactie? Onze gids toont stappen bij huiduitslag, zwelling of anafylaxie. Inclusief belangrijke preventietips.

Wat is een lifestyle-analyse en wat kan deze echt betekenen? Ontdek hoe DNA-gebaseerde analyses voeding, gewicht en preventie op maat kunnen optimaliseren.

Zelftesten in Zwitserland: hoe bloed-, DNA- en microbiomtests thuis werken, welke voordelen ze bieden en hoe u ze op een zinvolle manier kunt gebruiken.

Voortdurend winderigheid en borrelen in de buik? Ontdek de oorzaken van prikkelbare darm tot SIBO en hoe je met thuistests van mybody®x duidelijkheid krijgt.

Welke gezondheidstests echt betrouwbaar zijn: criteria, testtypen in vergelijking en praktische tips voor evidence-based analyses van genetica en metabolisme.

Vraag je je af wat helpt tegen een opgeblazen buik? Ontdek oorzaken, directe maatregelen en langdurige oplossingen voor je darmgezondheid. Jouw gids.