Afvallen met DNA-analyse: jouw weg naar een duurzaam prettig gewicht

Je hebt al talloze diëten geprobeerd, maar de weegschaal beweegt gewoon niet duurzaam? Dan is dit misschien de doorslaggevende impuls voor jou. Afvallen met een DNA-analyse is geen nieuw wonderdieet, maar een wetenschappelijke aanpak die jouw persoonlijke bouwplan ontcijfert. In plaats van blindelings de volgende trend te volgen, ontdek je wat je lichaam echt nodig heeft om zijn balans te vinden.

Waarom de meeste diëten mislukken en wat je genen onthullen

Komt dit je bekend voor? Je begint vol enthousiasme aan een nieuw dieet, telt nauwkeurig calorieën, schrapt koolhydraten of vetten – en in het begin vallen de kilo’s zelfs af. Maar op een gegeven moment stagneert het gewicht, en kort daarna slaat het gevreesde jojo-effect toe.

Dit frustrerende op en neer is zelden een kwestie van wilskracht. Het is vaak het logische gevolg van een fundamenteel probleem: gestandaardiseerde ‘one-size-fits-all’-concepten kunnen simpelweg niet voor iedereen werken.

De reden daarvoor ligt diep in je biologie, nauwkeuriger gezegd: in je DNA. Je genetische code is absoluut uniek en bepaalt hoe je stofwisseling op bepaalde voedingsstoffen reageert. Misschien valt je beste vriend moeiteloos af met Low Carb, terwijl jij met exact dezelfde methode juist aankomt. Dat is geen toeval, maar gewoon genetica.

Je stofwisseling heeft een genetische vingerafdruk

Stel je je genen voor als een persoonlijke handleiding voor je lichaam. Deze handleiding stuurt talloze processen aan die bepalend zijn voor je gewicht:

• Jouw stofwisselingstype: Verwerk je koolhydraten, vetten of eiwitten bijzonder goed? Je genen vertellen welke voedingsstoffen je lichaam als energiebron prefereert en welke het eerder als vetreserves opslaat.
• Jouw eetlust: Genen zoals het bekende FTO-gen kunnen beïnvloeden hoe sterk je hongergevoel is en hoe snel je vol raakt. Een kleine genetische variant kan hier het verschil maken tussen constante trek en een prettig verzadigingsgevoel.
• Jouw vetverdeling: Waarom hoopt vet zich bij sommige mensen op de buik op en bij anderen op de heupen? Ook dat is geen toeval, maar wordt voor een groot deel door je genen bepaald.

Klassieke diëten negeren deze individuele voorwaarden volledig. Ze leggen je algemene regels op die toevallig voor een handvol mensen passen, maar voor de grote meerderheid op de lange termijn gedoemd zijn te mislukken.

Afvallen met een DNA-analyse betekent dat het giswerk stopt. In plaats van starre verboden krijg je een gepersonaliseerde strategie die met je lichaam samenwerkt – en niet ertegenin.

Om de verschillen te verduidelijken, hebben we de twee benaderingen naast elkaar gezet.

Vergelijking: klassiek dieet vs. DNA-gebaseerde voeding

Deze tabel laat je de belangrijkste verschillen zien tussen een algemene dieetbenadering en een gepersonaliseerde, op je DNA gebaseerde voedingsstrategie.

Zoals je ziet, gaat het bij DNA-gebaseerde voeding om eindelijk te begrijpen waarom je lichaam zo reageert als het doet. Dat is de sleutel tot duurzaam succes zonder frustratie.

De frustrerende realiteit van de dieetjungle

De cijfers spreken voor zich: in Duitsland worstelen ongeveer 67 % van de mannen en meer dan 50 % van de vrouwen met overgewicht. De meesten van hen hebben al talloze pogingen tot afvallen achter de rug. Studies tonen aan dat tot 95 % van deze pogingen na vijf jaar als mislukt worden beschouwd.

De belangrijkste reden is vaak het jojo-effect – en zelfs de vatbaarheid daarvoor is genetisch bepaald. Zo vond een studie van de Charité dat bepaalde epigenetische veranderingen het risico op obesitas bij vrouwen met tot wel 44 % kunnen verhogen. Meer over de achtergronden van obesitas en genetische factoren vind je op buergerspital-wertheim.de.

In plaats van te blijven raden welke dieet deze keer het juiste is, geeft een genetische analyse eindelijk duidelijke feiten. Het is het ontbrekende puzzelstukje dat verklaart waarom je eerdere pogingen misschien niet het gewenste succes hadden. Met deze kennis kun je een voeding samenstellen die echt bij je past en je duurzaam naar je streefgewicht brengt.

Als je dieper in het onderwerp wilt duiken, lees dan ook ons artikel over gepersonaliseerde voeding voor meer interessante inzichten.

Hoe je genen je stofwisseling en gewicht echt beïnvloeden

Je lichaam is geen blackbox. Ieder van ons draagt een uniek genetisch bouwplan in zich – als een persoonlijke handleiding. Vooral als het om afvallen gaat, is deze handleiding goud waard. Het bepaalt hoe je stofwisseling reageert op verschillende voedingsstoffen en waarom sommige diëten bij jou heel goed werken – en andere juist helemaal niet.

Hier duiken we in de fascinerende wereld van nutrigenetica. Het gaat om het begrijpen van de wisselwerking tussen je voeding en je genen. Stel je voor dat je eindelijk weet of je lichaam koolhydraten of vetten als energiebron prefereert. Een DNA-analyse maakt dat mogelijk. Die kijkt nauwkeurig naar specifieke genvarianten die je stofwisseling, je hongergevoel en zelfs je neiging tot vetopslag beïnvloeden.

De sleutelspelers in je DNA

Er is niet dat ene gen dat over je gewicht beslist. Het is eerder een team van spelers waarvan de samenwerking het grote verschil maakt. Een van de bekendste spelers is het FTO-gen. Wetenschappers noemen het vaak het „obesitas-gen“, omdat bepaalde varianten het hongergevoel kunnen versterken en het verzadigingssignaal van het lichaam kunnen vertragen.

Mensen met een ongunstige FTO-variant hebben vaker last van trek en eten meestal meer voordat ze zich verzadigd voelen. Dit heeft niets met gebrek aan discipline te maken, maar is een biologische aanleg. Zodra je dit weet, kun je gericht tegensturen – bijvoorbeeld met maaltijden die rijk zijn aan eiwitten en vezels en je gewoon langer een vol gevoel geven.

Je genen zijn niet je lot, maar je persoonlijke landkaart. Ze tonen je de meest efficiënte weg naar je doel – maar jij zit nog steeds aan het stuur.

Naast het FTO-gen zijn er nog andere belangrijke spelers:

• MC4R (Melanocortine-4-receptor-gen): Dit gen speelt een centrale rol bij het reguleren van je energiebalans. Het helpt de balans tussen calorie-inname en energieverbruik te behouden.
• POMC (Proopiomelanocortine-gen): Het is belangrijk bij het ontstaan van honger- en verzadigingsgevoelens. Afhankelijk van de variant kan het je eetlust sterker of zwakker maken.
• APOA5 (Apolipoproteïne A5-gen): Dit gen speelt een rol bij hoe je lichaam vetten verwerkt. Bepaalde varianten zorgen ervoor dat je lichaam vetten efficiënter als energie gebruikt, andere neigen ertoe ze eerder in vetreserves op te slaan.

De volgende grafiek laat mooi zien hoe een DNA-analyse de weg effent van een algemeen dieet naar een echt gepersonaliseerd en daarmee succesvol afvalproces.

De grafiek maakt duidelijk: de sleutel tot succes ligt in het ontcijferen van je persoonlijke genetische informatie om de voedingsstrategie te vinden die bij jou past.

Waarom je vriend afvalt met pasta en jij niet

Heb je je ook wel eens afgevraagd waarom je trainingsmaatje slank blijft met een koolhydraatrijk dieet, terwijl jij al lijkt aan te komen bij alleen al het zien van pasta? Het antwoord ligt hoogstwaarschijnlijk in jullie genen. Een kleine variatie in het DNA kan bepalen of een low-carb dieet voor jou de beste keuze is, of dat je beter kunt inzetten op gezonde vetten en complexe koolhydraten.

Een perfect voorbeeld hiervan is de vetgevoeligheid. Je genen bepalen hoe gevoelig je lichaam reageert op verzadigde vetzuren, die vaak voorkomen in kant-en-klaarproducten, vleeswaren of vette kaas. Als je een genetische aanleg hebt die je gevoeliger maakt, kan een vetrijke voeding je afslankdoelen volledig saboteren – zelfs als je nauwkeurig calorieën telt. Voor iemand anders zonder deze aanleg kan dezelfde voeding juist heel goed werken.

En precies hier komt de DNA-analyse om de hoek kijken. Die geeft je heel concrete informatie over welk stofwisselingstype jij bent:

• Koolhydraat-type: Je lichaam is een meester in het efficiënt verwerken van koolhydraten.
• Vet-type: Je stofwisseling gebruikt bij voorkeur vetten als primaire energiebron.
• Gemengd type: Je kunt goed overweg met zowel vetten als koolhydraten.

Deze kennis is enorm bevrijdend. Het haalt de druk weg om een of andere trenddieet te volgen, alleen omdat het bij anderen werkte. In plaats daarvan kun je je voeding eindelijk zo inrichten dat het past bij jouw biologische behoeften. Het gaat niet om “goede” of “slechte” genen, maar om het kennen van jouw unieke profiel en dit slim voor jezelf te gebruiken.

Wil je nu nog dieper in het onderwerp duiken, lees dan ons artikel dat uitlegt wat nutrigenetica is en hoe het ons leven bepaalt.

Jouw weg naar de DNA-analyse met mybody®: zo werkt het

Je vraagt je misschien af of het traject naar jouw persoonlijke genetische plan ingewikkeld is. Het goede nieuws: het is makkelijker dan je denkt. Wij bij mybody® hebben het hele proces zo ingericht dat je alles comfortabel vanuit huis kunt doen, zonder gedoe.

Vergeet doktersbezoeken of ingewikkelde bloedafnames. Het afnemen van een DNA-analyse begint met een heel eenvoudige stap die moeiteloos in je dagelijkse routine past.

Van bestelling tot monster in een paar stappen

Alles begint met het bestellen van je mybody® DNA-test. Zodra het pakketje bij je aankomt, vind je daarin alles wat je nodig hebt voor een simpele en pijnloze monsterafname.

Het hele proces is echt heel eenvoudig:

1. Online bestellen: Kies op onze website de test die bij jouw doelen past en laat deze direct bij je thuisbezorgen.
2. Eenvoudig speekselmonster: In plaats van bloed gebruiken we een simpel speekselmonster. Met het bijgeleverde wattenstaafje neem je eenvoudig een afname van je mondslijmvlies – dit duurt slechts enkele seconden.
3. Gratis retourzending: Verpak het monster veilig in de bijgeleverde envelop en stuur het gratis naar ons partnerlaboratorium in Duitsland.

We hebben dit proces bewust zo eenvoudig gehouden, zodat de start voor jou zo makkelijk mogelijk is. Je hoeft geen expert te zijn of voorkennis te hebben om de test correct uit te voeren.

Wat er in het laboratorium met je DNA-monster gebeurt

Zodra je monster bij ons binnen is, begint het wetenschappelijke deel. En hier hechten we het grootste belang aan kwaliteit, veiligheid en transparantie, zodat je je altijd goed verzorgd voelt.

Je monster wordt geanalyseerd in een ISO-gecertificeerd gespecialiseerd laboratorium in Duitsland. Dit betekent dat elke stap onderworpen is aan de strengste kwaliteitscontroles. Zodra je monster in het laboratorium aankomt, wordt het bovendien gepseudonimiseerd. Je naam wordt vervangen door een unieke code, zodat niemand in het laboratorium een directe link met jou kan leggen.

Jouw gegevens en jouw privacy zijn ons hoogste goed. We behandelen je genetische informatie met dezelfde zorg als onze eigen – strikt volgens de richtlijnen van de Europese Algemene Verordening Gegevensbescherming (AVG).

De veiligheid van je gegevens is voor ons geen bijzaak, maar een centrale belofte. Betrouwbare aanbieders zoals mybody® bewijzen elke dag dat DNA-analyses voor thuis veilig en absoluut betrouwbaar zijn. De thuistests met speekselmonster zijn eenvoudig, ISO-gecertificeerd en na de analyse wordt je monster volgens de voorschriften vernietigd. In Duitsland reguleert sinds 2010 de Gendiagnostikgesetz dergelijke tests, en als toonaangevende aanbieder hanteren wij hier de hoogste standaarden.

Je resultaatrapport: Meer dan alleen ruwe data

Na een paar weken is de analyse voltooid en ontvang je je persoonlijke resultaatrapport. Hierin onderscheidt een hoogwaardige test zich van eenvoudige genetische tests. Je krijgt geen onoverzichtelijke tabel met gen-namen, maar een begrijpelijke en praktisch toepasbare evaluatie.

Je mybody® rapport is eigenlijk je persoonlijke handleiding. Het vertaalt de complexe wetenschap naar duidelijke, praktische aanbevelingen voor dagelijks gebruik:

• Jouw stofwisselingstype: Je ontdekt of je vetten of koolhydraten beter verwerkt.
• Gepersonaliseerde voedsel lijsten: Je ziet precies welke voedingsmiddelen ideaal voor je zijn en welke je beter kunt vermijden.
• Individuele voedingsstofaanbevelingen: Je rapport laat zien of je een verhoogde behoefte hebt aan bepaalde vitamines of mineralen.
• Geschikte sporten: Ontdek of duur- of krachttraining beter bij je genetica past om je doelen te bereiken.

Dit rapport is geen starre set regels, maar een wegwijzer. Het helpt je bewuste en geïnformeerde keuzes te maken voor je gezondheid en maakt van abstracte wetenschap een concrete hulp voor je dagelijks leven. Details over het hele proces vind je ook in onze overzichtspagina over het precieze verloop van een mybody® DNA-test.

Zo pas je je resultaten toe in het dagelijks leven

Eindelijk houd je je mybody® resultaatrapport in handen. Een spannend moment en het startsein voor jouw weg naar een gezonder ik. Maar alleen kennis verandert nog niets – de echte magie begint nu, bij de uitvoering in het dagelijks leven.

Maak je geen zorgen, het is makkelijker dan het klinkt. Dit deel is je persoonlijke gids die je laat zien hoe je de wetenschappelijke inzichten uit je DNA-analyse vertaalt naar simpele, dagelijkse gewoonten.

Ontcijfer je persoonlijke macronutriëntenkaart

In je rapport vind je een duidelijke aanbeveling voor de ideale verdeling van macronutriënten – dus koolhydraten, vetten en eiwitten. Zie dit niet als een strikte regel, maar als je persoonlijke kaart voor optimale verzadiging en een stofwisseling die op volle toeren draait.

Stel dat je analyse een verhoogde gevoeligheid voor verzadigde vetten laat zien. Dat is geen reden tot paniek en betekent niet dat je vet helemaal moet schrappen. Het is juist een waardevolle aanwijzing: je lichaam is blij als je dierlijke vetten iets vermindert en in plaats daarvan kiest voor hoogwaardige plantaardige alternatieven.

• Slim vervangen: Vervang de boter op je brood door een lekkere avocado-smeer of de worst door hummus.
• Bewust boodschappen doen: Kies liever voor mager vlees zoals kip of kalkoen en kijk goed naar de ingrediëntenlijst van kant-en-klaar producten – daar verbergen zich vaak vetten.
• Voorkeur voor goede vetten: Noten, zaden, olijfolie en vette vis zoals zalm zijn je vrienden. Ze leveren waardevolle onverzadigde vetzuren waar je lichaam dol op is.

Misschien geeft je DNA ook een verhoogde eiwitbehoefte aan. Fantastisch! Dat is je geheime wapen tegen trek en voor het behoud van spiermassa tijdens het afvallen. Eiwitten houden je lang verzadigd en zetten je stofwisseling goed aan.

Je genetische resultaten zijn geen oordeel, maar een hulpmiddel. Ze geven je de macht om bewuste keuzes te maken die perfect bij je biologie passen.

Juist deze gepersonaliseerde aanpak is de reden waarom afvallen met DNA-analyse zo effectief is. Je werkt eindelijk met je lichaam, in plaats van ertegen te vechten.

Van kennis naar volle boodschappentas

De uitvoering begint al bij het boodschappen doen. Je gepersonaliseerde boodschappenlijst uit het mybody® rapport wordt daarbij je beste vriend. Maak er gewoon een foto van met je telefoon of schrijf de belangrijkste punten op voordat je vertrekt.

Een heel praktisch voorbeeld: je rapport raadt een koolhydraatgematigd dieet aan. In plaats van nu paniekerig alle koolhydraten te vermijden, kies je gewoon de betere.

• Volkoren in plaats van witmeel: Vervang het klassieke witte brood door een smeuïg volkorenbrood en witte pasta door varianten van linzen of volkoren.
• Slimme bijgerechten: Kies vaker voor quinoa, zoete aardappelen of peulvruchten in plaats van frietjes of kroketten. Ze leveren je langdurige energie en waardevolle vezels.

Het zijn precies deze kleine, maar gerichte aanpassingen die een enorm verschil maken voor je energieniveau en je succes met afvallen.

Maaltijden slim plannen en voorbereiden

Onze meest succesvolle klanten hebben één ding gemeen: ze plannen hun maaltijden. Dat klinkt ingewikkelder dan het is. Neem in het weekend een half uur de tijd en schets grofweg je hoofdmaaltijden voor de komende week.

Een voorbeeld van een dag met focus op eiwitten zou er zo uit kunnen zien:

• Ontbijt: Griekse yoghurt met verse bessen en een handvol noten.
• Lunch: Een grote gemengde salade met gegrilde kipfilet en een lichte yoghurt-dressing.
• Tussendoortje: Een hardgekookt ei of een eiwitshake voor tussendoor.
• Avondeten: Een heerlijk zalmfilet met kleurrijke groenten uit de oven.

Met een beetje planning voorkom je spontane aankopen en ongezonde keuzes wanneer de grote trek toeslaat. Je houdt de controle en zorgt ervoor dat elke maaltijd je een stap dichter bij je doel brengt. Uitgebreide tips hierover vind je trouwens in onze Handleiding voor voedingsoptimalisatie na je testresultaat.

De wetenschappelijke basis voor dit succes is overtuigend. Studies tonen aan dat met DNA-gestuurde gewichtsverlies de resultaten in vergelijking met standaarddiëten met 20–40 % beter kunnen uitvallen. Voor fitnessliefhebbers optimaliseren DNA-tests bovendien de training: genetische markers voor de optimale eiwitinname kunnen de spieropbouw met 15–25 % verhogen.

Als je deze praktische stappen geleidelijk in je dagelijks leven opneemt, verander je de complexe data van je DNA in zichtbare en duurzame successen. Je leert weer te luisteren naar de signalen van je lichaam en het precies te geven wat het nodig heeft om in balans te komen en je streefgewicht te bereiken.

Wat een DNA-analyse echt kan – en waar de grenzen liggen

Eerlijk gezegd: een DNA-analyse is een ongelooflijk krachtig hulpmiddel op weg naar je streefgewicht. Het is echter geen magische schakelaar die alles van de ene op de andere dag verandert. Om het beste uit je resultaten te halen, is het belangrijk om open en realistisch te zijn over wat het kan en wat niet.

Stel je je lichaam voor als een complex puzzelstuk. Je genen zijn een centraal onderdeel – als het kader dat alles bij elkaar houdt. Maar ze zijn niet het hele plaatje. Je levensstijl, je slaap, je stressniveau en zelfs de gezondheid van je darmen zijn andere belangrijke puzzelstukjes die je succes bij afvallen sterk beïnvloeden.

Je genen zijn een landkaart, geen lot

Veel mensen vrezen dat een genanalyse een definitief oordeel velt. Dat is een groot misverstand. Je genetica geeft je neigingen aan, maar schrijft geen onomkeerbaar lot voor.

• Een analyse zegt niet: „Je mag nooit meer chocolade eten.“
• Het legt je eerder uit: „Je lichaam reageert gevoeliger op suiker, daarom moet je het bewuster genieten.“

Deze kennis is enorm bevrijdend, want het geeft je de controle terug. Plots begrijp je waarom kleine uitglijders voor jou misschien zwaarder wegen dan voor anderen. Zo leer je je voeding slim in te richten, zodat zulke genietmomenten nog steeds ruimte hebben zonder je doelen te saboteren.

Je DNA-analyse geeft je het „waarom“ achter de reacties van je lichaam. Het is je persoonlijke kompas dat je helpt om slimmer te beslissen in plaats van blind te gokken.

De wetenschap en de betekenis van de resultaten

Nutrigenetica, de wetenschap van de interactie tussen genen en voeding, ontwikkelt zich snel. De genen die we analyseren – zoals het bekende FTO- of APOA5-gen – zijn in talloze studies duidelijk in verband gebracht met stofwisselingsprocessen. Toch is het onderzoek nog niet afgerond. Niet elk afzonderlijk gen is tot in detail ontrafeld.

Wat een DNA-analyse kan doen:

• Het identificeert goed onderzochte genetische variaties (zogenaamde SNP's).
• Het toont je persoonlijke neigingen op het gebied van stofwisseling, eetlust en voedingsstofverwerking.
• Ze vormt een wetenschappelijk onderbouwde basis voor heel persoonlijke aanbevelingen.

Wat ze niet doet:

• Ze kan geen ziekten diagnosticeren.
• Ze vervangt nooit een medisch advies als je gezondheidsproblemen hebt.
• Ze kan niet voorspellen hoeveel kilo’s je in precies welke tijd verliest.

De sleutel tot succes ligt altijd in de combinatie van je genetische aanleg en je gedrag. Een studie kan aantonen dat een bepaalde genvariant het risico op overgewicht met 20 % verhoogd. Dat betekent echter niet dat je per se overgewicht krijgt. Het betekent alleen dat een bewuste voeding en regelmatige beweging voor jou des te belangrijker zijn om deze aanleg actief tegen te gaan.

Privacy en vertrouwen? Voor ons staat dat op de eerste plaats

Een absoluut cruciaal punt is de omgang met je gevoelige gegevens. Bij mybody® garanderen we je de hoogste veiligheidsnormen. Je monster wordt in het laboratorium gepseudonimiseerd, na de analyse volgens de regels vernietigd en je gegevens worden strikt behandeld volgens de richtlijnen van de AVG. Daar kun je op vertrouwen.

Uiteindelijk is afvallen met een DNA-analyse een partnerschap. De analyse geeft je de kaart, maar de weg leg je zelf af. Door de mogelijkheden realistisch in te schatten en de grenzen te kennen, gebruik je ze als wat ze zijn: een sterke, wetenschappelijk onderbouwde bondgenoot op jouw weg naar een gezonder en lichter leven.

Veelgestelde vragen over DNA-analyse voor afvallen

Je hoort voor het eerst over afvallen met behulp van je genen en hebt natuurlijk een hoofd vol vragen? Dat is heel begrijpelijk – en ook goed! Het laat zien dat je een weloverwogen beslissing voor jezelf wilt nemen.

We hebben hier de meest gestelde vragen van onze klanten verzameld en geven je duidelijke en eerlijke antwoorden. Zo kun je zelf beslissen of deze weg de juiste voor jou is.

Hoe snel zie ik met een DNA-dieet de eerste resultaten?

Deze vraag krijgen we bijna dagelijks. Het eerlijke antwoord? Dat verschilt van persoon tot persoon. Je tempo hangt af van je startgewicht, je stofwisseling en natuurlijk hoe consequent je de aanbevelingen in je dagelijks leven toepast.

Veel van onze klanten melden al binnen de eerste vier tot zes weken merkbare veranderingen. Daarmee bedoelen ze niet alleen het getal op de weegschaal, maar ook een nieuw energieniveau en een beter gevoel bij hun eigen lichaam. In tegenstelling tot crashdiëten gaat het hier niet om snelle, kortetermijnsuccessen, maar om een duurzame verandering die echt bij jou en je leven past.

Is een DNA-analyse eigenlijk geschikt voor mij?

In principe wel. Een DNA-analyse is voor elke volwassene een zinvolle investering in de eigen gezondheid. Het is ideaal voor iedereen die eindelijk wil begrijpen hoe zijn lichaam werkt om voeding en levensstijl gericht te verbeteren.

Vooral waardevol is het voor mensen die:

• al talloze diëten achter de rug hebben en gewoon gefrustreerd zijn.
• eindelijk een einde willen maken aan het gevreesde jojo-effect.
• duidelijkheid zoeken over welke voedingsvorm – Low-Carb, Low-Fat of iets heel anders – voor hen persoonlijk het beste werkt.
• hun sportprestaties naar een hoger niveau willen tillen.

Je krijgt daarmee een wetenschappelijk onderbouwde kaart van je lichaam en hoeft niet langer in het duister te tasten.

Wat gebeurt er eigenlijk met mijn genetische gegevens bij mybody®?

We weten hoe persoonlijk en gevoelig je genetische informatie is. Daarom heeft de bescherming van je gegevens voor ons de allerhoogste prioriteit. Daar kun je op vertrouwen.

Je monster wordt in het laboratorium direct gepseudonimiseerd. Dat betekent dat het een willekeurige code krijgt en vanaf dat moment niet meer direct aan je naam gekoppeld is.

De analyse zelf vindt plaats in een volgens ISO-normen gecertificeerd gespecialiseerd laboratorium in Duitsland – niet ergens in het buitenland. Zodra het onderzoek klaar is, wordt je biologische monster op deskundige en veilige wijze vernietigd. We houden ons strikt aan de Europese Algemene Verordening Gegevensbescherming (AVG) en zouden je gegevens nooit aan derden doorgeven. Dat is een belofte.

Vervangt de DNA-analyse een bezoek aan de arts?

Nee, en dat is een heel belangrijk punt. Onze DNA-analyse is een fantastisch hulpmiddel om je voeding en levensstijl te optimaliseren. Het is echter geen medische diagnose.

Ze geeft je waardevolle aanwijzingen voor een gezondere levensstijl en helpt je je doelen te bereiken. Maar als je gezondheidsklachten, chronische ziekten of andere medische vragen hebt, blijft je arts of therapeut de juiste contactpersoon. Zie de analyse als een perfecte aanvulling, maar nooit als vervanging. Ze geeft je de macht om preventief en zelfstandig voor je gezondheid te zorgen.

Ben je klaar om het raden te stoppen en jouw persoonlijke weg naar meer welzijn te ontdekken? Bij mybody® vind je wetenschappelijk onderbouwde DNA-analyses die je duidelijke en uitvoerbare aanbevelingen geven voor je voeding en levensstijl. Ontdek nu de juiste test voor jou en begin je reis naar een gezonder ik op https://mybody-x.com.