Gezondheidsportaal
Kan een DNA-test de voeding verbeteren?
Een DNA-test voor voeding laat zien hoe je lichaam voedingsstoffen verwerkt – van koolhydraten en vetten tot cafeïne. Zo kun je je voeding gericht aanpassen en gezonder leven. Maar levert een genetische test echt het gehoopte voordeel op? Laten we dit nader onderzoeken!
Gewicht behouden na het afvallen: wat daarbij echt helpt
Gewicht behouden na het afvallen: wat daarbij echt helpt Het belangrijkste in het kort De moeilijke fase begint na het afvallen. Het Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen formuleert het rechtstreeks: Na het afvallen blijvend niet opnieuw aankomen is...
Stofwisselingstype bepalen: wat meetbaar is en wat niet
Stofwisselingstype bepalen: wat meetbaar is en wat niet Het belangrijkste kort samengevat Een stofwisselingstype als vaste categorie komt in geen enkele gecontroleerde bron voor. We hebben gezocht bij de Verbraucherzentrale, de DGE, het BfR, het IQWiG en de MSD Manual:...
Afvallen zonder iets op te geven: wat daarvan klopt en wat reclame is
Afvallen zonder ontzegging: wat daarvan kan en wat reclame is Het belangrijkste in het kort Zonder energietekort kan het niet. De patiëntenrichtlijn voor obesitas noemt daarvoor een hoeveelheid: ongeveer 500 kilocalorieën per dag minder, en elders 500 tot 800 (2019)....