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L-Tryptophan: was die Aminosäure ist und wofür der Körper sie braucht

L-Tryptophan: was die Aminosäure ist und wofür der Körper sie braucht

L-Tryptophan: was die Aminosäure ist und wofür der Körper sie braucht 7. Oktober 2026ca. 14 Minutenvon mybody®x Redaktions- & Fachteam Das Wichtigste in Kürze L-Tryptophan ist eine der neun essenziellen Aminosäuren, die mit der Nahrung zugeführt werden (Taleb, 2019). Essenziell...

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Histidin: Lebensmittel mit Histidin und der Weg zum Histamin

Histidin: Lebensmittel mit Histidin und der Weg zum Histamin

Histidin: Lebensmittel mit Histidin und der Weg zum Histamin 7. Oktober 2026ca. 14 Minutenvon mybody®x Redaktions- & Fachteam Das Wichtigste in Kürze Histidin ist eine essenzielle Aminosäure, die der Körper mit der Nahrung aufnehmen muss (MedlinePlus, 2025). Laut Bundeslebensmittelschlüssel (BLS...

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Schlafstörungen durch Eisenmangel: Restless Legs und Ferritin

Schlafstörungen durch Eisenmangel: Restless Legs und Ferritin

Schlafstörungen durch Eisenmangel: Restless Legs und Ferritin 7. Oktober 2026ca. 14 Minutenvon mybody®x Redaktions- & Fachteam Das Wichtigste in Kürze Eisenmangel und unruhige Nächte treffen sich beim Restless-Legs-Syndrom (RLS), einem Drang, die Beine zu bewegen, der in Ruhe beginnt oder...

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Eisenwerte im Blut: Tabelle mit Abkürzungen und Normwerten

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Eisenwerte im Blut: Tabelle mit Abkürzungen und Normwerten 7. Oktober 2026ca. 14 Minutenvon mybody®x Redaktions- & Fachteam Das Wichtigste in Kürze Als erster Eisenwert im Blut gilt laut Onkopedia-Leitlinie Eisenmangel und Eisenmangelanämie (DGHO, 2025) das Ferritin, das Speicherprotein für Eisen....

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Vitamin D und Verstopfung: was eine Überdosierung damit zu tun hat

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Vitamin D und Verstopfung: was eine Überdosierung damit zu tun hat 7. Oktober 2026ca. 16 Minutenvon mybody®x Redaktions- & Fachteam Das Wichtigste in Kürze Vitamin D und Verstopfung hängen über das Calcium zusammen: Zu viel Vitamin D im Blut ist...

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DHEA und DHEA-S: was das Hormon ist und was der Blutwert zeigt

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DHEA und DHEA-S: was das Hormon ist und was der Blutwert zeigt 7. Oktober 2026ca. 15 Minutenvon mybody®x Redaktions- & Fachteam Das Wichtigste in Kürze DHEA ist ein Hormon, dessen sulfatierte Form DHEA-S im Blut gemessen wird (Nair u. a.,...

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Apfel oder Banane nicht vertragen: Kreuzallergie oder Fruchtzucker?

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Apfel oder Banane nicht vertragen: Kreuzallergie oder Fruchtzucker? 7. Oktober 2026ca. 15 Minutenvon mybody®x Redaktions- & Fachteam Das Wichtigste in Kürze Beschwerden nach Apfel oder Banane haben mehr als eine mögliche Ursache: eine Allergie, die auf dem Umweg über Pollen...

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Erdnussallergie: Symptome und Verlauf einer allergischen Reaktion

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Erdnussallergie: Symptome und Verlauf einer allergischen Reaktion 7. Oktober 2026ca. 14 Minutenvon mybody®x Redaktions- & Fachteam Das Wichtigste in Kürze Eine Erdnussallergie ist eine Reaktion des Immunsystems auf Eiweiße der Erdnuss. Laut S2k-Leitlinie zur Anaphylaxie (DGAKI u. a., 2021) vergehen...

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Fisch nicht vertragen: Fischallergie oder Histaminvergiftung?

Fisch nicht vertragen: Fischallergie oder Histaminvergiftung?

Fisch nicht vertragen: Fischallergie oder Histaminvergiftung? 7. Oktober 2026ca. 14 Minutenvon mybody®x Redaktions- & Fachteam Das Wichtigste in Kürze Nicht jede Reaktion auf Fisch ist eine Allergie. Bei einer Fischallergie reagiert das Immunsystem auf Fischeiweiß, schon kleinste Mengen können reichen...

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