Analisi di laboratorio certificate ISO 🇩🇪

Risparmia subito il 10% con il codice CareClub - CLUB10

Analisi genetica per dimagrire: il tuo percorso verso una spinta metabolica personalizzata

Hai già provato innumerevoli diete, ma i risultati a lungo termine continuano a non arrivare? Allora un'analisi genetica per dimagrire potrebbe essere proprio la chiave che ti è mancata finora. Ti fornisce, per così dire, il piano personale per la tua alimentazione e il tuo allenamento. Invece di affidarti a consigli generici, finalmente lavori con il tuo corpo, non contro di esso.

Perché le diete standard spesso falliscono

Ti senti anche tu a volte frustrato perché la bilancia non si muove nonostante tutti i tuoi sforzi? Conti le calorie, rinunci a determinati alimenti e segui piani rigidi, ma mentre gli altri ottengono risultati, per te cambia ben poco. Non sei il solo. Il problema di solito non è la tua disciplina, ma un malinteso fondamentale su come funziona davvero il dimagrimento.

La maggior parte delle diete segue un approccio «taglia unica». Presuppone che ogni corpo reagisca allo stesso modo alla stessa alimentazione. Ma è proprio questo il vicolo cieco, perché ognuno di noi è biologicamente unico.

Il tuo corpo ha un piano individuale

Immagina il tuo corpo come un'auto all'avanguardia. Faresti il pieno con un carburante qualsiasi, senza sapere se è adatto a quel motore? Probabilmente no. Lo stesso vale per la tua alimentazione. Il tuo DNA è il manuale di istruzioni personale del tuo corpo. Stabilisce con quale efficienza trasformi determinati «carburanti» – ovvero grassi, carboidrati e proteine – in energia.

Studi scientifici dimostrano che fino al 70 % delle differenze di peso tra le persone è riconducibile ai geni. Ciò significa che la tua predisposizione genetica influisce enormemente sul modo in cui il tuo corpo perde o immagazzina peso.

Non c'è quindi da stupirsi se una dieta low carb può fare miracoli per una persona che, per motivi genetici, metabolizza meglio i grassi. Per un «tipo carboidrati», invece, porta rapidamente a mancanza di energia e attacchi di fame. Un'analisi genetica per dimagrire decifra proprio questo piano individuale. Se vuoi approfondire il funzionamento esatto di questo approccio, leggi il nostro articolo sull'alimentazione personalizzata.

Per rendere più chiare le differenze, ecco un breve confronto:

Dieta standard a confronto con l'alimentazione personalizzata

Questa tabella mostra le differenze fondamentali tra un approccio dietetico generico e una strategia alimentare basata sul tuo DNA.

Caratteristica Dieta standard Alimentazione personalizzata attraverso l’analisi genetica
Approccio Regole generali valide per tutti Raccomandazioni individuali basate sui geni
Base Ipotesi sulla «persona media» Dati concreti sul tuo metabolismo
Efficacia Spesso a breve termine, con un elevato rischio di effetto yo-yo Pensata per risultati duraturi e sostenibili
Motivazione Solitamente guidata dalla rinuncia e dalla disciplina Rafforzata dalla comprensione del proprio corpo
Applicazione Piani rigidi e divieti Adattamento flessibile allo stile di vita personale

Come puoi vedere, l’alimentazione personalizzata non consiste nel lottare ancora più duramente, ma nell’agire in modo più intelligente, in sintonia con la tua biologia.

L’effetto yo-yo è programmato in anticipo

Le diete standard spesso costringono il tuo corpo ad adottare uno schema innaturale che non riesce a sostenere a lungo. Non appena torni alle tue vecchie abitudini alimentari, si manifesta il temuto effetto yo-yo. Il tuo corpo, che era in modalità risparmio, per paura della prossima «carestia» immagazzina immediatamente come grasso ogni caloria disponibile.

Questo ciclo non è solo estremamente demotivante, ma può persino rallentare il metabolismo nel lungo periodo. I numeri parlano chiaro: secondo uno studio, entro il 2026 circa il 30 per cento della popolazione tedesca cercherà attivamente di ridurre il proprio peso. Le conoscenze sugli influssi genetici offrono una via d’uscita decisiva dal labirinto delle diete.

La soluzione consiste quindi nel non combattere più il tuo corpo, ma nel comprenderlo. Un’analisi genetica ti fornisce le informazioni necessarie per adattare la tua alimentazione e il tuo stile di vita in modo che si armonizzino perfettamente con la tua biologia unica. Questo è il passo più importante per spezzare una volta per tutte l’effetto yo-yo e ottenere finalmente risultati duraturi.

Come i tuoi geni regolano il metabolismo

In che modo esattamente il tuo DNA può aiutarti a dimagrire? Per capirlo, dobbiamo innanzitutto osservare come funziona il tuo corpo. È qui che entra in gioco la nutrigenetica, un affascinante ambito scientifico che studia proprio l’interazione tra i tuoi geni e la tua alimentazione. Immaginala così: i tuoi geni non sono il tuo destino, ma piuttosto il manuale di istruzioni personalizzato del tuo corpo.

Ognuno di noi ha un codice genetico unico. E questo codice non determina solo il colore degli occhi e l’altezza, ma soprattutto i processi invisibili che avvengono nel tuo corpo: tra questi, in prima linea, c’è il tuo metabolismo. Un’analisi genetica per dimagrire legge i capitoli decisivi di queste istruzioni e li traduce in consigli chiari e concreti per te.

Il grafico seguente mostra bene perché il percorso classico – desiderare di dimagrire, iniziare una dieta, fallire – così spesso non funziona. E perché un’analisi genetica può essere il ponte decisivo tra la tua biologia e il tuo obiettivo.

Diagramma di flusso che spiega perché le diete e la perdita di peso spesso falliscono, sulla base di biologia, analisi genetica, metabolismo e ormoni.

È evidente: la chiave sta nel comprendere la tua biologia individuale, per prendere le decisioni giuste e dimagrire con successo.

I tuoi geni personali del metabolismo

Oggi la scienza conosce già numerosi geni che svolgono un ruolo chiave nel peso e nel metabolismo. Un’analisi genetica esamina proprio questi cosiddetti marcatori genetici. Sono come piccoli interruttori presenti nel tuo organismo, che determinano il modo in cui reagisci a grassi, carboidrati e proteine.

Ecco tre dei geni più importanti presi in esame durante un’analisi:

  • Il gene FTO (Fat Mass and Obesity-Associated Gene): questo gene viene spesso definito “gene dell’obesità”. Alcune varianti possono aumentare la sensazione di fame e favorire il desiderio di alimenti particolarmente calorici. Se sai di essere portatore di questa variante genetica, puoi scegliere in modo mirato un’alimentazione che sazi a lungo, ad esempio ricca di fibre e proteine.

  • Il gene APOA5 (Apolipoprotein A5): questo gene è un attore centrale nel metabolismo dei grassi. Influisce notevolmente sul modo in cui il tuo organismo elabora e immagazzina i grassi, in particolare i trigliceridi. Una variante sfavorevole può significare che, seguendo un’alimentazione ricca di grassi, accumuli più rapidamente cuscinetti adiposi.

  • Il gene TCF7L2 (Transcription Factor 7 Like 2): questo gene è strettamente legato alla tua sensibilità all’insulina e al metabolismo dei carboidrati. Può contribuire a determinare quanto bene il tuo organismo elabori gli zuccheri e se tendi ad aumentare di peso seguendo un’alimentazione ricca di carboidrati.

I tuoi geni sono il tuo manuale di istruzioni personale. Non determinano se puoi dimagrire, ma come puoi farlo al meglio. Un’analisi genetica ti aiuta finalmente a leggere e comprendere questo manuale.

Cosa significano questi geni per te nella vita quotidiana?

Immaginiamo due persone: Anna e Ben. Entrambi vogliono dimagrire e iniziano una classica dieta low carb, pieni di motivazione.

Anna ha una variante genetica (ad esempio, una variante sfavorevole di TCF7L2) che rende difficile per il suo organismo elaborare i carboidrati in modo efficiente. Per lei la dieta low carb è un vero successo. Ha molta energia, quasi nessuna voglia irrefrenabile di cibo e perde peso, perché il suo corpo riceve finalmente il “carburante” giusto.

Ben, invece, possiede una variante genetica che gli garantisce un metabolismo dei carboidrati estremamente efficiente. Per lui, la dieta low carb è una vera tortura. Si sente continuamente stanco, è irritabile e lotta contro la voglia irrefrenabile di pane e pasta. Non c’è da stupirsi: al suo corpo manca la principale fonte di energia. Per lui, un’alimentazione equilibrata con carboidrati complessi sarebbe la scelta decisamente migliore.

Questo piccolo esempio mostra una cosa molto chiaramente: non esiste una dieta perfetta per tutti. Esiste solo la dieta perfetta per te. Un’analisi genetica ti fornisce le conoscenze decisive per capire finalmente come la tua biologia interagisca con la giusta alimentazione e l’attività fisica più adatta.

Se vuoi approfondire l’argomento, ti consigliamo il nostro articolo dettagliato su che cos’è la nutrigenetica e come determina la nostra vita.

Il test del DNA mybody® a domicilio spiegato

Pensi che un’analisi genetica sia complicata, costosa e riservata solo ai laboratori? Niente di più falso. Il test del DNA mybody® è stato sviluppato proprio per rendere questo processo il più semplice e trasparente possibile per te.

Ti guidiamo passo dopo passo e ti mostriamo quanto è semplice il percorso dall’ordine fino al tuo referto personale, comodamente da casa.

Passaggio 1: Il tuo ordine e il campione facile da raccogliere

Tutto inizia quando decidi di voler capire meglio il tuo corpo. Ordini semplicemente online il tuo kit per il test del DNA mybody® e lo ricevi direttamente a casa. Nel kit trovi tutto ciò che ti serve, senza istruzioni complicate né attrezzature mediche.

Il prelievo del campione richiede appena un minuto ed è assolutamente indolore:

  1. Preparazione: Perché il campione sia significativo, non dovresti mangiare né bere nulla nei 30 minuti precedenti.
  2. Prelievo del campione: Strofina delicatamente il bastoncino coton fioc in dotazione all’interno della guancia. In questo modo raccogli facilmente una quantità sufficiente di cellule della mucosa orale.
  3. Confezionamento sicuro: Il tampone va inserito direttamente nella provetta per il campione. Chiudila bene e mettila nella busta per la restituzione già preaffrancata.
  4. Spedizione: Portalo all’ufficio postale: al resto pensiamo noi.

Qui puoi vedere quanto è semplice preparare il kit per il test:

Una persona prepara un kit per l’analisi genetica e tiene una provetta per il campione su una scrivania con un laptop e la confezione.

Ecco come l’analisi genetica per dimagrire diventa accessibile a tutti, senza appuntamento dal medico né lunghi tempi di attesa.

Passaggio 2: Analisi in laboratorio certificato e protezione dei dati

Non appena il tuo campione arriva da noi, l’analisi inizia presso il nostro laboratorio partner certificato ISO in Germania. Qui il tuo DNA viene isolato e analizzato esclusivamente per i marcatori genetici la cui relazione con il metabolismo è stata scientificamente dimostrata.

La tua fiducia è il nostro bene più prezioso, per questo la protezione dei tuoi dati è la nostra massima priorità.

Utilizziamo una rigorosa procedura di pseudonimizzazione. Ciò significa che il tuo nome e i tuoi dati personali vengono separati immediatamente dal tuo campione. Il laboratorio lavora esclusivamente con un codice anonimo e non può identificarti in alcun momento. I tuoi dati sono protetti secondo i più elevati standard del GDPR e il tuo campione di DNA viene distrutto correttamente dopo l’analisi.

Passaggio 3: il tuo rapporto personale dei risultati

Dopo poche settimane è arrivato il momento: avrai accesso al tuo rapporto personale dei risultati mybody®. Qui traduciamo i complessi dati di laboratorio in un linguaggio comprensibile a tutti. Al posto di un gergo tecnico arido, riceverai:

  • Grafici chiari: rappresentazioni visive che ti mostrano a colpo d’occhio come funziona il tuo metabolismo.
  • Spiegazioni chiare: ti spieghiamo esattamente cosa significano le tue varianti genetiche per la tua alimentazione e la tua attività sportiva.
  • Raccomandazioni pratiche: questo è il cuore del tuo rapporto. Qui trovi consigli concreti e facili da integrare nella vita quotidiana, per il tuo piano alimentare e il tuo allenamento.

Scoprirai quindi non solo qual è il tuo tipo di metabolismo. Riceverai una guida completa che ti permetterà di mettere subito in pratica queste informazioni.

Vuoi comprendere ancora più a fondo l’intero processo? Nel nostro articolo trovi spiegato in dettaglio tutto quello che c’è da sapere sul test del DNA. In questo modo, l’analisi genetica passa da mistero a strumento utile per la tua salute.

Come mettere in pratica la tua analisi genetica nella vita quotidiana

Un rapporto ricco di dati ti serve a poco se finisce in un cassetto. Le informazioni emerse dalla tua analisi genetica non sono teoria astratta, ma la tua bussola personale verso una versione più sana di te. Vediamo come integrare subito e concretamente queste conoscenze nella tua vita quotidiana.

Non si tratta solo di ciò che mangi, ma di come sostieni in modo mirato il tuo corpo per dimagrire più velocemente e mantenere a lungo i tuoi risultati. Lasciamo da parte la teoria e passiamo all’azione.

Due lunch box sane con frutta, muesli, carne e verdure, insieme a scarpe da corsa e a un taccuino su un piano di lavoro della cucina.

Caso di Anna: il tipo glucidico

Immagina Anna. Ha provato innumerevoli diete, ma continuava a lottare contro gli attacchi di fame pomeridiani e si sentiva costantemente priva di energie. La sua analisi genetica per dimagrire di mybody® ha fatto chiarezza: Anna è un tipo glucidico. I suoi geni favoriscono una rapida elaborazione dei carboidrati, ma la rendono anche soggetta a forti oscillazioni della glicemia.

La sua nuova strategia è semplice, ma efficace:

  • Colazione: invece di scegliere un croissant vuoto, ora opta per fiocchi d'avena con frutti di bosco. Questi carboidrati complessi le forniscono energia per tutta la mattinata, senza il temuto calo.
  • Pranzo: inserisce consapevolmente riso integrale o quinoa nei suoi pasti. Questo la mantiene sazia e piena di energia fino a sera.
  • Cena: la sera riduce i carboidrati e preferisce mangiare una combinazione di verdure e proteine magre. In questo modo sostiene al meglio il suo corpo durante la rigenerazione notturna.

Il risultato? Gli attacchi di fame di Anna sono scomparsi e ha molta più energia. Ha finalmente capito che non deve eliminare i carboidrati: deve solo scegliere quelli giusti per lei.

Caso di Markus: tipo proteico con focus sulla resistenza

E ora Markus. Si allena regolarmente in palestra, ma era frustrato perché la crescita muscolare era ferma e il grasso addominale non voleva proprio scomparire. Il suo report mybody® ha rivelato che Markus è un tipo proteico e che la sua muscolatura è geneticamente più adatta agli sport di resistenza.

Gli adattamenti nella sua vita quotidiana sono stati decisivi:

  1. Cambiare alimentazione: Markus ha aumentato notevolmente l'apporto di proteine. Ora ogni pasto contiene una fonte di proteine di alta qualità, come pollo, pesce, lenticchie o un frullato mybody® dopo l'allenamento. Questo protegge i muscoli durante il deficit calorico e garantisce sazietà a lungo.

  2. Ottimizzare l'allenamento: invece di concentrarsi esclusivamente sull'allenamento di forza intenso, ora integra sessioni cardio più lunghe. La corsa e il ciclismo sono ideali per il suo tipo genetico e gli permettono di stimolare davvero la combustione dei grassi. L'allenamento di forza serve ora soprattutto a definire e mantenere i muscoli.

Markus si accorge presto che finalmente sta perdendo grasso, mentre i suoi muscoli appaiono più definiti. Ora lavora con il suo corpo, invece di lottare contro la sua predisposizione genetica.

La tua analisi genetica è il punto di partenza, non il traguardo. Ti mostra la direzione. Il vero successo arriva quando utilizzi queste preziose informazioni per apportare cambiamenti piccoli ma costanti nella tua vita quotidiana.

La tua lista della spesa come strumento più importante

Il successo del cambiamento della tua alimentazione non inizia a tavola, ma già al supermercato. Una lista della spesa adattata ai tuoi geni diventa la tua più potente alleata.

Lista di controllo per la tua spesa ottimizzata geneticamente:

  • Focus sulle proteine: Gli alimenti ricchi di proteine sono in cima alla tua lista? (ad es. uova, quark magro, legumi, tofu, carne magra)
  • I carboidrati giusti: Nel carrello finiscono prodotti integrali, fiocchi d’avena e verdure amidacee invece di farina bianca e zucchero?
  • Grassi sani: Noci, semi, avocado e oli di alta qualità fanno parte regolarmente della tua spesa?

Già questi semplici adattamenti fanno una differenza enorme. Se desideri approfondire ulteriormente e perfezionare il tuo piano alimentare, nella nostra guida trovi una guida dettagliata per modificare l’alimentazione in base al risultato del test.

Gli esempi di Anna e Markus lo dimostrano chiaramente: un’analisi genetica per dimagrire ti fornisce il decisivo «perché». Con liste pratiche e regole chiare, trasformi poi queste conoscenze in risultati visibili e soprattutto duraturi.

Come un’analisi genetica protegge la tua salute a lungo termine

Un’analisi genetica per dimagrire è molto più di un semplice strumento per perdere qualche chilo. Immaginala piuttosto come una bussola per la tua salute a lungo termine. Invece di fermarti alla superficie e combattere sintomi come il sovrappeso, vai più a fondo, direttamente alla radice del problema: la tua predisposizione genetica unica.

Questa visione d’insieme è fondamentale. Il sovrappeso, infatti, raramente è un problema isolato. Spesso è strettamente collegato al rischio di tipiche malattie del benessere, come il diabete di tipo 2, i problemi cardiovascolari o l’ipertensione.

Prevenire prima ancora che accada qualcosa

Immagina di poter riconoscere il tuo rischio personale per la salute molto prima che si manifesti. È proprio questo che fa un’analisi genetica. Rivela come il tuo corpo reagisce a determinati nutrienti e ti dà così il potere di agire in modo previdente, invece di limitarti a reagire in seguito.

Se adatti la tua alimentazione e il tuo stile di vita alle tue esigenze genetiche, non perderai peso soltanto più facilmente. Creerai le migliori condizioni possibili per proteggere il tuo corpo da future sollecitazioni.

Non si tratta di una dieta a breve termine, ma di una strategia sostenibile per la salute. Imparerai a nutrire il tuo corpo nel modo di cui ha naturalmente bisogno, per rimanere in forma e vitale.

Il legame tra geni e diabete di tipo 2

Un esempio emblematico è il legame tra geni, sovrappeso e diabete di tipo 2. Alcune varianti genetiche possono, per esempio, influenzare la tua sensibilità all’insulina. In parole semplici, determinano quanto bene le tue cellule reagiscono all’ormone insulina, che mantiene equilibrato il livello di zucchero nel sangue.

Se hai una predisposizione che porta a una minore sensibilità all’insulina (la cosiddetta insulino-resistenza), un’alimentazione ricca di carboidrati può sovraccaricare letteralmente il tuo organismo. Il livello di zucchero nel sangue schizza alle stelle, il pancreas lavora a pieno ritmo e il rischio di diabete di tipo 2 aumenta gradualmente. Un’alimentazione personalizzata, studiata esattamente per questa predisposizione, ad esempio con una riduzione dei carboidrati rapidamente disponibili, può avere effetti davvero straordinari a livello preventivo.

I numeri sono allarmanti: in Germania circa l’11,9 per cento degli adulti ha ricevuto una diagnosi di diabete e il sovrappeso è uno dei principali fattori di rischio. Quello che molti non sanno è che fino al 60 per cento del rischio di sviluppare il diabete di tipo 2 è ereditario. Nuovi studi mostrano persino che alterazioni epigenetiche nel gene della sazietà (POMC) possono aumentare del 44 per cento il rischio nelle donne obese. Un test del DNA come quello di mybody® ti fornisce le conoscenze necessarie per intervenire preventivamente con adeguamenti mirati. Puoi leggere qui ulteriori informazioni interessanti dalla ricerca della Charité.

Più del semplice numero sulla bilancia

In definitiva, un’analisi genetica per dimagrire è un investimento nel tuo futuro. Ricevi una sorta di manuale personale che non solo ti aiuta a raggiungere il tuo peso forma, ma ti mostra anche come prenderti cura della tua salute in modo proattivo.

In questo modo puoi prendere decisioni consapevoli per il tuo corpo, basate su dati scientifici e non sull’ennesima moda dietetica. Così assumi direttamente la responsabilità del tuo benessere e getti le basi per una vita lunga e sana.

Il tuo percorso verso un successo duraturo e il benessere

Ora tocca a te. Per fortuna, raggiungere il tuo peso forma non significa rinunciare ostinatamente a tutto, ma conoscere e comprendere il tuo corpo. I tempi in cui inseguivi consigli dietetici generici per ritrovarti alla fine soltanto con l’effetto yo-yo sono definitivamente finiti.

Ora hai l’opportunità di prendere in mano la situazione. Di prendere decisioni basate sulla tua biologia unica, non sull’ultima moda apparsa su una rivista qualsiasi.

Un’analisi genetica per dimagrire è proprio la chiave che finora ti è mancata per capire finalmente perché il tuo corpo funziona nel modo in cui funziona. Non devi più tirare a indovinare quale alimentazione o quale attività fisica ti faccia davvero progredire. Al contrario, prendi decisioni chiare e fondate, che ti guidano passo dopo passo verso il tuo obiettivo.

Il tuo punto di partenza: il test del metabolismo del DNA mybody®

Se sei pronto a compiere questo passo decisivo, il test del metabolismo del DNA mybody® è il partner ideale per te. Abbiamo reso il processo il più semplice e trasparente possibile, affinché tu possa iniziare il tuo percorso personale con sicurezza e tutte le informazioni necessarie.

Da noi ricevi molto più di qualche semplice dato grezzo. Ottieni un piano d’azione chiaro e comprensibile, oltre alla certezza di non essere solo in questo nuovo percorso.

  • Massimi standard di protezione dei dati: i tuoi dati sono assolutamente al sicuro con noi. Ti garantiamo il rispetto delle più rigorose disposizioni del GDPR tramite la pseudonimizzazione. Dopo l’analisi, il tuo campione viene smaltito correttamente nel nostro laboratorio certificato ISO in Germania.
  • Consulenza personale: hai domande sul tuo risultato? Nessun problema. Il nostro team di esperti è al tuo fianco e ti aiuta a integrare al meglio le raccomandazioni nella tua vita quotidiana.
  • Garanzia soddisfatti o rimborsati: siamo così convinti dell’efficacia del nostro approccio da offrirti una garanzia. Se, nonostante l’attuazione delle nostre raccomandazioni, non ottieni risultati, ti restituiremo il denaro.

Prendi il controllo della tua salute. Grazie alle informazioni ricavate dal tuo DNA, finalmente collabori con il tuo corpo, invece di lottare contro di esso. Crei le basi per una vita piena di energia, benessere e un peso con cui sentirti completamente a tuo agio.

Il tuo corpo è unico. Merita una strategia che lo rispetti. È arrivato il momento di smettere di andare a tentoni e affidarti a fatti scientificamente fondati.

Inizia oggi stesso il tuo percorso e svela il segreto del tuo metabolismo. Il tuo corpo ti ringrazierà.

Le tue domande più importanti sull’analisi genetica: risposte brevi e oneste

Stai pensando di fare un’analisi genetica, ma hai ancora qualche domanda? Perfetto! Dimostra che prendi davvero sul serio la tua salute. Qui trovi risposte chiare alle domande più frequenti, per sapere esattamente come stanno le cose.

Quanto è davvero affidabile un test genetico per dimagrire?

Un test genetico di alta qualità è estremamente affidabile. È importante che venga eseguito da un laboratorio certificato che analizzi esclusivamente varianti genetiche scientificamente documentate. È esattamente ciò che avviene con il test mybody®: l’analisi viene effettuata in un laboratorio certificato ISO in Germania.

Vengono analizzati solo marcatori genetici la cui influenza sul metabolismo è stata dimostrata in innumerevoli studi. Non riceverai quindi un’opinione vaga, ma un risultato scientifico sulla tua predisposizione personale. Il rapporto ti mostra nero su bianco come il tuo corpo reagisce ai grassi, ai carboidrati o alle proteine e quale tipo di sportivo sei geneticamente.

Immaginalo così: il test ti offre la planimetria perfetta del tuo corpo. Ma sei tu a dover costruire la casa. L’analisi genetica è la tua bussola personale: il percorso verso l’obiettivo devi compierlo tu.

I risultati sono validi per tutta la vita?

Sì, assolutamente. Il tuo DNA, ovvero la tua predisposizione genetica, è immutabile. Questo significa che un’analisi genetica si effettua una sola volta e offre benefici per tutta la vita: è praticamente un manuale di istruzioni per il tuo corpo che non diventa mai obsoleto.

Le raccomandazioni contenute nel tuo rapporto mybody® costituiscono una base duratura per la tua salute. Che tra cinque anni tu adatti i tuoi obiettivi di fitness o ti trovi in un’altra fase della vita, potrai sempre fare nuovamente affidamento su queste conoscenze.

Che cosa succede ai miei dati e al mio campione?

Per noi la protezione dei dati non è solo una parola, ma il fondamento assoluto di tutto. La tua fiducia è sacra per noi e facciamo tutto il possibile per proteggere i tuoi dati sensibili.

  • Pseudonimizzazione rigorosa: al tuo campione assegniamo immediatamente un numero. Il tuo nome viene separato subito dal campione.
  • Analisi anonima: il laboratorio vede solo questo numero e non ha alcuna possibilità di collegarlo alla tua persona.
  • Massimi standard di sicurezza: lavoriamo rigorosamente secondo i requisiti del Regolamento generale sulla protezione dei dati (GDPR).
  • Distruzione del campione: dopo l’analisi, il tuo campione di DNA viene distrutto in modo sicuro e conforme alle norme. I tuoi dati appartengono al 100% solo a te.

Per chi è particolarmente utile un’analisi genetica?

In linea di principio, chiunque voglia comprendere meglio il proprio corpo e lavorare in modo più mirato sui propri obiettivi può trarne beneficio. Tuttavia, un test è particolarmente utile se ti riconosci in queste situazioni:

  • Hai già provato numerose diete e sei frustrato perché niente sembra funzionare davvero.
  • Vuoi finalmente lasciarti alle spalle il temuto effetto yo-yo.
  • Mangi sano, fai sport, ma la bilancia non si muove proprio.
  • Non vuoi solo perdere peso, ma anche mantenerlo con serenità e a lungo termine.
  • Sei semplicemente curioso e vuoi finalmente sapere come funziona il tuo corpo, per nutrirlo e sostenerlo al meglio.

Sei pronto a porre fine alle congetture e a costruire il tuo percorso verso il peso forma basandoti su fatti scientifici? mybody® ti offre gli strumenti per decifrare il tuo metabolismo. Scopri ora il test del metabolismo del DNA mybody® e inizia il tuo viaggio verso una versione più sana di te.

Articoli recenti

Visualizza tutto

Eine gusseiserne Kettlebell neben einer Handvoll Kichererbsen und einem indigoblauen Leinentuch auf rohem Holz.

Muskeln aufbauen und Fett abbauen gleichzeitig: geht das? Sechs messbare Hebel

Muskeln aufbauen und Fett abbauen gleichzeitig: geht das? Sechs messbare Hebel Das Wichtigste in Kürze Ja, beides zugleich ist möglich. In der Sportwissenschaft heißt der Vorgang Körperrekomposition oder body recomposition, also Muskelaufbau bei gleichzeitigem Fettabbau. Am ehesten gelingt er Einsteigern...

Leggi di più

Eine dunkle Schüssel mit Erdnüssen in der Schale, eine angebrochene Tafel dunkler Schokolade und zwei Reiswaffeln auf Leinen.

Snacks, die dein Partner nicht verträgt: Allergie oder Unverträglichkeit?

Snacks, die dein Partner nicht verträgt: Allergie oder Unverträglichkeit? Das Wichtigste in Kürze Allergie und Unverträglichkeit sind zwei verschiedene Vorgänge. Bei einer Allergie reagiert das Immunsystem auf ein Eiweiß, und bei manchen Lebensmitteln reichen dafür sehr kleine Mengen. Bei einer...

Leggi di più

Mann Mitte vierzig steht morgens in seiner Küche am Fenster, daneben ein Glas Wasser und eine Schale Obst.

Livelli di testosterone: quali fattori quotidiani li abbassano davvero

Livelli di testosterone: quali fattori quotidiani li riducono davvero L'essenziale in breve I quattro fattori quotidiani documentati più solidamente sono: dormire troppo poco, il grasso addominale, il consumo regolare di alcol e lo stress prolungato. A questi si aggiungono alcuni...

Leggi di più