Комплекс витаминов D3 и K2 | Shield

Что такое комплекс Vitamin D3 K2 Shield и почему эти три питательных вещества так важны?

Витамин D3, витамин K2 и селен — три питательных вещества, которые тесно взаимодействуют в организме и вместе выполняют жизненно важные для здоровья функции: поддерживают иммунную защиту, здоровье костей, работу щитовидной железы и защищают клетки от окислительного стресса. И хотя они относятся к важнейшим микронутриентам человеческого организма, одновременно их чаще всего недооценивают — и их чаще всего недополучают.

Комплекс Vitamin D3 K2 Shield от myBodyX объединяет именно эти три питательных вещества в одной жидкой формуле на основе мицеллярных капель. Разработан в Швейцарии, прошёл лабораторные испытания, сертифицирован по стандарту ISO и обладает максимальной биодоступностью — для людей, которые хотят заботиться о своём здоровье в долгосрочной перспективе.

Витамин D3 — один из важнейших витаминов для нормальной работы иммунной системы. Он поддерживает усвоение кальция из пищи и поэтому является ключевым компонентом для сохранения нормальных, крепких костей. Проблема заключается в том, что значительная часть населения Центральной Европы осенью и зимой получает недостаточно витамина D — просто потому, что солнечного света недостаточно для стимуляции его выработки в организме.

При этом витамин K2 выполняет роль, которую часто упускают из виду: он активирует определённые белки, необходимые для нормального свёртывания крови, и синергично взаимодействует с витамином D3. В то время как D3 способствует усвоению кальция, K2 поддерживает правильное использование этого кальция организмом.

Селен, в свою очередь, — это незаменимый микроэлемент, который организм не может вырабатывать самостоятельно. Он способствует нормальной работе иммунной системы, поддерживает нормальную функцию щитовидной железы и защищает клетки от окислительного стресса — внутреннего воздействия свободных радикалов, которое связано со многими хроническими проблемами со здоровьем.

Витамины D3, K2 и селен — действие и взаимодействие трёх питательных веществ в деталях

Особенность комплекса Vitamin D3 K2 Shield от myBodyX заключается не в наличии отдельных питательных веществ, а в их целенаправленном взаимодействии. Три компонента подобраны таким образом, чтобы взаимно усиливать действие друг друга. Этот принцип синергии хорошо подтверждён наукой о питании и отличает комплекс от изолированных монопрепаратов.

Витамин D3 (холекальциферол): Витамин D3 — биологически активная форма витамина D, которую организм также вырабатывает самостоятельно под воздействием солнечного света. Он участвует более чем в 200 генетически регулируемых процессах — от иммунной защиты и регуляции кальция до поддержания мышечной силы. Комплекс Shield обеспечивает 1 000 МЕ витамина D3 в суточной дозе, что соответствует 125 % от суточной референсной величины потребления (NRV). Особенно в осенние и зимние месяцы, когда воздействие солнечного света в Центральной Европе значительно снижается, целенаправленный приём добавок имеет медицинское обоснование и рекомендуется.

Витамин K2 (менахинон-4, MK-4): K2 — это форма витамина K, активная в тканях организма, особенно в костях и сосудах. Он активирует белок остеокальцин, отвечающий за включение кальция в структуру костей, а также матричный Gla-белок (MGP), препятствующий отложению кальция в сосудах. Сочетание с D3 имеет решающее значение: D3 без K2 может привести к тому, что кальций будет усваиваться, но не направляться оптимальным образом в костную ткань. Комплекс Shield обеспечивает 0,15 мг K2 в суточной дозе, что соответствует 200 % от NRV.

Селен (селенометионин): Селенометионин — органическая форма микроэлемента селена с особенно высокой биодоступностью. Селен входит в состав так называемых селенопротеинов — группы ферментов, которые, помимо прочего, действуют как собственные антиоксиданты организма, активируют гормоны щитовидной железы и регулируют иммунную систему. Комплекс Shield обеспечивает 0,1 мг селена в суточной дозе, что соответствует 180 % от NRV.

Дефицит витамина D в Европе — широко распространённая и часто недооценённая проблема

Дефицит витамина D — не редкое явление, а широко распространённая проблема в Центральной Европе. Исследования Института Роберта Коха показывают, что зимой более 60 % взрослых в Германии имеют недостаточный уровень витамина D. Причина связана с географией: севернее 35-й параллели — то есть на территории всей Германии, Австрии и Швейцарии — с октября по март солнечного излучения недостаточно для выработки организмом необходимого количества витамина D3.

Кроме того, многие люди даже летом получают слишком мало солнечного света — из-за длительной работы в помещениях, постоянного использования солнцезащитных средств или преимущественно сидячего образа жизни. В результате развивается постепенно нарастающий дефицит витамина D, который часто остаётся незамеченным, поскольку его симптомы неспецифичны.

Типичные признаки дефицита витамина D могут включать: постоянную усталость и истощение, частые инфекции, мышечные боли или слабость, перепады настроения и депрессивные состояния, боли в костях, а также общее снижение работоспособности. Поскольку эти симптомы могут иметь множество причин, в повседневной жизни дефицит витамина D часто не распознают.

То же относится и к селену: согласно оценкам, среднее потребление селена в Германии ниже рекомендуемой суточной нормы, особенно потому, что европейские почвы бедны селеном, а значит, продукты, выращенные на них, содержат меньше селена, чем в других регионах мира.

Для кого комплекс Vitamin D3 K2 Shield особенно подходит?

Грамотно разработанный комплекс витаминов D3 и K2 актуален для широкой группы населения, однако некоторые категории людей особенно выигрывают от целенаправленного регулярного приёма добавок. Комплекс Shield от myBodyX разработан и подходит для всех перечисленных ниже целевых групп.

Люди, которые мало бывают на солнце: Те, кто проводит большую часть дня в помещениях — в офисе, на удалённой работе или на ночной смене, — попросту вырабатывают через кожу слишком мало витамина D3. К этой группе относится значительная часть работающего населения Центральной Европы.

Пожилые люди: С возрастом способность кожи синтезировать витамин D3 под воздействием солнечного света снижается. Одновременно повышается риск потери костной массы (остеопороза), мышечной слабости и ослабления иммунитета. Сочетание D3 и K2 целенаправленно поддерживает здоровье костей и усвоение кальция — два особенно важных в пожилом возрасте процесса.

Спортсмены и физически активные люди: Интенсивная физическая активность повышает потребность в микронутриентах, способствующих поддержанию мышечной силы, здоровья костей и восстановлению. Витамин D3 участвует в нормальной работе мышц, а селен поддерживает защиту от окислительного стресса, возникающего при интенсивных тренировках.

Веганы и вегетарианцы: Витамин D3 в форме холекальциферола традиционно получают из продуктов животного происхождения. В комплексе Shield от myBodyX используется веганский источник D3, поэтому продукт на 100 % подходит для растительного рациона — не содержит ГМО, глютена и лактозы. Селен также содержится в более высокой концентрации в продуктах животного происхождения, особенно в мясе и рыбе, поэтому веганы особенно могут выиграть от его целенаправленного дополнительного приёма.

Мицеллярная технология — как комплекс Shield достигает максимальной биодоступности

Пищевая добавка эффективна лишь настолько, насколько организм действительно способен усвоить и использовать содержащиеся в ней активные вещества. Именно это важное отличие обеспечивает мицеллярная технология, последовательно применяемая в комплексе Vitamin D3 K2 Shield от myBodyX.

Витамин D3 — жирорастворимый витамин. Это означает, что для всасывания в кишечнике ему необходим жир, поэтому усвоение напрямую зависит от того, употребляется ли одновременно с приёмом пищи жир и в каком количестве. Классические капсулы или таблетки с витамином D часто принимают не вместе с жирной пищей, что может значительно снизить усвоение. Витамин K2 также является жирорастворимым и сталкивается с теми же ограничениями.

Мицеллярная технология принципиально решает эту проблему. При этом активные вещества заключаются в нанометровые сферические структуры — так называемые мицеллы, — которые имеют гидрофильную (водолюбивую) внешнюю оболочку и липофильное (жиролюбивое) ядро. Такая структура позволяет жирорастворимым витаминам равномерно распределяться в водной среде — то есть в пищеварительном тракте — и непосредственно проникать через слизистую оболочку кишечника, не завися от одновременного поступления пищевых жиров.

Результат — значительно более высокая и надёжная биодоступность по сравнению с обычными капсулами или таблетками. А значит, значительно выше вероятность того, что приём добавки действительно даст желаемый эффект.