Certyfikowane zgodnie z ISO analizy laboratoryjne 🇩🇪

Oszczędź 10% z kodem CareClub 💙 – CLUB10

Na czym polega program Rundum Gesund firmy Generali?

Zdrowie jest naszym najcenniejszym dobrem – właśnie na tym opiera się pakiet Rundum Gesund firmy Generali Österreich. Jest to kompleksowy program zdrowotny, który oferuje ubezpieczonym w Generali szeroki zakres świadczeń profilaktycznych – aby zwiększać świadomość zdrowotną i zapobiegać chorobom na wczesnym etapie. Program łączy klasyczne badania kontrolne z innowacyjnymi rozwiązaniami cyfrowymi i spersonalizowaną profilaktyką. Jednym z jego kluczowych elementów jest poparta naukowo analiza indywidualnych czynników stylu życia na podstawie nowoczesnej diagnostyki.

Współpraca z mybody: innowacja spotyka profilaktykę

W ramach tego programu Generali współpracuje z firmą zdrowotną mybody, specjalizującą się w analizach genetycznych wspierających promocję zdrowia. Wspólnie umożliwiają ubezpieczonym przeprowadzenie analizy DNA stylu życia w ramach programu zdrowotnego Generali – wygodnie w domu, dyskretnie, szybko i w oparciu o wiedzę naukową. Analiza opiera się na teście genetycznym, który ocenia różne markery genetyczne i dostarcza indywidualnych zaleceń dotyczących odżywiania, metabolizmu, aktywności fizycznej i ogólnej witalności.

Co mogę osiągnąć dzięki analizie DNA stylu życia?

Analiza DNA stylu życia w ramach programu zdrowotnego Generali pozwala dogłębnie zrozumieć swoje predyspozycje genetyczne – i wyciągnąć z nich konkretne, praktyczne w codziennym życiu działania na rzecz zdrowia.

Dowiesz się, jak dobrze Twój organizm przetwarza tłuszcze, białka i węglowodany, jakich mikroskładników potrzebuje w szczególnym stopniu oraz jak funkcjonuje Twój indywidualny typ metabolizmu. Celem jest trwała regulacja masy ciała, zwiększenie poziomu energii i ukierunkowana poprawa sposobu odżywiania.

Szczególną atrakcją jest integracja testu DNA NutriCare INFINITY, który analizuje ponad 70 markerów genetycznych powiązanych z odżywianiem, metabolizmem, procesami detoksykacji, ochroną antyoksydacyjną i wydolnością sportową. Analiza jest bardzo precyzyjna i dostarcza nie tylko liczb, lecz także jasno sformułowanych zaleceń – dopasowanych do Twojego kodu genetycznego.

Analizę uzupełnia MYFOODBOOK – spersonalizowana książka kucharska licząca ponad 200 stron, zawierająca 28-dniowy plan żywieniowy i ponad 60 przepisów dokładnie dopasowanych do wyników Twojej analizy.

Zawiera dwa rozdziały z indywidualnie dobieranymi sposobami przygotowania potraw i oferuje praktyczną pomoc we wdrażaniu zaleceń żywieniowych na co dzień. Dzięki temu zdrowe odżywianie staje się proste, smaczne i dopasowane do Ciebie – zapewniając odczuwalną poprawę samopoczucia i jakości życia.

Celem analizy jest ukierunkowana poprawa Twojego samopoczucia i zdrowia. Dowiesz się, jak Twój organizm przetwarza składniki odżywcze, czy ze względów genetycznych bardziej wrażliwie reagujesz na określone produkty spożywcze oraz jakie rodzaje aktywności fizycznej mogą szczególnie korzystnie wpływać na Twój metabolizm.

Na podstawie tych informacji możesz indywidualnie dostosować dietę, zoptymalizować aktywność sportową i celowo zająć się możliwymi dolegliwościami – takimi jak brak energii czy problemy trawienne. Analiza pomaga również lepiej planować profilaktykę i wcześnie rozpoznawać niekorzystne zmiany.

Co sprawia, że to rozwiązanie jest wyjątkowe?

Ta analiza DNA w ramach programu zdrowotnego Generali to coś więcej niż zwykły test: jest częścią całościowej koncepcji rozwoju zdrowotnego. Wyniki są nie tylko oparte na wiedzy naukowej, lecz także przedstawione w przystępny i praktyczny sposób. Otrzymasz nie tylko analizę wyników, ale także konkretne zalecenia – uzupełnione o cyfrowy coaching i osobiste narzędzia, które pomogą Ci długoterminowo realizować cele zdrowotne. Ochrona danych, jakość i łatwość obsługi są tu najważniejsze.

Przegląd: jak to działa

  1. Zamawiasz zestaw testowy za pośrednictwem platformy Generali.

  2. Po otrzymaniu zestawu pobierasz w domu próbkę śliny – łatwo, szybko i bezpiecznie.

  3. Twoja próbka jest analizowana w laboratorium w sposób zanonimizowany.

  4. Po kilku tygodniach otrzymujesz szczegółowy raport z wynikami i indywidualnymi zaleceniami dotyczącymi odżywiania, sportu, metabolizmu i stylu życia.

  5. Możesz wykorzystać wyniki samodzielnie lub omówić je ze specjalistą, aby wprowadzić ukierunkowane zmiany.

Również dla osób nieubezpieczonych w korzystnej cenie

Nawet jeśli nie jesteś ubezpieczony w Generali, możesz skorzystać z zalet tej analizy. mybody udostępnia ją wszystkim zainteresowanym w specjalnej cenie – wraz z osobistą książką kucharską zawierającą indywidualnie dopasowane przepisy. Dzięki temu otrzymujesz taki sam naukowy wgląd w swoje zdrowie i możesz świadomie dostosować styl życia, bez konieczności korzystania z programu Generali.

Podsumowanie: inteligentna droga do lepszego zdrowia

Współpraca Generali Österreich i mybody przenosi spersonalizowaną profilaktykę zdrowotną bezpośrednio do codziennego życia. Analiza DNA stylu życia w ramach programu jest wartościową inwestycją w długoterminowe samopoczucie. Pokazuje, jak za pomocą prostych środków i na podstawie predyspozycji genetycznych trwale poprawić swoje zdrowie – indywidualnie, w oparciu o dane i wiedzę naukową. Niezależnie od tego, czy masz ubezpieczenie w Generali, czy nie: teraz jest właściwy moment, aby wziąć zdrowie we własne ręce.

Aktualne wpisy

Pokaż wszystko

Eine gusseiserne Kettlebell neben einer Handvoll Kichererbsen und einem indigoblauen Leinentuch auf rohem Holz.

Muskeln aufbauen und Fett abbauen gleichzeitig: geht das? Sechs messbare Hebel

Muskeln aufbauen und Fett abbauen gleichzeitig: geht das? Sechs messbare Hebel Das Wichtigste in Kürze Ja, beides zugleich ist möglich. In der Sportwissenschaft heißt der Vorgang Körperrekomposition oder body recomposition, also Muskelaufbau bei gleichzeitigem Fettabbau. Am ehesten gelingt er Einsteigern...

Czytaj dalej

Eine dunkle Schüssel mit Erdnüssen in der Schale, eine angebrochene Tafel dunkler Schokolade und zwei Reiswaffeln auf Leinen.

Snacks, die dein Partner nicht verträgt: Allergie oder Unverträglichkeit?

Snacks, die dein Partner nicht verträgt: Allergie oder Unverträglichkeit? Das Wichtigste in Kürze Allergie und Unverträglichkeit sind zwei verschiedene Vorgänge. Bei einer Allergie reagiert das Immunsystem auf ein Eiweiß, und bei manchen Lebensmitteln reichen dafür sehr kleine Mengen. Bei einer...

Czytaj dalej

Mann Mitte vierzig steht morgens in seiner Küche am Fenster, daneben ein Glas Wasser und eine Schale Obst.

Poziom testosteronu: jakie codzienne czynniki naprawdę go obniżają

Poziom testosteronu: jakie czynniki codziennego życia naprawdę go obniżają Najważniejsze w skrócie Najlepiej udokumentowane są cztery czynniki codziennego życia: zbyt mała ilość snu, tłuszcz brzuszny, regularne spożywanie alkoholu i długotrwałe obciążenie. Dochodzą do tego niektóre leki oraz naturalny spadek wraz...

Czytaj dalej