Zdrowie jelit

Flohsamenschalen: wie sie wirken und was Studien zeigen 7. Oktober 2026ca. 13 Minutenvon mybody®x Redaktions- & Fachteam Das Wichtigste in Kürze Flohsamenschalen sind ein Quellstoff aus den Samenschalen von Plantago ovata und bei chronischer Verstopfung gut untersucht: In 16 Studien...

Bauchschmerzen bei Verstopfung: was dahintersteckt und wann zum Arzt 7. Oktober 2026ca. 14 Minutenvon mybody®x Redaktions- & Fachteam Das Wichtigste in Kürze Leichte Bauchschmerzen und Blähungen kommen laut der ärztlichen Leitlinie zur chronischen Verstopfung (DGVS/DGNM, 2022) als Begleitsymptome vor, also...

Langsamer Stoffwechsel und Stuhlgang: Wann die Schilddrüse dahintersteckt 26. September 2026ca. 14 Minutenvon mybody®x Redaktions- & Fachteam Das Wichtigste in Kürze Seltener Stuhlgang ist kein Zeichen für einen langsamen Stoffwechsel. Stoffwechsel meint den Energieumsatz des Körpers, der Stuhlgang gehört zur...

Kefir zum Abnehmen: Was an der Wirkung belegt ist 25. September 2026ca. 15 Minutenvon mybody®x Redaktions- & Fachteam Das Wichtigste in Kürze Kefir ist kein Abnehmmittel. In einer Studie mit 75 Frauen nahmen die Teilnehmerinnen mit Kefir ähnlich ab wie...

Wypróżnienia w postaci małych kulek, papkowate lub gwałtowne: siedem form Najważniejsze w skrócie Forma twojego stolca opisuje przede wszystkim, jak długo przemieszczał się on w przewodzie pokarmowym. Lewis i Heaton wykazali w 1997 roku na grupie 66 ochotników, że spośród...

Grzyby w organizmie: test domowy, hasło wyszukiwania czy wynik badania - co naprawdę pokazuje badanie jelit Najważniejsze informacje w skrócie „Grzyby w organizmie” to hasło wyszukiwania, a nie wynik badania. Nie istnieje test mierzący grzyby w całym organizmie. Drożdżaki to...

Ból w prawym nadbrzuszu: co może się za nim kryć Najważniejsze w skrócie Po prawej stronie pod łukiem żebrowym znajdują się wątroba i pęcherzyk żółciowy, a także części żołądka i jelit. Ból lub ucisk w tym miejscu może pochodzić z...

Oczyszczanie jelit: co się za nim kryje i co zostało potwierdzone Najważniejsze w skrócie „Oczyszczanie jelit” w medycynie oznacza przygotowanie do badania, na przykład przed kolonoskopią. W reklamach to samo określenie oznacza kurację, która ma uwolnić organizm od czegoś. Dla...

Dieta lekkostrawna: co powinno znaleźć się na talerzu przy dolegliwościach żołądkowo-jelitowych Najważniejsze informacje w skrócie Dieta lekkostrawna oznacza: mało tłuszczu, łagodne przyprawianie, potrawy gotowane zamiast surowych oraz kilka małych posiłków. Zwykle na talerzu pojawiają się marchew, dynia, cukinia, ryż, puree...