Onze tests zijn heel eenvoudig en kunnen gewoon vanuit huis worden gedaan.
Coeliakie-glutenintolerantietest
Gezondheid uit één hand
Zelftests voor thuis voor meer welzijn
Met onze medische zelftests ontdek je eenvoudig welke vitaminen, voedingsstoffen en gezondheidsmarkers je lichaam echt nodig heeft. Of het nu gaat om vitamine D, ijzer- en ferritinewaarden en belangrijke schildkliermarkers zoals TSH, of om specifieke gezondheidscontroles zoals de Helicobacter pylori- en coeliakiezelftest – je krijgt gemakkelijk vanuit huis duidelijke antwoorden. Zo kun je je gezonde levensstijl gericht ondersteunen, tekorten vroegtijdig herkennen en gezondheidsrisico’s beter inschatten.
- Eenvoudig in gebruik
- Resultaat binnen enkele minuten
- Geen medische voorkennis vereist
mybody® verschaft je waardevolle duidelijkheid
Hoogste kwaliteitsstandaard
Onze analyses zijn niet alleen ISO-gecertificeerd, maar ook erkend als medische zelftests
Persoonlijke klantenservice
Je krijgt bij ons gratis advies en een bespreking van je resultatenrapporten.
Wetenschappelijke evaluaties
Onze grondige rapporten zijn gebaseerd op jouw gegevens en analyseresultaten.
Waarom een zelftest voor thuis doen?
Een zelftest voor thuis geeft je de mogelijkheid om je gezondheid snel, gemakkelijk en discreet zelf te controleren — zonder afspraak bij de huisarts, wachttijd of lange reistijden. Bijzonder geschikt als je wilt voorkomen dat een mogelijk tekort aan voedingsstoffen, een schildklierprobleem of een spijsverteringsstoornis onopgemerkt blijft. Met een zelftest kun je vroegtijdig aanwijzingen krijgen of bijvoorbeeld je vitamine-D-spiegel, ijzerstatus of hormoonhuishouding uit balans is. Aanbieders zoals mybody® maken daarbij een eenvoudige monsterafname mogelijk (bijv. capillair bloed of speeksel), sturen het monster naar het laboratorium en leveren je een begrijpelijk resultatenrapport met concrete aanbevelingen.
Thuistests geven je controle over je gezondheid — ze zijn een ideale eerste stap om veranderingen vroegtijdig te herkennen en gericht bij te sturen voordat klachten chronisch worden.
Oorzaken van een mogelijk vitamine-D-tekort
Een tekort aan vitamine D ontstaat vaak geleidelijk — zelfs als je gezond eet. Vooral in de winter of bij weinig zonlicht kan je lichaam niet voldoende vitamine D aanmaken. Daarnaast kunnen oorzaken zoals beperkte blootstelling aan zonlicht, een donkere huid, leeftijd, weinig beweging, bepaalde medicijnen of ook overgewicht ertoe leiden dat je voorraad uitgeput raakt.
Een vitamine-D-tekort kan zich uiten in vermoeidheid, spierzwakte, een verminderde werking van het immuunsysteem of zwakke botten — maar deze klachten worden vaak verkeerd geïnterpreteerd. Een gerichte vitamine-D-test helpt het tekort vroegtijdig op te sporen, zodat je dit gericht kunt tegengaan met voeding, zonlicht of supplementen.
IJzer en ferritine testen – heel eenvoudig vanuit huis
Een ijzertekort uit zich vaak in vermoeidheid, concentratieproblemen, bleekheid of verminderde prestaties — vaak zonder duidelijke oorzaak. Met een test voor ijzer- en ferritinewaarden uit het assortiment zelftests kun je eenvoudig controleren of je ijzerhuishouding in balans is. Bij mybody® kun je gemakkelijk een klein bloedmonster (bijv. via een vingertop) afnemen en naar het laboratorium laten sturen. Daar worden relevante markers zoals ferritine (ijzervoorraad), hemoglobine en eventueel andere bloedwaarden geanalyseerd.
De resultaten geven je duidelijkheid over je ijzervoorziening en helpen je om je ijzerhuishouding gericht te optimaliseren met voeding of supplementen. Vooral bij regelmatige lichamelijke belasting, sportieve activiteit of een specifiek voedingspatroon (bijv. vegetarisch/veganistisch) is zo’n test aan te raden.
Schildklier en TSH testen – belangrijk voor stofwisseling en energie
De schildklier regelt veel centrale lichaamsfuncties — van de stofwisseling en energiebalans tot stemming en hormonale balans. Een disbalans uit zich vaak in klachten zoals vermoeidheid, schommelingen in gewicht, gevoeligheid voor kou of concentratieproblemen. Met een TSH-test (en optioneel aanvullende schildklierwaarden) kun je eenvoudig thuis inzicht krijgen in de werking van je schildklier. Moderne thuistestkits voor de schildklier werken met een bloedmonster uit de vingertop, dat naar het laboratorium wordt gestuurd.
De resultaten laten zien of je stofwisseling normaal functioneert of dat er sprake is van een te traag of te snel werkende schildklier — een belangrijke basis om voeding, supplementen en indien nodig medische behandeling gericht te plannen.
Glutenintolerantie en Helicobacter pylori – zelftest om combinaties te herkennen
Soms zijn klassieke intoleranties alleen niet voldoende om klachten zoals een opgeblazen gevoel, maagpijn, huidproblemen of uitputting te verklaren. Een combinatie van glutenintolerantie en een mogelijke Helicobacter pylori-infectie kan de oorzaken complexer maken. Met geschikte zelftests kun je beide onderzoeken: een glutentest analyseert immunologische reacties op granen en gluten, terwijl een Helicobacter-zelftest aanwijzingen geeft voor een mogelijke besmetting en de daarmee samenhangende klachten.
Zo krijg je een holistisch beeld van je spijsvertering en darmgezondheid — en kun je gericht maatregelen nemen: van voeding en het versterken van de darmflora tot medisch onderzoek.
Wat verstaan we onder vitaminen, voedingsstoffen en gezondheidsmarkers?
Vitaminen, mineralen en sporenelementen zijn essentiële bestanddelen voor veel lichaamsfuncties – van energie, immuunsysteem en celgezondheid tot hormonen, stofwisseling en herstel. Gezondheidsmarkers zijn meetbare waarden in het bloed die laten zien hoe goed je lichaam van deze stoffen wordt voorzien en of er tekorten zijn.
Met een bloedtest kunnen deze markers betrouwbaar worden bepaald: vitamine D, ijzer (ferritine), B12, magnesium, zink, schildklierhormonen en nog veel meer. Zo kun je zien of je lichaam optimaal wordt voorzien — of dat gerichte voeding, supplementen of medische behandeling zinvol kan zijn.
Welke voordelen bieden onze sneltests voor thuis?
- Gemakkelijk en flexibel: Geen afspraak bij de huisarts nodig — monsterafname thuis, analyse in het laboratorium, resultaten digitaal.
- Discreet en tijdbesparend: Ideaal voor iedereen die de eigen gezondheid privé en eenvoudig wil controleren.
- Vroegtijdige opsporing en preventie: Je herkent tekorten of problemen meestal voordat klachten ernstig worden — en kunt vroegtijdig bijsturen.
- Controle en transparantie: Je ontvangt duidelijke waarden in plaats van schattingen en kunt je waarden later met een arts of therapeut vergelijken.
- Motivatie en eigen verantwoordelijkheid: De resultaten helpen je om voeding, leefstijl of supplementen gericht te optimaliseren.
Zijn de mybody-zelftests voor thuis veilig?
Ja — op voorwaarde dat het monster correct wordt afgenomen en de analyse wordt uitgevoerd in een gecertificeerd, onafhankelijk laboratorium. Veel betrouwbare zelftests zijn gebaseerd op beproefde methoden zoals droogbloedanalyse, capillair bloed of speekselmonsters en leveren betrouwbare waarden voor voedingsstoffen, hormonen of gezondheidsmarkers.
Belangrijk om te weten: zelftests vervangen geen medische diagnose. Bij afwijkende resultaten of acute klachten moet je altijd contact opnemen met een arts. Zelftests zijn een betrouwbare eerste stap — voor controle en eigen verantwoordelijkheid, niet als enige diagnose.
Zelftests voor thuis – Snel, betrouwbaar en eenvoudig je gezondheid in de gaten houden
Snelle ijzertest – ijzertekort vroegtijdig herkennen
IJzer is essentieel voor de zuurstoftoevoer naar het lichaam, het immuunsysteem en de spierfunctie. Omdat ons lichaam zelf geen ijzer kan aanmaken, moet het via de voeding worden opgenomen. Een onevenwichtige voeding kan echter leiden tot een ijzertekort, dat zich uit in vermoeidheid, concentratieproblemen en verminderde prestaties. Met onze ferritinetest voor thuis kun je zelf je ijzervoorraadwaarden controleren en tijdig actie ondernemen.
Zelftest voor de schildklier – stofwisselingsstoornissen herkennen
Een gezonde schildklier is essentieel voor de stofwisseling, de hormoonproductie en het algemene welzijn. Aandoeningen zoals een trage schildklier kunnen symptomen veroorzaken zoals vermoeidheid, gewichtstoename, gevoeligheid voor kou en concentratieproblemen. Met onze TSH-test voor thuis kun je je schildklierwaarde testen en ontdekken of er sprake is van een te trage of te snelle schildklier.
Vitamine-D-zelftest – houd je zonnevitamine in de gaten
Vitamine D is onmisbaar voor de botgezondheid, het immuunsysteem en de spierstofwisseling. Omdat het vooral door zonlicht wordt aangemaakt, hebben veel mensen – vooral in de wintermaanden – een vitamine D-tekort. Typische symptomen zijn vermoeidheid, spierpijn en vatbaarheid voor infecties. Met onze vitamine D-test voor thuis kun je je vitamine D-spiegel meten en gericht actie ondernemen.
Helicobacter pylori-zelftest – de oorzaak van maagklachten achterhalen
De bacterie Helicobacter pylori kan maag-darmklachten zoals maagpijn, een opgeblazen gevoel, misselijkheid of gastritis veroorzaken. Op lange termijn verhoogt de bacterie het risico op maagzweren en kan deze tot ernstige aandoeningen leiden. Onze Helicobacter-zelftest voor thuis geeft binnen enkele minuten een eerste indicatie of de bacterie in je maag voorkomt.
Zelftest voor coeliakie – glutenintolerantie snel herkennen
In Duitsland heeft ongeveer één op de 100 mensen last van een glutenintolerantie (coeliakie) – vaak zonder het te weten. Symptomen zoals spijsverteringsproblemen, vermoeidheid of huidirritaties kunnen wijzen op een intolerantie. Met onze coeliakie-zelftest voor thuis kun je nagaan of je coeliakie hebt. Een eenvoudige bloedtest uit de vingertop geeft je binnen enkele minuten duidelijkheid. Zo kun je tijdig een passende aanpassing van je voedingspatroon overwegen en een medische diagnose laten stellen.
Zelftests voor thuis: van corona tot vitamine D eenvoudig zelf testen
Sinds de pandemie zijn zelftests een vast onderdeel van ons dagelijks gezondheidsbeheer – niet alleen bij infecties. Of je nu een coronasneltest wilt kopen of je waarden voor vitamine D, ijzer of TSH gemakkelijk thuis wilt controleren: onze gecertificeerde zelftests helpen je om verstoringen vroegtijdig te herkennen. Ze bieden je snel inzicht wanneer je je moe, futloos of gestrest voelt – helemaal zonder afspraak bij de huisarts. Zo kun je actief verantwoordelijkheid nemen voor je welzijn en gericht handelen. Praktisch, discreet en betrouwbaar: je gezondheid begint met een eenvoudige test – gewoon bij jou thuis.