ISO-zertifizéiert Laboranalysen 🇩🇪

Spuer 10% mam CareClub Code 💙 - CLUB10

mybody®x

Däi Lifestyle- a Gesondheetsmagazin

Um mybody® Lifestyle- a Gesondheetsmagazin-Portal fënns du zouverlässeg an einfach ze verstoen Informatiounen zu de Themen Ernierung, Ofhuelen, Fitness, Anti-Aging a Longevity. All d’Inhalter ginn recherchéiert a verfaasst. Dobäi berécksiichtege mir aktuell wëssenschaftlech Studien a mir aktualiséieren eis Artikelen reegelméisseg, fir datt s du ëmmer um neiste Stand bass.

Wëssensberäich

Kategorien

Wiel dat Thema, dat dech aktuell beschäftegt. All Bäitrag ass vun eiser Redaktioun nogekuckt.

DNA-Test DNA-Test123 Beiträge Blutt Test Blutt Test266 Beiträge Darmgesondheet Darmgesondheet162 Beiträge Beroder Beroder295 Beiträge Gesondheet Gesondheet217 Beiträge Wëssenschaft Wëssenschaft70 Beiträge

Gesondheetsartikelen

Alles weisen

Eine gusseiserne Kettlebell neben einer Handvoll Kichererbsen und einem indigoblauen Leinentuch auf rohem Holz.

Muskeln aufbauen und Fett abbauen gleichzeitig: geht das? Sechs messbare Hebel

Muskeln aufbauen und Fett abbauen gleichzeitig: geht das? Sechs messbare Hebel Das Wichtigste in Kürze Ja, beides zugleich ist möglich. In der Sportwissenschaft heißt der Vorgang Körperrekomposition oder body recomposition, also Muskelaufbau bei gleichzeitigem Fettabbau. Am ehesten gelingt er Einsteigern...

Weiderliesen

Eine dunkle Schüssel mit Erdnüssen in der Schale, eine angebrochene Tafel dunkler Schokolade und zwei Reiswaffeln auf Leinen.

Snacks, die dein Partner nicht verträgt: Allergie oder Unverträglichkeit?

Snacks, die dein Partner nicht verträgt: Allergie oder Unverträglichkeit? Das Wichtigste in Kürze Allergie und Unverträglichkeit sind zwei verschiedene Vorgänge. Bei einer Allergie reagiert das Immunsystem auf ein Eiweiß, und bei manchen Lebensmitteln reichen dafür sehr kleine Mengen. Bei einer...

Weiderliesen

Mann Mitte vierzig steht morgens in seiner Küche am Fenster, daneben ein Glas Wasser und eine Schale Obst.

Testosteronspigel: Wéi Alldagsfaktoren en wierklech erofdrécken

Testosteronspigel: Wéi eng Alldagsfacteuren en wierklech drécken Dat Wichtegst an der Kürz Am stäerkste dokumentéiert si véier Alldagsfacteuren: ze wéineg Schlof, Bauchfett, reegelméissegen Alkohol an méi laang uhalend Belaaschtung. Dobäi komme bestëmmte Medikamenter an de normale Réckgang mam Alter, deen...

Weiderliesen

Rezent Noriichten:

Alles weisen

Dunkler Basaltmörser mit Stößel und ein kleiner Metalltrichter auf einer Schieferplatte auf roher Werkbank

Ënnerscheed tëscht Hierkonftstest a Gesondheetstest: Wat wéi en DNA-Test beäntwert

Ënnerscheed Hierkonftstest a Gesondheetstest: wat wéi en DNA‑Test beäntwert D’Wichtegst an Effikass En Hierkonftstest an en Gesondheetstest ënnersiche dat selwecht Molekül a beäntweren ënnerschiddlech Froen. Den Hierkonftstest deelt däin Erbgut Bevëlkerungsgruppen a Verwanten zou. De Gesondheetstest zielt op eng besteeënd...

Weiderliesen

Fünf getrocknete Zweige unterschiedlicher Dicke nebeneinander auf einer dunklen Schieferplatte, einer davon deutlich dünner als die übrigen

Hoerverloscht bei Fraen: Ursaachen erkennen an Wäerter verstoen

Hoerverloscht bei Fraen: Ursaache androen an d’Wäerter verstoen Dat Wichtegst a Kuertz Drei Ursaachestrénger stinn bei Fraen am heefegste Raum: den Eisenhaushalt, d’Funktioun vun der Schilddrüs an d’Veranlagung. Si sinn net déi eenzeg méiglech Erklärungen, mä déi dräi, ëm déi...

Weiderliesen

Libido und Hormone: welche Werte wirklich eine Rolle spielen

Libido an Hormonen: wéi eng Wäerter wierklech eng Roll spillen

Libido an Hormonen: wéi eng Wäerter wierklech eng Roll spillen Dat Wichtegst a Kürze Wann d’Lust no an no nogeet, féiert de éischte Verdacht bal ëmmer op d’Hormonen. Dat ass léiflech, an et ass no der virleiender Quellelage méi seelen...

Weiderliesen

Artikel iwwer DNA- a Gentester

Alles weisen

Eine Fahrradglocke aus Messing, zwei Bananen und eine dunkle Schale mit Datteln auf einem alten Holztisch.

Wie viel Radfahren reicht? Was Ausdauer mit Genen und Blutwerten zu tun hat

Wie viel Radfahren reicht? Was Ausdauer mit Genen und Blutwerten zu tun hat Das Wichtigste in Kürze Für Erwachsene nennt die Weltgesundheitsorganisation mindestens 150 bis 300 Minuten moderate Ausdaueraktivität pro Woche, alternativ 75 bis 150 Minuten intensive (WHO, 2020). Radfahren...

Weiderliesen

AbnehmenDNA-Test
Abnehmen mit DNA-Test: was die Analyse zeigt und was nicht

Ofhuelen mam DNA-Test: wat d'Analys weist a wat net

Ofhuelen mat DNA-Test: wat d’Analys weist a wat net Dat Wichtegst an aller Kürze En DNA-Test hëlt dir d’Ofhuelen net of. Wat e ka: weisen, wéi däin Stoffwiessel, däi Honger- an däi Sättegungsgefill genetesch ugeluecht sinn – an domat erklären,...

Weiderliesen

Warum kosten DNA-Tests unterschiedlich viel? Die Preis-Staffel erklärt

Firwat kaschten DNA-Tester ënnerschiddlech vill? D'Prisstaffel erkläert

Firwat kaschte DNA‑Tester ënnerschiddlech vill? D’Präisstaffel erkläert et D’Wichtegst an alle Kierz DNA‑Analysen kaschten ënnerschiddlech vill, well se ënnerschiddlech vill auswerten, net well se ënnerschiddlech moossen. D’Laborprozedur ass bei allen déiselwecht; wat gestaffelt ass, ass den Ëmfang vun der Auswertung:...

Weiderliesen

Artikel iwwer Darmgesondheet:

Alles weisen

Sauerkraut im Glas, dunkle Schale mit Leinsamen und ein Wasserglas auf verwittertem Holz

Darmreinigung: was dahintersteckt und was belegt ist

Darmreinigung: was dahintersteckt und was belegt ist Das Wichtigste in Kürze „Darmreinigung“ meint in der Medizin die Vorbereitung auf eine Untersuchung, zum Beispiel vor einer Darmspiegelung. Im Werbeumfeld meint dasselbe Wort eine Kur, die den Körper von etwas befreien soll....

Weiderliesen

Zwieback neben einer dunklen Schale mit Karottenpüree und einer Tasse Kamillentee auf Leinen

Schonkost: was bei Magen-Darm auf den Teller gehört

Schonkost: was bei Magen-Darm auf den Teller gehört Das Wichtigste in Kürze Schonkost heißt: fettarm, mild gewürzt, gegart statt roh, in mehreren kleinen Mahlzeiten. Auf den Teller kommen erfahrungsgemäß Karotte, Kürbis, Zucchini, Reis, Kartoffelpüree, Banane, Apfelmus, Zwieback und Brot vom...

Weiderliesen

Flohsamenschalen in dunkler Keramikschale neben einem Wasserglas auf Holz

Schleim im Stuhl: wann er harmlos ist und wann du zum Arzt gehst

Schleim im Stuhl: wann er harmlos ist und wann du zum Arzt gehst Das Wichtigste in Kürze Etwas Schleim im Stuhl ist normal. Die Darmschleimhaut, also die innere Auskleidung des Darms, bildet ihn ununterbrochen, damit der Stuhl gleiten kann. Sichtbar...

Weiderliesen

Artikel iwwer Bluttanalysen:

Alles weisen

Eine ganze und eine halbierte Artischocke auf dunklem Schiefer neben einem Wasserglas

Leber entgiften: was das Wort meint und was die Leberwerte zeigen

Leber entgiften: was das Wort meint und was die Leberwerte zeigen Das Wichtigste in Kürze Deine Leber arbeitet ohne Kur. Laut dem Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen (IQWiG, 2023) kann sie „Blut von Alkohol entgiften und Medikamenten-Abbauprodukte entsorgen“....

Weiderliesen

Haselnüsse und Walnüsse in dunkler Holzschale, daneben einige Erdnüsse in der Schale auf Leinen

Nussallergie oder Nussunverträglichkeit: woran du den Unterschied erkennst

Nussallergie oder Nussunverträglichkeit: woran du den Unterschied erkennst Das Wichtigste in Kürze Eine Nussallergie ist eine Reaktion des Immunsystems auf Eiweiße in der Nuss. Eine Unverträglichkeit läuft ohne Immunsystem ab und beruht laut Bundesinstitut für Risikobewertung häufig auf einem Enzymdefekt...

Weiderliesen

Halbierte Rote Bete auf einer Schieferplatte neben einer dunklen Schale Leinsamen und Haferflocken auf rohem Holz.

Wie gut schützt du dein Herz? Diese Blutwerte zeigen es

Wie gut schützt du dein Herz? Diese Blutwerte zeigen es Das Wichtigste in Kürze Fünf Werte zeigen dir, wo dein Herz-Kreislauf-System gerade steht: LDL-Cholesterin, HDL-Cholesterin, Triglyceride und der Langzeitblutzucker HbA1c kommen aus dem Blut, der Blutdruck aus deiner eigenen Messung....

Weiderliesen