Darmgesondheet

Darmreinigung: was dahintersteckt und was belegt ist Das Wichtigste in Kürze „Darmreinigung“ meint in der Medizin die Vorbereitung auf eine Untersuchung, zum Beispiel vor einer Darmspiegelung. Im Werbeumfeld meint dasselbe Wort eine Kur, die den Körper von etwas befreien soll....

Schonkost: was bei Magen-Darm auf den Teller gehört Das Wichtigste in Kürze Schonkost heißt: fettarm, mild gewürzt, gegart statt roh, in mehreren kleinen Mahlzeiten. Auf den Teller kommen erfahrungsgemäß Karotte, Kürbis, Zucchini, Reis, Kartoffelpüree, Banane, Apfelmus, Zwieback und Brot vom...

Schleim im Stuhl: wann er harmlos ist und wann du zum Arzt gehst Das Wichtigste in Kürze Etwas Schleim im Stuhl ist normal. Die Darmschleimhaut, also die innere Auskleidung des Darms, bildet ihn ununterbrochen, damit der Stuhl gleiten kann. Sichtbar...

Brong an all senge Nuancen ass normal. Dräi Faarwe sinn e Grond fir en Termin – an eng dovun bleift méi laang bestoen, wéi déi meescht mengen.

Mikrobiom-Diversitéit am Befund: wat de Wäert wierklech seet Déi wichtegst Saachen an aller Kuerz De Diversitéitswäert beschreift zwou Saachen op eemol: wéi vill verschidde Bakteriengruppen d'Labo an denger Probe fonnt huet a wéi gläichméisseg dës Gruppe sech an hirer verdeelen....

Bauchbeschwéieren auerdnen: wéi e Symptom wor drop hiweist D’Wichtegst a Kuermit Wien am Internet no Bauchbeschwéieren sicht, fënnt fir all eenzegt Symptom en eegene Text a steet um Enn net méi schlau do. Dësen Artikel mécht eppes Aneres: Hien sortéiert...

Wat maache bei Duerchfall: de Plang fir déi éischt 48 Stonnen Dat Wichtegst a Kürze Dat Wichtegst bei akutem Duerchfall ass den Ausgläich vu Flëssegkeet an Elektrolytten – net d’Stoppe vum Duerchfall. Geséisste Téi mat salzege Gebeck oder eng Elektrolyt-Glukos-Léisung...

Magenschleimhautentzündung: Wat séier hëlleft a wat nëmme berouegt Dat Wichtegst an der Kürz Schnell hëlleft bei enger Magenschleimhautentzündung virun allem d’Weglasse: Alkohol, Nikotin, entzündungshemmend Schmerzmëttel, Kaffi souwéi ganz fetteg oder ganz schaarf Platen. Schonkost a Rou kënnen d’Beschwerdere linderen. Ob...

Wéi vill Eeweiß pro Dag? Referenzwäerter, Berechnung a gutt Proteinkwellen Dat Wichtegst a Kürze Erwuessener tëscht 19 an 65 Joer brauchen no der Deutscher Gesellschaft für Ernährung (DGE, Stand 2025) all Dag 0,8 Gramm Protein pro Kilogramm Kierpergewiicht. Am Referenzwäert...