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Vitamin-D-Präparate: Tropfen, Kapseln oder Tabletten, D2 oder D3
Vitamin-D-Präparate: Tropfen, Kapseln oder Tabletten, D2 oder D3 Das Wichtigste in Kürze Vitamin-D-Präparate unterscheiden sich in zwei Punkten, die du am Regal erkennen kannst: in der Darreichungsform und in der Vitaminform. Tropfen, Kapseln und Tabletten sind eine Frage der Handhabung....
Vitamin-B-Komplex: Nebenwirkungen, Grenzen und wer aufpassen sollte
Vitamin-B-Komplex: Nebenwirkungen, Grenzen und wer aufpassen sollte Das Wichtigste in Kürze Die meisten B-Vitamine haben keinen festgelegten Höchstwert. Drei haben einen: Vitamin B6, Niacin und Folsäure. Für Vitamin B6 hat die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) 2023 einen Wert von...
Laktasetabletten: wie sie wirken und wann sie infrage kommen
Laktasetabletten: wie sie wirken und wann sie infrage kommen Das Wichtigste in Kürze Laktasetabletten enthalten Laktase, also das Enzym, das Milchzucker im Dünndarm in seine beiden Bausteine zerlegt. Wer zu wenig davon bildet, nimmt es zur Mahlzeit von außen dazu....
Die bittere Wahrheit über Zucker: 15 Fragen, 15 ehrliche Antworten
Die bittere Wahrheit über Zucker: 15 Fragen, 15 ehrliche Antworten Das Wichtigste in Kürze Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt seit 2015, weniger als 10 Prozent der täglichen Energie aus freien Zuckern zu decken (WHO, 2015). Die deutschen Fachgesellschaften haben sich dem 2018...
DNA-Test ab wéi engem Alter: wou dës Fro bei Kanner higehéiert
DNA-Test ab wéi engem Alter: wouhin d'Fro bei Kanner gehéiert Dat Wichtegst a Kürze Mir ginn eis DNA-Analysen un Erwuessener of. Dat ass eng Selbstverpflichtung an net eng Alterskontroll am Bestellprozess. Geet et ëm eng gesondheetlech Fro zu engem Kand,...
DNA-Test a Krankheetsrisiko: wou d’Grenz wierklech verleeft
DNA‑Test a Krankheetsrisiko: wou d'Grenz wierklech verleeft Dat Wichtegst kuerz zesummegefaasst Wien erausfanne wëllt, ob en e Krankheetsrisiko dréit, geet domat bei den Dokter oder an eng humangenetesch Berodung. D'Institut fir Qualitéit a Wirtschaftlechkeet am Gesondheetswiesen schreift, datt Gentester just...
Genetesch Tester an Krankekeess: Wien bezilt a ënner wéi enge Bedéngungen
Gentest a Krankekeess: wien bezilt a mat wéi enger Bedéngung Déi wichtegst Informatiounen a Kuermek Eng gesetzlech Krankekeess dréit eng genetesch Untersuchung, wann se ärztlech veranlasst a medezinesch begrënnt ass. Béid Bedéngunge mussen zesumme virleien. D’Kassenärztliche Bundesvereinigung nennt dofir zwou...
Liewensmëttel fir d'Darmflor: wat wierklech nogewise ass
Äppel, Ingwer, Kimchi: Bei wéi enge Liewensmëttel d’Studielag droen ass, wou se feelt an wéi eng Zuel am Alldag méi bewierkt wéi all Superfood.
Kefir an d'Darmflora: wat dran ass a wat nogewise ass
Milchkefir, Waasserkefir, lieweg Kulturen: Wat an enger Kefirknoll drënner stécht, woran déi zwou Aarte sech ënnerscheeden a wou d’Studielag tatsächlech ophält.