Витамин D3 K2 комплекс | Защита

Что такое комплекс витаминов D3 K2 Shield и почему эти три питательных вещества так важны?

Витамин D3, витамин K2 и селен – три питательных вещества, которые в организме тесно взаимодействуют и совместно выполняют задачи, имеющие фундаментальное значение для здоровья: иммунная защита, поддержание костей, функция щитовидной железы и защита клеток от окислительного стресса. И хотя они относятся к важнейшим микронутриентам человеческого организма, одновременно они являются одними из самых недооценённых и часто дефицитных.

Комплекс витаминов D3 K2 Shield от myBodyX объединяет именно эти три питательных вещества в одной жидкой формуле с мицеллярными каплями. Разработан в Швейцарии, лабораторно протестирован, сертифицирован по ISO и обладает максимальной биодоступностью – для тех, кто заботится о своём здоровье в долгосрочной перспективе.

Витамин D3 – один из важнейших витаминов для нормального функционирования иммунной системы. Он способствует усвоению кальция из пищи и является ключевым элементом для поддержания нормальной и прочной структуры костей. Проблема в том, что значительная часть населения Центральной Европы осенью и зимой испытывает дефицит витамина D из-за недостаточного солнечного света, который не стимулирует его выработку в организме.

Витамин K2 играет роль, которую часто упускают из виду: он активирует определённые белки в организме, необходимые для нормального свертывания крови, и действует синергично с витамином D3. Пока D3 способствует усвоению кальция, K2 поддерживает правильное использование этого кальция в организме.

Селен, в свою очередь, является незаменимым микроэлементом, который организм не может синтезировать самостоятельно. Он способствует нормальному функционированию иммунной системы, поддерживает работу щитовидной железы и защищает клетки от окислительного стресса – внутреннего воздействия свободных радикалов, участвующих во многих хронических заболеваниях.

Витамины D3, K2 и селен – действие и взаимодействие трёх питательных веществ в деталях

Особенность комплекса витаминов D3 K2 Shield от myBodyX заключается не просто в наличии отдельных компонентов, а в их целенаправленном взаимодействии. Три компонента подобраны так, чтобы усиливать действие друг друга. Этот принцип синергии хорошо подтверждён в науке о питании и отличает комплекс от изолированных препаратов.

Витамин D3 (холекальциферол): Витамин D3 – биологически активная форма витамина D, которую организм вырабатывает под воздействием солнечного света. Он участвует более чем в 200 генетически регулируемых процессах – от иммунной защиты и регуляции кальция до мышечной силы. Комплекс Shield содержит 1000 МЕ витамина D3 на суточную дозу, что составляет 125 % от рекомендуемой суточной нормы (РСН). Особенно в осенне-зимний период, когда солнечная активность в Центральной Европе значительно снижается, целенаправленный приём витамина D3 медицински оправдан и рекомендован.

Витамин K2 (менахинон-4, MK-4): K2 – форма витамина K, активная в тканях организма, особенно в костях и сосудах. Он активирует белок остеокальцин, отвечающий за включение кальция в костную структуру, и белок матрикс-гла-протеин (MGP), который препятствует отложению кальция в сосудах. Важна комбинация с D3: D3 без K2 может привести к тому, что кальций будет усваиваться, но не будет эффективно направляться в кости. Комплекс Shield содержит 0,15 мг K2 на суточную дозу, что составляет 200 % от РСН.

Селен (селенометионин): Селенометионин – органическая, особенно хорошо усваиваемая форма селена. Селен входит в состав селенопротеинов – группы ферментов, которые действуют как собственные антиоксиданты организма, активируют гормоны щитовидной железы и регулируют иммунитет. Комплекс Shield содержит 0,1 мг селена на суточную дозу, что соответствует 180 % от РСН.

Дефицит витамина D в Европе – распространённая и часто недооценённая проблема

Дефицит витамина D – не редкость, а широко распространённое явление в Центральной Европе. Исследования Института Роберта Коха показывают, что более 60 % взрослых в Германии зимой имеют недостаточный уровень витамина D. Причина в географии: севернее 35-й параллели – то есть на территории Германии, Австрии и Швейцарии – солнечная активность с октября по март недостаточна для выработки витамина D3 в организме.

Кроме того, многие люди даже летом получают мало солнечного света из-за длительной работы в помещениях, постоянного использования солнцезащитных средств или преимущественно сидячего образа жизни. В результате развивается скрытый дефицит витамина D, который часто остаётся незамеченным из-за неспецифических симптомов.

Типичные признаки дефицита витамина D могут включать: постоянную усталость и слабость, частые инфекции, мышечные боли или слабость, перепады настроения и депрессивные состояния, боли в костях и общее снижение работоспособности. Поскольку эти симптомы могут иметь множество причин, дефицит витамина D часто не распознаётся в повседневной жизни.

То же касается селена: среднее потребление селена в Германии, по оценкам, ниже рекомендуемой суточной нормы, особенно из-за низкого содержания селена в европейских почвах и, соответственно, в выращиваемых продуктах питания по сравнению с другими регионами мира.

Для кого особенно подходит комплекс витаминов D3 K2 Shield?

Хорошо сбалансированный комплекс витаминов D3 K2 актуален для широкой группы населения, но некоторые категории людей особенно выигрывают от целенаправленного и регулярного приёма. Комплекс Shield от myBodyX разработан и подходит для следующих групп.

Люди с низкой солнечной экспозицией: Те, кто большую часть дня проводит в помещениях – в офисе, на удалённой работе или в ночные смены по профессии – просто не получают достаточного количества витамина D3 через кожу. Эта группа составляет значительную часть трудоспособного населения Центральной Европы.

Пожилые люди: С возрастом способность кожи синтезировать витамин D3 под воздействием солнца снижается. Одновременно возрастает риск потери костной массы (остеопороза), мышечной слабости и ослабления иммунитета. Комбинация D3 и K2 целенаправленно поддерживает сохранение костей и усвоение кальция – два важных аспекта в пожилом возрасте.

Спортсмены и физически активные люди: Интенсивная физическая активность увеличивает потребность в микронутриентах, способствующих мышечной силе, здоровью костей и восстановлению. Витамин D3 участвует в нормальной работе мышц, селен поддерживает защиту от окислительного стресса, возникающего при интенсивных тренировках.

Веганы и вегетарианцы: Витамин D3 в форме холекальциферола традиционно получают из животных источников. Комплекс Shield от myBodyX использует веганский источник D3, поэтому он полностью растительный – без ГМО, глютена и лактозы. Также селен в продуктах животного происхождения (особенно в мясе и рыбе) содержится в больших количествах, поэтому веганы особенно нуждаются в целенаправленном дополнении.

Мицеллярная технология – как комплекс Shield достигает максимальной биодоступности

Пищевые добавки эффективны только в той мере, в какой организм может усвоить и использовать содержащиеся в них активные вещества. Именно в этом заключается ключевое преимущество мицеллярной технологии, которая последовательно применяется в комплексе витаминов D3 K2 Shield от myBodyX.

Витамин D3 – жирорастворимый витамин. Это значит, что для его всасывания в кишечнике необходим жир, и его усвоение напрямую зависит от того, сколько жира одновременно поступает с пищей. Классические капсулы или таблетки с витамином D часто принимают без жирной пищи, что значительно снижает его усвоение. Аналогично и витамин K2 является жирорастворимым и подвержен тем же ограничениям.

Мицеллярная технология решает эту проблему кардинально. Активные вещества заключаются в нанометровые шарообразные структуры – так называемые мицеллы, которые имеют гидрофильную (водолюбивую) внешнюю оболочку и липофильное (жиролюбивое) ядро. Такая структура позволяет жирорастворимым витаминам равномерно распределяться в водной среде пищеварительного тракта и напрямую всасываться через слизистую кишечника без необходимости одновременного приёма жиров с пищей.

В результате достигается значительно более высокая и надёжная биодоступность по сравнению с традиционными формами в капсулах или таблетках. А значит, и гораздо выше вероятность того, что приём добавки действительно принесёт желаемый эффект.