Ferritin ist ein Protein und die wichtigste Form von in Zellen gespeichertem Eisen. Der größte Teil befindet sich in Leber, Milz und Knochenmark. Ein kleinerer ist im Blut und repräsentiert das Gesamt-Ferritin bei der Eisendiagnostik. Ein Ferritin-Blutwert zeigt den Zustand der Eisenspeicher und ob ein Mangel oder Überfluss vorliegt. Ein abnormales Ergebnis des Eisenmangel-Selbsttests bedeutet, dass die Ferritin-Konzentration im Blut unter 30 ng/ml liegt und ein mögliches Defizit besteht.

Eisenmangel tritt auf, wenn nicht genügend rote Blutkörperchen vorhanden sind und somit die Menge an Hämoglobin, dem wichtigsten amSauerstofftransport im ganzen Körper beteiligten Protein, niedrig ist. Eisen ist ein wichtiger Bestandteil von Hämoglobin. Ein Mangel, der während der Schwangerschaft, des Wachstums, bei Blutverlust (Menstruation, abnorme Blutungen, Geschwüre usw.) und bei unzureichender Eisenaufnahme oder Absorption auftreten kann, hat enorme Auswirkungen auf die Gesundheit. Zudem gibt es Menschen, die Probleme haben, Eisen aus der Nahrung aufzunehmen, z. B. durch Darmprobleme wie Zöliakie oder Morbus Crohn. Ein niedriger Ferritinwert kann auch auf Hypothyreose oder Vitamin-C-Mangel hinweisen. Bei einigen Patienten mit einem Restless-Legs-Syndrom können niedrige Ferritinspiegel auftreten, die jedoch nicht unbedingt mit einer Anämie einhergehen, sondern möglicherweise auf niedrige Eisenspeicher kurz vor einer Anämie zurückzuführen sind.

Der Eisenmangel-Selbsttest enthält folgenden Lieferumfang:

• 1 Testkassette
• Anleitung
• 2 Lanzetten
• 1 Bufferlösung
• 1 Alkoholpad

Nach der Durchführung dauert es etwa 5–10 Minuten, bis das Ergebnis vorliegt.

Der Ferritin-Test sollte bei Symptomen wie Blässe, Müdigkeit, Kopfschmerzen, schnellerem Herzschlag oder Kurzatmigkeit während körperlicher Belastung durchgeführt werden, vor allem bei Frauen in der Schwangerschaft oder bei übermäßigen Blutungen während der Menstruation.
Er kann zu jeder Tageszeit durchgeführt werden, jedoch nicht bei Erkrankungen, akuten Entzündungen oder bei Milz- oder Leberschäden. Abnorme Ergebnisse können auch dann vorkommen, wenn kein Eisenmangel vorliegt. Wenn du dich darüber hinaus fragst, ob du zusätzlich an einem Vitaminmangel leidest, können unsere Home- und Selbsttests für Klarheit sorgen.

Ein Defizit kann zu verschiedenen Konsequenzen führen, darunter:

• Anämie: Durch den Eisenmangel wird die Produktion roter Blutkörperchen eingeschränkt, was den Sauerstofftransport im Körper beeinträchtigt. Typische Anzeichen sind Müdigkeit, Schwäche, Atemnot und Herzrasen.
• Wachstumsstörungen: Eisen ist besonders in der Wachstumsphase von Kindern und Jugendlichen wichtig. Eine Unterversorgung kann zu Entwicklungsverzögerungen und körperlicher Schwäche führen.
• Schwächung des Immunsystems: Für die Immunabwehr ist Eisen unerlässlich. Ein Defizit erhöht das Risiko für Infektionen.
• Schlechte mentale und kognitive Leistung: Besonders bei Kindern und Schwangeren kann Eisenmangel die Gehirnfunktion beeinträchtigen. Es wurde gezeigt, dass er mit einer verminderten kognitiven Leistung und einer höheren Wahrscheinlichkeit von Lern- und Verhaltensproblemen in Verbindung steht.

Hast du weitere Fragen? Kontaktiere uns gerne, damit wir dir kompetent zur Seite stehen können.

Besonders Frauen mit starker Menstruation, Sportler:innen, Veganer:innen, Schwangere oder Menschen mit chronischer Erschöpfung profitieren vom regelmäßigen Selbsttest bei Eisenmangel. So kannst du rechtzeitig handeln und gezielt Nahrung oder Präparate einsetzen, um deinen Eisenwert zu stabilisieren.

Typische Symptome sind Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, blasse Haut, Haarausfall oder brüchige Nägel. Der Eisenmangel Selbsttest hilft dir dabei, die Ursache deiner Beschwerden zu prüfen und gezielt Maßnahmen zur Verbesserung deines Eisenhaushalts zu ergreifen.kognitiven Leistung und einer höheren Wahrscheinlichkeit von Lern- und Verhaltensproblemen in Verbindung steht.

Hast du weitere Fragen? Kontaktiere uns gerne, damit wir dir kompetent zur Seite stehen können.

Ferritin ist der Speicherwert für Eisen im Körper. Ein zu niedriger Ferritinwert kann frühzeitig auf einen Eisenmangel hinweisen – noch bevor der Hämoglobinwert sinkt. Mit dem Eisen-Ferritin Selbsttest kannst du deinen Eisenwert zuhause messen und mögliche Mangelzustände rechtzeitig erkennen.