Aktualności

Podwyższone wyniki wątrobowe bez dolegliwości: co ma teraz znaczenie Najważniejsze informacje w skrócie Podwyższone wyniki wątrobowe bez dolegliwości są regułą, a nie wyjątkiem. W odniesieniu do stłuszczenia wątroby związanego z zaburzeniami metabolicznymi, będącego najczęstszym wyjaśnieniem, MSD Manual, wydanie dla pracowników...

Od czego zależy cena analizy DNA wspomagającej odchudzanie Najważniejsze informacje w skrócie Cena zależy od liczby ocenianych wariantów genetycznych oraz zakresu raportu. Nie zależy natomiast od wiarygodności wniosków dotyczących poszczególnych wariantów, ponieważ jest ona taka sama w droższej analizie jak...

Test DNA na odchudzanie: do czego służy, a do czego nie Najważniejsze w skrócie Udowodniona korzyść polega na zapewnieniu struktury i motywacji, a nie na postawieniu diagnozy. Przemawia za tym fakt, że predyspozycje się nie zmieniają, więc analiza nie traci...

Metale ciężkie we krwi: co naprawdę można zmierzyć, a czego nie Najważniejsze informacje w skrócie Nie każdy metal ciężki można sensownie oznaczać we krwi. Ołów — tak, rtęć w postaci organicznej — tak, kadm — tylko w ograniczonym zakresie, a...

Szybkie odchudzanie w tydzień: co naprawdę da się osiągnąć w ciągu siedmiu dni Najważniejsze w skrócie To pytanie nie zostaje tutaj odrzucone, lecz otrzymuje odpowiedź. W ciągu siedmiu dni wskazanie wagi się zmienia — często nawet wyraźnie. Kluczowe rozróżnienie dotyczy...

Jak prawidłowo obliczyć deficyt kaloryczny, aby schudnąć: gdzie leżą granice Najważniejsze informacje w skrócie Uczciwy punkt wyjścia: żadna z instytucji przeanalizowanych na potrzeby tego artykułu – DGE, IQWiG, BZfE, Verbraucherzentrale – nie podaje wartości idealnego dziennego deficytu kalorycznego. Często przywoływana...

Test żywieniowy na tolerancję: która metoda odpowiada na jakie pytanie? Najważniejsze informacje w skrócie Test żywieniowy na tolerancję nie odpowiada na jedno pytanie, lecz – zależnie od metody – na różne pytania. Wodorowy test oddechowy sprawdza, czy cukier mleczny jest...

Odkryj 8 produktów spożywczych pobudzających metabolizm — z informacjami o termogenezie, białku i mikrobiomie, zaleceniami dotyczącymi porcji, pomysłami na przepisy oraz źródłami naukowymi.

Analizy mikrobiomu: dokument Netflixa zwiększa popyt dziesięciokrotnie. Co kryje się za tym szumem? Dowiedz się, jak rozpoznać wiarygodne testy i zrozumieć wyniki.