Test del microbioma a casa: di cosa ha veramente bisogno il tuo intestino

Un test del microbioma è essenzialmente un'analisi dettagliata della flora intestinale . Immagina il tuo intestino come un giardino rigoglioso e colorato. Questo test lo esamina attentamente: quali "piante" (ovvero batteri) vi crescono? Ci sono abbastanza "giardinieri" diligenti che mantengono tutto in ordine, o magari qualche "erbaccia" ha messo radici qua e là? È il metodo moderno per capire finalmente cosa succede realmente nel tuo intestino e come questo influisce sulla tua salute generale.

Cosa rivela un test del microbioma sulla tua salute

Il tuo intestino è molto più di un semplice organo digerente. Ospita trilioni di microrganismi – batteri, virus e funghi – che insieme formano il tuo microbioma intestinale. Questo ecosistema incredibilmente complesso svolge un ruolo chiave nel tuo benessere e un test del microbioma è la chiave per svelarne i segreti.

Un tempo si pensava che l'intestino fosse responsabile solo della digestione del cibo. Oggi sappiamo che i minuscoli abitanti che lo popolano svolgono funzioni di vasta portata. Influenzano non solo la digestione, ma anche il sistema immunitario, l'umore e persino il peso corporeo.

Il mondo nascosto nel tuo intestino

Immagina il tuo microbioma come un'enorme squadra che lavora instancabilmente per te 24 ore su 24. Ogni singolo ceppo di batteri ha un compito specifico. Alcuni aiutano a scomporre i nutrienti e a produrre vitamine essenziali, mentre altri rafforzano la mucosa intestinale o tengono sotto controllo i germi indesiderati. Un test del microbioma analizza la composizione precisa di questa squadra.

Un test di questo tipo può fornire risposte a molte domande che ti assillano da tempo:

• Perché mi sento spesso stanco e letargico? Uno squilibrio intestinale può compromettere l'assorbimento dei nutrienti e causare un vero e proprio dispendio di energia.
• Perché soffro costantemente di gonfiore addominale? Alcuni batteri possono produrre gas che causano spiacevoli problemi digestivi.
• Il mio problema di pelle potrebbe essere correlato alla salute del mio intestino? Il cosiddetto asse intestino-pelle dimostra che un microbioma sano può contribuire in modo significativo a una pelle più luminosa.
• Perché non perdo peso nonostante segua una dieta sana? Il rapporto tra alcuni ceppi batterici, come Firmicutes e Bacteroidetes , può influenzare direttamente il metabolismo.

Quando l'equilibrio viene alterato

Quando questo delicato equilibrio intestinale viene alterato, si parla di disbiosi . Ciò significa che i batteri potenzialmente dannosi prendono il sopravvento, mentre i batteri benefici vengono contrastati. La disbiosi può manifestarsi con una vasta gamma di sintomi e, a lungo termine, portare a problemi di salute cronici.

Un test del microbioma è come dare uno sguardo dietro le quinte del tuo corpo. Rende visibile l'invisibile e ti fornisce una base scientifica per migliorare concretamente la tua salute, invece di continuare a brancolare nel buio.

La crescente consapevolezza di queste connessioni ha aumentato notevolmente l'interesse per le soluzioni sanitarie personalizzate. Il mercato delle analisi del microbioma rivolte direttamente ai consumatori finali sta attualmente registrando una crescita impressionante. Le previsioni indicano che questo mercato raggiungerà un valore di 839,8 miliardi di dollari entro il 2026. Questo enorme incremento sottolinea l'importanza, per fornitori come mybody®x, di aderire ai più elevati standard, come ad esempio i laboratori tedeschi certificati ISO , per garantire risultati assolutamente affidabili. Ulteriori dettagli sugli sviluppi del mercato sono disponibili su businessresearchinsights.com .

Il test mybody®x non si limita a fornirti dati, ma offre un'analisi chiara e comprensibile. Riceverai indicazioni concrete sulle possibili cause dei tuoi sintomi e sui passi da intraprendere per ritrovare il tuo equilibrio interiore.

Ecco quanto è facile fare il test del microbioma a casa.

Vi state chiedendo come funziona concretamente un test del microbioma? La buona notizia è che non serve una visita medica e non sono necessarie preparazioni complicate. L'intero processo è studiato per essere eseguito in modo semplice, discreto e completamente igienico, comodamente a casa vostra.

Vi accompagneremo passo dopo passo in questo percorso, dall'ordine del vostro kit mybody®x fino al momento in cui terrete tra le mani i vostri risultati.

Il primo passo è incredibilmente semplice: basta ordinare online il kit per il test del microbioma mybody®x . Te lo spediremo a casa in una confezione discreta, garantendo la massima privacy in ogni momento.

Una volta aperto il kit, troverai tutto il necessario, comprese istruzioni chiare e facili da capire. Non è necessario seguire diete particolari o prendere altre precauzioni in anticipo.

Il tuo percorso per l'analisi del colon in 3 fasi

Abbiamo volutamente semplificato al massimo la procedura. Basta seguire le istruzioni per prelevare un piccolo campione di feci.

1. Preparazione : Lavarsi accuratamente le mani e raccogliere tutto il necessario dal kit. All'interno troverete una provetta speciale per il campione e un foglio di carta per la raccolta che basterà appendere nel water.
2. Prelievo del campione : utilizzare il cucchiaino integrato nel tappo della provetta per prelevare un piccolissimo campione. Questa quantità minima è perfettamente sufficiente per analisi di laboratorio all'avanguardia. Versare il campione nella provetta, avvitare saldamente il tappo e agitare brevemente.
3. Spedizione : Imballa la provetta del campione nella busta di ritorno prepagata inclusa. Puoi semplicemente depositarla nella cassetta postale più vicina: penseremo noi a tutto il resto.

Questo grafico mostra a colpo d'occhio quanto sia semplice il processo in tre fasi alla base del test del microbioma.

La visualizzazione mostra chiaramente come una semplice analisi possa fornire informazioni preziose che si traducono direttamente in misure sanitarie concrete e personalizzate.

Cosa succede al tuo campione in laboratorio?

Una volta che il campione arriva al nostro laboratorio, inizia la parte scientifica più entusiasmante. Il campione viene analizzato esclusivamente in uno dei nostri laboratori partner certificati ISO in Germania . Qui viene utilizzata una tecnologia all'avanguardia per creare un quadro chiarissimo della flora intestinale.

Il fulcro della nostra analisi è il cosiddetto sequenziamento dell'rRNA 16S . Immaginate che ogni ceppo batterico abbia un'impronta genetica unica. Questo metodo legge con precisione tale impronta (la sequenza del gene rRNA 16S) e può quindi determinare esattamente quali tipi di batteri vivono nel vostro intestino e – cosa molto importante – in quali quantità sono presenti.

Il sequenziamento dell'rRNA 16S è il metodo di riferimento nella ricerca sul microbioma. Consente un'analisi approfondita e scientificamente rigorosa che va ben oltre quanto possibile con le colture fecali convenzionali, le quali catturano solo una minima parte dei microrganismi effettivamente presenti.

Questa tecnologia ad alta precisione ci permette non solo di valutare la diversità del tuo microbioma, ma anche di determinare il rapporto tra importanti gruppi batterici come Firmicutes e Bacteroidetes. Inoltre, identifichiamo batteri chiave come Akkermansia muciniphila o Faecalibacterium prausnitzii , essenziali per una mucosa intestinale sana e per la produzione di importanti acidi grassi a catena corta.

Dopo l'analisi, i nostri esperti elaborano i complessi dati grezzi e li traducono in un report dei risultati chiaro e di facile comprensione. Non riceverai risultati di laboratorio criptici, bensì una valutazione chiara con raccomandazioni concrete e personalizzate. L'intero processo elimina ogni incertezza e ti dà la certezza che il tuo test del microbioma non solo è semplice, ma anche scientificamente valido.

Comprendere e interpretare correttamente i risultati dei test

Il momento è finalmente arrivato: hai tra le mani il tuo report personalizzato sul microbioma. Ma sfogliandolo, ti rendi subito conto che è pieno di dati, grafici e termini tecnici. Non preoccuparti, non serve essere un biologo per capire cosa sta realmente succedendo nel tuo intestino. Considera questa sezione come il tuo traduttore personale, che ti aiuterà a decifrare i risultati di mybody®x.

Vi guideremo passo dopo passo attraverso i principali indicatori chiave di performance e vi spiegheremo cosa rivelano sulla vostra salute. In questo modo, i dati diventano un potente strumento che vi permette di lavorare attivamente sul vostro benessere, anziché sentirvi sopraffatti.

La diversità del tuo intestino: diversità alfa e beta

Un valore chiave nel tuo report è la diversità , ovvero la varietà dei batteri intestinali. Immagina il tuo intestino come un giardino colorato: un giardino sano non è solo pieno di piante, ma ospita molte specie diverse. Un'elevata diversità rende l'intero ecosistema più stabile e resistente agli organismi nocivi.

Il tuo report mybody®x conterrà due parametri fondamentali a questo proposito:

• Diversità alfa : questo indicatore descrive la diversità delle specie batteriche presenti nel campione di feci. Un valore elevato è eccellente, poiché indica la presenza di molti tipi diversi di batteri nell'intestino, un chiaro segno di un microbioma sano e robusto.
• Diversità beta : questo parametro confronta la composizione della flora intestinale con quella di un gruppo di riferimento sano. Ciò consente di visualizzare a colpo d'occhio le differenze e le somiglianze tra il proprio microbioma e quello di altri individui sani.

Un basso punteggio di diversità alfa può essere un primo importante indicatore del fatto che il tuo "giardino interiore" potrebbe aver bisogno di un po' più di cura e varietà, ad esempio attraverso una dieta più varia e ricca di fibre.

Il rapporto Firmicutes-Bacteroidetes: il tuo indicatore metabolico personale

Un altro dato estremamente interessante emerso dalla tua analisi è il rapporto tra i due ceppi batterici più diffusi nell'intestino umano: Firmicutes e Bacteroidetes . La ricerca ha ripetutamente correlato questo rapporto al peso corporeo e al metabolismo.

In parole semplici: i batteri Firmicutes sono dei veri maestri nell'estrarre energia dal cibo, persino dalle fibre altrimenti indigeribili. I Bacteroidetes sono meno efficienti in questo. Una maggiore proporzione di Firmicutes potrebbe quindi significare che il tuo corpo tende ad ricavare più calorie dalla stessa quantità di cibo.

Uno squilibrio nel rapporto Firmicutes-Bacteroidetes non è un destino ineluttabile. Piuttosto, è un'indicazione preziosa che modificare la propria dieta – ad esempio, aumentando l'assunzione di carboidrati complessi e fibre – può supportare positivamente il metabolismo.

Il referto dei risultati mostra chiaramente questo rapporto e fornisce quindi un importante punto di partenza per ottimizzare la strategia nutrizionale.

Batteri importanti e la loro funzione per il tuo organismo

Il tuo report mybody®x è molto più dettagliato e analizza attentamente specifici batteri chiave che svolgono un ruolo fondamentale per la tua salute. Tra questi, ad esempio:

• Akkermansia muciniphila : questo batterio è un vero e proprio guardiano della barriera intestinale. Si nutre dello strato di muco protettivo della parete intestinale e allo stesso tempo ne stimola la rigenerazione. Una popolazione sana di Akkermansia è quindi fondamentale per una parete intestinale integra e robusta.
• Faecalibacterium prausnitzii : uno dei più importanti produttori di butirrato , un acido grasso a catena corta. Il butirrato è essenzialmente il super carburante per le cellule intestinali, possiede forti proprietà antinfiammatorie e rafforza il sistema immunitario.
• Bifidobatteri e lattobacilli : questi noti probiotici favoriscono una sana digestione e contribuiscono a creare un ambiente leggermente acido nell'intestino, in cui i germi indesiderati non trovano terreno fertile.

Il referto mostra se questi e altri batteri benefici sono presenti in quantità sufficienti, o se forse è necessario reintegrarli.

Per garantire che queste analisi dettagliate non siano solo approfondite ma anche assolutamente affidabili, noi di mybody®x ci atteniamo ai più elevati standard scientifici. I nostri laboratori partner utilizzano esclusivamente kit certificati CE basati sul metodo 16S PCR con successiva ibridazione della sonda. Queste procedure standardizzate sono fondamentali per rendere i risultati comparabili e garantire un'interpretazione uniforme e scientificamente valida dei dati. Ciò ci consente di formulare affermazioni precise, anche in merito alla presenza di disturbi digestivi.

Interpretare il referto è il primo passo verso una migliore comprensione del proprio corpo. Se desideri approfondire ulteriormente l'affascinante mondo dei batteri intestinali, troverai molte altre informazioni nel nostro articolo sulle basi dell'analisi del microbioma .

Dai risultati dei test alle misure concrete per il tuo intestino

Avere tra le mani il risultato di un test è un primo passo fantastico. Ma la sola informazione non cambia nulla: solo un piano chiaro e attuabile fa la differenza per la salute del tuo intestino. Ora inizia la parte più entusiasmante del tuo percorso: mettere in pratica i risultati nella vita di tutti i giorni.

Vi mostreremo come tradurre la vostra analisi in misure pratiche per la vostra alimentazione e il vostro stile di vita. Scoprirete che non si tratta di divieti radicali, ma di cambiamenti mirati e positivi, studiati appositamente per le esigenze del vostro microbioma.

I nutrienti giusti per i batteri intestinali

Il microbiota intestinale è esigente, ma in senso positivo. Ha preferenze ben precise e, fornendogli il "cibo" giusto, è possibile promuovere specificamente i batteri benefici e ripristinare un sano equilibrio. Le due fonti di nutrimento più importanti per il microbiota intestinale sono i prebiotici e i probiotici .

Prebiotici: il cibo preferito dei batteri buoni

I prebiotici sono speciali fibre indigeribili che fungono da nutrimento per i batteri benefici dell'intestino, stimolandone la crescita e l'attività. Pensateli come il miglior fertilizzante per il vostro giardino interno.

Particolarmente ricchi di prebiotici sono:

• Inulina e frutto-oligosaccaridi (FOS) : si trovano in alimenti come cicoria, carciofi, cipolle, aglio, porri e banane.
• Amido resistente : si forma quando alimenti amidacei come patate, riso o pasta vengono cotti e poi raffreddati. Un'insalata fatta con patate bollite avanzate è quindi un terreno fertile per i batteri!
• Pectina : presente principalmente nelle mele, nei frutti di bosco e negli agrumi.

Probiotici: una spinta immediata per la tua squadra.

I probiotici sono microrganismi vivi che, se consumati in quantità sufficienti, offrono benefici per la salute. Colonizzano l'intestino e supportano i batteri benefici già presenti nella loro attività, agendo come veri e propri specialisti per il vostro organismo.

Qui troverete preziosi probiotici:

• Prodotti caseari fermentati : yogurt, kefir e latticello sono ricchi di lattobacilli e bifidobatteri .
• Verdure fermentate : i crauti (non pastorizzati!), il kimchi e i cetriolini sottaceto forniscono anch'essi un'ampia varietà di batteri.
• Altri prodotti fermentati : miso, tempeh e kombucha sono ottime fonti di probiotici.

Il tuo microbioma è dinamico. Ogni pasto è un'opportunità per influenzare positivamente la composizione della tua flora intestinale. Quindi, letteralmente, hai nelle tue mani la possibilità di impostare il percorso verso un maggiore benessere, giorno dopo giorno.

Esempio pratico: carenza di produttori di butirrato

Entriamo nello specifico. Un riscontro comune nei test del microbiota è la carenza di batteri produttori di butirrato, come il Faecalibacterium prausnitzii . Il butirrato è un acido grasso a catena corta che funge da principale fonte di energia per le cellule intestinali, inibisce l'infiammazione e rafforza la barriera intestinale.

Se il test rivela tale carenza, ecco i passaggi specifici da seguire:

1. Concentrati sulle fibre solubili : in particolare, aumenta il consumo di alimenti che questi batteri prediligono. Avena, orzo, legumi (lenticchie, fagioli, ceci), mele e bucce di psillio sono i tuoi migliori alleati in questo senso.
2. Porta la diversità nel tuo piatto : segui una dieta il più varia possibile. Ogni specie vegetale nutre diversi ceppi di batteri. Il motto è: "Mangia l'arcobaleno" – segui una dieta il più colorata possibile!
3. Integra la gestione dello stress : lo stress cronico può influire negativamente sulla composizione del tuo microbiota. Tecniche come lo yoga, la meditazione o le passeggiate regolari nella natura favoriscono la salute intestinale.

Se desideri approfondire l'argomento su come supportare nello specifico la tua flora intestinale, la nostra guida dettagliata su come rafforzare la flora intestinale offre preziosi consigli aggiuntivi e informazioni di base.

Il ponte verso la tua salute olistica

Il test del microbioma può anche fornire indizi su altre correlazioni. Ad esempio, la disbiosi potrebbe indicare che il tuo organismo non tollera bene determinati alimenti. In tal caso, un test di intolleranza supplementare mybody®x può fare chiarezza e aiutarti ad adattare la tua dieta in modo ancora più preciso.

Oppure il tuo referto potrebbe indicare una carenza di batteri responsabili della produzione di vitamine importanti (ad esempio, vitamina K o alcune vitamine del gruppo B). Un test nutrizionale mirato mybody®x potrebbe rivelare se esiste già una carenza che dovresti correggere.

Come puoi vedere, il test del microbioma è spesso il punto di partenza di un entusiasmante viaggio alla scoperta di sé stessi. Fornisce le basi su cui è possibile utilizzare ulteriori test specifici di mybody®x per creare un quadro completo della propria salute.

Non ti lasceremo solo in questo percorso. Ogni test mybody®x include una consulenza gratuita con i nostri esperti di salute. Ti aiuteranno a interpretare correttamente i risultati, a stabilire le priorità e a sviluppare un piano che si adatti davvero al tuo stile di vita. Insieme, trasformeremo i dati in abitudini sane e sostenibili.

Perché la qualità e la protezione dei dati sono fondamentali nel tuo test

Quando si tratta di qualcosa di così personale come la salute intestinale, è fondamentale poter fare affidamento al 100% sui risultati dei test. Il mercato dei test del microbioma è in rapida crescita, ma non tutti i fornitori offrono la stessa qualità. Un risultato inaccurato o interpretato erroneamente può portare a conclusioni completamente sbagliate.

Pertanto, due aspetti sono assolutamente cruciali nella scelta di un test del microbioma : la qualità scientifica dell'analisi e la protezione dei dati sensibili.

Immaginate di dover sottoporre a un'analisi un importante campione di terreno del vostro giardino, ma il laboratorio utilizza attrezzature obsolete o metodi imprecisi. Il risultato sarebbe inutile. Lo stesso vale per l'analisi del vostro microbioma. Si tratta di un ecosistema estremamente complesso, la cui decodifica richiede la massima precisione.

Laboratori tedeschi e certificazione ISO come segno distintivo di qualità.

L'affidabilità di un test del microbioma dipende interamente dal laboratorio che lo analizza. Un indicatore cruciale degli standard più elevati è la certificazione ISO , in particolare la norma ISO 15189 per i laboratori medici.

Questa certificazione garantisce che un laboratorio aderisca a rigorosi processi di gestione della qualità riconosciuti a livello internazionale. Ciò include ogni aspetto, dall'accettazione dei campioni e dalle apparecchiature analitiche utilizzate alle qualifiche del personale.

Noi di mybody®x non scendiamo a compromessi. Il tuo campione viene analizzato esclusivamente in laboratori partner certificati ISO in Germania . Perché questo è così importante per te?

• Massima precisione : i laboratori tedeschi sono rinomati in tutto il mondo per la loro accuratezza e i loro standard rigorosi.
• Validità scientifica : vengono utilizzati esclusivamente metodi all'avanguardia e scientificamente validati, come il sequenziamento dell'rRNA 16S.
• Comparabilità dei risultati : i processi standardizzati garantiscono che i risultati siano riproducibili e affidabili.

Questi elevati standard non sono casuali. Progetti di ricerca su larga scala come il progetto europeo MICROB-PREDIT, che indaga il ruolo del microbiota intestinale nelle malattie gravi con un budget di 15 milioni di euro , stanno guidando lo sviluppo in Germania. Ciò dimostra che i test personalizzati, come quelli offerti da mybody®x, si basano su solide fondamenta scientifiche e consentono di ottenere informazioni sempre più precise. Puoi scoprire di più su questa interessante ricerca sul sito web dell'Università Goethe di Francoforte .

I tuoi dati sono al sicuro: protezione dei dati secondo i più elevati standard.

I tuoi dati sanitari sono tra le informazioni più sensibili che tu possa possedere. Devi avere la certezza che vengano trattati con assoluta sicurezza e riservatezza. Un fornitore affidabile deve quindi rispettare i più elevati standard di protezione dei dati.

Il Regolamento generale sulla protezione dei dati (GDPR) è il fondamento giuridico in Europa. Regolamenta rigorosamente le modalità di trattamento dei dati personali. Ma noi di mybody®x andiamo oltre.

La tua privacy non è negoziabile. Per questo motivo proteggiamo i tuoi dati non solo in conformità ai rigorosi requisiti del GDPR, ma anche secondo lo standard internazionale per la sicurezza delle informazioni, ISO 27001. Ciò significa la massima sicurezza per le tue informazioni sanitarie sensibili.

Questo doppio livello di protezione garantisce che i tuoi dati siano crittografati, anonimizzati e utilizzati esclusivamente per le finalità della tua analisi. Inoltre, è importante comprendere le linee guida generali sulla protezione dei dati per assicurarsi che i propri dati sanitari personali siano protetti.

Prima di scegliere un fornitore, è fondamentale porre sempre domande cruciali. Se non sai come valutare al meglio le diverse offerte, consulta il nostro confronto dettagliato tra i test del microbioma , dove riassumiamo chiaramente i criteri di qualità più importanti. Questo ti aiuterà a prendere una decisione informata e consapevole per la tua salute.

Hai ancora domande sul test del microbioma? Ecco le risposte.

Hai già acquisito una profonda conoscenza dell'affascinante mondo del tuo intestino. Tuttavia, prima di decidere di sottoporti a un'analisi, spesso sorgono domande pratiche. È perfettamente normale. Chiariamo questi punti in modo che tu possa fare il passo successivo con sicurezza.

Con quale frequenza dovrei farmi controllare la regolarità intestinale?

La risposta a questa domanda dipende in gran parte da ciò che si desidera ottenere. Il primo test del microbioma è un inventario personale: un'analisi dettagliata dello stato attuale del proprio ecosistema interno. È il punto di partenza su cui si costruisce tutto il resto.

Ma le cose si fanno davvero interessanti dopo. Se si adottano misure mirate, come modificare la propria alimentazione o assumere specificamente prebiotici e probiotici, un test di controllo è fondamentale. Consigliamo di effettuarlo dopo circa tre-sei mesi . Questo lasso di tempo è ideale perché il microbiota ha bisogno di tempo per reagire ai cambiamenti. Il secondo test mostrerà quindi in modo inequivocabile i risultati ottenuti grazie ai vostri sforzi.

Per il mantenimento della salute generale, per rimanere sulla giusta strada e tenere sotto controllo le tendenze a lungo termine, un controllo annuale può essere incredibilmente utile. In questo modo, è possibile capire fin da subito se il proprio stile di vita sta dando i suoi frutti o se è il momento di apportare qualche modifica.

Un test del microbioma può diagnosticare malattie?

Questo è un punto estremamente importante e vogliamo essere completamente trasparenti al riguardo: un test per i consumatori, come il test del microbioma di mybody®x , è esclusivamente un prodotto per il benessere e lo stile di vita. Non è destinato a formulare diagnosi mediche, individuare malattie o curarle.

Questo test fornisce informazioni incredibilmente preziose sullo stato della flora intestinale. Può indicare squilibri o rivelare aree in cui è possibile apportare miglioramenti. È uno strumento fantastico per l'auto-ottimizzazione e per intraprendere azioni proattive volte a migliorare il proprio benessere.

È importante comprendere, tuttavia, che un test del microbioma non sostituisce mai il parere o la diagnosi di un medico. In caso di problemi di salute seri o persistenti, consultare un medico è l'unico modo per far sì che le cause vengano indagate da un professionista.

Cosa distingue il test mybody®x dagli altri disponibili sul mercato?

A prima vista, molti test possono sembrare simili. Tuttavia, le differenze davvero cruciali risiedono nei dettagli, ed è proprio qui che noi di mybody®x fissiamo i nostri standard più elevati. La vostra fiducia è il nostro bene più prezioso e la garantiamo attraverso una qualità senza compromessi a ogni livello.

Cosa rende speciale il nostro test:

• Scienza ai massimi livelli : il vostro campione non finisce in un luogo qualsiasi, ma esclusivamente in laboratori certificati ISO in Germania . Questo vi garantisce la massima precisione e risultati affidabili, conformi ai più rigorosi criteri scientifici.
• La tua privacy è fondamentale per noi : i tuoi dati sanitari sono estremamente sensibili. Non solo rispettiamo i rigorosi requisiti del GDPR , ma siamo anche certificati ISO 27001 per la sicurezza delle informazioni. Più sicuro di così non si può.
• Un linguaggio semplice anziché un deserto di dati : non riceverai da noi dati grezzi incomprensibili, ma un report chiarissimo. Al suo interno troverai consigli concreti e personalizzati da mettere in pratica immediatamente nella tua vita quotidiana.
• Non ti lasceremo solo : il prezzo include un servizio di coaching gratuito con i nostri esperti di salute qualificati. Ti aiuteranno a comprendere appieno i tuoi risultati e a sviluppare un piano personalizzato adatto a te e al tuo stile di vita.

Le raccomandazioni sono scientificamente valide?

Sì, assolutamente. Le raccomandazioni che riceverete da noi costituiscono il fulcro del vostro report. Si basano sulle più recenti ricerche internazionali. Il nostro team di esperti valuta costantemente migliaia di studi nel campo del microbioma e della nutrizione per raggiungere questo obiettivo.

Ogni singolo consiglio, che si tratti di alimenti specifici, della tua dieta o del tuo stile di vita, si basa su solide fondamenta scientifiche. Traduciamo complesse scoperte scientifiche in suggerimenti semplici e pratici, adatti alle tue esigenze. Siamo convinti che, grazie a queste raccomandazioni personalizzate e ben fondate, potrai migliorare in modo tangibile e duraturo la tua salute e il tuo benessere.

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Sei pronto a scoprire il mondo nascosto del tuo intestino e a fare il primo passo verso un maggiore benessere? Con mybody®x non ottieni solo un test, ma un partner affidabile nel tuo percorso verso la salute.

Scopri subito il test del microbioma mybody®x e capisci di cosa ha veramente bisogno il tuo corpo.