Men’s Wellness Check | Test zdrowia mężczyzn
HormonCheck | Test hormonów mężczyzn
VitalCheck | Kompletny test składników odżywczych i minerałów
PerformanceCheck | Test aminokwasów
Nasze testy wykonasz łatwo i w domu.
Analiza metabolizmu DNA | w tym 28-dniowy plan i książka z przepisami
Longevity | TEST DNA ALL IN ONE
Test mikrobiomu jelit | Complete
Coraz częściej zauważasz:
Wsparcie na każdym etapie życia: energia, hormony, seksualność i zdrowie prostaty
Zdrowie mężczyzn w mybody® oznacza znacznie więcej niż samą sprawność fizyczną czy siłę. Obejmuje wszystkie obszary dobrostanu – od energii, snu i wydajności, przez równowagę hormonalną i metabolizm, aż po kluczowe funkcje organizmu, takie jak libido, regulacja stresu i zdrowie prostaty. Każdy z tych obszarów jest kontrolowany przez złożone procesy biologiczne, które mogą zmieniać się w ciągu życia.
Zdrowy styl życia oraz zbilansowana dieta bogata w mikroskładniki stanowią podstawę. Jednak w codziennym życiu – między stresem zawodowym, niewielką ilością snu, intensywnymi treningami czy nieregularnym odżywianiem – zapotrzebowanie na witaminy, minerały i inne składniki często nie jest w pełni pokrywane. Właśnie tutaj działa mybody®: nasze badania krwi, analizy hormonów i specjalistyczne badania kontrolne pomagają mężczyznom spojrzeć na swoje zdrowie z zupełnie nowej perspektywy.
Pokazują, gdzie organizm potrzebuje wsparcia, których mikroskładników może mu brakować oraz jak hormony, markery stanu zapalnego czy lipidy we krwi wpływają na wydajność. Dodatkowo wysokiej jakości suplementy diety mogą zapewnić ukierunkowane wsparcie – dla większej energii, stabilnego poziomu hormonów, sprawnego układu sercowo-naczyniowego i długotrwałego dobrostanu.
mybody® zapewnia Ci cenną jasność umysłu
Najwyższy standard jakości
Nasze analizy są nie tylko certyfikowane zgodnie z normą ISO, lecz także uznawane za medyczne testy do samodzielnego wykonania
Osobista obsługa klienta
Otrzymasz u nas bezpłatną konsultację i omówienie swoich raportów wyników.
Analizy naukowe
Nasze rzetelne raporty z wynikami są tworzone na podstawie Twoich danych i wyników analiz.
FAQ — pytaliście, odpowiadamy:
Co rozumie się przez testy DNA metabolizmu, krwi, jelit i samodzielne?
- Testy DNA metabolizmu (ślina): pokazują genetyczne predyspozycje do wykorzystywania tłuszczów i węglowodanów, regulacji apetytu, tolerancji wysiłku – stanowią podstawę spersonalizowanego odżywiania i treningu. Dowiedz się więcej. mybody®x
- Badania krwi (krew włośniczkowa): sprawdzają witaminy, minerały, hormony, markery stanu zapalnego – idealne do profilaktyki i monitorowania. Badania krwi. mybody®x
- Testy jelit/mikrobiomu (kał): analizują różnorodność bakterii i dysbiozy oraz dostarczają zaleceń żywieniowych wspierających stabilną florę jelitową. Testy mikrobiomu. mybody®x
- Testy do samodzielnego wykonania: sprawdzone zestawy domowe z analizą laboratoryjną – prosto, dyskretnie, bez wizyty u lekarza. Wszystkie testy do samodzielnego wykonania. mybody®x
Czy testy mybody są analizami laboratoryjnymi certyfikowanymi zgodnie z normą ISO?
Tak. mybody® wielokrotnie wskazuje, że analizy są wykonywane w laboratoriach posiadających certyfikat ISO i uznawane za medyczne autotesty. Zapewnia to powtarzalność, dokładność oraz procesy objęte kontrolą jakości – podstawę wiarygodnych wyników i jasnych zaleceń. mybody®x+1
Czy produkty mybody są również dostępne w ramach subskrypcji z rabatem?
Klasyczna subskrypcja oszczędnościowa nie jest obecnie promowana na stronie jako standardowa opcja. Dostępne są jednak akcje/pakiety oraz opcje płatności, takie jak zakup na raty lub „zapłać później”, o których informuje się w kilku miejscach. Aby korzystać z powtarzających się korzyści, zalecamy zapisanie się do newslettera i sprawdzenie zestawów łączonych; w ten sposób zapewnisz sobie rabaty i sezonowe okazje (np. podczas Black Week).
Dlaczego godzina pobrania próbki jest tak ważna w przypadku badania testosteronu?
Poziom testosteronu znacznie waha się w ciągu dnia i jest najwyższy rano. Dlatego próbka pobrana późnym popołudniem regularnie wykazuje niższy poziom, mimo że w gospodarce hormonalnej nic się nie zmieniło. Pobierz próbkę rano i zapisz godzinę, w przeciwnym razie trudno będzie właściwie zinterpretować wynik. Z tego samego powodu pojedynczy pomiar traktuje się jako punkt wyjścia, a nie ostateczną informację.
Co znajduje się poza zakresem tych testów?
Nie stawiają diagnozy ani nie wyjaśniają żadnych dolegliwości. Nieprawidłowy wynik nie oznacza, że jesteś chory, a prawidłowy niczego nie wyklucza. Warianty genetyczne opisują prawdopodobieństwa w grupach populacyjnych i nie przesądzają o niczym w Twoim przypadku. Otrzymujesz liczby wraz z ich interpretacją, które mogą być podstawą rozmowy z lekarzem. W przypadku utrzymujących się lub nagłych dolegliwości konsultacja lekarska powinna być pierwszym krokiem.
Od kiedy to się opłaca i jak często powinienem wykonywać ponowny pomiar?
Nie potrzebujesz konkretnego powodu. Wielu mężczyzn wykonuje pomiar po raz pierwszy, gdy zmienia się trening, sen lub motywacja, a inni po prostu ustalają wartość wyjściową, zanim pojawią się jakiekolwiek dolegliwości. Wyniki badań krwi zmieniają się, dlatego warto je powtórzyć po 6-12 miesiącach lub gdy masa ciała, obciążenie albo dieta wyraźnie się zmienią.
W tym zestawieniu znajdziesz odpowiedzi na często zadawane pytania dotyczące testów mybody.
Co rozumie się przez zdrowie mężczyzn?
Zdrowie mężczyzn obejmuje znacznie więcej niż siłę mięśni czy widoczną sprawność fizyczną. Opisuje współdziałanie wszystkich procesów fizycznych, hormonalnych i metabolicznych, które wpływają na energię, nastrój, funkcje seksualne, układ sercowo-naczyniowy oraz długotrwałe samopoczucie. Mężczyźni przechodzą przez różne etapy życia – od wczesnej dorosłości, przez okres intensywnych wymagań związanych z wydajnością, aż po dojrzały wiek, w którym coraz większego znaczenia nabierają zdrowie serca, funkcjonowanie prostaty i równowaga hormonalna.
Na zdrowie mężczyzn wpływa wiele czynników: poziom testosteronu, funkcjonowanie tarczycy, stabilność układu sercowo-naczyniowego, podaż mikroskładników odżywczych, poziom stresu i nawyki związane ze stylem życia. mybody® łączy nowoczesną diagnostykę z opartymi na podstawach naukowych badaniami kontrolnymi, takimi jak Body-Balance Check | Testosteron-Test, Hormon Check | Männer-Hormon-Test i Cardio-Risk Check | Herz-Kreislauf Risiko-Test, aby zapewnić mężczyznom jasne wskazówki. Dzięki temu staje się widoczne to, co często pozostaje ukryte – oraz to, jak indywidualnie mogą wyglądać strategie dbania o zdrowie.
Jakie badania są dla mnie jako mężczyzny i dla mojego zdrowia najważniejsze?
Najważniejsze obszary zdrowia mężczyzn można dziś precyzyjnie analizować za pomocą nowoczesnych badań laboratoryjnych. mybody® oferuje wybór opartych na podstawach naukowych badań, które zostały specjalnie dopasowane do męskich potrzeb:
► Analiza hormonalna (testosteron, SHBG, prolaktyna, LH, FSH, TSH)
Zaburzenia równowagi hormonalnej wpływają na energię, libido, siłę mięśni, metabolizm i nastrój. Badania takie jak Body-Balance Check czy Hormon Check pokazują, czy za objawami stoją przyczyny hormonalne.
► Badania ryzyka sercowo-naczyniowego (cholesterol, LDL, HDL, trójglicerydy, CRP, lipoproteina(a))
Dzięki Cardio-Risk Check mężczyźni mogą wcześnie rozpoznać czynniki ryzyka zawału serca i udaru – występujące po cichu i przez długi czas niezauważalne, ale kluczowe dla jakości życia.
► Badania metabolizmu i substancji odżywczych
Niedobór witaminy D, niezrównoważony poziom elektrolitów czy markery stanu zapalnego bezpośrednio wpływają na energię, układ odpornościowy i funkcjonowanie hormonów.
► Funkcjonowanie prostaty i męskich narządów (PSA, markery wątroby i nerek)
W dojrzałym wieku markery te stają się niezbędne, aby odpowiednio wcześnie zauważyć zachodzące zmiany.
Dzięki mybody® każdy mężczyzna otrzymuje jasną, cyfrową i zrozumiałą analizę najważniejszych parametrów zdrowotnych – bezpośrednio z domu.
Zrozumieć hormony w codziennym życiu
Hormony są cichymi dyrygentami męskiego organizmu. Sterują niemal wszystkimi istotnymi funkcjami: energią, metabolizmem, siłą mięśni, libido, snem, reakcją na stres, koncentracją i równowagą emocjonalną. Już niewielkie odchylenia mogą mieć silne skutki – często bez świadomości mężczyzn, że ich przyczyną są hormony.
Testosteron jest kluczowym hormonem odpowiadającym za wydolność, siłę mięśni i funkcje seksualne.
SHBG określa, ile testosteronu rzeczywiście działa aktywnie.
Prolaktyna wpływa na libido i równowagę stresu.
DHEA-S jest ściśle związany z długotrwałą witalnością i energią.
TSH steruje tarczycą – a tym samym metabolizmem, masą ciała i sprawnością umysłową.
Codzienne życie wielu mężczyzn – stres, niedobór snu, intensywna praca, mała ilość ruchu, alkohol i przewlekłe obciążenie – bezpośrednio wpływa na te hormony. Badania mybody®, takie jak Hormon Check czy Body-Balance Check, pokazują, jak naprawdę wygląda poziom hormonów. Dopiero dzięki tej wiedzy możesz świadomie zdecydować, jakie zmiany trwale poprawią Twoje zdrowie.
Jakie są skutki niedoboru testosteronu?
Niedobór testosteronu często objawia się subtelnie – dlatego bywa przeoczony lub rozpoznany dopiero późno. Jego skutki dotyczą jednak wielu obszarów zdrowia mężczyzn:
► Brak energii i zmęczenie:
Nawet wystarczająca ilość snu nie zapewnia już regeneracji.
► Spadek siły mięśni i wzrost ilości tkanki tłuszczowej:
Mimo treningu nie widać postępów.
► Obniżone libido i zaburzenia funkcji seksualnych:
Testosteron jest kluczowym hormonem dla zdrowia seksualnego.
► Wahania nastroju, drażliwość, wyczerpanie psychiczne:
Mężczyźni mówią o „wewnętrznej pustce” lub braku motywacji.
► Obniżona gęstość kości i długoterminowe zagrożenia dla zdrowia:
Utrzymujący się niedobór wpływa również na strukturę organizmu.
► Mniejsza odporność na obciążenia i powolna regeneracja:
Zarówno fizyczna, jak i psychiczna.
Body-Balance Check | Testosteron-Test i Hormon Check pokazują nie tylko wartość całkowitą, lecz także wolny testosteron, SHBG i prolaktynę – parametry kluczowe dla zrozumienia rzeczywistej równowagi hormonalnej. Dzięki temu możesz odpowiednio wcześnie podjąć działania, zanim dolegliwości staną się przewlekłe.
Dlaczego moja dieta wpływa na funkcjonowanie męskiego organizmu?
Odżywianie jest jednym z najsilniejszych czynników wpływających na zdrowie mężczyzn – bezpośrednio oddziałuje na hormony, metabolizm, produkcję energii i funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego.
► Tłuszcze i cholesterol
Cholesterol jest podstawowym budulcem testosteronu. Zbyt mała ilość zdrowych tłuszczów lub zaburzony metabolizm tłuszczów (LDL/HDL/trójglicerydy) wpływają na aktywność hormonalną i zdrowie naczyń. Cardio-Risk Check pokazuje, czy Twoje wyniki są optymalne.
► Mikroskładniki odżywcze, takie jak witamina D, magnez i cynk
Są niezbędne do produkcji hormonów, utrzymania libido, jakości snu i regeneracji. Niedobór szybko prowadzi do spadku wydolności lub wahań nastroju.
► Cukier i szybkie węglowodany
Sprzyjają stanom zapalnym (CRP), nadwadze i insulinooporności – triadzie, która może znacząco zaburzać gospodarkę hormonalną.
► Białka i aminokwasy
Wpływają na budowę mięśni, produkcję testosteronu i aktywność metaboliczną.
► Gospodarka solna i mineralna (sód, wapń)
Niezbędna dla rytmu serca, ciśnienia krwi i gospodarki energetycznej.
Dopiero gdy rozumiesz, jak odżywianie wpływa na funkcjonowanie organizmu, możesz świadomie regulować najważniejsze czynniki. mybody® dostarcza do tego niezbędnych danych – dzięki nowoczesnym badaniom pokazującym, jak wzajemnie oddziałują na siebie odżywianie, hormony i styl życia.
Każdy organizm przetwarza składniki odżywcze inaczej – podczas gdy niektórzy ludzie dobrze metabolizują węglowodany, organizm innych magazynuje je w postaci rezerw tłuszczowych. Test DNA WEIGHTLOSS SLIM analizuje genetyczne uwarunkowania Twojego metabolizmu i pokazuje, jaki sposób odżywiania najlepiej do Ciebie pasuje. Na podstawie Twoich indywidualnych cech genetycznych otrzymasz spersonalizowane zalecenia dotyczące spożycia kalorii, rozkładu makroskładników i optymalnych rodzajów diet. Dzięki temu możesz skutecznie schudnąć, bez narażania się na niepotrzebne diety ani efekt jo-jo. Test zapewnia nie tylko wgląd w Twój metabolizm, lecz także wspiera Cię w długotrwałym utrzymaniu masy ciała. Pobranie próbki jest bardzo proste i odbywa się za pomocą testu ślinowego, a analiza jest przeprowadzana w certyfikowanym laboratorium. Następnie wyniki są dostępne w formie cyfrowej i pomagają Ci znaleźć sposób odżywiania, który naprawdę do Ciebie pasuje.
Każdy człowiek inaczej reaguje na trening – podczas gdy niektórzy czerpią korzyści z intensywnych treningów wytrzymałościowych, inni osiągają lepsze rezultaty dzięki ukierunkowanemu treningowi siłowemu. Test DNA FITNESS VITALITY pomaga rozpoznać Twoje predyspozycje genetyczne oraz optymalnie dopasować do nich trening i regenerację. Analiza pokazuje, jak Twój organizm reaguje na różne metody treningowe, które dyscypliny sportowe są dla Ciebie najbardziej odpowiednie oraz jak regenerują się Twoje mięśnie. Otrzymasz także cenne informacje o tym, jak Twój organizm radzi sobie z urazami i które składniki odżywcze mogą zwiększyć Twoją wydolność. Ten test DNA pozwala skuteczniej osiągać cele związane z kondycją, optymalizować budowę mięśni i minimalizować ryzyko kontuzji. Prosta próbka śliny, po analizie w certyfikowanym laboratorium, dostarcza rzetelnych informacji, do których możesz wygodnie uzyskać dostęp online.
Zdrowe odżywianie nie jest takie samo dla każdego – Twoje predyspozycje genetyczne decydują o tym, które składniki odżywcze Twój organizm szczególnie dobrze przyswaja, a które wchłania gorzej. NUTRICARE INFINITY DNA-Test analizuje, jak Twój metabolizm reaguje na makroskładniki, takie jak tłuszcze, węglowodany i białka, oraz jakich witamin i minerałów Twój organizm szczególnie potrzebuje. Ponadto test dostarcza informacji o tym, czy masz uwarunkowane genetycznie nietolerancje lub zwiększoną wrażliwość na określone produkty spożywcze. Dzięki tym informacjom możesz świadomie dostosować swoją dietę i długoterminowo zadbać o większy poziom energii, lepsze samopoczucie oraz sprawniejsze trawienie. Test wykonuje się na podstawie próbki śliny, a po analizie laboratoryjnej otrzymasz spersonalizowane zalecenia żywieniowe, które w każdej chwili możesz sprawdzić na swoim cyfrowym koncie użytkownika.
Każda skóra jest wyjątkowa, jednak wiele produktów pielęgnacyjnych opiera się na uniwersalnych formułach, które nie pasują do każdego typu skóry. Test DNA SKINCARE Anti-Aging rozszyfrowuje genetyczne cechy Twojej skóry i pokazuje, jaka pielęgnacja naprawdę jest dla Ciebie odpowiednia. Analiza obejmuje takie czynniki jak poziom nawilżenia, elastyczność skóry, rozpad kolagenu oraz skłonność do powstawania przebarwień lub stanów zapalnych. Dzięki temu dowiesz się, jak Twoja skóra reaguje na wpływ środowiska, procesy starzenia i określone składniki. Na podstawie tych informacji możesz precyzyjnie dopasować pielęgnację i długotrwale zachować zdrowy, promienny wygląd skóry. Test wykonuje się w prosty sposób na podstawie próbki śliny, która jest analizowana w certyfikowanym laboratorium. Następnie otrzymasz indywidualny raport dotyczący pielęgnacji skóry, do którego możesz uzyskać dostęp w formie cyfrowej i który pomoże Ci opracować spersonalizowaną rutynę odpowiadającą potrzebom Twojej skóry.