ISO-zertifizéiert Laboranalysen 🇩🇪

Spuer 10% mam CareClub Code 💙 - CLUB10

Entwéckelt vun Dokteren

Wëssenschaftlech ofgestëtzt

Präzis Analysen

Personaliséiert Evaluatioun

Detalléiert Analys vum Stoffwiessel

DʼDNA-Stoffwiessel-Analys vu mybody® weist dir op geneteschem Niveau, wéi däi Kierper Nährstoffer verännert, Energie gewënnt a wéi en op Liewensmëttel reagéiert. Mat enger gezielter Stoffwiessel-Analys hëls de däi Kierper bewosst wou – a verstees éischte Kéier, firwat s du funktionéiers, wéi s du funktionéiers. DʼBasis fir Ernärung a Liewensstil, déi wierklech zu dir passen.

Ofhuelen
Ernärung & Diät Charakteristiken: 7 Berichter
  • Verluert Gewiicht erëmkréien
  • Risiko fir d'Entwécklung vun Iwwergewiicht
  • D'Reaktioun op gesättegt Fetter
  • D'Reaktioun op eenfach ongiessächte Fetter
  • D'Reaktioun op méi-ongiessächte Fetter
  • D'Reaktioun op Kuelenhydrater
  • Däin perséinlechen Ernärungs- & Diät-Typ
Vitamin- & Mineralstoffbedarf Charakteristiken: 8 Berichter
  • Vitamin B6/B9/B12/D/E
  • Eisen
  • Natrium (Salz)
  • Kalium
Stoffwiesselfunktioun Charakteristiken: 4 Berichter
  • Den Alkoholstoffwiessel
  • De Koffeinstoffwiessel
  • De Laktos-Stoffwiessel
  • Gluten-Intoleranz
Sport a Beweegung

Sport- & Fitness-Merkmoler: 5 Berichter
  • Muskelsstruktur/-typ
  • Fettfräi Kierpermass
  • Gen fir Muskelausmattung
  • Gen fir Muskelvolumen
  • VO2max (däin aerobt Potenzial)

Muskelszellen-Merkmoler: 5 Berichter
  • Fettverbrennungsgen
  • Krieger-Gen
  • Häerzkapazitéit
  • Erhuelung nom Training
  • Verletzungsrisiko vum mëlle Gewëss
Ernierung a Gesondheet

Kierper & Entgëftungsprozess Eegenschafte: 8 Berichter
  • Biologescht Alteren
  • Nikotinofhängegkeet
  • Alkoholsucht
  • Entzündungsempfindlechkeet
  • Schloofzyklus
  • Oxidativen Stress
  • Vitamin E
  • Selen
  • Vitamin C

Häerz-Kreeslaf-System Eegenschafte: 9 Berichter
  • HDL-Cholesterin (dat „gutt“ Cholesterin)
  • LDL-Cholesterin (dat „schlecht“ Cholesterin)
  • Triglyceriden
  • Bluttzocker
  • Omega-3-Stoffwiessel
  • Omega-3 an Triglyceriden
  • Insulinempfindlechkeet
  • Adiponektin
  • C-reaktivt Protein (CRP)

Ernärungsgewunnechten Eegenschafte: 4 Berichter
  • De Konsum vu Séissegkeeten
  • Onersiichtegkeet an Hongergefill
  • D'Wahrnehmung vum séisse Geschmaach
  • D'Wahrnehmung vum battere Geschmaach
28-Deeg-Plang & Rezeptbuch

De MY FOODBOOK besteet aus 2 Haaptkapitelen (200 Säiten):

Am Kapitel „28-Deeg-Plan” fënns Du e perséinlechen 4-Woche-Ernärungs- a Diätplang. All Dagsmenü ass eenzegaarteg a gitt Dir vill ënnerschiddlech Iddien fir Iessen a Kombinatiounen.

Am Kapitel „Rezepter” si 60 Dagsrezeptër dran, déi Däin individuelle Nährstoffbedarf erëmspigelen a fir Dech d’Wiel bei Dénger Ernierung nach méi einfach maachen.

Liewensmëtteltabell

Kritt fir méi wéi 1000 analyséiert Liewensmëttel deng genetesch bedéngt Reaktioun gewisen.

Genetesch Ulag bezunn op Liewensmëttel (Deel 1 vu 2): 10 Rapporten
  • Brout a Gebäck
  • Getreideproduiten
  • Séissegkeeten
  • Eeërproduiten
  • Geback
  • Mëllechproduiten
  • Uebstproduiten
  • Geméisproduiten
  • Gromperproduiten
Genetesch Ulag bezunn op Liewensmëttel (Deel 2 vu 2): 10 Rapporten
  • Rout Fleeschproduiten
  • Wäisst Fleeschproduiten
  • Mieresfriichten
  • Déieresch Moolzechten
  • Vegetaresch Moolzechten
  • Wurschtopstréch
  • Hülsenfrüchte
  • Gewierzer
  • Ueleger & Fetter
  • Net-alkoholesch Gedrénks
  • Alkoholesch Gedrénks

Deng Virdeeler am Iwwerbléck

  • DNA-Stoffwiessel-Analys | inkl. 28-Deeg-Plan & Rezeptbuch

    Ofhuelen ouni Jojo-Effekt

  • DNA-Stoffwiessel-Analys | inkl. 28-Deeg-Plan & Rezeptbuch

    Wäertvoll Ernärungstipps

  • DNA-Stoffwiessel-Analys | inkl. 28-Deeg-Plan & Rezeptbuch

    Fonctionnellem Stoffwiessel

  • DNA-Stoffwiessel-Analys | inkl. 28-Deeg-Plan & Rezeptbuch

    Optimaliséiert Fitness

  • DNA-Stoffwiessel-Analys | inkl. 28-Deeg-Plan & Rezeptbuch

    méi wéi 1000 analyséiert Liewensmëttel

  • DNA-Stoffwiessel-Analys | inkl. 28-Deeg-Plan & Rezeptbuch

    Modernst Kapillarblutt-Analys

Prouf entnehmen
Schritt 1 von 3
Test-Kit aktivéieren
Schritt 2 von 3
Resultater kréien
Schritt 3 von 3

Iwwer d’Stoffwiesselanalys

Verstéi däi Stoffwiessel a firwat Diäten bei dir anescht wierken

Däi Stoffwiessel ass esou eenzegaarteg wéi däin Fangerofdrock – a bestëmmt, wéi gutt däi Kierper Kuelenhydrater, Fetter a Proteinen verschafft. Eng mybody® Stoffwiesselanalyse weist dir, wéi eng Makronährstoffer däi Kierper optimal notzt, a hëlleft dir, däi Gewiicht effektiv an nohalteg ze reguléieren.

Mat denger perséinlecher Stoffwiesselanalyse kriss de net nëmme konkrete Recommandatioune fir däin Alldag an ee 28-Deeg-Ernärungsplang – mee och däi deegleche Begleeder, fir Wëssen an wierklech Verännerung ëmzewandelen.

Du kriss keng theoretesch Rotschléi, mee ee konkrete Plang, deen dech Schrëtt fir Schrëtt duerch däin Alldag féiert: mat individuell ofgestëmmte Rezepter, kloerer Struktur a Motivatioun, fir wierklech dobäi ze bleiwen. – Schluss mat:

  • Rätselraten beim Ofhuelen
  • Déi nächst Diät, déi fir anerer gemaach ass
  • Scholdgefillen, déi näischt änneren

E puer Versich, ofzehuelen, féieren iwwer onzieleg Diäten an intensiv Fitness‑Programmer, déi dacks net de gewënschten Erfolleg bréngen. Stells dir vir, de Schlëssel zu dengen individuellem Ofhuel‑Erfolleg kéint direkt an denger DNA leien.

Mat engem DNA‑Test ofhuelen? Jo, well den WeightLoss SLIM DNA‑Test weist dir, wat wierklech zu denger Kierperkonditioun passt. Dobäi geet et net nëmmen drëms, séier ofzehuelen, mee villméi drëms, d’Prozesser an dengen Organismus besser ze verstoen an se optimal z’ënnerstëtzen.

Dengen Stoffwiessel, dengen Appetit an esouguer deng Virléiften fir bestëmmt Liewensmëttel – dat alles ass an denger Genetik verankert. Indem s du dës Informatiounen gezielt notz, kanns du en Usaz fannen, deen sech natierlech a passend ufillt. Well heiansdo läit d’Léisung fir e gesteigert Wuelbefanne verstopptewees an dir selwer.

Op där Basis kanns du däi perfekte Ernärungsplang fir deng „DNA‑Diät“ opstellen – mir ënnerstëtzen dech dobäi.

Verstéi däi Stoffwiessel a firwat Diäten bei dir anescht wierken

Däi Stoffwiessel ass net d’Problem – en ass de Schlëssel.

D’Wësse vun denger DNA ass de magesche Schlëssel zu denger Wuelfill-Figur. Du kriss Kloerheet doriwwer, wéi Liewensmëttel dir gutt dinn an wéi net. Du stäerks deng Fitness a liews endlech zu 100 % an Harmonie mat denger Verdauung – ouni Frust, Verzich an Rätselen.

Deng aktuell Situatioun 😢
Deng Verännerung mat eis 🤩

Du weess ganz genee, wat dech bis elo um Ofhuele gehaat huet, a du gëss endlech gewuer, wéi s de d’Kiloen nohalteg lassgëss.

Du méchs Schluss mat engem stännege Blähbauch! Du erkennt deng Onverträglechkeeten an déi Liewensmëttel, déi s de solls vermeiden.

Du seet „Äddi“ zum Jojo-Effekt an zu Hongerattacken! Du erkenns, wat se ausléist a wéi s du se endlech ënner Kontroll kriss.

Verännerungen vum éischten Dag

DNA-Stoffwiessel-Analys | inkl. 28-Deeg-Plan & Rezeptbuch

Dag 1-7

Iech méi liicht fille, méi gesond liewen ab den éischten Deeg

Schon an den éischten Deeg kanns du spieren, wéi sech däi Kierper verännert:

  • Deng Verdauung kënnt an d'Gläichgewiicht an onangeneem Bléihunge loossen no.
  • Deng Haut gëtt méi kloer, deng Hoer méi staark an deng Neel méi stabil – well däi Kierper endlech déi Nährstoffer kritt, déi en wierklech brauch.
  • Däin Bluttzockerspigel stabiliséiert sech, wat der méi Energie, besser Laun an en dauerhaft Wuelbefannen schenkt.
DNA-Stoffwiessel-Analys | inkl. 28-Deeg-Plan & Rezeptbuch

Dag 8-21

Déi éischt spürbar Resultater – méi liicht a méi zefridden

Schonn e bësse Moment no denger Auswäertung kanns du déi éischt Verännerunge bemierken – net nëmme op der Waa, mee och am Spigel:

  • Deng Bauch gëtt méi flaach, deng Kleeder sëtzen méi locker an du beweegs dech méi liicht.
  • Mat der richteger, op dech ofgestëmmter Ernärung kriss du méi Energie am Alldag.
  • Blähbauch a Verdauungsproblemer gehéieren der Vergaangenheet un.
  • Du genéiss dat gutt Gefill, dengerem Kierper genee dat ze ginn, wat en méi schlank, méi gesond a méi glécklech mécht.
DNA-Stoffwiessel-Analys | inkl. 28-Deeg-Plan & Rezeptbuch

Dag 21-28

Gesond Ernierung gëtt zur neier Gewunnecht

Mat all Dag gëtt deng nei Ernärungsweis méi selbstverständlech – ganz ouni Honger oder Diätstress. Däi Gewiicht stabiliséiert sech, däi Bauch bleift flaach, an du hues dat sécher Gefill, dengen Kierper genee mat deem ze versuergen, wat en brauch.

Dat Bescht: Du investéiers net nëmmen an deng Figur, mee och an deng Gesondheet an däi Wuelbefannen. Deng Haut gëtt méi kloer, deng Hoer méi glänzend, deng Neel méi staark, deng Energie méi stabil – an deng Liewensqualitéit spürbar besser. All eenzelen Dag.

Clientenmeenungen mat richtege Resultater

Kein_Tite

+11.314 Persoune si vu den Resultater begeeschtert an 97% géifen d'Tester vu mybody weiderempfeelen.

Bekannt_aus

Echte Menschen.Echte Ergebnisse.

Dies sind die Erfahrungsberichte von mybody x Kunden. Deine Erfahrung kann anders sein, da die DNA, Blut- und Darmwerte von jedem einzigartig ist.

  • Mehr Vitalität im Alltag…

    „Mehr Vitalität im Alltag…“

    Geprüfter Kauf

    Tim

    LONGEVITY DNA-Test

  • Wunschgewicht und kein Blähbauch mehr…

    „Wunschgewicht und kein Blähbauch mehr…“

    Geprüfter Kauf

    Marina

    SLIM DNA-Test

  • Vitaminhaushalt optimiert und Leistung verbessert…

    „Vitaminhaushalt optimiert und Leistung verbessert…“

    Geprüfter Kauf

    Chris

    INFINITY DNA-Test

  • 16 kg Gewicht verloren und mehr Energie im Alltag…

    „16 kg Gewicht verloren und mehr Energie im Alltag…“

    Geprüfter Kauf

    Yuri

    INFINITY DNA-Test

  • 45 kg Gewicht verloren ohne Jojo-Effekt…

    „45 kg Gewicht verloren ohne Jojo-Effekt…“

    Geprüfter Kauf

    Francesco

    SLIM DNA-Test

DNA-Stoffwiessel-Analys | inkl. 28-Deeg-Plan & Rezeptbuch

Entwickelt von Experten für dich!

Unsere Tests entstehen gemeinsam mit Fachleuten aus Ernährungs- und Sportwissenschaft und aus der Labortechnologie. mybody®x gibt es seit 2016. Was dabei herauskommt, ist kein Laborausdruck mit Zahlenkolonnen, sondern eine Auswertung, die du ohne Vorwissen verstehst. Eine Diagnose ersetzt sie nicht.

Ausgewertet wird deine Probe in einem nach ISO 9001 und ISO 13485 zertifizierten Labor in Deutschland. Die Normnummern stehen hier, weil „ISO-zertifiziert" allein nichts bedeutet.

Deine Daten werden nach ISO 27001 und DSGVO verarbeitet. Und wenn du beim Lesen der Auswertung an eine Stelle kommst, die dir nicht klar ist, sprichst du mit unserem Fachpersonal. Die Beratung kostet nichts, und sie verkauft dir nichts.

  • ISO 9001 | ISO 27001
  • Höchster Qualitätsstandard

    ISO-27001-zertifizierte Analysen

  • Expertenberatung

    Beratung durch Ernährungsexperten

  • Langjährige Erfahrung

    11.000+ glückliche Kunden

Unterschied erkennen und verstehen

Mehr als ein Testergebnis!

Mehr als ein Testergebnis!

Du achtest auf deinen Lebensstil, und trotzdem fehlt dir Energie? Wie dein Körper auf Ernährung und Training reagiert, wird in der Forschung mit deiner genetischen Anlage in Verbindung gebracht. Durchschnittsempfehlungen kennen diesen Unterschied nicht.

Deine Auswertung liegt übersichtlich auf der mybody®x-Plattform, verständlich erklärt und jederzeit abrufbar, auf jedem Gerät mit Browser. Wenn du lieber blätterst statt scrollst, bestellst du sie zusätzlich als gedrucktes Analyse Booklet.

Was wir dir nicht liefern, ist eine Diagnose. Wir liefern die Einordnung, und die Tabelle zeigt, worin sie sich von einem üblichen Testergebnis unterscheidet.

Was verglichen wird

mybody®x
Übliche Tests

Analysierte Genvariationen

über 170

<18

Entwickelt mit Fachleuten aus Ernährungs- und Sportwissenschaft und Labortechnologie

Ja

Teilweise

Datensicherheit: DSGVO-konform, Labor nach ISO 9001, ISO 13485 und ISO 27001

Ja

Teilweise

Einfach verständliche Ergebnisse und Empfehlungen

Ja

Genbasierter individueller Ernährungsplan

Ja

Kein Termin vorab notwendig

Ja

Musterauswertung ansehenAcht Seiten aus dem Analysebuch, so wie du sie bekommst
Idealgewicht
01 · IdealgewichtDer Weg zu deinem Idealgewicht: dein Diät-Typ und die tägliche Kalorienzufuhr, abgeleitet aus deinen Genvariationen.
Vitamine und Mineralstoffe
02 · Vitamine und MineralstoffeWelche Nährstoffe dein Körper stärker braucht, hier am Beispiel der Knochendichte mit Ergebnis und Empfehlung.
Stoffwechselleistung
03 · StoffwechselleistungWie dein Körper Koffein, Alkohol und Laktose verarbeitet, jeweils mit deinem Resultat und passenden Empfehlungen.
Abhängigkeiten und Lebensstil
04 · Abhängigkeiten und LebensstilEntzündungsempfindlichkeit, Schlafzyklus und biologisches Altern, gelesen aus deinen Genen, mit deinem Ergebnis.
Sportliche Betätigung
05 · Sportliche BetätigungMuskelstruktur, Fettverbrennung und Erholung nach dem Training: was in deinen Genen dazu geschrieben steht.
Persönliche Nährwerttabelle
06 · Persönliche NährwerttabelleÜber 1.000 Lebensmittel, bewertet nach deiner genetischen Ausstattung, damit du beim Einkauf weißt, was passt.

Froen? Mir hunn d'Äntwerten:

Fir wien ass den MYBODY DNA‑Test fir d'Ofhuele geduecht?

Eisen DNA-Test fir d’Ofhuele riicht sech un all déi, déi hire Kierper besser verstoe wëllen an hir Gewiichtsreduktioun op eng wëssenschaftlech fundéiert Basis stelle wëllen. Dësen Test ass besonnesch gëeegent fir Mënschen, déi Schwéierkeeten hunn, mat gewéinleche Diäten erfollegräich ofzehuelen oder déi eng Ernärungsweis sichen, déi op hir genetesch Ulagen ofgestëmmt ass. Duerch d’Analys vun dengen Genen kriss du personaliséiert Recommandatiounen, déi dir hëllefen, deng Stoffwiesselprozesser optimal ze ënnerstëtzen an eng nohalteg Gewiichtsreduktioun z’erreechen.

Ginn et nach aner nëtzlech Testvarianten?

Niewent dem DNA-Test fir ofzehuelen bidden mir eng Villfalt u weideren Analysen un, déi deng Genen ënnersichen, fir dech bei dengen individuellen Ziler esou gutt wéi méiglech z'ënnerstëtzen. Vum Mikrobiom-Test fir eng gesond Darmflora iwwer den Skincare-Test fir déi optimal Hautfleeg-Routine bis hin zu weidere DNA- a Selbsttester – mir ginn all Problem am Wuertsinne wierklech op de Grond a kucken direkt an denger Genetik no individuellen Léisungen.

Wéi laang dauert d'Auswäertung vun den Testeresultater?

D’Auswäertung vun der Stoffwiessel-DNA dauert, nodeems deng Spautprouf am Labo ukomm ass, ongeféier 20–25 Aarbechtsdeeg. Dat gëllt och fir d’Prouf vum DNA‑Test fir ofzehuelen. No Ofschloss vun der Analys an der Validatioun vun de Resultater gëtt déi komplett Auswäertung als PDF an dengem Benotzerkont zur Verfügung gestallt.
Wann s du deng Auswäertung zousätzlech als gedréckte Broschür bestallt hues, komme fir Drock a Verschécken nach eng Kéier 2–3 Wochen dobäi.
D’Auswäertung vun eise Labo‑Bluttstester dauert, nodeems deng Bluttprouf am Labo ukomm ass, ongeféier 15 Aarbechtsdeeg.
Eis Home‑Selbsttester kënne bannent ongeféier 10 Minutten selwer duerchgefouert ginn.

Sinn déi mybody DNA-Tester wierklech wëssenschaftlech?

Eis DNA-Analysen baséieren op unerkannten an aktuellen wëssenschaftleche Methode, déi a zertifizéierte Laboren duerchgefouert ginn. D’Testprozeduren an d’agesate Technologie ënnerleien strenge Qualitéitskontrollen, fir präzis a verlässlech Resultater ze garantéieren. Ier mir nei Testmethoden aféieren, ënnerzéie mir se ëmfaassende Kontrollë a Studien. Ausserdeem huele mir reegelméisseg erfollegräich un esougenannten Ringversich deel, bei deenen onofhängeg Laboren eis Resultater iwwerpréiwen. Dës Kombinatioun aus héichmoderner Technologie a strenger wëssenschaftlecher Validatioun mécht d’mybody-Tester zu enger wäertvoller Investitioun an deng Gesondheet an däi Wuelbefannen. Weider Informatioune  iwwer eis, d’wëssenschaftlech Grondlage an eis Methodik fannt s du op eiser Wëssenschaftssäit.

Wéi hëlleft mir en ADN-Test beim Ofhuelen?

En DNA-Test Ofhuelen analyséiert, wéi däi Kierper Kuelenhydrater, Fetter an Eeweiser verschafft – baséiert op denger genetescher Ulag. Sou erféiers du, wéi en Ernärungsplang zu denger Stoffwiessel-Aart passt. Den DNA Slim Test ënnerstëtzt dech dobäi, gezielt an op Dauer ofzehuelen, ouni onnéideg Diäten oder Ëmweeër.

Wat weist mir de Gen-Test iwwert Ernierung an Ofhuelen?

E modernen Gen-Test Ernärung liwwert dir wäertvoll Informatiounen doriwwer, wéi s du deng Ernärung optiméiere kanns. Den Gen-Test Ofhuelen berécksiichtegt dobäi individuell Stoffwiesselseegenschafte a liwwert dir datebaséiert Recommandatiounen, fir deng Diät op deng Genen ofzestëmmen – fir nohaltege Succès beim Ofhuelen.

Wéi eng Erfarunge ginn et mam DNA-Test fir ofzehuelen?

Vill Uwendere berichten iwwer positiv Erfarunge mam DNA-Test fir ofzehuelen: Si fille sech méi fit, hu manner Heißhunger a maachen däitlech moossbar Resultater. Den DNA-Ernährungstest vu mybody® erméiglecht dir, op Basis vun dengen Genen e wëssenschaftlech fundéierten Ernärungsplang z'entwéckelen, deen wierklech zu dir passt.

Was zeigt eine Stoffwechselanalyse nicht?

Sie misst weder deinen Grundumsatz, also den täglichen Energiebedarf in Ruhe, noch aktuelle Blutwerte, denn sie liest Anlagen statt Messwerte. Sie stellt keine Diagnose und sagt nichts über Krankheiten. Eine Bewertung von über 1.000 Lebensmitteln ist ebenfalls nicht enthalten.

Firwat ass eng Stoffwiesselanalys beim Ofhuelen sënnvoll?

Eng Stoffwiesselanalys Ofhuelen liwwert dir individuell Donnéeën, déi dir Kloerheet verschafen. Amplaz no dem Prinzip „Trial and Error“ Diäten auszeprobeieren, kriss du konkret Empfehlungen, déi zu denger perséinlecher Stoffwiessel passen.

Was kostet eine Stoffwechselanalyse und was ist enthalten?

Der Preis steht oben auf dieser Seite. Dafür bekommst du über 80 Genvariationen aus einer Speichelprobe, ausgewertet in 24 Analyseberichten auf rund 140 Seiten, dazu ein Rezeptbuch und einen 28-Tage-Plan.

Du überlegst, eine Stoffwechselanalyse zu kaufen, und willst vorher wissen, was drinsteckt. Genvariationen sind einzelne Stellen im Erbgut, die sich von Mensch zu Mensch unterscheiden. Aus über 80 davon entstehen 24 Analyseberichte, verteilt auf 5 Kapitel. Untersucht wird eine Speichelprobe, die du zu Hause selbst abgibst. Im Kaufpreis enthalten sind das Testkit und die vollständige Auswertung, die Rücksendung ins Labor ebenfalls. Es gibt kein Abo und keine Freischaltgebühr. 15 bis 25 Werktage nach Eingang deiner Probe liegt der Bericht als PDF in deinem Kundenkonto. Deine DNA verändert sich nicht, deshalb reicht ein Test fürs ganze Leben. Eine Bewertung von über 1.000 Lebensmitteln ist hier nicht enthalten, die gehört zu den größeren DNA-Tests. Dafür kommen ein Rezeptbuch und ein 28-Tage-Plan dazu, die es bei den anderen Analysen nicht gibt. Woraus sich die Preise zusammensetzen, erklären wir unter [Stoffwechselanalyse Kosten].

Welcher Stoffwechseltyp bist du?

Eine feste Typzuordnung gibt es nicht. Die Analyse beschreibt einzelne Anlagen und überlässt dir das Bild, das daraus entsteht.

Eine Einteilung in vier Typen wäre eine bequeme Antwort, aber keine ehrliche. Die Analyse ordnet stattdessen einzelne Punkte ein: wie dein Körper Kohlenhydrate verarbeitet, wie er auf Fette reagiert und wie stark dein Sättigungsgefühl angelegt ist. Wer weiß, wie stark sein Sättigungsgefühl angelegt ist, kann besser einordnen, warum Diäten bei ihm anders wirken als bei anderen. Farbig markierte Stellen im Bericht sind dabei nichts, was jemand bestätigen müsste, sondern eine Einordnung deiner Veranlagung. Diese Einordnung gilt dauerhaft, weil sich deine DNA nicht verändert. Dazu kommen Ernährungsempfehlungen, die zu diesen Anlagen passen, und eine Antwort auf die Frage, die viele überhaupt erst hierher führt: Warum funktioniert bei mir nicht, was bei anderen wirkt? Eine Anlage ist keine Festlegung, sondern eine Beschreibung dessen, womit du arbeitest. Wie sich die verschiedenen Verfahren am Markt unterscheiden, ordnen wir im Beitrag [beste Stoffwechsel-Tests im Vergleich] ein.

Was passiert nach der Auswertung?

Vier Wochen Struktur, ohne Verbote und ohne Diätplan, dazu ein Rezeptbuch mit Gerichten, die zu deinen Anlagen passen. Genau das unterscheidet dieses Bündel vom reinen Test.

Du weißt nach der Analyse, wie dein Stoffwechsel veranlagt ist. Und dann? Genau an dieser Stelle hören die meisten wieder auf. Der Bericht liegt im Kundenkonto, und der Alltag läuft weiter wie vorher. Die DNA Stoffwechselanalyse mit 28-Tage-Plan schließt diese Lücke zwischen Erkenntnis und Alltag. Der Plan gibt dir vier Wochen Struktur, das Rezeptbuch beantwortet die Frage, was am Abend auf den Tisch kommt. Vier Wochen sind lang genug, um eine Umstellung auszuprobieren, und kurz genug, um sie zu überstehen. Recherchieren musst du dafür nichts, die Rezepte sind auf deine Anlagen abgestimmt und alltagstauglich gehalten. Vier Wochen begleitet werden statt allein anzufangen: Darin liegt der Unterschied zum reinen Test. Was danach kommt, entscheidest du. Wenn du nur die Analyse willst, reicht der WeightLoss SLIM DNA-Test. Dieses Bündel lohnt sich, wenn die Umsetzung dein Engpass ist.

Was kann eine Stoffwechselanalyse nicht?

Sie misst weder deinen Grundumsatz, also den täglichen Energiebedarf in Ruhe, noch aktuelle Blutwerte, denn sie liest Anlagen statt Messwerte. Sie stellt keine Diagnose und verspricht kein Abnehmen.

Der Begriff Stoffwechselanalyse wird für sehr verschiedene Verfahren verwendet, deshalb hier die Abgrenzung. Diese Analyse ist genetisch: Sie liest deine Anlagen aus einer Speichelprobe. Sie misst nicht, wie viele Kalorien du heute verbrauchst, und sie ersetzt keine Blutuntersuchung. Deine Anlage ist keine Momentaufnahme, sie bleibt ein Leben lang dieselbe. Genetische Varianten beschreiben Wahrscheinlichkeiten in Bevölkerungsgruppen und sind keine Festlegung für dich als Person. Die Analyse ist außerdem keine ärztliche Untersuchung und stellt keine Diagnose. Über Krankheiten sagt sie nichts, und ein markierter Punkt im Bericht ist keiner, den jemand bestätigen müsste. Was sie dir gibt, ist eine Grundlage, die dein Leben lang gilt, weil sich deine DNA nicht verändert. Was sie dir nicht gibt, ist eine Vorhersage. Für medizinische Fragen bleibt deine Ärztin oder dein Arzt zuständig, und der Bericht eignet sich als Vorbereitung auf ein solches Gespräch.