Wéi Onverträglechkeeten testen – Däi Wee zu méi Wuelbefannen

Bauchwéi, Hautausschlag oder dës stänneg Middegkeet nom Iessen? Wann s du no Äntwerte sichs, wéi s du esou Onverträglechkeeten teste loossen kanns, bass du hei genee richteg. Den éischten an wichtegste Schrëtt ass, d’Signaler vun denger Kierper endlech eescht ze huelen an gezielt no den Ursaachen ze sichen. Nëmme sou fënns du zeréck zu méi Wuelbefannen a verstees däi Kierper besser.

Verstees d’Signaler vun denger Kierper

Fills du dech dacks onverständlech schlapp, hues stänneg mat Verdauungsproblemer ze kämpfen oder bemierks Hautverännerungen, ouni ze wëssen, vu wou se kommen? Sou onspezifesch Symptomer kënne ganz frustréierend sinn. Meeschtens si se déi éischt Unzeechen, datt däi Kierper op bestëmmte Liewensmëttel reagéiert. De Wee zur Besserung fänkt genee hei un – andeem s du dëse Signaler endlech op de Grond gees.

Dobäi ass et entscheedend, tëscht de verschiddene Reaktiounsforme z’ënnerscheeden, well net alles, wat Beschwerden mécht, eng klassesch Allergie ass. Et gëtt am Fong dräi Haaptkategorien, déi s du kenne solls:

• Richteg Allergie (IgE-vermëttelt): Hei reagéiert däin Immunsystem direkt an dacks hefteg op eent eigentlech harmloost Liewensmëttel. D’Symptomer reeche vu Hautausschlag a Juckreiz bis hin zu liewensbedreelechen anaphylaktesche Reaktiounen.
• Sensibilitéit (z. B. IgG-vermëttelt): Dat si déi verféieren, verzögert Abwehrreaktioune vum Immunsystem. D’Symptomer trieden dacks eréischt Stonnen oder esouguer Deeg méi spéit op a si villfälteg: Kappwéi, Gelenksschmäerzen, Middegkeet oder chronesch Magen-Darm-Problemer.
• Intoleranz (net immunologesch): Bei enger Intoleranz, wéi der bekannter Laktosintoleranz, feelt däinem Kierper einfach en Enzym (hei d’Laktas), fir en Nahrungsbestanddeel ze verdauen. D’Folge si meeschtens Verdauungsbeschwéieren wéi Bläihungen oder Duerchfall.

Allergie, Intoleranz oder Sensibilitéit am Verglach

Dës Tabell hëlleft dir, déi wichtegst Ënnerscheeder séier z’erfaassen an deng Symptomer besser anzestufen.

Kennzeechen	Allergie (IgE-vermëttelt)	Sensibilitéit/Onverträglechkeet (z. B. IgG-vermëttelt)	Intoleranz (z. B. Laktos)
Reaktiounstyp	Immunreaktioun (direkt)	Immunreaktioun (verzögert)	Stoffwiesselstéierung (Enzymmangel)
Symptombeginn	Minutten bis e puer Stonnen	Stonnen bis Deeg	Ofhängeg vu Quantitéit a Verdauung
Typesch Symptomer	Hautausschlag, Schwellungen, Otemnout	Middegkeet, Kappwéi, Gelenksschmäerzen, Verdauungsproblemer	Bläihungen, Duerchfall, Bauchkrämp
Ausléiser	Meeschtens Proteinen a Liewensmëttel	Verschidde Liewensmëttel	Meeschtens Zockerarten (Laktos, Fruktos)
Noutwendeg Quantitéit	Schonn déi klengst Spuere reechen aus	Oft ofhängeg vun der Quantitéit	Ofhängeg vun der Quantitéit
Diagnos	Bluttanalys (IgE), Prick-Test	Bluttstëbst (IgG), Eliminatiounsdiät	Otemtest, Gentest, Eliminatiounsdiät

D’Ënnerscheedung ass de Schlëssel, well all Reaktioun en aneren Usaz verlaangt – souwuel bei der Diagnos wéi och bei der spéiderer Upassung vun denger Ernierung.

Firwat Selbstwouhrnam net ëmmer duergeet

Vill Leit vermudden hannert hire Beschwéieren eng Allergie, mee d’Realitéit gesäit dacks anescht aus. De Problem dobäi: Besonnesch bei verspéiten Reaktiounen ass et bal onméiglech, den Ausléiser nëmme mat Beobachten ze fannen.

Etude weisen eng riseg Diskrepanz tëscht empfonnten an tatsächlech diagnostizéierte Liewensmëttelallergien. Woubäi ronn 30 % vun den Däitschen gleewen, un enger Allergie ze leiden, gëtt se medezinesch just bei ongeféier 3,7 % vun den Erwuessenen confirméiert.

Dës Zuele maachen däitlech, wéi wichteg eng gezielt Diagnostik ass. Amplaz weider am Däischteren ze tappen an op Verdacht Liewensmëttel ewechzeloossen, gëtt der en objektive Test endlech Kloerheet an hëlleft der, déi wierklech Stéierefriemen z’identifizéieren.

En gezielte Bluttstëbst, wéi den mybody-x Liewensmëttel-Reaktiounstest, kann der hei wäertvoll Ablécker ginn. Hie analyséiert deng IgG-Reaktiounen op eng vill Zuel u Liewensmëttel a hëlleft der esou, potenziell Ausléiser fir deng chronesch Beschwéieren ze fannen – ganz einfach an diskret vun doheem aus. Sou iwwerhëls du selwer d’Kontroll iwwer deng Gesondheet a méchs de éischte Schratt a Richtung vun engem onbeschwéieren Alldag. Erlief an eisem weiderféierende Artikel, wéini et Onverdréiglechkeete gëtt a wéi se sech am Detail ënnerscheeden.

Déi gängegst Testmethoden am Iwwerbléck

Wann s du de Verdacht hues, datt däi Kierper op bestëmmte Liewensmëttel mat Beschwéieren reagéiert, froos de dech sécher, wéi s de Klärung kritt. Et ginn ënnerschiddlech Weeër, Onverdréiglechkeeten ze testen, an all Method huet hir eege Vir- an Nodeeler. Fir de richtege Test fir dech ze fannen, ass et wichteg, d’Ënnerscheeder ze kennen.

De klassesche Wee féiert dech meeschtens bei den Dokter. En Allergolog kann zum Beispill en Bluttstëbst maachen, fir no spezifeschen IgE-Antikierperen ze sichen. Dës Method ass ideal, fir richteg Direkt-Allergien opzedecken, bei deenen däin Immunsystem bannent Minutten bis e puer Stonnen Alarm schléit.

Otemtester an d’Eliminatiounsdiät

Eng aner bewäert Method, besonnesch wann de Verdacht op eng Laktose- oder Fruktoseintoleranz besteet, ass den Otemtest. Dobäi drénks du eng Zockerléisung, an duerno gëtt däin Otem op bestëmmte Gaser ënnersicht. Klammen dës Gaser un, ass dat e kloert Zeechen dofir, datt däin Daarm de Zocker net richteg veraarbechte kann.

Als „Goldstandard“ gëllt dacks d’Eliminatiounsdiät, gefollegt vun engem Provokatiounstest. Hei verzichts de fir e puer Wochen komplett op all verdächteg Liewensmëttel. Duerno féiers de se eenzel erëm an a observéiers ganz genee, ob d'Symptomer zeréckkommen. Dës Method ass zwar extrem aussagekräfteg, verlaangt awer och immens vill Disziplin a Zäit.

Dësen Entscheedungsbam gëtt dir eng éischt Orientéierung, wéi s de vun de Symptomer ausgoend virgoe kanns.

Een erkennt et gutt: Alles fänkt domat un, datt s de deng Symptomer bewosst wouerhëls. Eréischt duerno stellt sech d’Fro, ob eng Onverdrëglechkeet dohannert stécke kéint.

De Wee zur Diagnos ass dacks méi-stufeg

D’Sich no der Ursaach ass seele just e Schratt. Meeschtens fänkt alles mat engem ausféierleche Gespréich beim Dokter un (Anamnese). Dacks kënnt eng Bluttënnersichung derbäi, fir déi éischt Hiweiser ze sammelen. Fir eng Diagnos wierklech ofzesécheren, kënnt um Enn dacks e Provokatiounstest ënner medezinescher Opsiicht zum Asaz. Dobäi hëls de ganz geziilt de verdächtege Stoff zu dir, fir d’Reaktioun sécher kenne kënnen zouuerdnen. Esou léisst sech kloer tëscht richtegen Allergien (zum Beispill op Pouletee oder Nëss) an aneren Onverdrëglechkeeten ënnerscheeden.

Mee wéi ass et mat de diffusen, verspéiten Reaktiounen, déi eréischt Stonnen oder esouguer Deeg méi spéit optrieden? Kappwéi, Middegkeet oder Hautproblemer, déi ee kaum engem bestëmmte Liewensmëttel zouuerdne kann? Genee hei stousse klassesch Allergietester dacks un hir Grenzen.

Un dësem Punkt setzen modern Heemtester wéi déi vu mybody-x un. Si kucken sech d’IgG-Antikierper un, déi genee mat esou verzögerte Onverdrëglechkeetsreaktiounen a Verbindung bruecht ginn. Sou e Bluttstest analyséiert eng breet Palette u Liewensmëttel a liwwert dir en ëmfaassenden Iwwerbléck iwwer potenziell Ausléiser, déi s de am hekteschen Alldag bal net selwer kéints opdäcken. Esou kriss de bequem a diskret wäertvoll Hiweiser – ganz ouni wochenlaang Diäten oder stänneg Doktervisitten.

Wann s du nach méi déif an déi verschidden Optiounen alooche wëlls, kuck dir och eise Guide un, deen erkläert, wéi een Onverdrëglechkeete ka testen, fir déi fir dech passend Method ze fannen.

Onverdrëglechkeetstester fir doheem: Déi flexibel Alternativ zum Doktertermin

Laang Waardezäiten op en Termin beim Fachdokter oder de simple Wonsch no enger séierer, diskreter Analys – vill vun eis kennen dat. Wann een endlech Äntwerten op seng Beschwënner wëll hunn, ass Gedold dacks Mangelwuere. Genee hei kommen modern Bluttstester fir doheem an d'Spill.

Amplaz Wochen op en Termin ze waarden, kanns de selwer d’Initiativ ergräifen a bequem vun doheem aus erausfannen, wat hannert dengen Symptomer stieche kéint. Modern Bluttstester fir doheem vu mybody-x maachen dir dat dobäi iwwerraschend einfach.

Wéi leeft en Heemtest of?

D’Prinzip ass dorop ausgeriicht, dir maximal Kontroll a Komfort ze bidden. Huele mir den mybody-x Nahrungsmiddel-Reaktiounstest als Beispill – hei gesäis de, wéi onkomplizéiert dat Ganzt ka sinn.

De ganze Verlaf léisst sech bequem an däin Alldag integréieren, ganz ouni Doktervisitt.

• Bestellen an direkt lassleeën: Du wiels online den passende Test aus a kriss däi komplett Set no e puer Deeg direkt heem geliwwert. An der Këscht fënns de alles, wat s du brauchs.
• Prouf selwer ofhuelen: D’Häerzstéck vum Test ass d’Probenentnam. Maach der keng Suergen, dat ass méi einfach wéi et kléngt. Mat enger kenger, bal schmerzfräier Lanzett hëls de e puer Drëpse Blutt aus denger Fangerspëtzt. Déi ginn op eng speziell Dréchendblutt-Kaart gedréckt – eng Method, déi sech zanter Joerzéngte bewäert huet.
• Direkt an d’Fachlabo: D’Prouf verpaaks du am dobäi leien Réckschéckungsënnerschlag a schécks se gratis un e zertifizéiert däitscht Fachlabo. Do analyséieren Experten deng Prouf no de héchste Qualitéitsstandarden.

De gréisste Virdeel läit op der Hand: Du spuers dir de Wee bei den Dokter an déi domat verbonnen Waardezäiten. Du decidéiers selwer, wéini a wou s du den Test duerchféiers – ganz diskret an dengen eegene véier Maueren.

Präzis Resultater, déi s du och verstees

Vläicht froos de dech, wéi zouverlässeg esou eng Analys iwwerhaapt ka sinn. D’Äntwert läit an der Qualitéit vum Labo. mybody-x schafft exklusiv mat ISO-zertifizéierte Fachlaboren an Däitschland zesummen. Dat sinn déi selwecht Laboren, déi och vu ville Dokteren a Klinicke fir Analysen beoptraagt ginn.

Schonn e puer Deeg, nodeems deng Prouf am Labo ukomm ass, kriss du däi perséinlechen Resultatsrapport. Dësen ass ganz bewosst esou opgebaut, datt s du en och ouni medezinescht Fachwëssen op den éischte Bléck verstees.

Däin Resultat ass méi wéi nëmmen eng Lëscht vu Wäerter. Et ass eng verstänneg Auswäertung, déi dir weist, op wéi eng Liewensmëttel däi Kierper mat enger erhéichter Bildung vu IgG-Antikierperen reagéiert. Dës detailléiert Ablécker ginn dir konkret a gutt ëmsetzbar Handlungsempfehlungen un d’Hand, fir däin Iessplang gezielt unzepassen.

Datesécherheet gëtt dobäi natierlech grouss geschriwwen. De ganze Prozess ënnerläit de strenge Dateschutzrichtlinne vun der DSGVO an ass no ISO-27001 zertifizéiert. Deng sensibel Gesondheetsdonnéeë sinn also zu all Moment geschützt. Méi Detailer zur Funktioun an de Virdeeler fënns du och an eisem ausféierleche Bäitrag zum Thema Onverträglechkeetstest fir doheem.

En Blutt-Test fir doheem vu mybody-x ass also en staarkt Wierkzeug. En gëtt dir d’Méiglechkeet, proaktiv a selbstbestëmmt no den Ursaache vun dengerer Beschwéieren ze sichen – an ass dacks deen entscheedenden éischte Schrëtt op dem Wee zu méi Wuelbefannen.

Däin Testergebnis richteg notzen

Endlech ass et sou wäit: Du häls däin perséinlecht Resultat an den Hänn – e wierklech entscheedende Moment. Mä kloer ass och: E Befonn eleng ass just den Ufank vun denger Rees zu méi Wuelbefannen. Elo kënnt et dorop un, wat s du aus dësen Informatioune méchs.

Däin mybody-x Resultatsbericht ass wéi eng perséinlech Landkaart. E weist dir ganz genee, op wéi eng Liewensmëttel dengerem Immunsystem mat enger erhéichter Quantitéit u IgG-Antikierperen reagéiert. Looss dech vun den Donnéeën net iwwerfuerderen – mir féieren dech Schrëtt fir Schrëtt duerch a weisen dir, wat elo ze maachen ass.

Vun der Wëssenschaft zum Handelen: déi éischt Schrëtt

En erhéichten IgG-Wäert heescht net, datt s du e Liewensmëttel fir ëmmer vun dengerer Menuplaz sträiche muss. Kucks et éischter als eng Recommandatioun, dengerem Kierper bewosst eng Paus ze gënnen. Déi bewäertst Method dofir ass eng temporär Eliminatiouns-Diät, op déi eng gezillt Rotatiounsphas follegt.

D'Zil dohannert ass eigentlech ganz einfach:

• Entlaaschtung: Du gëss denger Darm an dengem Immunsystem d’Chance, zur Rou ze kommen an sech ze erhuelen.
• Observatioun: Andeems du bestëmmt Liewensmëttel wegléis, léiers du, erëm méi feinfühleg op d'Signaler vun dengerem Kierper opzepassen.
• Neiorientéierung: Du entdecks lecker, nei Alternativen a gestalts deng Ernierung ganz bewosst nach méi ofwiesslungsräich.

Dës Phas vum Weiderloossen dauert normalerweis véier bis zwielef Wochen, ofhängeg dovun, wéi staark d’Reaktioun ausgefall ass. An där Zäit verzichts du konsequent op déi Liewensmëttel, déi am Test opgefale sinn.

En wichtege Praxis-Tipp: Gëff beim Akafe geheien Detektiv! Vill Substanzen, déi Reaktioune kënne verursaachen – wéi Weess, Mëllech oder Soja – verstoppe sech dacks a Fäerdegprodukter, Zoossen oder souguer Gewierzméischungen. De genee Bléck op d’Zutate-Lëscht gëtt séier zu enger neier, hëllefräicher Gewunnecht.

No dëser Eliminatiounsphas kënnt deen interessantsten Deel: d'Wiederafféierung. Elo test s du all gemiddent Liewensmëttel eenzel an a klenge Portiounen. Pas ganz genee op, wéi däi Kierper an de folgende 72 Stonnen reagéiert. Fill s de dech fit an energiereich oder komme al Bekannter wéi Bléien, Kappwéi oder Middegkeet zréck? Dës bewosst Konfrontatioun bréngt dir déi definitiv Kloerheet doriwwer, wat dir wierklech guttut – a wat eben net.

Vum Resultat zur Handlung: Däi praktesche Fahrplang

Fir dir den Ufank ze erliichteren, hu mir hei e beispillhafte Fahrplang erstallt. Hie gëtt dir eng kloer Struktur, wéi s du nom Erhalt vun denger mybody-x Analys systematesch virgoe kanns.

Vum Resultat zur Handlung: Däi praktesche Fahrplang

Phase	Dauer	Zil	Praktesch Ëmsetzung
1. Analys & Planung	1 Woch	Resultat verstoen, Alternativen fannen	Ergebnisbericht genee studéieren, Akafslëscht mat neie Liewensmëttel erstellen.
2. Eliminatioun	4–12 Wochen	Kierper entlaaschten, Symptomer reduzéieren	Konsequent Verzicht op all Liewensmëttel mat erhéichten IgG-Wäerter.
3. Provokatioun	1–2 Wochen pro Liewensmëttel	Individuell Toleranzgrenz testen	Eenzele Liewensmëttel gezielt nees aféieren a Reaktiounen observéieren.
4. Integratioun	Laangfristeg	Bewosst a flexibel Ernierung	Gutt verdrëglech Liewensmëttel ofwiesselen, problematesch gezielt meide oder nëmme seelen iessen.

Am wichtegsten ass: Du muss dëse Wee net eleng goen. E risege Virdeel vun denger mybody-x Analys ass den Zougang zu eise Gesondheetsexperten. An engem konsense Coaching kanns du deng Resultater perséinlech duerchgoen an e perséinlechen Ernärungsplang ausschaffen, deen perfekt bei dech an däin Alldag passt. Esou gees du sécher, datt s du trotz der Ëmstellung all wichteg Nährstoffer kriss a motivéiert dobäi bleifs.

Heefeg Onverdrëglechkeeten am Detail

E individuellen Blutt-Test wéi dee vu mybody-x bréngt natierlech déi genee Resultater fir dech perséinlech. Et ginn awer e puer „verdächteg Kandidaten“, déi ganz dacks fir Bauchgrummelen, Hautproblemer oder Middegkeet suergen. Wann s du verstees, wat dohannert stécht, kanns du deng eege Symptomer vläicht schonn vill besser androen.

Ganz vir dobäi ass d'Laktoseintoleranz. Hei feelt dem Kierper einfach dat Enzym Laktase, fir de Mëllechzocker (Laktose) aus Joghurt, Kéis a Co. ze spalten. De Zocker wandert onverdaut an den Daarm a gëtt do vu Bakterien vergärt – d'Resultat si déi typesch Bléien, Krämp a meeschtens och Duerchfall.

Laktoseintoleranz ass eng vun deene heefegste Liewensmëttelonverdrëglechkeeten an Däitschland, an d'Zuelen klammen. Eng KKH-Studie huet gewisen, datt dräimol sou vill Frae wéi Männer betraff sinn. Experten huelen un, datt den Opschwong vun den Diagnosen an de leschten 20 Joer och doduerch kënnt, datt d'Dokteren haut vill méi bewosst op d'Symptomer oppassen. Méi zu dëser Entwécklung kanns du an engem Bäitrag vum Deutschlandfunk noliesen.

Friichtzocker a Gluten als weider Stéiersënnender

E ganz änlecht Probleem trëtt bei der Fruktosemalabsorptioun op. Hei ass et de Friichtzocker (Fruktose), deen den Dënndarm net richteg opgehuele kritt. Well Fruktose net nëmmen an Uebst, mee och a ville Jusen a Fäerdegprodukter drasëtzt, ass den Ausléiser dacks guer net esou einfach z’identifizéieren. D’Folleg si meeschtens och hei schmerzhaft Verdauungsbeschwéier.

Ëmmer méi an de Fokus kënnt och d’Net-Zöliakie-Glutensensitivitéit. Am Géigesaz zur Zöliakie, déi eng eescht Autoimmunerkrankung ass, fënnt een hei keng typesch Antikierper oder Darmsschied. Awer Betraffe reagéiere trotzdem empfindlech op Gluten am Weess an anere Getreidezorten. D’Symptomer si villmol diffus a reeche vu „Brain Fog“ iwwer Middegkeet bis hin zu Gelenksschmäerzen.

Histamin – de komplexen Onrouestëfter

Besonnesch kniffleg gëtt et bei der Histaminintoleranz. Stel dech dat wéi e Faass vir, dat iwwerlaf: Entweder produzéiert däi Kierper ze vill Histamin oder en baut et ze lues of. Well Histamin un onzielbar vill Prozesser am Kierper bedeelegt ass, kënne Symptomer extrem vielfältig sinn an dacks u eng Allergie erënneren:

• Hautroutungen, staarke Juckreiz oder Nesselsucht
• Eng lafend oder verstoppt Nues wéi bei Heeféiwer
• Plëtzlech Kappwéi bis hin zur Migrän
• Häerzklappen a Schwindelgefill
• Verdauungschaos mat Krämp a Durchfall

D’Ausléiser si dobäi net nëmmen histaminräich Liewensmëttel wéi rout Wäin, gereefte Kéis oder Zalami. Och Stress a bestëmmte Medikamenter kënnen d’Faass zum Iwwerlafen bréngen. Genee well d'Symptomer esou villfälteg sinn, bleift eng Histaminintoleranz oft iwwer Joren onentdeckt. Wann s du hei e Verdacht hues, lies onbedéngt eise Spezial-Artikel, wéi s du eng Histaminintoleranz teste loossen kanns.

Du gesäis, d’Ursaachen a Symptomer kënnen sech staark ënnerscheeden. Genee dofir ass en Ëmfang-reichen Usaz, wéi en de mybody-x Liewensmëttel-Reaktiounstest bitt, esou wäertvoll. Amplaz just engem eenzege Verdächtegen nozelafen, analyséiert en e grousst Spektrum vu potenzielle Ausléiser a liwwert der esou e ëmfaassend Bild, op wat däi Kierper wierklech reagéiert.

Deng heefegst Froen zu Onverträglechkeetstester

Um Wee zu méi Kloerheet iwwer deegen eegene Kierper tauchen dacks vill Froen op. Dat ass ganz normal an e gutt Zeechen! Mir hunn déi heefegst Froen ëm d’Bluttenteste vu mybody-x fir dech gesammelt a beäntwert, fir datt s du dech sécher fir de richtege Schrëtt entscheede kanns.

Ass en Bluttentest fir doheem wierklech esou zouverlässeg wéi beim Dokter?

Jo, absolut. Déi entscheedend Fro ass net, wou s du d’Prouf hëls, mee wou se analyséiert gëtt. Däin mybody-x Testkit enthält alles, wat s du fir eng einfach a sécher Probenentnam doheem brauchs.

Uschléissend gëtt deng Prouf an de selwechte, ISO-zertifizéierte spezialiséierten däitsche Laboen ausgewäert, deenen och Dokteren a Klinicken hir Proufen uvertrauen. Du kriss also en Resultat no identesche medezinesche Qualitéitsstandarden. De grousse Virdeel fir dech ass de Komfort, d’Geschwindegkeet an den direkten, verständlechen Zougang zu dengen Resultater – ganz ouni Waardesall a Rendezvous-Stress.

Wat genee ass den Ënnerscheed tëscht engem IgE- an engem IgG-Test?

Dës Fro ass immens wichteg, fir d’Testergebnisser richteg anzeschätzen. Et geet ëm zwou komplett verschidde Reaktioune vun dengenem Immunsystem op Liewensmëttel.

• IgE-Test (de klasseschen Allergietest): Dësen Test gëtt meeschtens vum Allergolog gemaach a weist richteg, sougenannt Typ-I-Allergien no. Hei reagéiert de Kierper direkt. D’Symptomer triede meeschtens bannent Minutten bis e puer Stonnen op an kënne hefteg sinn – vu Hautausschlag iwwer Schwellungen bis hin zu Otemnout.

• IgG-Test (den Onverträglechkeetstest): En IgG-baséierte Bluttstest, wéi deen vu mybody-x, spiert dogéint verzögert Abwehrreaktiounen op. Dës ginn dacks als „stëll Entzündungen“ bezeechent a mat diffuse, chronesche Beschwären wéi Verdauungsproblemer, Kappwéi oder Onreegelméissegkeeten op der Haut a Verbindung bruecht. Hien ass e wäertvolle Weesewiser zu dengen ganz perséinlechen Ausléiser.

Muss ech fir ëmmer op Liewensmëttel verzichten, déi en héijen IgG-Wäert weisen?

Neen, ganz am Géigendeel. En erhéichten IgG-Wäert ass kee liewe laangt Uerteel, mee éischter eng Recommandatioun fir eng gezillt, bewosst Paus vun e puer Wochen oder Méint.

Stell et dir wéi en Neistart fir däi Kierper vir. Dës Eliminatiounsphas gëtt dengen Daarm an dengem Immunsystem déi néideg Zäit, fir sech ze berouegen an ze regeneréieren.

Vill vun eise Clienten stellen dono fest, datt si dat betraffent Liewensmëttel a Moossen nees exzellent vertragen. De Schlëssel läit doran, et mat Opmierksamkeet a Schrëtt fir Schrëtt nees anzeféieren, fir deng perséinlech Toleranzgrenz kennen ze léieren.

D’Käschte fir klassesch IgE-Allergietester beim Fachdokter ginn vun de Krankekeessen iwwerholl, wann e begrënnte medezinesche Verdacht besteet. IgG-baséiert Tester fir Onverträglechkeeten z’ermëttelen, sinn aktuell am Regelfall eng Prestatioun, déi een selwer bezilt. Si sinn en déiwe modernen Instrument fir all déi, déi hir Gesondheet proaktiv an d’Hand huele wëllen an hir Liewensqualitéit geziilt verbessere wëllen.

---

Bass du prett, endlech de Ursaache vun dengen Beschwären op de Grond ze goen an dengem Kierper besser ze verstoen? Entdeck d’Bluttstester fir doheem vu mybody-x a start dengem Wee zu méi Wuelbefannen. Fann elo deen Test, deen zu dir passt, op mybody-x.com.