Fitness verbesseren
Fitness | VITALITY DNA-Test
Däin DNA-baséierte perséinleche Coach fir e gesonden a fitte Liewensstil
ISO-zertifizéiert Laboranalys
Héije Dateschutz & séchere Kaf
Den DNA-Fitnesstest ëmfaasst:
- Spautest-Kit fir doheem inkl. Uleedung
- Zertifizéiert Laboranalys vun denger Prouf
- Ënnersichung vu méi wéi 100 Gen-Variatiounen
- Wëssenschaftlech Auswäertung vun dengen Kierperfunktiounen
- 32 Analysberichter an 6 Kapitelen (160 Säiten)
- 24/7 Support fir deng Ernärungsëmstellung
Produktbeschreiwung an wat mir moossen
De Stoffwiesseltest fir Sport a Fitness ënnerstëtzt dech dobäi, op gesond Aart a Weis däi Wonschgewiicht z’erreechen, egal ob duerch Ofhuele oder Zouhuelen. Duerch d’Analys vun allen standardméissege Wäerter am Stoffwiesseltest kréie mir Hiweiser drop, firwat et méiglecherweis mam Ofhuele net klappt oder wat kéint zu enger onverklaarbarer Gewiichtszounam féieren. En Abléck an deng genetesch Ugeluechtheet kann dofir fir Kloerheet suergen.
Mat eiser Stoffwiesselanalys ënnersiche mir méi wéi 100 Genvariatiounen. Dobäi analyséiere mir just déi relevantst SNP’s (Single Nucleotide Polymorphism), dat si verierfbar DNA-Abschnitter, fir däin individuellen Stoffwiesseltyp ze bestëmmen. Fir d’Analys benotze mir eng Spautprouf als Probenmaterial.
Den DNA-Test ass perfekt fir dech, wann s du…
- ofhuelen an dat ouni Jojo-Effekt,
- deng Ernierung selwer gestalten,
- deng Stoffwiessel laangfristeg ureegen,
- sou effektiv wéi méiglech trainéieren an
- deng Kierperfunktioune besser verstoen
wëlls.
- Krut personaliséiert Handlungsrecommandatiounen
- Verbessert gezielt däi Vitamin- a Mineralstoffhaushalt
- Verstinn deng Kierperfunktiounen souwéi kierperlech Potenzialer, fir deng Liewensqualitéit laangfristeg ze steigeren
Entwéckelt vun Dokteren
Wëssenschaftlech fundéiert
Präzis Analysen
Personaliséiert Auswäertung
Deng Auswäertung am Detail
Deng perséinlech DNA-Analys ëmfaasst iwwer 160 Säiten detailléiert Auswertungen.
mybody® Ernärungs- an Ofhuel-Strategie
Ernärungs- & Diät-Eegenschafte: 7 Rapporte
- Verluert Gewiicht zréckkréien
- Risiko fir d'Entwécklung vun Iwwergewiicht
- D'Reaktioun op gesättegt Fetter
- D'Reaktioun op einfach ongesättegt Fetter
- D'Reaktioun op mehrfach ongesättegt Fetter
- D'Reaktioun op Kuelenhydrater
- Däin perséinlechen Ernärungs- & Diät-Typ
Vitamin- & Mineralstoffbedierfnis-Eegenschafte: 8 Rapporte
- Vitamin B6/B9/B12/D/E
- Eisen
- Natrium (Salz)
- Kalium
mybody® Stoffwiesseltyp
Charakteristike vun der Metabolismusfunktioun: 4 Berichter
- Den Alkoholmetabolismus
- Den Koffeismetabolismus
- Den Laktosmetabolismus
- Gluten-Intoleranz
mybody® Wuelbefannen-Strategie
Kierper & Entgëftungsprozess Eegenschafte: 2 Rapporten
- Sensibilitéit fir Entzündungen
- biologescht Alteren
Häerz-Kreislaf-System Eegenschafte: 5 Rapporten
- HDL-Cholesterin (dat „gutt“ Cholesterin)
- LDL-Cholesterin (dat „schlecht“ Cholesterin)
- Triglyzeriden
- Bluttzocker
- C-reaktivt Protein (CRP)
mybody® Sportstyp
Sport- a Fitness-Merkmoler: 5 Rapporten
- Muskelstruktur/-typ
- fettfräi Kierpermass
- Gen fir Muskelmüdlechkeet
- Gen fir Muskelvolumen
- VO2max (däin aerobt Potenzial)
Muskelzelle-Merkmoler: 5 Rapporten
- Gen fir Fettverbrennung
- Krieger-Gen
- Häerzkapazitéit
- Erhuelung nom Training
- Verletzungsrisiko vum mëlle Gewëss
Liewensmëtteltabell
Fann fir méi wéi 1000 analyséiert Liewensmëttel deng genetesch bedéngt Reaktioun eraus.
Genetesch Uleeën an Zesummenhang mat Liewensmëttel (Deel 1 vun 2): 10 Berichter
- Brout a Gebäck
- Getreideprodukter
- Séissegkeeten
- Eeërprodukter
- Bäckereiwuer
- Mëllechprodukter
- Friichteprodukter
- Geméisprodukter
- Gromperprodukter
Genetesch Uleeën an Zesummenhang mat Liewensmëttel (Deel 2 vun 2): 10 Berichter
- Rout Fleeschprodukter
- Wäiss Fleeschprodukter
- Mieresfriichten
- Déieresch Molzechten
- Vegetaresch Molzechten
- Wurschtaufschnëtt
- Hülsefriichten
- Gewierzer
- Ueleger & Fetter
- Net-alkoholesch Gedrénker
- Alkoholesch Gedrénker
Dat erwaart dech:
Fitness-Check: Start mat Stil an dengem perséinleche Rhythmus
De Fitness | VITALITY DNA‑Stoffwiesseltest ass däin intelligente Begleeder fir en aktiven Liewensstil – komfortabel mat enger Spautprouv vun doheem aus. Hie gëtt dir Inspiratioun, wéi s du Beweegung, Ernierung a Regeneratioun méi bewosst op däin Alldag ofstëmme kanns.
✔️ Villfälteg Ablécker – de Fitness | VITALITY DNA‑Stoffwiesseltest wert iwwer 100 Genvarianten aus a liwwert méi wéi 32 individuell Rapporte, déi dech beim Lifestyle‑Design ënnerstëtzen .
✔️ Op dech zougeschnidden Impulser – inspiréiert duerch kloer Recommandatiounen, weist der de Fitness | VITALITY DNA‑Stoffwiesseltest, wéi s du deng Ernierung, däin Training an deng Regeneratioun gezielt un däin Alldag upasse kanns – ouni medezinesch Verspriechen .
✔️ Einfach & digitalen Support – s du kriss e praktescht Test-Kit, schécks deng Spautprouv bequem zeréck a kriss deng Resultater iwwer däi Portal.
Esou bitt der de Fitness | VITALITY DNA‑Stoffwiesseltest eng elegant an individuell Ausgangsbasis, fir Ernierung, Beweegung a Wuelbefannen an dengem eegene Tempo ze optimiséieren.
Deng Virdeeler op ee Bléck
Ofhuelen ouni Jo-Jo-Effekt
Wäertvoll Ernärungstipps
Funktionéierende Verdauungssystem an Stoffwiessel
Optimiséiert Fitness
>1000 analyséiert Liewensmëttel
Modernst Analys vu Speichelprouwen
Sou einfach funktionéiert den Fitness-DNA-Test
Alles, wat s du dofir brauchs, ass de mybody® Test-Kit fir doheem. No der Analys vun denger Spautprouf kriss de personaliséiert Handlungsrecommandatiounen, déi dech effektiv an onkomplizéiert op denger Rees zu dengem Zil ënnerstëtzen.
1. Prouf huelen
Nodeems s du däi Test-Kit kritt hues, hëls du no deenen Uweisungen däi Spautest. Dobäi solls du op d’mannst 15 Minutten virdrun näischt iessen oder drénken.
2. Test-Kit aktivéieren
Aktivéier däin Test op der mybody®-Plattform, fir spéider de Status vun denger Prouf an dengen Resultater ze verfollegen. Duerno schécks du eis deng Prouf.
3. Resultater kréien
No 25 Aarbechtsdeeg, nodeems mir deng Prouf kritt hunn, kriss du iwwer d'mybody®-Plattform deng ëmfaassend Auswäertung mat personaliséierte Recommandatiounen zum Weiderhandelen.
Verstees deng DNA a kriss deng Wonschfigur
Bis zu 80 % vun dengen Kierperfunktioune ginn duerch deng Genetik bestëmmt. Mat engem op deng DNA ofgestëmmten Ernärungs- a Fitnessplang erreechs de méi séier siichtbar an nohalteg Resultater.
Dofir si personaliséiert Handlungsempfehlungen, déi op denger genetescher Ulag baséieren, entscheedend, fir op nohalteg Aart deng kierperlech Ziler z’erreechen – Schluss mat:
🤔 Rateren & Jojo-Effekt
🥗 Iwwergewiicht
🥱 Luesen Muskelopbau
🪫 Mangel u Energie
Sport a Fitness kënne sou einfach sinn, wann s du däi Kierper kenns.
Ernierung an deegleche Liewensstil si kloer typesch ofhängeg. Dat weess de spéitstens zanterdeem s du observéiert hues, wéi e puer Leit all Dag Köstlechkeeten genéissen a bis an d'Nuechte feiere kënnen, während anerer scho beim bloussen Ubléck oder beim Gedanke drun den nächsten Moien e schlecht Gewëssen hunn.
Verstéi mat dem Fitness VITALITY DNA‑Test deng Kierperfunktiounen souwéi deng kierperlech Potenzialer a bréng deng Ernierung a Fitness mat denger Genetik an Aklang.
Däin perséinleche Analysebericht – sécher a jederzeit op der mybody®-Plattform verfügbar
Kritt deng ëmfaassend, ISO-zertifizéiert Analys-Auswäertung iwwersiichtlech an verstänneg op der mybody®-Plattform. Dës entsprécht de strengsten internationale Richtlinne fir Datesécherheet a Qualitéit – DSGVO-konform.
Den einfache an intuitiven Benotzerinterface erméiglecht der zu all Moment Zougrëff, egal ob um Smartphone, Tablet oder Computer. Zousätzlech kanns du deng Auswäertung zu all Zäit als héichwäertegt Ringbuch dobäi bestellen.
Benotzt dësen Text, fir Informatiounen iwwer är Mark mat äre Clienten ze deelen. Beschreift e Produit, deelt Ukënnegungen oder heescht Clienten an ärem Geschäft wëllkomm.
Benotzt dësen Text, fir Informatiounen iwwer är Mark mat äre Clienten ze deelen. Beschreift e Produit, deelt Ukënnegungen oder heescht Clienten an ärem Geschäft wëllkomm.
Benotzt dësen Text, fir Informatiounen iwwer är Mark mat äre Clienten ze deelen. Beschreift e Produit, deelt Ukënnegungen oder heescht Clienten an ärem Geschäft wëllkomm.
Benotzt dësen Text, fir Informatiounen iwwer är Mark mat äre Clienten ze deelen. Beschreift e Produit, deelt Ukënnegungen oder heescht Clienten an ärem Geschäft wëllkomm.
Benotzt dësen Text, fir Informatiounen iwwer är Mark mat äre Clienten ze deelen. Beschreift e Produit, deelt Ukënnegungen oder heescht Clienten an ärem Geschäft wëllkomm.
Benotzt dësen Text, fir Informatiounen iwwer är Mark mat äre Clienten ze deelen. Beschreift e Produit, deelt Ukënnegungen oder heescht Clienten an ärem Geschäft wëllkomm.
Medizin an Wëssenschaft treffen op ISO-zertifizéiert Laborprozesser
Eis Tester ginn a méi enker Zesummenaarbecht mat Expertinnen an Experten aus verschiddene Beräicher entwéckelt, dorënner Ernärungs- a Sportwëssenschaften souwéi Labortechnologie. Mat villejäereger Erfarung an der Branche an eise ISO-zertifizéierte Prozesser garantéiere mir déi héchst Qualitéit a Zouverlässegkeet.
Dank dëser ëmfaassender Fachexpertise bidde mir dir Produkter, déi net nëmmen op de neiste wëssenschaftlechen Erkenntnisser baséieren, mee och strenge Qualitéitsstandarden entspriechen.
Héchste Qualitéitsstandard
ISO-27001 zertifizéiert Analysen
Experteberodung
Berodung duerch Ernärungsexperten
Laangjäreg Erfarung
11.000+ zefridde Clienten
Dowéinst solls du op d’mybody® DNA-Analys vertrauen
11.314+ stoungen genee do, wou s du elo bass...
Gleef net eis, mee eise Clienten. Dat soen eis Clienten iwwer hir Erliefnesser mat an no der Stoffwiesselanalys vu mybody©.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Stefanie B. - 42 Joer
Mengt Gewiicht halen ech konstant
Ech wollt d’Medikamenter géint meng Schilddrüsenerkrankung méi niddreg doséieren, mech méi gesond ernähren an u Gewiicht verléieren. Zousätzlech wollt ech fir méi spéit virbauen an Krankheete vermeiden.
Ech fille mech am Ganze méi gesond, ech konnt mäi Schilddrüsenmedikament erofsetzen, ech hunn ofgeholl, mäi Kierper ass méi definéiert an meng Äerm si méi straff, meng Haut ass vill besser an meng Hoer glänzen nach méi. Mäi Gewiicht halen ech konstant.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Christian R. - 46 Joer
Mengt Wuelbefanne huet sech verbessert
Ech ernäre mech no menger Liewensmëttel-Ampel a maachen tëscht den Iesse Pausen vun fënnef Stonnen. Zousätzlech informéieren ech mech ëmmer erëm iwwer séier, einfach Gerechter, déi zu mengem Stoffwiessel-Typ passen.
Duerch d’Ëmstellung vun der Ernierung sinn meng Liewensmëttel-Intoleranzen an domat d’Symptomer zu 95% wéi ewechgeblose ginn. Fir mech e super Erfolleg! Ausserdeem hunn ech nach e puer iwwerschësseg Kilo verluer, en tollen Nieweneffekt.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Vanessa W. - 24 Joer
Ech hunn 17 kg ofgeholl
Genoss an e vitalen, schlanken Kierper – dat waren zwou Saachen, déi ech als Hobby-Kächin net matenee vereene konnt. Bis ech déi mybody® DNA-Stoffwiessel-Analys ausprobéiert hunn. Wéi niewebäi ass mäi Bauchëmfang geschmoltzen.
Ech fille mech esou fit wéi nach ni, an dat Bescht dorunner: keng Kalorien zielen, mee lecker bis zefridden iessen an reng Liewensfreed dank de Liewensmëttel, déi zu mengem Stoffwiessel passen.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Marissa H. - 28 Joer
Meng Haut ass sou schéin wéi ni virdrun
No Joren mat Hautproblemer an onerfollegräiche Behandlungen ass fir mech d’Stoffwechselanalyse den Wendepunkt gewiescht. Schonn no enger Woch stoffwechseloptiméierter Ernierung ass meng Haut méi reng ginn, no der Darmsanierung war se stralend a glat. Nieftbei hunn ech 5 kg ofgeholl, fille mech voller Energie a kréien och kee Heißhunger méi.
Dës Verännerung war onheemlech, a mir geet et drëm aner Leit ze motivéieren, et och auszeprobéieren. Dowéinst ënnerstëtzen ech d’Missioun vun der Mark op Instagram
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Marina B. - 24 Joer
Froen? Mir hunn d’Äntwerten!
Wat ass en DNA-Test fir Doheem?
Den DNA-Test fir Doheem ass e Test-Kit, deen mir dir zur Verfügung stellen, fir datt s du bequem vun doheem aus deng Spautprouf huele kanns.
Nodeems s du deng Prouf geholl hues, schécks de se fir d’Analys zeréck an eist Labo. Soubal deng Auswäertung fäerdeg ass, kriss de an denger selwer ugeluechter Clientenportal en ëmfaassende Bericht, deen deng perséinlech Liewensstil-Recommandatiounen enthält.
Wéi laang dauert d’Auswäertung vu menger Spautprouf?
Noch dem Arrivée vun denger Spautprobe am Labo dauert et an der Reegel ongeféier 20–25 Aarbechtsdeeg, bis déi komplett Auswäertung (inklusiv Analysmethoden a Validéierung vun de Resultater) als PDF an dengem Benotzerkont zur Verfügung steet. Wann s de deng Auswäertung a Form vun engem Booklet nogebestallt hues, dauert den Drock an den Versand zousätzlech 2–3 Wochen.
Wéi dacks soll ech en ADN-Test maachen?
Well deng Genen vun der Gebuert un bis zum Enn vu dengem Liewe onverännert bleiwen, mécht et kee Sënn, scho getest Genen nach eemol z’ënnersichen. Deng Usaz fir bestëmmten Eegenschafte bleift domat däi Liewe laang déiselwecht.
Wéi eng Froen ginn duerch den DNA-Test beäntwert?
- Wat fir en Ernärungs- a Diättyp bass du?
- Wéi staark bass du fir den Jo-Jo-Effekt ufälleg?
- Wéi reagéiert däi Kierper op verschidde Fetter?
- Wéi ass däi deeglecht Honger- a Sättegungsgefill?
- Wéi eng Vitaminnen a Mineralstoffer brauch däi Kierper wierklech?
- Wéi kanns du deng Stoffwiesselprozesser optimiséieren?
- Wéi eng Verdeelung vu Makronährstoffe huet däi Kierper?
- Wat fir e Sport- a Fitnesstyp bass du?
- Wéi kanns du ganz gezielt Kraaft opbauen a méi Muskelen entwéckelen?
- Wéi gesäit däi optimale, genetesch bedéngte Schlofzyklus aus?
- Wéi kanns du däi Kierper optimal entgiften a regeneréieren?
- Wéi kanns du däin biologescht Alter op natierlech Aart a Weis verjéngeren?
- Op wéi eng Liewensmëttel reagéiers du positiv oder negativ?
- An nach vill méi!
Wat weist mir den Fitness-DNA-Test vu mybody®?
Den Fitness-DNA-Test analyséiert, wéi däi Kierper op Training, Erhuelung an Belaaschtung reagéiert. Du gëss gewuer, wéi s du deng Fitnessziel effizient erreechs – zum Beispill duerch geziilt Training, optiméierten Muskelopbau an individuell Erhuelung. D’Analys baséiert op genetesche Facteuren, déi en direkten Afloss op deng Wuelbefannen an deng kierperlech Leeschtungsfäegkeet hunn.
Wéi funktionéiert eng Fitness-Stoffwiessel-Analys?
D’Fitness-Stoffwiessel-Analys ënnersicht genetesch Marker, déi däi Kalorieverbrauch, däin Energiehaushalt an deng Erhuelung beaflossen. Esou erféiers du, wéi eng Trainingsforme zu denger genetescher Profil passen a wéi s du deng Leeschtungsfäegkeet nohalteg steigere kanns – fir besser Resultater an Fitness, Regeneratioun an denger Wuelbefannen.
Wéi eng Roll spillt personaliséiert Ernierung bei Fitness a Muskelopbau?
Personaliséiert Ernierung ass e Schlëssel zum Erfolleg beim Training. Däi genetescht Profil verréit dir, wéi s du Proteinen, Fetter an Kuelenhydrater optimal verschaffs. A Verbindung mam Fitness DNA Test kriss du konkret Recommandatioune fir deng Ernierung – perfekt ofgestëmmt op de Muskelopbau, Leeschtungssteigerung an d’Regeneratioun.
Fir wien eegent sech den Fitness-DNA-Test besonnesch?
Den Test ass ideal fir all déi, déi hiert Training net dem Zoufall iwwerloossen wëllen. Egal ob Ufänger oder ambitiéierte Sportler – mat der Fitness-Stoffwiessel-Analys kriss du individuell Ablécker an däi Kierper. Den Test ass gëeegent fir all déi, déi gezielt Muskelopbau, Ausdauer an Wuelbefannen fërdere wëllen – ënnerstëtzt duerch personaliséiert Ernierung an Trainingsempfehlungen.
Fitness | VITALITY DNA-Test
Däin DNA-baséierte perséinleche Coach fir e gesonden a fitte Liewensstil
ISO-zertifizierte Laboranalyse
30 Tage Geld-Zurück-Garantie
D'DNA-ANALYS ËMFAASST
- DNA-Test-Set fir doheem (Spauttest)
- Zertifizéiert Laboranalys vun däiner Prouf
- Ënnersich vu méi wéi 100 Genvarianten
- 32 Analyserapporten a 6 Kapitelen (160 Säiten)
- Bewäertung vu méi wéi 1000 Liewensmëttel
Fitness-DNA-Test & Stoffwiesselanalys: Fir deng personaliséiert Ernierung & Leeschtung
Wat dir wichteg ass, ass och mybody® wichteg. Dofir setze mir op déi modernst Labortechnologien, fir deng Gesondheet ze fërderen – a verbannen dat mat engem staarke Bewosstsinn fir Nohaltegkeet. Eis personaliséiert DNA-Analysen, wéi den Fitness-DNA-Test, ginn der wäertvoll Ablécker an däi Kierper a hëllefen der, fundéiert Entscheedunge fir däi Wuelbefannen an deng Leeschtungsfäegkeet ze treffen.
Dank der Fitness-Stoffwiessel-Analys kriss du individuell Informatiounen doriwwer, wéi däi Kierper op Sport, Ernierung a Belaaschtung reagéiert. Sou kanns du eng personaliséiert Ernierung an Trainingsroutine entwéckelen, déi perfekt bei dech passt. Eis Léisunge sinn fir jidderee zougänglech an verständlech – domat s du deng Gesondheet aktiv matgestalte kanns an deng Fitnessziler laangfristeg erreeche kanns.
Wat ass de mybody® Fitness-DNA-Test?
De mybody® Fitness-DNA-Test ass eng modern genetesch Analys, déi der weist, wéi däi Kierper op Training, Ernierung a Regeneratioun reagéiert.
En analyséiert deng genetesch Ulag a Bezuch op Kraaft, Ausdauer, Muskelopbau, Stoffwiessel a Regeneratioun. D'Resultat: Du kriss individuell Recommandatiounen fir däi Training an deng Ernierung – ofgestëmmt op däi Kierper, fir deng Leeschtung ze steigeren an deng Fitnessziler méi effizient z'erreechen.
Wéi eng Erfarunge gëtt et mam Fitness-DNA-Test?
Vill Benotzer erzielen, datt si duerch de mybody® Fitness-DNA-Test fir d'éischt verstanen hunn, firwat bestëmmten Trainingsmethoden oder Ernierungsweisen net optimal funktionéiert hunn.
Amplaz vu generelle Fitness-Tipps kréien si personaliséiert Recommandatiounen, déi zu hirem Kierper passen. Dat mécht Training méi gezielt, méi effektiv a laangfristeg méi erfollegräich.
Fitness-DNA-Test-Erfarungen – wat Benotzer erzielen
D'Erfarunge mam mybody® Fitness-DNA-Test weisen, datt genetesch Analysen en eeschte Ënnerscheed am Training maache kënnen.
Wärend klassesch Trainingspläng dacks nom „One-size-fits-all“-Prinzip funktionéieren, baséiert dësen Test op denger individueller genetescher Profil. Benotzer erliewen zum Beispill, ob si éischter op Kraafttraining oder Ausdauertraining uspriechen, wéi gutt hire Kierper erëm regeneréiert a wéi eng Trainingsreizer fir si am effektivste sinn.
Och Aspekter wéi Verletzungsufällegkeet, Muskeltyp a Belaaschtbarkeet ginn dobäi berücksichtegt. Doduerch gëtt net nëmmen d'Leeschtung gesteigert, mee och de Risiko fir Iwwertraining reduzéiert.
Besonnesch geschat gëtt, datt d'Analys net nëmme mat Donnéeën ofschléisst, mee konkret Handlungsrecommandatiounen fir Training, Ernierung a Regeneratioun enthält. Dat suergt fir méi Motivatioun, besser Resultater an eng nohalteg Verbesserung vun der Fitness.
Fitness-Erfolleger – firwat all Kierper anescht reagéiert
Wien regelméisseg trainéiert, weess: Fortschrëtter si ganz individuell. Wat bei enger Persoun séier wierkt, weist bei enger anerer kaum Resultater.
D'Ursaach läit dacks an der genetescher Ulag. Genee do setzt de mybody® Fitness-DNA-Test un: En analyséiert Genen, déi Afloss op Muskelopbau, Ausdauerleeschtung, Regeneratioun a Stoffwiessel hunn.
Op där Basis kriss du Recommandatiounen, déi exakt zu denger Kierperzesummesetzung passen. Benotzer erzielen, datt si hire Training méi gezielt opbaue kënnen a méi séier Fortschrëtter gesinn, well si endlech verstoen, wéi hire Kierper wierklech funktionéiert.
Och am Beräich Ernierung liwwert den Test wichteg Hiweiser: Wéi eng Makronährstoffer ënnerstëtzen deng Leeschtung? Wéi kanns du deng Regeneratioun optimiséieren?
Sou gëtt aus Training no Gefill e kloer strukturéierte Plang – wëssenschaftlech ofgeséchert an individuell op dech ofgestëmmt.
Fitness-DNA-Test – Optiméier däin Training mat Genetik. All Kierper ass eenzegaarteg! Mat dem Fitness-DNA-Test gëss de gewuer, wéi däi Kierper op Training an Ernierung reagéiert. Notz deng genetesch Stäerkten, optiméier däi Muskelopbau a verbessër deng Regeneratioun. Trainéier méi effizient a erreech deng Fitnessziler méi séier – mat enger Analys, déi perfekt bei dech passt!
Vitaminmangel DNA Test – Däi Kierper brauch déi richteg Nährstoffer. Feelst du dacks Energie? Däi Kierper kéint ënner engem Vitaminmangel leiden! Mat dem Vitaminmangel DNA Test fënns du eraus, wéi eng Vitaminen a Mineralstoffer däi Kierper wierklech brauch. Pas däi Regime un deng genetesch Besoinen un a verbessers deng Fitness, Regeneratioun an däi Wuelbefannen laangfristeg.
Muskelopbau & Regeneratioun – Trainéier méi clever, net méi haart. Net all Kierper baut op déiselwecht Aart a Weis Muskelen op! Däin Fitness-DNA-Analys weist dir, wéi däi Kierper op Kraaft- a Cardio-Training reagéiert. Fann eraus, wéi eng Trainingsmethoden optimal fir dech sinn, a verbessër deng Regeneratioun gezielt. Erhéich däi Leeschtungsniveau mat engem personaliséierte Plang, deen op deng Genetik ofgestëmmt ass!
Personaliséiert Ernierung – Däi Stoffwiessel, däi Plang. All Stoffwiessel ass anescht – firwat also enger Ernierung noféieren, déi net bei dech passt? Mat der Fitness Stoffwiessel Analys erfiers du, wéi däi Kierper Fetter, Kuelenhydrater a Proteiner verschafft. Setz op eng personaliséiert Ernierung, fir deng Fitnessziler méi séier a méi gesond z'erreechen!
Sport & Fitness personaliséiert – Notz deng genetesch Virdeeler. Verabschid dech vu Standard-Trainingspläng! Mat der Fitness DNA-Analys erfëers du, wéi eng Sportaarten an Intensitéiten am beschte bei däi Kierper passen. Notz deng genetesch Stäerkte fir méi effizient ze trainéieren, eng besser Regeneratioun an maximalen Erfolleg – ganz op dech zougeschnidden!
Fitness-Stoffwiessel-Analys – Verstinn däi Kierper besser. Wéi notzt däi Kierper Energie? Verschaffs du Kuelenhydrater oder Fetter besser zu Kraaft? D'Fitness-Stoffwiessel-Analys gëtt dir Informatiounen doriwwer, wéi s du deng Ernärung an dengem Training optimal upasse kanns. Start elo mat personaliséierte Sport & Fitness – fir maximal Leeschtung!