DNA-Test

Intervallfasten wirkt nicht bei jedem gleich Das Wichtigste in Kürze Dass Menschen unterschiedlich auf dieselbe Ernährungsform reagieren, bestreitet niemand. Die interessantere Frage lautet, ob sich das vorhersagen lässt. Die größte Studie zu dieser Frage hat bei 609 Teilnehmern keine signifikante...

Der Essenszeitpunkt verändert, wie dein Körper reagiert Das Wichtigste in Kürze Für das Körpergewicht spricht die Deutsche Gesellschaft für Ernährung ausdrücklich keine Empfehlung zur Essenshäufigkeit aus. Die Datenlage gibt sie nicht her. Wofür der Zeitpunkt dagegen nachweislich zählt, ist die...

Dës Genvariatioune wäertet en Ëmstofftest aus D’Wichtegst a Kürze Ausgewäert ginn eenzel Positiounen am Erbgut, sougenannt SNPen. Si stinn ënner anerem a Verbindung mat Fettverbrennung, Sättegungsgefill an der Veraarbechtung vu Kuelenhydrater. Loos a Yeo zielen an Nature Reviews Genetics iwwer...

DNA-Ernierungstest: Wéi eng Auswäertungen et gëtt a wat dovun beleecht ass Dat Wichtegst a Kuerze En DNA-Ernierungstest liest genetesch Varianten aus enger Spautprouf aus a beschreift doropshin Usätz – z. B. beim Nährstoffbedarf, beim Koffein- a Laktosestoffwiessel oder beim Sporttyp. Hien...

Stoffwiessel a Fettverbrennung: Wéi däi Kierper Fett wierklech verbrennt Déi wichtegst Punkten am Iwwerbléck Däi Kierper verbrennt permanent Fett – och elo, wärend s de lees. Fett oxidéieren a Fett verléieren si awer zwee verschidde Saachen: Ob däi Fettgewëss méi...

Gentest verstoen: Den Ënnerscheed tëscht DNA a Gene einfach erkläert Dat Wichtegst an aller Kürze Déi zentral Fro léisst sech an zwou Sätz beäntwerten: DNA ass déi chemesch Trägersubstanz vun denger ganzer Ierfinformatioun – e laange Duebelstrang aus Milliarde vu...

Stoffwiessel op Fettverbrennung ëmstellen: d’Uleedung a 6 Schrëtt Dat Wichtegst a Kuertz Du wëlls, datt däi Kierper méi Fett als Energiequell notzt, amplaz dauernd no Kuelenhydrater ze verlaangen? Dat nennt een metabolesch Flexibilitéit – an déi léisst sech trainéieren. Du...