Testa l’intolleranza al lattosio e fai finalmente chiarezza

Ti è mai capitato? Dopo aver mangiato, ti ritrovi spesso a combattere con gonfiore, mal di pancia o addirittura diarrea? Potrebbe trattarsi di un’intolleranza al lattosio. Il modo più semplice per scoprirlo è un mirato test per l’intolleranza al lattosio. Può darti rapidamente la certezza che i latticini siano davvero i responsabili e indicarti la strada verso una migliore sensazione di benessere addominale.

Impara a interpretare i tuoi sintomi: il primo passo verso la chiarezza

 

 

Dopo un bicchiere di latte, un pezzo di formaggio o uno yogurt ti senti regolarmente a disagio? Quel brontolio nella pancia, la sensazione di essere gonfio: possono davvero pesare sulla tua quotidianità e toglierti il piacere di mangiare. Ma di certo non sei il solo. Molte persone conoscono questi sintomi senza sospettare che la causa possa essere un’intolleranza al lattosio.

La causa dei disturbi è in realtà molto semplice. Al tuo corpo manca un alleato importante: l’enzima lattasi. Il suo compito è scomporre lo zucchero del latte (lattosio) in modo che l’intestino possa utilizzarlo. Quando però la lattasi è insufficiente, lo zucchero del latte non digerito prosegue fino all’intestino crasso.

Lì i batteri intestinali si gettano sullo zucchero, dando origine a processi di fermentazione. Si formano così gas e altre sostanze che provocano i disturbi tipici.

I segnali più comuni: ti riconosci?

Il tuo corpo invia spesso segnali piuttosto chiari. Forse alcuni di questi ti sono familiari:

• Gonfiore e pancia gonfia: Poco dopo aver consumato latticini, la pancia ti sembra piena e tesa.
• Mal di pancia e crampi: Si può passare da un leggero dolore a fitte davvero fastidiose e simili a crampi.
• Diarrea: Una reazione frequente sono le feci acquose, perché lo zucchero del latte non digerito richiama acqua nell’intestino.
• Nausea: A volte il malessere addominale si ripercuote anche sullo stomaco e provoca una sensazione di nausea.

È importante sapere che questi sintomi non devono comparire subito. A volte passano da 30 minuti a due ore prima che si manifestino i primi segnali.

Un andamento ricorrente è l’indizio decisivo. Se ti accorgi che questi disturbi ricompaiono sempre dopo aver mangiato determinati alimenti, dovresti assolutamente approfondire la questione.

Perché un test è così importante

Indovinare continuamente quale pasto abbia causato nuovamente i disturbi è semplicemente logorante. Un test affidabile, come per esempio un test del sangue da fare a casa di mybody-x, mette fine a questa incertezza. Ti dà una risposta chiara e la possibilità di adattare finalmente la tua alimentazione in modo mirato. Invece di rinunciare a ogni genere di alimento per supposizione, saprai esattamente come stanno le cose.

In Germania l’intolleranza al lattosio è molto diffusa. Circa il 15% della popolazione è affetto dalla forma primaria, cioè di origine genetica. Ciò significa che circa 12,5 milioni di persone convivono con questa condizione. Oggi la diagnosi può essere effettuata con grande sicurezza tramite test genetici, che rilevano una specifica predisposizione nel gene della lattasi. Puoi leggere maggiori informazioni sui retroscena dell’intolleranza al lattosio su imd-berlin.de.

Con queste informazioni a disposizione puoi finalmente prendere decisioni consapevoli e tornare a gustare il cibo senza preoccupazioni.

Test dell’intolleranza al lattosio: ecco quali metodi esistono

Hai la sensazione che i latticini siano la causa dei tuoi disturbi? Ora vuoi finalmente avere certezze. Ma qual è il test più adatto a te? Esistono diversi modi per diagnosticare con sicurezza un’intolleranza al lattosio e ogni metodo ha le proprie caratteristiche, i propri vantaggi e svantaggi.

Esaminiamo più da vicino le opzioni più comuni, così saprai cosa aspettarti e potrai prendere una decisione consapevole. Le procedure più note sono il test del respiro all’H2 dal medico, il classico test di tolleranza al lattosio (anch’esso dal medico) e il moderno test genetico del sangue, che puoi eseguire comodamente da casa. Si differenziano soprattutto per ciò che misurano: la tua reazione acuta al lattosio oppure la tua predisposizione genetica per tutta la vita.

Il test del respiro all’H2 presso lo studio medico

Il test del respiro all’idrogeno (H2) è un metodo molto diffuso, che puoi effettuare presso la maggior parte dei gastroenterologi o dei medici di base. La procedura in sé non è complicata, ma richiede un po’ di tempo e una buona preparazione da parte tua.

Di solito devi presentarti all’appuntamento a digiuno e rinunciare già dal giorno precedente a determinati alimenti. In ambulatorio bevi una quantità misurata di lattosio sciolto in acqua. Dopodiché, per diverse ore, viene misurato a intervalli regolari il contenuto di idrogeno nell’aria espirata.

L’idea alla base è ingegnosa: quando manca l’enzima lattasi, il lattosio non digerito viene trasportato nell’intestino crasso. Qui i batteri lo aggrediscono e lo scompongono. Durante questo processo si forma, tra le altre cose, idrogeno gassoso. Il gas passa attraverso la parete intestinale nel sangue, poi nei polmoni e infine viene espirato. Se il valore di H2 nell’aria espirata aumenta sensibilmente, è un chiaro segno di un’intolleranza.

È importante sapere: Il test dura generalmente da due a tre ore e può provocare proprio i sintomi che vorresti evitare, come flatulenza, crampi addominali o diarrea. Vieni infatti esposto intenzionalmente a una dose elevata di lattosio. Per molti questo è uno svantaggio decisivo.

Questa infografica mostra come si svolge il test, durante il quale viene misurata la quantità di idrogeno nell'aria espirata per verificare quanto bene viene digerito il lattosio.

 

 

L'immagine mostra chiaramente che viene misurata la reazione diretta dell'organismo al lattosio. Questo rende il test un metodo comune, ma anche dispendioso in termini di tempo e spesso sgradevole.

Il classico test di tolleranza al lattosio

Un altro metodo medico è il test di tolleranza al lattosio, incentrato sul livello di zucchero nel sangue. Anche in questo caso bevi a stomaco vuoto la soluzione di test contenente lattosio. Prima e a intervalli prestabiliti dopo l'assunzione, ti viene prelevato del sangue per misurare la glicemia.

Se il tuo corpo riesce a scomporre normalmente il lattosio, si formano gli zuccheri semplici glucosio e galattosio. Il glucosio fa aumentare il livello di zucchero nel sangue. Se però questo aumento non si verifica, è un forte indizio che il lattosio non è stato scomposto e che quindi è presente un'intolleranza. Come il test del respiro, anche questo metodo può provocare i tipici disturbi digestivi.

Il test genetico del sangue come alternativa affidabile da fare a casa

Un metodo decisamente più moderno e, per la maggior parte delle persone, più piacevole è il test genetico del sangue. Invece di osservare come reagisce il tuo corpo al lattosio in un determinato giorno, questo test va direttamente alla radice del problema: il tuo DNA. Analizza se possiedi la predisposizione genetica all'intolleranza primaria al lattosio, la forma più comune.

Ti serve solo un minuscolo campione di sangue, che puoi prelevare in modo semplice e discreto a casa, ad esempio con il test mybody-x per le intolleranze alimentari.

I vantaggi sono evidenti:

• Nessuna preparazione: Non devi essere a digiuno né modificare la tua alimentazione.
• Nessun sintomo: Poiché non bevi lattosio, non vengono provocati disturbi.
• Validità per tutta la vita: Il tuo risultato genetico non cambia. È una risposta unica e permanente.
• Comodità: Puoi fare il test quando preferisci, senza dover trascorrere diverse ore dal medico.

Sempre più persone desiderano una diagnosi chiara. Un'analisi della Kaufmännische Krankenkasse (KKH) ha mostrato che negli ultimi anni in Germania è aumentato il numero dei casi diagnosticati di intolleranza al lattosio. Un dato significativo: le donne sono colpite circa tre volte più frequentemente degli uomini. Questo sottolinea quanto siano importanti metodi di analisi affidabili e semplici.

Panoramica dei metodi di test per l’intolleranza al lattosio

Per facilitarti la scelta, abbiamo messo a confronto direttamente in una tabella i tre test più comuni. Così puoi vedere a colpo d’occhio quale metodo si adatta meglio a te e alla tua vita quotidiana.

Metodo di analisi	Che cosa viene misurato?	Vantaggi	Svantaggi
Test del respiro H2	Idrogeno (H2) nell’aria espirata dopo la somministrazione di lattosio	Ampia diffusione, coperto dal sistema sanitario	Provoca sintomi, richiede tempo (2–3 ore), è necessaria una preparazione
Test di tolleranza al lattosio	Livello di zucchero nel sangue dopo la somministrazione di lattosio	Metodo medico comune, coperto dal sistema sanitario	Provoca sintomi, richiede diversi prelievi di sangue, richiede tempo
Test genetico del sangue (ad es. mybody-x)	Predisposizione genetica (DNA) all’intolleranza primaria al lattosio	Nessun sintomo, nessuna preparazione, comodo da fare a casa, risultato valido per tutta la vita	Misura la predisposizione, non la forma secondaria (acquisita)

Un test genetico ti fornisce una risposta chiara e duratura. Su questa base puoi adattare la tua alimentazione in modo sicuro e sostenibile, senza rimanere costantemente nel dubbio.

Vuoi saperne di più su come riconoscere e testare autonomamente l’intolleranza al lattosio? Nel nostro portale della salute trovi molte altre informazioni preziose e consigli pratici.

Perché un test genetico del sangue fornisce la risposta più sicura

 

 

Immagina di poter chiarire una volta per tutte, con un solo minuscolo campione, una domanda che forse ti tormenta da anni. Niente più visite mediche ripetute, test spiacevoli che finiscono per provocare ulteriormente i sintomi e basta con gli eterni dubbi dopo ogni pasto. È proprio questo il vantaggio imbattibile di un test genetico per l’intolleranza al lattosio, come quello offerto da mybody-x.

Questo metodo moderno interviene direttamente alla radice del problema, cioè sul tuo DNA. Invece di fornire solo un’istantanea della tua digestione attuale, come fa il test del respiro H2, il test genetico rivela la tua predisposizione innata. Ottieni una risposta chiarissima, scientificamente fondata e soprattutto valida per tutta la vita.

Cosa rivela di te il tuo gene della lattasi

Al centro c’è il gene della lattasi, in breve gene LCT. Puoi immaginarlo come il progetto dell’enzima lattasi. Nella maggior parte delle persone, così come in quasi tutti i mammiferi, l’attività di questo gene diminuisce naturalmente dopo l’infanzia. Dal punto di vista biologico è assolutamente sensato, perché a quel punto il latte non è più la principale fonte di nutrimento.

Tuttavia, in una parte dell'umanità, nel corso del tempo si è affermata una mutazione genetica. Questa fa sì che il gene LCT continui a funzionare attivamente anche in età adulta. Questa condizione si chiama persistenza della lattasi. Le persone con questa variante genetica possono digerire lo zucchero del latte senza problemi per tutta la vita.

Se invece questa mutazione è assente, il corpo riduce gradualmente la produzione di lattasi, come previsto dalla natura. Il risultato è la intolleranza primaria al lattosio, la forma più comune al mondo. Un test genetico ricerca in modo mirato proprio questa singola, decisiva variazione nel tuo DNA.

Un test genetico è come dare un'occhiata al tuo manuale personale di istruzioni. Non ti rivela solo se oggi reagisci al lattosio, ma anche perché il tuo corpo funziona in questo modo, e questo non cambierà per tutta la vita.

Dal campione al risultato: è davvero semplice

La cosa migliore di questo metodo? È incredibilmente semplice. Con il mybody-x Lebensmittelunverträglichkeitstest puoi svolgere comodamente l'intero processo da casa. Non devi fissare appuntamenti né prepararti a un test che potrebbe causarti malessere.

Come funziona:

• Prelievo del campione semplicissimo: Bastano poche gocce di sangue dalla punta del dito. Nel kit del test troverai tutto ciò che ti serve: una lancetta sterile, una provetta per il campione e istruzioni chiare.
• Analisi in un laboratorio specializzato tedesco: Il tuo campione verrà analizzato da esperti in un laboratorio tedesco certificato ISO. Qui il tuo DNA verrà isolato e il gene LCT verrà esaminato in modo mirato per individuare la variante genetica rilevante.
• Risultato spiegato chiaramente: Riceverai un referto dettagliato che ti mostrerà nero su bianco se hai la predisposizione genetica all'intolleranza primaria al lattosio.

Questo procedimento non è solo comodo, ma anche estremamente preciso. L'analisi genetica fornisce un risultato chiaro, sì o no, che non può essere influenzato da fattori esterni. La tua alimentazione attuale, lo stress o altri problemi digestivi non possono falsare il risultato, come invece può accadere con un test del respiro.

Perché questa è la soluzione più sostenibile per te

Non appena hai finalmente la certezza, puoi modificare la tua alimentazione in modo sicuro e mirato. Un risultato positivo del test non significa certo che non potrai mai più consumare nulla contenente lattosio. Significa che conosci la causa dei tuoi disturbi e che, da questo momento, hai il controllo.

Puoi decidere consapevolmente quando scegliere alternative senza lattosio e quando magari concederti un'eccezione con le compresse di lattasi. Questa certezza elimina tutto lo stress e l'incertezza legati al cibo. Non devi più chiederti se siano state le cipolle, il pane o magari il formaggio. Lo sai.

Un test genetico ti offre le basi per una strategia alimentare a lungo termine, adatta a te e al tuo corpo. Questa è la chiave per un maggiore benessere e una migliore qualità della vita. Se vuoi approfondire ulteriormente l’argomento, dai un’occhiata al nostro articolo sulle cause genetiche dei problemi digestivi.

Testando l’intolleranza al lattosio alla sua origine genetica, investi una volta sola per ottenere una chiarezza duratura e creare le basi per una vita con meno disturbi.

Ecco come funziona con semplicità l’autotest mybody-x a casa

Hai deciso di fare finalmente chiarezza? Ottimo! L’autotest mybody-x è stato pensato proprio per questo: puoi eseguirlo senza conoscenze specifiche, stress o lunghe prenotazioni, semplicemente quando è più comodo per te. Ora ti guiderò passo dopo passo e ti mostrerò quanto sia davvero semplice arrivare al tuo risultato.

Molte persone esitano a sottoporsi a test medici perché temono procedure complicate o spiacevoli. Proprio per questo abbiamo reso l’intero processo il più semplice e sicuro possibile. Dalla consegna discreta del kit per il test fino al referto chiaro e comprensibile, ogni passaggio ti restituisce il controllo.

Il tuo kit per il test arriva direttamente a casa tua

Tutto inizia con il tuo ordine. Il kit per il test ti viene spedito direttamente a casa in una confezione neutra. Al suo interno trovi tutto ciò che ti serve per il prelievo, confezionato in modo ordinato e igienico.

Ecco cosa contiene normalmente il kit:

• Istruzioni dettagliate e illustrate che non lasciano spazio a dubbi
• Due lancette sterili per un delicato pizzico sul polpastrello
• Una provetta per le gocce di sangue
• Una provetta per il trasporto e una busta per la restituzione già affrancata
• Salviette disinfettanti e cerotti

Abbiamo pensato davvero a tutto, così puoi iniziare subito senza dover procurarti altro.

La preparazione è fondamentale

Anche se il test genetico non richiede una dieta particolare prima di essere eseguito, ci sono alcuni semplici accorgimenti per rendere il prelievo assolutamente agevole. Una buona preparazione favorisce un migliore flusso sanguigno e rende il piccolo pizzico quasi impercettibile.

Riscalda brevemente le mani: Tienile sotto l’acqua calda per qualche minuto oppure massaggiale energicamente. Il calore stimola la circolazione e rende molto più semplice ottenere le gocce di sangue necessarie.

Bevi a sufficienza: Anche un bicchiere d’acqua circa 15–30 minuti prima del prelievo può stimolare il flusso sanguigno.

Scegli il dito giusto: I lati dei polpastrelli del dito medio o dell’anulare sono i più indicati. Queste zone sono meno sensibili rispetto alla parte centrale del polpastrello. Il mio consiglio: usa la mano che non utilizzi per scrivere.

Il prelievo del campione: fatto in pochi minuti

Ora si passa alla parte più impegnativa, ma non preoccuparti: è davvero più semplice di quanto sembri. Disponi tutto il materiale su una superficie pulita e fai un respiro profondo. Le istruzioni ti guideranno in sicurezza attraverso ogni passaggio.

Per prima cosa disinfetta il punto scelto sul polpastrello e lascialo asciugare brevemente all'aria. Poi appoggia saldamente la lancetta e premi il pulsante di attivazione. È solo una puntura minuscola e rapida.

Ora esercita una delicata pressione dalla base del dito verso la punta per formare le gocce di sangue e riempi la provetta fino al segno. Piccolo consiglio da professionisti: tieni la mano sotto l'altezza dei fianchi, così la gravità darà una mano.

Quando hai finito, chiudi la provetta, applica un cerotto sul dito e hai già terminato. Come vedi, non c'è motivo di agitarsi.

Imballato in modo sicuro per il laboratorio

Dopo il prelievo, la cosa più importante è spedire il campione in modo sicuro. Imballa semplicemente la provetta del campione seguendo le istruzioni, utilizzando il materiale per il trasporto incluso. In questo modo il tuo campione arriverà sicuramente intatto in laboratorio.

Inserisci semplicemente il pacchetto nella cassetta delle lettere più vicina nei prossimi giorni. La busta per la restituzione è già affrancata, quindi non dovrai sostenere costi aggiuntivi né affrontare ulteriori difficoltà. Hai fatto la tua parte: ora al resto pensano i nostri esperti.

Il tuo campione viene analizzato nel nostro laboratorio specializzato certificato ISO in Germania. Qui gli specialisti esaminano il tuo DNA per formulare una valutazione chiara e scientificamente fondata della tua predisposizione genetica all'intolleranza al lattosio.

Cosa puoi fare adesso

Mentre aspetti il risultato, puoi sfruttare il tempo per saperne di più sul rapporto tra alimentazione e benessere. Se, per esempio, sospetti che oltre al lattosio possano essere altri alimenti a causare i tuoi disturbi, dai un'occhiata alla nostra guida completa sul tema del test del sangue per le intolleranze alimentari.

Scegliere un autotest è un segnale forte: significa prendere in mano la propria salute. Non sei solo. I dati attuali mostrano che negli ospedali tedeschi sono state registrate 538 diagnosi ospedaliere di intolleranza al lattosio, ma questo numero rappresenta solo la punta dell'iceberg. La stragrande maggioranza delle persone interessate viene trattata in regime ambulatoriale oppure, proprio come te, trova chiarezza attraverso test privati. Qui puoi leggere ulteriori informazioni sulle statistiche.

Nel giro di pochi giorni riceverai un messaggio che ti informerà che il tuo referto personalizzato è disponibile online per te: chiaro, comprensibile e ricco di informazioni preziose per il tuo percorso futuro.

Il tuo risultato del test tra le mani… e adesso?

Finalmente è arrivato il momento: hai tra le mani il referto del tuo test del sangue mybody-x. Un momento che fa chiarezza. Ma cosa significa concretamente questo risultato per la tua vita quotidiana, la tua alimentazione e il tuo benessere? Non preoccuparti: qui scoprirai tutto ciò che devi sapere per affrontare con sicurezza i prossimi passi.

Un risultato positivo non è la fine del mondo, ma una vera opportunità. È la conferma di cui avevi bisogno per individuare la causa dei tuoi disturbi e lasciartela finalmente alle spalle. Questo non significa che non potrai mai più mangiare qualcosa di gustoso. Significa solo che imparerai a gustare in modo più consapevole e a dare al tuo corpo esattamente ciò che riesce a tollerare.

Cosa significa davvero un risultato positivo

Un test genetico positivo per l’intolleranza primaria al lattosio è piuttosto chiaro: il tuo DNA è programmato in modo tale che, in età adulta, il tuo organismo riduca drasticamente o interrompa completamente la produzione dell’enzima lattasi. Senza questo enzima non riesci a scomporre correttamente lo zucchero del latte — ed è proprio questo il motivo del tuo malessere dopo aver consumato latte, formaggio o yogurt.

Ora hai tutto nero su bianco. Invece di procedere alla cieca ed eliminare ogni genere di alimento per supposizione, puoi agire in modo mirato.

I primi passi verso una vita più leggera

Il passaggio a un’alimentazione povera di lattosio non deve essere perfetto da un giorno all’altro. Inizia con piccoli ma efficaci cambiamenti, per alleggerire il carico sul tuo intestino e abituarti gradualmente alla nuova situazione.

1. Evita le fonti più ovvie: All’inizio elimina con coerenza i “tre grandi” — cioè latte, yogurt e formaggi freschi come quark o fiocchi di latte. Questo, da solo, dà al tuo apparato digerente la possibilità di calmarsi.
2. Diventa un detective delle etichette: Ti stupirai di quanti prodotti contengano lattosio. Dai un’occhiata agli elenchi degli ingredienti dei piatti pronti, dei prodotti da forno, degli insaccati e persino dei mix di spezie. Termini come latte in polvere, siero di latte in polvere o siero dolce in polvere sono indicazioni chiare.
3. Scopri il mondo delle alternative: Gli scaffali del supermercato sono pieni di fantastiche alternative. Che si tratti di latte d’avena, di mandorla o di soia, di yogurt o formaggio senza lattosio, prova semplicemente un po’ di tutto. Troverai presto nuovi prodotti preferiti.

Un piccolo consiglio pratico: Molte persone con intolleranza al lattosio tollerano sorprendentemente bene piccole quantità di lattosio. I formaggi stagionati, come il parmigiano o il gouda stagionato, per esempio, contengono ormai pochissimo zucchero del latte grazie alla stagionatura. Una volta attenuati i disturbi, puoi testare lentamente e con cautela qual è il tuo limite di tolleranza personale.

Strategie a lungo termine per gustare senza rimorsi

Quando avrai superato la prima fase e ti sentirai più sicuro, si tratterà di trovare un’alimentazione sostenibile, adatta a te e alla tua vita. Non si tratta di rinunce rigide, ma di decisioni intelligenti e della consapevolezza di come sostenere il tuo corpo.

Come soddisfare in modo intelligente il tuo fabbisogno di calcio

È chiaro, i latticini sono noti per essere fonti di calcio. Se ne consumi meno, dovresti tenere d’occhio altre fonti per mantenere forti le ossa. Tuttavia, è più facile di quanto sembri.

• Verdure verdi: broccoli, cavolo riccio e rucola sono vere bombe di calcio.
• Frutta secca e semi: mandorle, sesamo o semi di chia sono perfetti come spuntino o come guarnizione per il tuo muesli.
• Acqua minerale: scegli varietà con un elevato contenuto di calcio (oltre 150 mg/l è solitamente indicato a caratteri grandi sull’etichetta).
• Prodotti arricchiti: molte alternative vegetali al latte sono ormai arricchite con calcio.

Una scelta consapevole ti permette quindi di colmare facilmente e con gusto eventuali carenze nutrizionali.

Il tuo asso nella manica: i preparati a base di lattasi

A volte non si può evitare, oppure vuoi semplicemente concederti di nuovo, senza preoccupazioni, un gelato o una fetta di torta alla panna. Proprio per questi momenti esistono compresse o capsule di lattasi in farmacia o in parafarmacia. Contengono l’enzima mancante e aiutano il tuo corpo a scindere lo zucchero del latte.

Prendile semplicemente poco prima del pasto e, di norma, potrai gustarti il cibo senza disturbi. Questo ti offre un’enorme flessibilità, soprattutto quando mangi fuori o sei invitato da amici. Il tuo test per l’intolleranza al lattosio è stato quindi il primo passo decisivo verso una vita più autonoma e serena.

Tutto quello che hai sempre voluto sapere sul test per l’intolleranza al lattosio

Qui finiscono le domande che ci arrivano ogni giorno durante le consulenze o via e-mail. Le abbiamo raccolte per te e forniamo risposte chiare e pratiche, così saprai esattamente qual è la situazione.

Un test genetico del sangue eseguito a casa è affidabile quanto il test del respiro dal medico?

Sì, assolutamente. Si potrebbe persino sostenere che, per il suo valore informativo, sia ancora più fondamentale.

Immaginalo così: il test del respiro all’idrogeno è un’istantanea. Misura come il tuo corpo reagisce oggi a una grande quantità di lattosio. Tuttavia, il risultato può essere influenzato dalla tua forma del giorno o dalla salute intestinale.

Il test genetico del sangue, invece, analizza il tuo DNA invariabile. Ti fornisce una risposta valida per tutta la vita alla domanda se possiedi effettivamente la predisposizione genetica all’intolleranza primaria al lattosio. Il risultato non è quindi solo affidabile, ma fornisce il vero fondamento. Tra l’altro, il nostro test mybody-x viene analizzato in un laboratorio specializzato tedesco certificato: avrai quindi una base assolutamente scientifica.

L’intolleranza al lattosio può svilupparsi nel corso della vita anche se il test genetico è risultato negativo?

È un punto davvero importante e spesso causa confusione. Un test genetico negativo esclude quasi del tutto la forma primaria, cioè congenita e più comune, dell’intolleranza al lattosio.

Esiste però anche una intolleranza secondaria al lattosio. Non è genetica, ma per così dire “acquisita”. Spesso si manifesta come conseguenza di un danno temporaneo all’intestino, ad esempio dopo un’infezione gastrointestinale o in presenza di malattie intestinali croniche come il morbo di Crohn. La mucosa intestinale danneggiata può quindi produrre temporaneamente una quantità insufficiente di lattasi.

Questa forma può quindi effettivamente svilupparsi in seguito, ma spesso è reversibile quando l’intestino torna in salute. Se il tuo test genetico è risultato negativo ma continui ad avere disturbi, dovresti farli valutare da un medico. Potrebbero esserci anche altre intolleranze da individuare.

La cassa malattia copre i costi di un test per l’intolleranza al lattosio?

Normalmente sì, ma solo per determinati test. Quando sussiste una necessità medica, le casse malattia pubbliche di norma coprono i costi degli esami diagnostici effettuati dal medico, ad esempio il breath test all’H2.

I test genetici fai da te per casa, come quello di mybody-x, sono invece generalmente a carico del cliente. Molti dei nostri clienti scelgono consapevolmente questa strada. Perché? Perché vogliono finalmente fare chiarezza in modo rapido e discreto da casa e soprattutto senza la sgradevole provocazione dei sintomi.

Devo essere a digiuno o seguire particolari indicazioni alimentari per il test del sangue mybody-x?

No, ed è uno dei vantaggi principali! Poiché analizziamo i tuoi geni e non la tua digestione attuale, non importa affatto cosa hai mangiato o bevuto prima.

Non devi essere a digiuno né seguire una dieta particolare. Puoi raccogliere il campione quando ti è più comodo durante la giornata. Più comodo di così è difficile.

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Sei pronto a smettere di andare a tentoni e a prendere il controllo del tuo benessere? Con il test del sangue di mybody-x ottieni una risposta chiara e scientificamente fondata. Ordina ora il tuo test e inizia una vita con meno disturbi. Scopri di più su mybody-x.com