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Die High­lights vom Test

Lerne endlich dich selbst besser kennen

Deine DNA gibt dir viele Informationen darüber, wie dein Körper funktioniert und welche Potenziale du im Alltag hast.

Daher sind personalisierte Handlungsempfehlungen basierend auf deiner genetischen Veranlagung entscheidend, um nachhaltig deine körperlichen Ziele zu erreichen.

Ein DNA-Test liefert Antworten auf Fragen wie: "Was ist ein gesunder Lebensstil und eine gesunde Ernährung speziell für mich?"

  • Erhalte personalisierte Handlungsempfehlungen
  • Verbessere gezielt deinen Vitamin- und Mineralstoffhaushalt
  • Verstehe deine Körperfunktionen sowie körperlichen Potenziale, um deine Lebensqualität langfristig zu steigern
Diesen DNA-Test empfehlen wir, wenn...

du

  • gesünder Leben möchtest
  • deine Ernährung selbst gestalten möchtest
  • deinen Stoffwechsel langfristig anregen möchtest
  • deine Gesundheit präventiv verbessern möchtest
  • mit Falten und trockener Haut zu kämpfen hast
  • Herausforderungen mit Cellulite, Hautentzündungen, Unreinheiten, Dehnungsstreifen und UV-Schutz hast
Lass dir den ALL IN ONE Test in 45 sek. von Chrissi erklären

Ernährung und täglicher Lebensstil sind eindeutig typabhängig. Das weißt du spätestens, seitdem du beobachtet hast, wie einige Menschen täglich Köstlichkeiten genießen und durch die Nächte feiern können, während andere schon beim bloßen Anblick oder Gedanken daran am nächsten Morgen ein schlechtes Gewissen haben. Deine Gene bestimmen nicht nur deinen Stoffwechseltyp, sondern beeinflussen auch, wie deine Ernährung, dein Lebensstil und deine Hautpflege im Alltag gestaltet werden sollten.

Regelmäßige Beschwerden, die sich durch den Alltag ziehen

Belasten dich diese Symptome?

IconMüdigkeit
IconHoher Körperfettanteil
IconLangsamer Muskelaufbau
IconUnlust

Sieh dir genauer an, was du bekommst

Mithilfe deiner DNA können wir folgende Bereiche analysieren, um deine Beschwerden zu lindern:

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mybody® Ernährungs- und Abnehmstrategie

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Ernährung & Diät Merkmale

7 Berichte
  • Verlorene Gewicht zurückgewinnen
  • Risiko für die Entwicklung von Übergewicht
  • Die Reaktion auf gesättigte Fette
  • Die Reaktion auf einfach ungesättigte Fette
  • Die Reaktion auf mehrfach ungesättigte Fette
  • Die Reaktion auf Kohlenhydrate
  • Diät-Typ

Vitamin & Mineralstoffbedarf Merkmale

9 Berichte
  • Vitamin B6/B9/B12/D
  • Eisen
  • Natrium (Salz)
  • Kalium
  • Knochendichte
  • Zink
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mybody® Stoffwechseltyp

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Genetische Neigungen in Bezug auf Lebensmittel (Teil 1 von 2)

10 Berichte
  • Brot und Gebäck
  • Getreideprodukte
  • Süßwaren
  • Eierprodukte
  • Backwaren
  • Milchprodukte
  • Fruchtprodukte
  • Gemüseprodukte
  • Kartoffelprodukte

Genetische Neigungen in Bezug auf Lebensmittel (Teil 2 von 2)

10 Berichte
  • Rote Fleischprodukte
  • Weiße Fleischprodukte
  • Meeresfrüchte
  • Tierische Mahlzeiten
  • Vegetarische Mahlzeiten
  • Wurstaufschnitt
  • Hülsenfrüchte
  • Gewürze
  • Öle & Fette
  • Nicht-alkoholische Getränke
  • Alkoholische Getränke
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mybody® Sporttyp

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Sport & Fitness Merkmale

5 Berichte
  • Muskelstruktur/-typ
  • Krafttraining
  • Fettfreie Körpermasse
  • Gen für Muskelvolumen
  • VO2max (dein aerobes Potential)

Muskelzellen Merkmale:

5 Berichte
  • Kriegergen
  • Herzkapazität
  • Gen für Muskelermüdung
  • Erholung nach dem Training
  • Verletzungsrisiko des weichen Gewebes
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mybody® Wohlfühlstrategie

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Herz-Kreislauf-System Merkmale:

10 Berichte
  • HDL-Cholesterin (das „gute“ Cholesterin)
  • LDL-Cholesterin (das „schlechte“ Cholesterin)
  • Triglyzeride
  • Blutzucker
  • Omega-3-Stoffwechsel
  • Omega-3 und Triglyceride
  • Insulinempfindlichkeit
  • Adiponectin
  • C-reaktives Protein (CRP)

Körperprozess Merkmale:

4 Berichte
  • Entzündungsempfindlichkeit
  • Schlafzyklus

So einfach funktioniert der Test

1 I Probe entnehmen

Nachdem du dein Test-Kit erhalten hast, entnimmst du gemäß der Anleitung deine Speichelprobe. Dabei solltest du mindestens 15 Minuten vorher nichts essen oder trinken.

2 I Test-Kit aktivieren

Aktiviere deinen Test in der mybody®-Plattform, um später den Status deiner Probe und deiner Ergebnisse zu verfolgen. Anschließend sendest du uns deine Probe zu.

3 I Ergebnisse erhalten

Nach 25 Werktagen, nachdem wir deine Probe erhalten haben, erhältst du über die mybody®-Plattform deine umfangreiche Auswertung mit personalisierten Handlungsempfehlungen.

4 I Gesundheitsziele erreichen

Jetzt kannst du deine persönlichen, leicht verständlichen Empfehlungen in deinen Alltag integrieren und so deine individuellen Ziele erreichen.

Deine Analyse – einfach und sicher in der mybody®-Plattform

Erhalte deine umfassende, ISO-zertifizierte Analyse-Auswertung übersichtlich und verständlich auf der mybody®-Plattform. Diese erfüllt die strengsten internationalen Richtlinien für Datensicherheit und Qualität – DSGVO-konform.

Die einfache und intuitive Benutzeroberfläche ermöglicht dir jederzeit Zugriff, egal ob am Smartphone, Tablet oder Computer. Zudem kannst du jederzeit deine Auswertung als hochwertiges Ringbuch dazu bestellen.

Entwickelt, um deine Lebensqualität zu steigern...

...und mit unserem einfachen Test-Kit für zu Hause, hast du alles was du dazu brauchst - ein Probeentnahme-Set, eine Bedienungsanleitung und ein voradressierter Rücksendeumschlag!

Warum du einen Test von Experten bei mybody® kaufst

Unsere Tests werden in enger Zusammenarbeit mit Experten aus verschiedenen Bereichen entwickelt, darunter Ernährungs- und Sportwissenschaften sowie Labortechnologie. Mit langjähriger Erfahrung in der Branche und unseren ISO-zertifizierten Prozessen gewährleisten wir höchste Qualität und Zuverlässigkeit.

Dank dieser umfassenden Fachkompetenz bieten wir dir Produkte, die nicht nur auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren, sondern auch strengen Qualitätsstandards entsprechen.

Höchster Qualitätsstandard

ISO-zertifizierte Analysen & medizinische Selbsttests

Experten Beratung

Kostenfreie Beratung & Besprechung der Analyseberichte

Langjährige Erfahrung

Europaweit in 12 Ländern vertreten und +11.000 glückliche Kunden

Das sagen unsere Kunden über uns

★ ★ ★ ★ ★

Die präzisen Empfehlungen für meine Ernährung und Gesundheit haben meine Lebensqualität verbessert.

- Nela C.

★ ★ ★ ★ ★

Der DNA-Test war für mich ein Game-Changer. Langfristige Fitness- und Gesundheitsvorteile durch genetisch fundierte Antworten.

- Chris Redl

★ ★ ★ ★ ★

Klare Empfehlung für jeden der seine Ernährung selbst nach seinen körperlichen Bedürfnissen und Intoleranzen gestalten möchte.

- Lena P.

★ ★ ★ ★ ★

Die personalisierte Ernährungspläne haben mir nicht nur beim Abnehmen geholfen, sondern auch bei der Aktivierung meines Stoffwechsel.

- Steffi B.

★ ★ ★ ★ ★

Mit dem DNA-Test konnte ich nicht nur meine Fitness steigern, sondern auch meine Regeneration optimieren. Top-Empfehlung für jeden Sportler!

- Pascal M.

★ ★ ★ ★ ★

Für mich als Fitness-Liebhaberin optimal, damit ich effizient mein Training und Ernährung selbst nach meinen Wünschen gestalten kann.

- Vanessa K.

Fragen? Wir haben die Antworten!

Was ist ein DNA-Test für Zuhause?

Der DNA-Test für Zuhause ist ein Test-Kit, das wir dir zur Verfügung stellen, damit du bequem von zu Hause aus deine Speichelprobe entnehmen kannst.

Nachdem du deine Probe entnommen hast, sendest du sie zur Analyse an unser Labor zurück. Sobald deine Auswertung fertig ist, erhältst du einen umfassenden Bericht in deinem selbsterstellten Kundenportal, der deine persönlichen Lebensstil-Empfehlungen enthält.

Wie lange dauert die Auswertung meiner Speichelprobe?

Nach Eingang deiner Speichelprobe im Labor dauert es in der Regel ca. 20-25 Werktage, bis die vollständige Auswertung (einschließlich Analyseverfahren und Validierung der Ergebnisse) als PDF in deinem Nutzerkonto verfügbar ist. Wenn du deine Auswertung in Form eines Booklets nachbestellt hast, dauert der Druck und Versand zusätzlich 2-3 Wochen.

Wie oft sollte ich einen DNA-Test machen?

Da deine Gene von Geburt bis zum Ende deines Lebens unverändert bleiben, macht es keinen Sinn, bereits getestete Gene erneut zu untersuchen. Deine Veranlagung für bestimmte Eigenschaften bleibt somit dein Leben lang gleich.

Welche Fragen werden mir mit dem DNA-Test beantwortet?
  • Welcher Ernährungs- und Diät-Typ bist du?
  • Wie ist deine Neigung zum Jo-Jo Effekt?
  • Wie reagiert dein Körper auf verschiedene Fette?
  • Wie ist dein tägliches Hunger- und Sättigungsgefühl?
  • Welche Vitamin- & Mineralstoffe benötigt dein Körper wirklich?
  • Wie kannst du deine Stoffwechselprozesse optimieren?
  • Welche Verteilung an Makronährstoffe hat dein Körper?

  • Welcher Sport- und Fitnesstyp bist du?
  • Wie kannst du gezielt Kraft aufbauen und mehr Muskeln entwickeln?
  • Wie ist dein optimaler und genetischer Schlafzyklus?
  • Wie kannst du deinen Körper optimal entgiften und regenerieren?
  • Wie kannst du dein biologisches Alter natürlich verjüngen?
  • Auf welche Lebensmittel reagierst du positiv oder negativ?
  • Und vieles mehr!

Die beste Zeit für mehr Lebensqualität ist jetzt.

Was dir wichtig ist, ist auch mybody® wichtig. Daher setzen wir auf modernste Labortechnologien, um deine Gesundheit zu fördern, während wir gleichzeitig Wert auf Nachhaltigkeit legen. Unsere personalisierten DNA-Analysen geben dir die Kontrolle über deinen Körper und helfen dir, fundierte Entscheidungen für dein Wohlbefinden zu treffen. Unsere Lösungen sind darauf ausgelegt, für jeden zugänglich und verständlich zu sein, damit du deine Gesundheit aktiv verbessern kannst.