Bluttentest
Magnesiummangel trotz normale Bluttwäerter: wat de Serumwäert weist
Magnesiummangel trotz normale Bluttwäerter: wat de Serumwäert weist Dat Wichtegst an der Kürz E Magnesiumwäert am Referenzberäich schléisst eng Ënnerversuergung net aus. De Grond ass eng Zuel: Nëmmen ee bis zwee Prozent vum gesamte Magnesium befënnen sech am Blutt (IQWiG,...
Kaliummangel Symptomer: worunns de en erkenns a worunns net
Kaliummangel-Symptomer: worun s du en erkennt a worun net Dat Wichtegst am Kuerzen Beleecht sinn bei engem Kaliummangel dräi Zeechen: Muskelschwächt, Lähmungen an Häerzrhythmusstéierungen. Esou nennt se d’Däitsch Gesellschaft fir Ernierung (2016). Middegkeet gehéiert net dozou, och wann se a...
Gewiicht geet net erof: wéi eng Wäerter s du solls kontrolléieren
Gewiicht geet net erof: wéi eng Wäerter s du solls iwwerpréiwen Dat Wichtegst a Kuerzform Fir e Stillstand op der Wo ginn et véier Erklärungen, an derer dräi kanns du och ouni Labo iwwerpréiwen. Déi heefegst ass d’Moossung selwer, well...
Middegkeet, Onloscht, Utriebslosigkeit, Gereiztheet: wat dohannert stécht
Middegkeet, Lustlosegkeet, Undrifflosegkeet, Gereiztheet: wat dohannert stécht Déi wichtegst Punkten am Iwwerbléck Fir dës Symptomkombinatioun gëtt et eng eege hausärztlech Leitlinn – an déi ass iwwerraschend konkret. Bei primär net geklärter Middegkeet solle laut DEGAM fënnef Laborënnersichunge gemaach ginn: Blutt-Glukos,...
Wéi laang dauert et, bis Vitamin D wierkt? Bluttwäert a Wuelbefannen
Wéi laang dauert et, bis Vitamin D wierkt? Bluttwäert a Befannen Dat Wichtegst an aller Kürze D’Fro léisst sech nëmme beäntweren, wann een se a zwou Froe opdeelt. Fir de Bluttwäert ginn et Zuelen: Dat am Blutt gemoosst 25-OH-Vitamin-D huet...
Den deegleche Vitamin-B12-Bedarf richteg ofdecken: d’Zuel an de Wee dohinner
Vitamin-B12-Tagesbedarf richtig decken: die Zahl und der Weg dahin Vitamin‑B12‑Deegesbedarf richteg decken: d’Zuel an de Wee dohinner Dat Wichtegst a Kuerze Den deegleche Besoin ass séier gesot: D’Däitsch Gesellschaft fir Ernierung gëtt fir Erwuessener e Schätzwäert vu 4,0 Mikrogramm Vitamin...
fT3-Wäert ze niddreg: wat de Laborwäert bedeit a wat net
fT3-Wäert ze niddreg: wat de Laborwäert bedeit a wat net D’Wichtegst a Kuertz En erofgesaten fT3-Wäert kann dem IQWiG no op eng Schilddrüsenënnerfunktioun hindeiten – méi seet en fir sech eleng net aus. Bewäert gëtt d'Schilddrüs als éischt iwwer en...
Symptomer bei Eisenmangel: Woran s de en erkenns – a worun net
Symptomer bei Eisenmangel: Woudrun s du en erkenns – a woudrun net Dat Wichtegst a Kuerzem Typesch Symptomer bei Eisenmangel sinn laut IQWiG (2023) blass Haut, Midegkeet, ongewinnt Midendheet nom Ustrengung, Konzentratiounsschwächt a Vergiesslechkeet. All déi fënnef Beschwéieren si onspezifesch...
Wéini soll een Elektrolyte huelen? De Timing-Plang a 5 Schrëtt
Wéini soll een Elektrolyte huelen? De Timing-Plang a 5 Schrëtt Dat Wichtegst a Kürze Elektrolyte hëlt een dann, wann e wierkleche Verloscht virläit oder direkt bevirsteet – net virsiichtsmoosse als deeglech Routine. De beschte Zäitpunkt ass dofir ëmmer un eng...